Chuyển giao là gì?

Sự chuyển giao xảy ra khi một người chuyển hướng một số cảm xúc hoặc mong muốn của họ cho một người khác sang một người hoàn toàn khác.

Một ví dụ về sự chuyển giao là khi bạn quan sát các đặc điểm của cha mình ở một ông chủ mới. Bạn cho rằng tình cảm của người cha dành cho ông chủ mới này. Chúng có thể là cảm giác tốt hoặc xấu.

Một ví dụ khác, bạn có thể gặp một người hàng xóm mới và ngay lập tức nhận thấy sự giống nhau về thể chất với người phối ngẫu trước đó. Sau đó, bạn gán cách cư xử của người yêu cũ cho người mới này.

Sự chuyển giao có thể xảy ra ngay cả khi đối mặt với những khác biệt rõ rệt. Nó thường khiến bạn nhìn qua những điểm khác biệt này với những thứ tương tự.

Việc chuyển tuyến cũng có thể xảy ra trong môi trường chăm sóc sức khỏe. Ví dụ, sự chuyển giao trong liệu pháp xảy ra khi một bệnh nhân gắn sự tức giận, thù địch, tình yêu, sự tôn thờ hoặc một loạt các cảm giác có thể có khác với nhà trị liệu hoặc bác sĩ của họ. Các nhà trị liệu biết điều này có thể xảy ra. Họ tích cực cố gắng theo dõi nó.

Đôi khi, là một phần của quá trình trị liệu của họ, một số nhà trị liệu thậm chí còn tích cực khuyến khích nó. Là một phần của phân tâm học, nhà trị liệu cố gắng hiểu các quá trình tâm thần vô thức của một người. Điều này có thể giúp họ hiểu được hành động, cách cư xử và cảm xúc của bệnh nhân đó.

Ví dụ: nhà trị liệu có thể thấy phản ứng vô thức đối với sự thân mật trong việc bệnh nhân của họ không có khả năng hình thành mối liên kết bền chặt với những người quan trọng khác. Sự chuyển giao có thể giúp nhà trị liệu hiểu tại sao lại tồn tại nỗi sợ gần gũi. Sau đó, họ có thể làm việc để giải quyết nó. Điều này có thể giúp bệnh nhân phát triển các mối quan hệ lành mạnh và lâu dài.

Đối chiếu là gì?

Phản hồi xảy ra khi một nhà trị liệu chuyển hướng cảm xúc hoặc mong muốn của chính họ lên bệnh nhân của họ.Đây có thể là một phản ứng đối với sự chuyển giao của bệnh nhân. Nó cũng có thể xảy ra độc lập với bất kỳ hành vi nào của bệnh nhân.

Các nhà trị liệu được hướng dẫn bởi các quy tắc chuyên môn nghiêm ngặt. Như vậy, họ làm việc để thiết lập ranh giới rõ ràng giữa họ với tư cách là nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và bạn với tư cách là bệnh nhân.

Ví dụ: một nhà trị liệu không thể là bạn của bạn bên ngoài môi trường trị liệu. Họ cần duy trì một khoảng cách chuyên nghiệp.

Tuy nhiên, không gian giữa nhà trị liệu và bệnh nhân có thể là một khoảng âm u. Việc chuyển giao cũng có thể làm phức tạp thêm tình hình. Một số chuyên gia đấu tranh với những vấn đề này tại một số thời điểm trong thực tế của họ.

Các nhà trị liệu có thể cố gắng ngăn chặn hoặc cải thiện sự phản truyền. Họ có thể quay sang đồng nghiệp và tự mình điều trị.

Các nhà trị liệu cũng có thể giới thiệu bệnh nhân với đồng nghiệp để giảm bớt tình hình và cung cấp dịch vụ chăm sóc tốt nhất có thể cho bệnh nhân.

Nó khác với phép chiếu như thế nào?

Phép chiếu và phép truyền rất giống nhau. Cả hai đều liên quan đến việc bạn gán cảm xúc hoặc cảm xúc cho một người không thực sự có chúng. Sự khác biệt giữa hai là nơi xảy ra các phân tích sai.

Phép chiếu xảy ra khi bạn gán một hành vi hoặc cảm giác mà bạn có về một người cho họ. Sau đó, bạn có thể bắt đầu thấy “bằng chứng” về những cảm xúc đó được chiếu lại bạn.

Ví dụ: dự đoán xảy ra khi bạn nhận ra rằng bạn không quá thích đồng nghiệp mới hai tủ. Bạn không chắc tại sao, nhưng bạn có cảm giác đó. Theo thời gian, bạn bắt đầu thuyết phục bản thân rằng họ đang có dấu hiệu không thích bạn. Các hành vi cá nhân đóng vai trò là “bằng chứng” cho lý thuyết của bạn.

Những cảm xúc được quy cho có thể là cả tích cực (yêu thương, tôn thờ, thờ phượng) hoặc tiêu cực (thù địch, hung hăng, ghen tị). Chúng cũng có thể phát triển khi tình cảm của bạn đối với người ấy lớn lên.

Truyền dịch được sử dụng như thế nào trong trị liệu?

Việc chuyển giao liệu pháp có thể không cố ý. Bệnh nhân chuyển hướng cảm xúc về cha mẹ, anh chị em hoặc vợ / chồng vào nhà trị liệu.

Nó cũng có thể là cố ý hoặc bị khiêu khích. Nhà trị liệu của bạn có thể tích cực làm việc với bạn để rút ra những cảm xúc hoặc xung đột này. Bằng cách này họ có thể nhìn thấy và hiểu rõ hơn về chúng.

Trong mọi trường hợp, bác sĩ trị liệu nên làm cho bệnh nhân biết khi nào sự chuyển giao đang diễn ra. Bằng cách này, bạn có thể hiểu những gì bạn đang cảm thấy.

Việc truyền không được giải mã có thể gây khó khăn cho bệnh nhân. Nó thậm chí có thể ngăn họ quay trở lại để điều trị. Điều này phản tác dụng.

Dưới đây là một số tình huống mà nhà trị liệu có thể cố ý sử dụng chuyển tiếp:

Liệu pháp tâm lý tập trung vào chuyển giao

Trong một mối quan hệ trị liệu được thiết lập tốt, bệnh nhân và nhà trị liệu có thể chọn sử dụng chuyển giao như một công cụ điều trị.

Bác sĩ trị liệu có thể giúp bạn chuyển những suy nghĩ hoặc cảm xúc về một người sang họ. Sau đó, nhà trị liệu của bạn có thể sử dụng sự tương tác đó để hiểu rõ hơn về suy nghĩ và cảm xúc của bạn.

Cùng nhau, bạn có thể phát triển các phương pháp điều trị tốt hơn hoặc thay đổi hành vi.

Liệu pháp tâm lý động

Đây thường là một hình thức trị liệu tâm lý ngắn hạn. Nó dựa vào khả năng của bác sĩ trị liệu để nhanh chóng xác định và giải quyết các vấn đề của bệnh nhân.

Nếu những vấn đề này liên quan đến cảm giác hoặc suy nghĩ về người khác, nhà trị liệu có thể cố ý làm bệnh nhân của họ khó chịu với thông tin đó.

Loại chuyển đổi này có thể giúp nhà trị liệu phát triển nhanh hơn sự hiểu biết và bắt đầu điều trị.

Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT)

Nếu bạn muốn hiểu quá khứ của bạn đã hình thành các vấn đề hiện tại của bạn như thế nào, bác sĩ trị liệu của bạn sẽ sử dụng CBT.

Cuối cùng CBT dạy bạn hiểu những hành vi cũ của mình để bạn có thể tạo lại những hành vi mới hơn, lành mạnh hơn. Quá trình này có thể làm nảy sinh những vấn đề liên quan đến cảm xúc vẫn còn gây đau đớn.

Sự chuyển giao trong tình huống này có thể xảy ra khi bệnh nhân tìm thấy ở nhà trị liệu một nguồn an ủi hoặc sự thù địch làm gia tăng một số cảm giác đó.

Những cảm xúc nào có liên quan đến sự chuyển giao?

Sự chuyển giao liên quan đến nhiều loại cảm xúc. Tất cả chúng đều hợp lệ.

Cảm xúc tiêu cực khi chuyển giao bao gồm:

• Sự phẫn nộ
• thất vọng
• thất vọng
• thù địch
• nỗi sợ
• thất vọng

Cảm xúc tích cực của sự chuyển giao bao gồm:

• sự chăm chú
• lý tưởng hóa
• yêu và quý
• tình cảm
• tập tin đính kèm

Phương pháp điều trị chuyển giao là gì?

Trong trường hợp nhà trị liệu sử dụng sự chuyển giao như một phần của quá trình trị liệu, việc tiếp tục trị liệu sẽ giúp “điều trị” sự chuyển giao. Nhà trị liệu có thể làm việc với bạn để chấm dứt sự chuyển hướng của cảm xúc và cảm giác. Bạn sẽ làm việc để phân bổ chính xác những cảm xúc đó.

Trong trường hợp chuyển giao ảnh hưởng đến khả năng trò chuyện với bác sĩ trị liệu, bạn có thể cần đến gặp bác sĩ trị liệu mới.

Mục tiêu của liệu pháp là bạn cảm thấy thoải mái khi cởi mở và đối thoại trung thực với chuyên gia sức khỏe tâm thần. Nếu sự chuyển giao cản trở thực hành đó, liệu pháp sẽ không hiệu quả.

Bạn có thể cân nhắc đến gặp bác sĩ trị liệu thứ hai về việc chuyển giao. Khi cảm thấy sự việc đã được giải quyết, bạn có thể quay lại gặp bác sĩ trị liệu ban đầu và tiếp tục công việc bạn đang làm trước khi việc chuyển giao trở nên có vấn đề.

Lấy đi

Chuyển giao là một hiện tượng xảy ra khi mọi người chuyển hướng cảm xúc hoặc cảm giác về một người đến một cá nhân hoàn toàn riêng biệt. Điều này có thể xảy ra trong cuộc sống hàng ngày. Nó cũng có thể xảy ra trong lĩnh vực trị liệu.

Các nhà trị liệu có thể cố ý sử dụng chuyển tiếp để hiểu rõ hơn về quan điểm hoặc vấn đề của bạn. Nó cũng có thể là ngoài ý muốn. Bạn có thể gán cho nhà trị liệu những cảm giác tiêu cực hoặc tích cực vì những điểm tương đồng mà bạn thấy ở nhà trị liệu và người khác trong cuộc sống của bạn.

Có thể điều trị trong cả hai trường hợp. Giải quyết đúng cách việc chuyển giao có thể giúp bạn và bác sĩ trị liệu của bạn lấy lại mối quan hệ lành mạnh, hiệu quả và mang lại lợi ích cuối cùng cho bạn.