Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Nhiều thứ có thể gây ngứa giữa các ngón chân của bạn. Có lẽ bạn đã không may gặp phải một loại nấm hoặc côn trùng có mối quan hệ với da của bạn. Hoặc có lẽ bạn đã phát triển một tình trạng mãn tính như bệnh chàm.
Đừng để cơn ngứa giữa các ngón chân làm phiền bạn. Tìm hiểu những gì có thể gây ra nó và những gì bạn có thể làm để điều trị nó, khi chúng tôi khám phá một số khả năng bên dưới.
Nguyên nhân có thể
Nếu cơn ngứa giữa các ngón chân của bạn đủ nghiêm trọng, bạn có thể cố gắng làm dịu nó hơn là tìm hiểu nguyên nhân gây ra nó. Nhưng điều quan trọng là phải xem xét nguyên nhân có khả năng gây ngứa giữa các ngón chân để bạn có thể kiểm soát nó một cách hiệu quả.
Chân của vận động viên
Nấm da chân là tên khoa học của tình trạng mà hầu hết mọi người biết đến là bệnh nấm da chân. Đây là một bệnh nhiễm nấm truyền nhiễm có thể gây ra da đỏ, nứt nẻ giữa các ngón chân và lòng bàn chân của bạn.
Nó cũng có thể gây ra một số ngứa và rát khá dữ dội giữa các ngón chân của bạn. Nếu nhiễm nấm lan rộng, ngứa và bỏng rát cũng có thể lan rộng.
Chân của vận động viên thường được điều trị bằng:
- Thuốc chống nấm không kê đơn (OTC). Có một số phương pháp điều trị chống nấm OTC bạn có thể áp dụng cho các vùng bị ảnh hưởng giữa các ngón chân. Chúng có sẵn dưới dạng bột, kem và thuốc xịt.
- Thuốc kê đơn. Nếu phương pháp điều trị OTC không hiệu quả, bác sĩ có thể kê toa thuốc kháng nấm tại chỗ hoặc thuốc uống chống nấm dạng uống.
Trong khi điều trị nhiễm trùng, hãy chăm chỉ giữ chân sạch sẽ và khô ráo, đặc biệt là giữa các ngón chân. Hãy nhớ dành thêm vài phút để làm khô các kẽ ngón chân sau khi bạn vừa tắm xong.
Trong ngày, dùng bột chống nấm để thấm mồ hôi trong tất và giày.
Để ngăn ngừa nhiễm trùng trong tương lai:
- Mang dép xỏ ngón hoặc các loại giày khác để tránh đi lại bằng chân trần ở những nơi công cộng.
- Tránh dùng chung tất, giày hoặc khăn tắm với người khác.
- Thay tất thường xuyên nếu chân bạn ra nhiều mồ hôi.
- Hãy để đôi chân của bạn thở khi bạn ở nhà bằng cách đi dép xỏ ngón hoặc đi chân trần.
Bệnh tổ đỉa
Bệnh chàm bội nhiễm hay còn gọi là bệnh chàm thể tạng, là một loại bệnh chàm thường gặp nhất ở người lớn từ 20 đến 40 tuổi.
Dấu hiệu nhận biết của bệnh chàm bội nhiễm là một loạt mụn nước ngứa, chứa đầy dịch xuất hiện trên ngón chân và lòng bàn chân của bạn. Bạn cũng có thể bị mẩn đỏ và bong tróc da hoặc nứt nẻ. Bạn cũng có thể phát triển những mụn nước này trên tay.
Mặc dù các chuyên gia vẫn chưa xác định được nguyên nhân chính xác của bệnh chàm bội nhiễm, nhưng họ chỉ ra mối liên hệ có thể với các bệnh dị ứng theo mùa. Căng thẳng, dị ứng và bàn chân ẩm ướt đều có thể là nguyên nhân gây ra.
Bệnh chàm được coi là một tình trạng mãn tính - một tình trạng có thể được kiểm soát, không thể chữa khỏi. Vì vậy, bạn có thể cần học cách đối phó với những vết phồng rộp này, có thể kéo dài vài tuần trước khi chúng bắt đầu khô lại.
Bạn có thể thử chườm lạnh cho chân hoặc ngâm chân trong nước mát vài lần mỗi ngày. Kem dưỡng ẩm nặng, như dầu hỏa, cũng có thể giúp giảm ngứa nếu bạn thoa sau khi chườm lạnh.
Botox có thể giúp gì không? Một nghiên cứu nhỏ năm 2002 cho thấy độc tố botulinum giúp giảm ngứa và đổ mồ hôi với một tình trạng liên quan, bệnh chàm da tay. Hiện tại, nghiên cứu về lợi ích giảm ngứa tiềm năng của độc tố botulinum có thể hứa hẹn nhưng vẫn còn hạn chế.
Viêm da tiếp xúc giày
Điều gì sẽ xảy ra nếu chính đôi giày của bạn khiến ngón chân của bạn bị ngứa? Hoàn toàn có thể xảy ra, vì nhiều người bị viêm da tiếp xúc khi da của họ tiếp xúc với một số vật liệu và hóa chất.
Viêm da tiếp xúc là một bệnh phát ban trên da phát triển khi da của bạn bị kích ứng bởi một thứ gì đó bạn chạm vào. Bạn thực sự có thể bị dị ứng với chất liệu của một đôi giày cụ thể, hoặc nó có thể là kết quả của việc tiếp xúc với chất kích ứng nhẹ theo thời gian.
Một số loại giày có thể gặp nhiều vấn đề hơn những loại giày khác.
Một nghiên cứu năm 2007 đã phân tích các chất gây dị ứng ở hơn 10.000 người và phát hiện ra rằng một loại nhựa được sử dụng làm chất kết dính trong một số loại giày nhất định là thủ phạm phổ biến nhất của bệnh viêm da tiếp xúc ở giày. Nhưng cao su cũng là một vấn đề đối với nhiều người.
Nếu vấn đề ngứa ngáy của bạn nằm ở đôi giày thể thao hoặc giày ống, có lẽ đã đến lúc bạn nên bỏ đôi giày đó và đầu tư vào một số đôi mới.
Côn trung căn
Hầu hết mọi loại côn trùng cắn hoặc đốt đều có thể nhắm vào bàn chân hoặc ngón chân của bạn. Ve, bọ chét, bọ chét và muỗi cũng có thể khiến bạn mất tập trung với những vết ngứa do chúng để lại.
Đôi khi bạn có thể tìm ra thủ phạm có nhiều khả năng nhất bằng kích thước của dây quấn.
Ví dụ, bạn có thể nhận thấy các nhóm gồm ba vết cắn nhỏ màu đỏ tụ lại với nhau trên bàn chân của bạn. Thủ phạm có khả năng nhất: vết cắn của bọ chét. Bạn có thể đã bắt chúng khi đi dạo qua bãi cỏ cao hoặc bằng cách dành thời gian ở ngoài trời.
Để so sánh, vết muỗi đốt sẽ ngứa tương đương, nhưng vết sưng sẽ lớn hơn.
Bạn thường có thể điều trị vết côn trùng cắn tại nhà bằng kem chống ngứa, như kem dưỡng da calamine hoặc kem hydrocortisone. Thuốc kháng histamine uống cũng có thể làm giảm yếu tố ngứa. Đôi khi, một miếng gạc lạnh cũng có thể giúp giảm đau tạm thời.
Tuy nhiên, nếu vết cắn rất đau hoặc bị nhiễm trùng, hãy đến bác sĩ kiểm tra. Nếu bạn bị sốt hoặc phát ban, đừng đợi đến cơ sở y tế.
Giun móc
Giun móc không phải là nguyên nhân có nhiều khả năng gây ngứa giữa các ngón chân hoặc trên bàn chân của bạn.
Giun móc không phổ biến ở Hoa Kỳ. Nhưng nếu bạn đã đi du lịch đến một khu vực nhiệt đới hoặc bán nhiệt đới với khí hậu ấm áp, ẩm ướt và điều kiện vệ sinh kém, bạn có thể không muốn loại trừ giun móc là nguyên nhân gây phát ban ngứa trên bàn chân của bạn.
Giun móc là một loại ký sinh trùng đường ruột có thể xâm nhập vào da qua bàn chân của bạn, nếu bạn tình cờ đi trên mặt đất bị nhiễm ấu trùng giun móc.
Các triệu chứng thường bắt đầu với ngứa ngáy và phát ban khi ấu trùng giun móc xâm nhập vào da của bạn. Điều này thường được theo sau bởi tiêu chảy và các triệu chứng khác như buồn nôn, đau bụng hoặc chuột rút và sốt.
Giun móc có thể gây ra một bệnh nhiễm trùng được gọi là phun trào lan hay ấu trùng di trú trên da. Nhiễm trùng trông giống như phát ban ngứa với mụn nước.
Nếu bác sĩ của bạn quyết định rằng vấn đề là giun móc, bạn có thể cần phải dùng thuốc chống ký sinh trùng để loại bỏ nó.
Điều trị tại nhà
Đôi khi bạn có thể điều trị ngứa ngón chân tại nhà mà không có vấn đề gì. Tuy nhiên, vào những lần khác, bạn có thể cần ý kiến của bác sĩ. Đó là bởi vì phương pháp điều trị tốt nhất sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân thực sự gây ngứa. Bạn có thể cần một loại thuốc theo toa để điều trị một số bệnh nhiễm trùng.
Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có thể chắc chắn về nguyên nhân gây ngứa của mình. Đôi khi, một số điều kiện sẽ bắt chước lẫn nhau.
Ví dụ: một trường hợp bệnh chàm ảnh hưởng đến bàn chân của bạn có thể giống như bệnh nấm da chân, nhưng bạn sẽ không muốn điều trị cả hai bệnh theo cùng một cách. Bệnh chàm sẽ không đáp ứng với kem chống nấm và việc điều trị bệnh chàm có thể không loại bỏ được nấm da chân.
Tuy nhiên, nếu biết nguyên nhân gây ngứa, bạn có thể điều trị tại nhà.
Chân của vận động viên phản ứng tốt với thuốc chống nấm, nhưng bạn có thể thử các biện pháp điều trị tại nhà khác, chẳng hạn như:
- Dầu cây chè. Nó có thể là một phương thuốc hiệu quả cho một số người, theo một nghiên cứu năm 2002.
- Dầu Neem. Theo một nghiên cứu năm 2015, nó có chất chống nấm.
Bạn có thể giảm ngứa do viêm da tiếp xúc hoặc bệnh chàm với:
- Một miếng gạc lạnh được áp dụng cho da của bạn.
- Chất dưỡng ẩm nặng. Mua sắm các sản phẩm như Vaseline, Lubriderm hoặc Eucerin trực tuyến hoặc tại cửa hàng thuốc địa phương của bạn.
- Các loại kem chống ngứa. Mua kem dưỡng da calamine hoặc kem hydrocortisone trực tuyến hoặc tại cửa hàng thuốc địa phương của bạn.
- Thuốc kháng histamine. Mua các sản phẩm như Benadryl hoặc Claritin trực tuyến hoặc tại cửa hàng thuốc địa phương của bạn.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Nếu bạn không chắc nguyên nhân gây ngứa giữa các ngón chân của mình và nó không biến mất hoặc ngày càng trầm trọng hơn, hãy đến gặp bác sĩ. Họ có thể giúp xác định nguyên nhân cơ bản và giúp bạn chọn phương pháp điều trị tốt nhất.
Một nguyên tắc nhỏ khác: Nếu da của bạn bị rách do gãi, nó có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Nếu vùng bị trầy xước trông sưng lên hoặc bắt đầu rỉ dịch, nó có thể bị nhiễm trùng. Hãy chắc chắn để được chăm sóc y tế nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể bị nhiễm trùng.
Điểm mấu chốt
Ngứa giữa các ngón chân của bạn có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Chân của vận động viên là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất. Nhưng bệnh chàm bội nhiễm, viêm da tiếp xúc và côn trùng cắn thường cũng có thể gây ngứa bùng phát.
Dù thế nào đi nữa, hãy cố gắng chống lại ý muốn gãi bất kỳ nốt ngứa nào giữa các ngón chân của bạn. Gãi có thể làm rách da và khiến bạn dễ bị nhiễm trùng, điều này có thể gây đau thêm cho vết ngứa.
Nếu các phương pháp điều trị tại nhà như kem chống ngứa, chườm lạnh và kem dưỡng ẩm không giúp giảm ngứa hoặc nếu cơn ngứa trở nên tồi tệ hơn hoặc lan rộng, hãy nhớ liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để được điều trị phù hợp.
.jpg)
