Cổ tử cung, là phần thấp nhất của tử cung, mở ra khi phụ nữ sinh con, thông qua một quá trình được gọi là sự giãn nở cổ tử cung. Quá trình cổ tử cung mở (giãn nở) là một cách mà nhân viên y tế theo dõi quá trình chuyển dạ của phụ nữ diễn ra như thế nào.
Trong quá trình chuyển dạ, cổ tử cung mở ra để tạo điều kiện cho phần đầu của em bé đi vào âm đạo, phần này đã giãn ra khoảng 10 cm (cm) đối với hầu hết trẻ sinh đủ tháng.
Nếu cổ tử cung của bạn giãn ra với những cơn co thắt thường xuyên và đau đớn, bạn đang chuyển dạ tích cực và sắp sinh con.
Giai đoạn 1 của chuyển dạ
Giai đoạn đầu của quá trình chuyển dạ được chia thành hai phần: giai đoạn tiềm ẩn và giai đoạn tích cực.
Giai đoạn chuyển dạ tiềm ẩn
Giai đoạn tiềm ẩn của chuyển dạ là giai đoạn đầu của quá trình chuyển dạ. Nó có thể được coi là giai đoạn “trò chơi chờ đợi” của quá trình chuyển dạ. Đối với những người lần đầu làm mẹ, có thể mất một thời gian để chuyển qua giai đoạn chuyển dạ tiềm ẩn.
Trong giai đoạn này, các cơn co thắt chưa mạnh hoặc chưa đều đặn. Cổ tử cung về cơ bản là “ấm lên,” mềm đi và ngắn lại khi chuẩn bị cho sự kiện chính.
Bạn có thể coi việc hình dung tử cung như một quả bóng. Hãy coi cổ tử cung là cổ và phần mở của quả bóng. Khi bạn lấp đầy quả bóng bay đó lên, cổ của quả bóng bay sẽ kéo theo áp suất của không khí phía sau nó, tương tự như cổ tử cung.
Cổ tử cung chỉ đơn giản là phần đáy của tử cung mở ra và mở rộng hơn để nhường chỗ cho em bé.
Giai đoạn chuyển dạ tích cực
Một phụ nữ được coi là đang trong giai đoạn chuyển dạ tích cực khi cổ tử cung giãn ra khoảng 5 đến 6 cm và các cơn co thắt bắt đầu dài hơn, mạnh hơn và gần nhau hơn.
Giai đoạn chuyển dạ tích cực được đặc trưng bởi tốc độ giãn nở đều đặn của cổ tử cung mỗi giờ. Bác sĩ sẽ thấy cổ tử cung của bạn mở đều đặn hơn trong giai đoạn này.
Giai đoạn 1 của chuyển dạ kéo dài bao lâu?
Không có quy tắc khoa học nào khó và nhanh về thời gian giai đoạn tiềm ẩn và hoạt động kéo dài ở phụ nữ. Giai đoạn chuyển dạ tích cực có thể từ một phụ nữ giãn ra từ 0,5 cm mỗi giờ đến 0,7 cm mỗi giờ.
Cổ tử cung của bạn giãn ra nhanh như thế nào cũng sẽ phụ thuộc vào việc đó có phải là em bé đầu tiên của bạn hay không. Những bà mẹ đã từng sinh con thường có xu hướng chuyển dạ nhanh hơn.
Một số phụ nữ chỉ đơn giản là sẽ tiến bộ nhanh hơn những người khác. Một số phụ nữ có thể “chững lại” ở một giai đoạn nhất định, và sau đó giãn ra rất nhanh.
Nói chung, một khi giai đoạn chuyển dạ tích cực bắt đầu, bạn nên đặt cược an toàn để mong đợi sự giãn nở ổn định của cổ tử cung mỗi giờ. Nhiều phụ nữ không bắt đầu thực sự giãn nở thường xuyên hơn cho đến khi gần khoảng 6 cm.
Giai đoạn đầu tiên của quá trình chuyển dạ kết thúc khi cổ tử cung của phụ nữ giãn ra hoàn toàn đến 10 cm và hoàn toàn sa ra ngoài (mỏng dần).
Giai đoạn 2 của chuyển dạ
Giai đoạn thứ hai của quá trình chuyển dạ bắt đầu khi cổ tử cung của phụ nữ giãn ra hoàn toàn đến 10 cm. Mặc dù một người phụ nữ đã giãn ra hoàn toàn, điều đó không có nghĩa là em bé nhất thiết phải được sinh ra ngay lập tức.
Một phụ nữ có thể đạt đến độ giãn nở hoàn toàn của cổ tử cung, nhưng em bé vẫn có thể cần thời gian để di chuyển xuống ống sinh hoàn toàn để sẵn sàng chào đời. Khi em bé đã ở vị trí thuận lợi, đã đến lúc rặn đẻ. Giai đoạn thứ hai kết thúc sau khi sinh em bé.
Giai đoạn 2 của chuyển dạ kéo dài bao lâu?
Trong giai đoạn này, lại có một phạm vi rộng về thời gian em bé có thể ra ngoài. Nó có thể kéo dài bất cứ nơi nào từ vài phút đến hàng giờ. Phụ nữ có thể sinh chỉ với một vài cú rặn mạnh, hoặc rặn trong một giờ hoặc hơn.
Việc rặn đẻ chỉ xảy ra khi có các cơn co thắt và mẹ nên nghỉ ngơi giữa các cơn co thắt. Lúc này, tần suất các cơn co thắt lý tưởng sẽ cách nhau khoảng 2 đến 3 phút, kéo dài từ 60 đến 90 giây.
Nhìn chung, việc rặn đẻ mất nhiều thời gian hơn đối với những người mang thai lần đầu và những phụ nữ đã gây tê ngoài màng cứng. Bọc ngoài màng cứng có thể làm giảm nhu cầu rặn của phụ nữ và cản trở khả năng rặn của cô ấy. Thời gian một phụ nữ được phép rặn phụ thuộc vào:
- chính sách của bệnh viện
- ý kiến của bác sĩ
- sức khỏe của mẹ
- sức khỏe của em bé
Người mẹ nên được khuyến khích thay đổi tư thế, ngồi xổm với sự hỗ trợ và nghỉ ngơi giữa các cơn co thắt. Kẹp, hút chân không hoặc sinh mổ được xem xét nếu em bé không tiến triển hoặc người mẹ trở nên kiệt sức.
Một lần nữa, mọi phụ nữ và trẻ sơ sinh đều khác nhau. Không có "thời gian giới hạn" được chấp nhận rộng rãi cho việc thúc đẩy.
Giai đoạn thứ hai kết thúc với sự ra đời của em bé.
Giai đoạn 3 của chuyển dạ
Giai đoạn thứ ba của quá trình chuyển dạ có lẽ là giai đoạn bị lãng quên nhất. Mặc dù “sự kiện chính” của việc sinh nở đã xảy ra cùng với sự ra đời của em bé, cơ thể phụ nữ vẫn còn nhiều việc quan trọng phải làm. Trong giai đoạn này, cô ấy đang cung cấp nhau thai.
Cơ thể phụ nữ thực sự phát triển một cơ quan hoàn toàn mới và riêng biệt với nhau thai. Sau khi sinh con xong, nhau thai không còn chức năng nữa nên cơ thể mẹ phải đào thải ra ngoài.
Nhau thai được sinh ra theo cách giống như em bé, thông qua các cơn co thắt. Họ có thể không cảm thấy mạnh mẽ như những cơn co thắt cần thiết để tống em bé ra ngoài. Bác sĩ hướng dẫn người mẹ rặn đẻ và quá trình sinh nở thường kết thúc bằng một cú rặn.
Giai đoạn 3 của chuyển dạ kéo dài bao lâu?
Giai đoạn thứ ba của quá trình chuyển dạ có thể kéo dài từ 5 đến 30 phút. Đặt trẻ lên vú mẹ để cho con bú sẽ thúc đẩy quá trình này diễn ra nhanh hơn.
Phục hồi sau sinh
Khi em bé được sinh ra và nhau thai đã được sinh ra, tử cung sẽ co lại và cơ thể hồi phục. Đây thường được gọi là giai đoạn thứ tư của quá trình chuyển dạ.
Bước tiếp theo
Sau khi kết thúc quá trình chăm chỉ chuyển qua các giai đoạn chuyển dạ, cơ thể phụ nữ sẽ cần thời gian để trở về trạng thái không mang thai. Trung bình, mất khoảng 6 tuần để tử cung trở lại kích thước không mang thai và cổ tử cung trở lại trạng thái trước khi mang thai.
.jpg)
