Bị ốm trong khi làm mẹ thật khó khăn. Bạn không có thời gian yên tĩnh hoặc thời gian để nghỉ ngơi và hồi phục, và bạn không thể nghỉ một ngày. Nghĩa vụ của cha mẹ là 24/7.
Tuy nhiên, bệnh của bạn có thể là điều bạn ít quan tâm nhất. Rất có thể bạn đang lo lắng về sức khỏe của đứa con nhỏ hơn của chính mình. Rốt cuộc, không cha mẹ nào muốn thấy con mình bị ốm - hoặc là nguyên nhân gây ra bệnh của họ.
Vậy có an toàn cho con bú khi bị bệnh không?
Câu trả lời ngắn gọn là có. Trong hầu hết các trường hợp, việc tiếp tục cho con bú khi bị bệnh là an toàn - và được khuyến cáo -.
Kealy Hawk, RN, một chuyên gia tư vấn về việc cho con bú được chứng nhận, nói với Healthline: “Việc cho con bú khi bị ốm là hoàn toàn an toàn và thực sự tốt cho con bạn.
“Khi bạn tiếp xúc với bệnh tật, cơ thể bạn tạo ra các kháng thể trong sữa mẹ và nếu bạn cho con bú sữa mẹ, con bạn sẽ nhận được những kháng thể có lợi này giúp chúng chống lại bệnh tật hoặc ngăn ngừa chúng.”
Tất nhiên, có một vài trường hợp ngoại lệ. Đọc tiếp để xem liệu bệnh cụ thể của bạn có thể ảnh hưởng đến con bạn hay không.
Cảm và cúm
Nếu bạn bị cảm lạnh hoặc cúm, bạn có thể cho con bú như bình thường. Con bạn sẽ không mắc bệnh qua sữa mẹ và thực sự có thể được bảo vệ.
Sarah Quiggle, một chuyên gia về nuôi con bằng sữa mẹ được chứng nhận, chuyên gia về lao động và sau sinh, đồng thời là nhà giáo dục sinh đẻ, nói với Healthline: “Việc cho con bú khi bị ốm, cảm cúm hoặc đau bụng là điều an toàn và tôi khuyến khích mọi người làm như vậy nếu có thể.
Tại sao? Bà lưu ý: “Sữa mẹ sẽ cung cấp các kháng thể cho con bạn và có thể bảo vệ chống lại nhiễm trùng.
Điều đó nói lên rằng, nếu bạn cảm thấy quá kiệt sức để theo kịp thói quen thường ngày của mình và / hoặc bạn chỉ cần nghỉ ngơi, bạn có thể bơm hoặc bổ sung.
Vi rút dạ dày
Trong khi buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy là những triệu chứng khó chịu - tốt nhất - vi rút dạ dày không thể truyền qua sữa mẹ. Trên thực tế, cũng như các tình trạng khác, em bé của bạn thực sự có thể đạt được kháng thể.
Tiến sĩ Lauren Macaluso, một bác sĩ tập trung vào các bà mẹ đang cho con bú và con của họ tại Allied Physicians Group cho biết: “Các đặc tính tương tự của các kháng thể và yếu tố miễn dịch áp dụng [với virus dạ dày] và có thể giúp bảo vệ trẻ sơ sinh.
“Hơn nữa, các nghiên cứu cho thấy trẻ bú mẹ giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiêu hóa,” cô lưu ý.
Tuy nhiên, như đã đề cập trước đây, việc cho con bú khi bị ốm có thể gây mệt mỏi và điều này cũng đúng ở đây.
Nếu bạn chọn cho con bú khi bị bệnh do vi rút dạ dày, hãy đảm bảo ăn khi có thể, nghỉ ngơi khi có thể và uống thêm chất lỏng.
Coronavirus và COVID-19
Trong khi vẫn còn rất nhiều điều chưa biết xung quanh sự lây truyền của coronavirus mới (SARS-CoV-2) gây ra COVID-19, nghiên cứu ban đầu cho thấy vi rút này không lây truyền qua sữa mẹ.
Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng các kháng thể được tìm thấy trong sữa mẹ có thể cung cấp cho trẻ sơ sinh khả năng miễn dịch thụ động với COVID-19 - tất cả chỉ thông qua việc bú sữa mẹ.
Nghiên cứu cho thấy rằng các kháng thể được tìm thấy trong sữa mẹ có thể phản ứng chéo - có nghĩa là chúng có thể chống lại các thành phần của virus SARS-CoV-2 do cha mẹ đang cho con bú tiếp xúc với các loại coronavirus khác, hoặc thậm chí là virus cúm. .
Nếu các nghiên cứu sâu hơn chứng minh điều đó là đúng, điều đó có nghĩa là cho con bú một mình - ngay cả khi bạn chưa nhiễm SARS-CoV-2 - có thể bảo vệ con bạn không bị nhiễm coronavirus và phát triển COVID-19.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) tuyên bố: “Chúng tôi không biết chắc liệu những bà mẹ có COVID-19 có thể lây vi-rút sang con [của họ] qua sữa mẹ hay không. "Nhưng dữ liệu hạn chế có sẵn cho thấy điều này không có khả năng xảy ra."
Điều đó có nghĩa là, nếu bạn bị COVID-19 và trẻ sơ sinh, bạn có thể muốn tạm thời tách khỏi con mình:
“[Mặc dù] CDC thừa nhận rằng bối cảnh lý tưởng để chăm sóc trẻ sơ sinh đủ tháng, khỏe mạnh trong quá trình nhập viện sinh là trong phòng của người mẹ, việc tách trẻ sơ sinh tạm thời khỏi người mẹ bị nghi ngờ hoặc xác nhận COVID-19 nên được xem xét. để giảm nguy cơ lây lan vi rút cho trẻ sơ sinh. ”
Nếu bạn có COVID-19 và muốn tiếp tục cho con bú, hãy đảm bảo rửa tay thường xuyên và thường xuyên - và trước mỗi lần cho con bú.
Khử trùng bất kỳ và tất cả các sản phẩm có thể tiếp xúc với bạn, con bạn hoặc vú của bạn, và bạn nên đeo khẩu trang. Bạn cũng có thể muốn giữ sữa công thức trong tay, đề phòng.
Thuốc men
Mặc dù hầu hết các loại thuốc đều an toàn khi cho con bú, nhưng một số thuốc có thể truyền qua sữa mẹ - mặc dù tác động tiềm ẩn đối với con bạn sẽ khác nhau.
Macaluso nói: “Thuốc có thể đi qua sữa mẹ của bạn, nhưng hầu hết ít ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh hoặc nguồn sữa.
Để có danh sách đầy đủ các loại thuốc bán theo toa và không kê đơn tương thích, hãy truy cập cơ sở dữ liệu LactMed của Thư viện Y khoa Quốc gia. Và tất nhiên, bạn luôn có thể hỏi ý kiến bác sĩ của mình.
Hawk nói: “Khi nghi ngờ, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ nhi khoa của bạn. "Mỗi người là khác nhau, và một số thứ có thể không an toàn."
Bị ốm có ảnh hưởng tiêu cực đến nguồn sữa của bạn không?
Bị ốm có thể ảnh hưởng tiêu cực đến nguồn sữa của bạn vì nhiều lý do.
Khi bị ốm, bạn có xu hướng mất nước nhanh chóng và việc thiếu chất lỏng có thể khiến nguồn cung cấp của bạn giảm xuống. Bạn cũng có thể cho ăn ít thường xuyên hơn, và việc thiếu nhu cầu sẽ khiến sản lượng của bạn giảm xuống.
Thuốc cũng có thể đóng một vai trò nào đó. Ví dụ, thuốc kháng histamine có thể làm cho sữa “khô”. Vì vậy, điều quan trọng là phải cho ăn thường xuyên và đều đặn.
Quiggle nói: “Bị ốm có thể làm giảm nguồn sữa của bạn, vì vậy điều quan trọng là phải duy trì lịch trình cho bú bình thường của bạn. “Tôi khuyến khích khách hàng của mình nên cho con bú hoặc hút sữa thường xuyên để duy trì nguồn sữa của họ.”
Có bệnh nào khiến bạn không thể cho con bú không?
Theo CDC, mọi người không nên cho con bú (cũng như không cho bú sữa đã vắt ra) nếu họ đã được chẩn đoán với:
- HIV
- Virus bạch huyết tế bào T loại I hoặc loại II (HTLV - 1/2)
- vi rút Ebola
Có bất kỳ hướng dẫn nào bạn nên làm theo nếu bị ốm không?
Nếu bạn chọn cho con bú khi bị ốm, hãy đảm bảo rằng bạn đang thực hiện các biện pháp vệ sinh chung. Rửa tay thường xuyên.
Nếu bạn phải ho hoặc hắt hơi, hãy làm như vậy vào khăn giấy hoặc kẻ gian trên khuỷu tay của bạn. Uống thêm nước và - khi có thể - tiêu thụ thêm chất dinh dưỡng, và nghỉ ngơi.
Lấy đi
Mặc dù việc cho con bú khi bị ốm là an toàn và được khuyến khích trong hầu hết các trường hợp, nhưng nếu bạn cần phải nghỉ ngơi vì cảm thấy buồn nôn, đó là AOK! Nghỉ ngơi và bổ sung một số chất lỏng và chất dinh dưỡng nếu bạn có thể.
Hãy yên tâm, tuy nhiên, khi bạn cho con bú sữa mẹ qua cơn ốm, bạn đang truyền cho cơ thể những kháng thể quan trọng. Tăng cường khả năng miễn dịch của con bạn là một món quà tuyệt vời.
Bạn có thể ngạc nhiên khi thấy họ vẫn khỏe mạnh trong suốt thời gian bạn bị bệnh và cả hai bạn sẽ nhanh chóng ở đầu bên kia của việc này.
.jpg)
