Trong năm 2015 đến 2016, béo phì ảnh hưởng đến gần 40% dân số Hoa Kỳ. Những người sống chung với bệnh béo phì có cơ hội cao hơn để phát triển một loạt các vấn đề y tế nghiêm trọng. Những vấn đề sức khỏe này ảnh hưởng đến gần như mọi bộ phận của cơ thể, bao gồm não, mạch máu, tim, gan, túi mật, xương và khớp.
Hãy xem infographic này để tìm hiểu xem béo phì ảnh hưởng đến các vùng khác nhau trên cơ thể bạn như thế nào.
Hệ thần kinh
Thừa cân hoặc béo phì làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ, nơi máu ngừng lưu thông lên não của bạn. Béo phì cũng có thể ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe tinh thần của bạn. Điều này bao gồm nguy cơ cao bị trầm cảm, kém tự tin và các vấn đề về hình ảnh cơ thể.
Hệ hô hấp
Chất béo tích trữ quanh cổ có thể làm cho đường thở quá nhỏ, gây khó thở vào ban đêm. Đây được gọi là chứng ngưng thở khi ngủ. Hít thở thực sự có thể ngừng trong một thời gian ngắn ở những người bị chứng ngưng thở khi ngủ.
Hệ thống tiêu hóa
Béo phì có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) cao hơn. GERD xảy ra khi axit dạ dày rò rỉ vào thực quản.
Ngoài ra, béo phì làm tăng nguy cơ phát triển sỏi mật. Đây là khi mật tích tụ và cứng lại trong túi mật. Điều này có thể yêu cầu phẫu thuật.
Chất béo cũng có thể tích tụ xung quanh gan và dẫn đến tổn thương gan, các mô sẹo, và thậm chí là suy gan.
Hệ tim mạch và nội tiết
Ở những người bị béo phì, tim cần làm việc nhiều hơn để bơm máu đi khắp cơ thể. Điều này dẫn đến huyết áp cao, hoặc tăng huyết áp. Huyết áp cao là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đột quỵ.
Béo phì cũng có thể làm cho các tế bào của cơ thể đề kháng với insulin. Insulin là một loại hormone mang đường từ máu đến các tế bào của bạn, nơi nó được sử dụng để cung cấp năng lượng. Nếu bạn đề kháng với insulin, đường sẽ không thể được các tế bào hấp thụ, dẫn đến lượng đường trong máu cao.
Điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 của một người, một tình trạng mà lượng đường trong máu của bạn quá cao. Bệnh tiểu đường loại 2 có liên quan đến một loạt các vấn đề sức khỏe khác, bao gồm bệnh tim, bệnh thận, đột quỵ, cắt cụt chi và mù lòa.
Huyết áp cao, cholesterol cao và lượng đường trong máu cao cùng với lượng mỡ dư thừa trong cơ thể có thể làm cho các mạch máu dẫn máu về tim trở nên cứng và hẹp lại. Các động mạch bị xơ cứng, còn được gọi là xơ vữa động mạch, có thể làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Bệnh tiểu đường và huyết áp cao cũng là nguyên nhân phổ biến của bệnh thận mãn tính.
Hệ thống sinh sản
Béo phì có thể khiến phụ nữ khó mang thai hơn. Nó cũng có thể làm tăng nguy cơ bị các biến chứng nghiêm trọng của phụ nữ khi mang thai.
Hệ thống xương và cơ
Béo phì có thể làm giảm mật độ xương và khối lượng cơ. Điều này được gọi là béo phì do mất xương. Béo phì dạng xương có thể dẫn đến nguy cơ gãy xương cao hơn, khuyết tật về thể chất, kháng insulin và kết quả sức khỏe tổng thể kém hơn.
Trọng lượng tăng thêm cũng có thể tạo áp lực quá lớn lên các khớp, dẫn đến đau và cứng khớp.
Hệ thống (da) tích hợp
Phát ban có thể xảy ra ở những nơi có nếp gấp da mỡ trên cơ thể. Một tình trạng được gọi là acanthosis nigricans cũng có thể xảy ra. Acanthosis nigricans được đặc trưng bởi sự đổi màu và dày lên của da ở các nếp gấp và nếp nhăn trên cơ thể bạn.
Các tác động khác trên cơ thể
Béo phì có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc nhiều loại ung thư khác nhau, bao gồm ung thư nội mạc tử cung, gan, thận, cổ tử cung, ruột kết, thực quản và tuyến tụy, trong số những bệnh khác.
Khi chỉ số khối cơ thể (BMI) của bạn tăng lên, thì nguy cơ phát triển ung thư cũng tăng theo.
Lấy đi
Béo phì ảnh hưởng đến gần như mọi bộ phận của cơ thể. Nếu đang sống chung với bệnh béo phì, bạn có thể điều trị hoặc quản lý nhiều yếu tố nguy cơ này bằng sự kết hợp của chế độ ăn uống, tập thể dục và thay đổi lối sống.
Chỉ cần giảm 5 đến 10 phần trăm trọng lượng hiện tại của bạn có thể làm giảm nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe này. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc giảm cân và duy trì một lối sống lành mạnh.
.jpg)
