Tổng quat
Nếu bạn bị đau răng, rất có thể nó đang cản trở giấc ngủ của bạn. Mặc dù bạn không thể khỏi hoàn toàn nhưng có một số phương pháp điều trị tại nhà mà bạn có thể thử để giảm đau.
Loại bỏ cơn đau răng vào ban đêm
Điều trị đau răng tại nhà thường bao gồm kiểm soát cơn đau. Dưới đây là một số cách làm giảm cơn đau để bạn có thể ngủ ngon.
- Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn. Sử dụng các loại thuốc như ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminophen (Tylenol) và aspirin có thể giảm đau nhẹ do đau răng. Sử dụng bột nhão hoặc gel làm tê - thường có chứa benzocain - có thể giúp giảm cơn đau đủ lâu để bạn đi vào giấc ngủ. Không sử dụng bất kỳ sản phẩm nào có benzocain để điều trị cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ em dưới 2 tuổi.
- Giữ đầu của bạn được nâng cao. Kê đầu cao hơn cơ thể có thể giúp máu không dồn lên đầu. Nếu máu đọng trong đầu bạn, nó có thể làm tăng cơn đau nhức răng và có thể khiến bạn tỉnh táo.
- Tránh ăn thức ăn có tính axit, lạnh hoặc cứng ngay trước khi đi ngủ. Những thực phẩm này có thể làm nặng thêm răng của bạn và bất kỳ lỗ sâu nào có thể đã hình thành. Cố gắng tránh các loại thực phẩm gây ra cơn đau.
- Súc miệng bằng nước súc miệng. Sử dụng nước súc miệng có chứa cồn để vừa khử trùng vừa làm tê răng.
- Chườm đá trước khi đi ngủ. Quấn một túi nước đá vào miếng vải và đặt phần mặt bị đau lên đó. Điều này có thể giúp giảm cơn đau để bạn có thể nghỉ ngơi.
Các biện pháp tự nhiên cho răng
Các phương pháp trị liệu đã được các thầy lang sử dụng để điều trị các bệnh răng miệng bao gồm cả chứng đau răng vào ban đêm. Theo một nghiên cứu năm 2015, một số biện pháp tự nhiên đã được sử dụng bao gồm:
- Đinh hương
- lá ổi
- vỏ xoài
- hạt và vỏ quả lê
- lá khoai lang
- lá hướng dương
- lá thuốc
- tỏi
Nói chuyện với bác sĩ và nha sĩ của bạn trước khi sử dụng các biện pháp tự nhiên. Hãy cẩn thận về bất kỳ dị ứng hoặc phản ứng với thực vật hoặc dầu được sử dụng.
Những nguyên nhân gây ra đau răng?
Đau răng có thể do điều gì đó xảy ra với răng hoặc nướu của bạn. Chúng cũng có thể do bạn bị đau ở các bộ phận khác trên cơ thể. Các nguyên nhân phổ biến gây đau răng bao gồm:
- Chấn thương miệng hoặc hàm. Những điều này có thể xảy ra do chấn thương lực mạnh đối với vùng mặt.
- Viêm xoang. Dịch tiết ra do nhiễm trùng xoang có thể gây đau răng.
- Sâu răng. Khi vi khuẩn gây sâu răng, các dây thần kinh trong răng của bạn có thể bị lộ ra ngoài, gây đau nhức.
- Mất một quả trám. Nếu bạn bị mất miếng trám, dây thần kinh bên trong răng có thể bị lộ ra ngoài.
- Răng bị áp xe hoặc bị nhiễm trùng. Đôi khi được gọi là áp xe răng, tình trạng này được mô tả như một túi mủ trong răng.
- Thức ăn hoặc các mảnh vụn khác mắc vào răng của bạn. Các chất hữu cơ và vô cơ bám trong răng có thể gây ra áp lực giữa các răng.
- Mọc răng hoặc mọc răng khôn. Nếu răng khôn mọc vào cũng như đâm vào nướu, chúng có thể đè lên các răng khác.
- Rối loạn khớp thái dương hàm. TMJ được phân loại là đau ở khớp hàm của bạn, nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến răng của bạn.
- Bệnh về nướu. Các bệnh về nướu như viêm nướu hoặc bệnh nha chu có thể gây đau hoặc nhức răng.
- Mài. Bạn có thể nghiến hoặc nghiến răng vào ban đêm, điều này có thể gây thêm đau.
Khi nào bạn nên đến nha sĩ?
Theo dõi cơn đau răng của bạn trong 24 giờ tới. Nếu nó giảm bớt, bạn có thể bị kích ứng. Hẹn gặp với nha sĩ của bạn nếu:
- cơn đau dữ dội
- cơn đau răng của bạn kéo dài hơn hai ngày
- bạn bị sốt, đau đầu hoặc đau khi mở miệng
- bạn khó thở hoặc khó nuốt
Quan điểm
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra cơn đau răng của bạn, nha sĩ sẽ xác định phương pháp điều trị phù hợp nhất với tình trạng của bạn. Nếu bạn bị sâu răng, chúng có thể làm sạch và lấp đầy một khoang trên răng của bạn.
Nếu răng của bạn bị tách hoặc nứt, nha sĩ có thể sửa chữa hoặc đề nghị thay thế bằng răng giả. Nếu cơn đau răng của bạn là do nhiễm trùng xoang, các triệu chứng thường sẽ giảm bớt sau khi hết nhiễm trùng xoang, đôi khi có sự hỗ trợ của thuốc kháng sinh.
Nhớ hỏi ý kiến nha sĩ nếu cơn đau răng của bạn kéo dài hơn hai ngày hoặc khiến bạn khó chịu nghiêm trọng.
