Bay khi mang thai
Trong một thời kỳ mang thai khỏe mạnh, thông thường bay cho đến tuần thứ 36 là an toàn.Hầu hết các hãng hàng không ở Hoa Kỳ đều cho phép phụ nữ mang thai bay nội địa trong tam cá nguyệt thứ ba trước tuần thứ 36. Một số chuyến bay quốc tế hạn chế hành trình sau 28 tuần.
Đi máy bay thường không được khuyến khích nếu bạn bị biến chứng khi mang thai, bao gồm:
- tiền sản giật
- vỡ ối sớm
- chuyển dạ sinh non
Luôn kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi bay khi mang thai để xác nhận rằng nó an toàn cho bạn.
Một số hãng hàng không cũng có thể yêu cầu giấy chứng nhận y tế của bác sĩ trong tháng cuối của thai kỳ. Gọi trước cho hãng hàng không để tìm hiểu chính sách của họ và những tài liệu bạn có thể cần.
Chính sách của các hãng hàng không khác nhau là gì?
Mỗi hãng hàng không có một chính sách khác nhau một chút đối với việc đi máy bay khi mang thai 3 tháng giữa. Vì lý do đó, điều quan trọng là gọi cho hãng hàng không hoặc kiểm tra trang web của họ để biết các nguyên tắc trước chuyến đi của bạn.
Ví dụ, Delta Airlines hiện không có hạn chế bay trong thời kỳ mang thai và không yêu cầu giấy chứng nhận y tế. Nhưng American Airlines yêu cầu giấy chứng nhận của bác sĩ nếu ngày đến hạn của bạn là trong vòng bốn tuần sau chuyến bay của bạn. Nó phải nói rằng bạn đã được kiểm tra gần đây và được cho phép bay.
Các hãng hàng không cũng có thể có các yêu cầu khác nếu bạn mang theo nhiều hơn một em bé. Chính sách của British Airways quy định rằng phụ nữ mang một em bé không thể đi du lịch quá cuối tuần thứ 36 và phụ nữ mang nhiều em bé không thể đi du lịch sau khi kết thúc tuần thứ 32.
Ngay cả khi hãng hàng không của bạn không yêu cầu giấy chứng nhận y tế để đi du lịch, bạn nên yêu cầu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cung cấp giấy chứng nhận, bất kể khoảng cách của bạn là bao xa.
Mặc dù không phải lúc nào các đại lý cửa khẩu cũng rõ ràng là hợp pháp hay không khi yêu cầu bạn mang thai trong thời gian bao lâu, nhưng trước đây các hãng hàng không đã từ chối phụ nữ mang thai lên máy bay. Có một ghi chú từ bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn có thể giúp bạn thoải mái hơn. Bằng cách đó, bạn sẽ không phải lo lắng về việc mình có được phép lên máy bay hay không.
Chính sách của hãng hàng không
Dưới đây là chính sách của một số hãng hàng không lớn trên thế giới, nhưng bạn phải luôn xác nhận chính sách của hãng hàng không trên trang web của họ hoặc qua điện thoại trước khi đặt chuyến du lịch. Chính sách có thể thay đổi bất kỳ lúc nào và nói chuyện trực tiếp với hãng hàng không là cách tốt nhất để tìm hiểu chính sách hiện tại của họ.
Đi du lịch đường dài khi mang thai
Các hướng dẫn về việc di chuyển đường dài khi mang thai thường giống nhau đối với các chuyến bay nội địa hoặc địa phương. Nhưng đối với các chuyến bay quốc tế, một số hãng hàng không nhất định có thể có một số hạn chế đối với phụ nữ trong tam cá nguyệt thứ ba.
Ví dụ: American Airlines yêu cầu điều phối viên đặc biệt của hãng hàng không thông quan nếu bạn bay quốc tế trong vòng bốn tuần kể từ ngày đến hạn hoặc bảy ngày trước hoặc sau ngày giao hàng của bạn. Họ sẽ xác nhận rằng bạn đã được bác sĩ kiểm tra trong vòng 48 giờ qua trước chuyến bay và được phép bay.
Nếu bạn đang có kế hoạch đi du lịch xa hoặc quốc tế trong khi mang thai, thì tam cá nguyệt thứ hai là thời điểm lý tưởng để làm điều đó.
DVT, bay và mang thai
Phụ nữ mang thai có nhiều nguy cơ bị huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT). Đi máy bay cũng làm tăng nguy cơ mắc DVT.
Để ngăn ngừa DVT trong khi bay, điều quan trọng là phải uống nhiều nước và các chất lỏng khác trong suốt chuyến bay của bạn. Bạn cũng nên mặc quần áo rộng rãi và đứng dậy đi lại và vươn vai đều đặn trên máy bay. Tối thiểu, hãy đứng dậy đi bộ ít nhất hai giờ một lần. Bạn cũng có thể cân nhắc mang vớ nén để ngăn ngừa phù nề ở bàn chân và cẳng chân.
Máy dò kim loại có an toàn khi mang thai không?
Chụp X-quang sân bay và công nghệ hình ảnh tiên tiến thường được coi là an toàn cho mọi hành khách, kể cả phụ nữ mang thai.
Nếu lo lắng, bạn yêu cầu kiểm tra nhẹ nhàng thay vì đi bộ qua máy dò kim loại. Nói với nhân viên an ninh sân bay rằng bạn đang mang thai và đang lựa chọn để được an toàn. Một nhân viên an ninh nữ sẽ thông báo cho bạn về quy trình và thực hiện việc kiểm tra.
Lời khuyên để đi du lịch an toàn khi mang thai
Nếu bạn đang bay khi mang thai, hãy làm theo những lời khuyên sau để giữ an toàn và khỏe mạnh:
- ăn mặc thoải mái với quần áo rộng và giày bệt
- đặt một chỗ ngồi ở lối đi để bạn có thể duỗi chân và sử dụng nhà vệ sinh một cách dễ dàng
- dậy đi bộ trên lối đi ít nhất hai giờ một lần
- tránh thực phẩm sinh khí và đồ uống có ga trước chuyến bay của bạn
- mang theo một chai nước và luôn đủ nước trong suốt chuyến bay
- gói đồ ăn nhẹ lành mạnh khi bạn đói
Bạn cũng nên đến gặp bác sĩ trước chuyến đi của mình. Họ có thể xác nhận rằng bạn đi du lịch là an toàn.
Nếu đang mang thai, bạn nên tránh đi du lịch đến bất kỳ quốc gia nào có vi rút Zika. Bạn có thể tìm thông tin hướng dẫn du lịch cập nhật từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh.
Trước chuyến đi của bạn, hãy nghiên cứu bệnh viện gần nhất với điểm đến của bạn trong trường hợp khẩn cấp và mang theo bản sao hồ sơ trước khi sinh của bạn để đề phòng trường hợp bạn cần gặp bác sĩ khi vắng nhà.
Mang đi
Đối với nhiều phụ nữ, thời điểm tốt nhất để đi máy bay là trong tam cá nguyệt thứ hai. Đó là khi chứng ốm nghén giảm bớt và mức năng lượng của bạn sẽ cao nhất.
Nếu bạn cần bay sớm hơn hoặc muộn hơn trong thai kỳ, thì có thể an toàn đến 36 tuần nếu bạn mang một con hoặc lên đến 32 tuần nếu bạn mang nhiều con. Luôn nói chuyện với bác sĩ trước chuyến bay để xác nhận rằng chuyến bay an toàn cho bạn. Họ cũng có thể cung cấp giấy chứng nhận y tế có ghi ngày đến hạn của bạn.
Trước khi bay, hãy xem lại các chính sách cụ thể của hãng hàng không đối với việc mang thai trên trang web của họ.