Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
HelloFresh và Blue Apron là một trong những dịch vụ giao bộ đồ ăn phổ biến nhất trên thị trường.
Cả hai đều cung cấp lựa chọn luân phiên các công thức nấu ăn hàng tuần với hướng dẫn từng bước và thành phần được chia sẵn. Tuy nhiên, cũng có một số khác biệt cần xem xét giữa chúng.
Bài viết này sẽ xem xét kỹ hơn về HelloFresh và Blue Apron và cách chúng so sánh.
Khái niệm cơ bản
HelloFresh và Blue Apron là hai công ty cung cấp bộ đồ ăn giúp việc thưởng thức những bữa ăn lành mạnh được nấu tại nhà trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.
Với cả hai công ty, bạn có thể chọn từ một loạt các bữa ăn mỗi tuần. Sau đó, tất cả các nguyên liệu bạn cần để chuẩn bị những bữa ăn đó sẽ được giao đến tận nhà cùng với thẻ công thức.
HelloFresh cho phép bạn chọn từ hai đến năm công thức nấu ăn mỗi tuần, với hai hoặc bốn phần ăn cho mỗi món.
Tương tự, Blue Apron cho phép bạn chọn từ hai đến bốn công thức nấu ăn mỗi tuần, với hai hoặc bốn phần ăn trong mỗi công thức.
Với một khoản phụ phí, bạn cũng có thể đặt dụng cụ nhà bếp, gia vị hoặc rượu từ Blue Apron.
Giá cả
Giá cho cả Blue Apron và HelloFresh tùy thuộc vào gói và số lượng bữa ăn mà bạn chọn, với cả hai đều bắt đầu từ $ 7,49 cho mỗi phần ăn.
HelloFresh cũng tính phí vận chuyển được áp dụng khi thanh toán và dựa trên vị trí của bạn.
Trong khi đó, Blue Apron cung cấp dịch vụ giao hàng miễn phí cho hầu hết các gói, mặc dù họ tính phí cố định là 7,99 đô la cho bộ dụng cụ rẻ nhất chứa hai công thức nấu ăn mỗi tuần với hai phần ăn mỗi tuần.
khả dụng
Cả HelloFresh và Blue Apron đều có sẵn ở hầu hết các khu vực, cung cấp dịch vụ vận chuyển trên khắp các vùng tiếp giáp của Hoa Kỳ.
Tuy nhiên, giao hàng hiện không khả dụng ở Hawaii hoặc Alaska cho cả hai dịch vụ.
Chất lượng thành phần và sự đa dạng
Thực đơn hàng tuần của HelloFresh có nhiều nguồn protein và thành phần theo mùa để giúp tăng thêm sự đa dạng cho chế độ ăn uống của bạn.
Họ cũng ưu tiên quyền lợi và tính bền vững của động vật bằng cách tìm nguồn cung ứng thịt, cá và gia cầm từ các nhà cung cấp đáng tin cậy.
Mặc dù hầu hết các sản phẩm không phải là sản phẩm hữu cơ, nhưng họ tập trung vào việc cung cấp các loại trái cây và rau tươi chất lượng cao có hình thức và hương vị ngon.
Mặc dù Blue Apron cung cấp thực đơn hàng tuần nhỏ hơn, nhưng công thức của họ vẫn có nhiều loại ngũ cốc, protein, rau, thảo mộc và gia vị.
Blue Apron lấy nguồn nguyên liệu từ những người nông dân, chủ trang trại và ngư nghiệp đáng tin cậy, ưu tiên tính bền vững. Thêm vào đó, tất cả các thành phần của chúng đều không chứa sinh vật biến đổi gen (GMO), kháng sinh và hormone.
Tùy biến
HelloFresh có thực đơn luân phiên với 20 bữa ăn khác nhau mỗi tuần.
Họ cung cấp một số kế hoạch để phục vụ cho các nhu cầu khác nhau, bao gồm ăn chay, ăn chay, thân thiện với gia đình, calo thông minh hoặc các bữa ăn nhanh chóng và dễ dàng. Nếu được ưu tiên, bạn cũng có thể tùy chỉnh thực đơn của mình từ các công thức nấu ăn hàng tuần.
Trong khi đó, Blue Apron có ba kế hoạch khác nhau để lựa chọn, bao gồm thực đơn chay và kế hoạch đặc trưng của họ với hai hoặc bốn phần ăn. Nhiều lựa chọn của họ cũng được chấp thuận bởi Weight Watchers (nay được gọi là WW).
Giống như với HelloFresh, bạn cũng có thể chọn các công thức nấu ăn yêu thích của mình từ thực đơn hàng tuần của họ. Tuy nhiên, họ có ít lựa chọn hơn một chút, với khoảng 7–10 công thức nấu ăn trong kế hoạch chữ ký của họ mỗi tuần.
Thân thiện với chế độ ăn uống
HelloFresh phục vụ cho một số mô hình ăn uống khác nhau, bao gồm chế độ ăn chay, ăn chay và chế độ ăn ít calo.
Mặc dù thông tin dinh dưỡng và thành phần cho mỗi công thức đều có sẵn trực tuyến, các tùy chọn vẫn có thể bị hạn chế đối với các kế hoạch ăn kiêng hạn chế hơn, bao gồm chế độ ăn kiêng nhạt, ketogenic hoặc thuần chay.
Để so sánh, Blue Apron có một số công thức nấu ăn trong thực đơn hàng tuần của họ đã được các Tổ chức Theo dõi Cân nặng phê duyệt, có thể mang lại lợi ích cho những ai đang cố gắng giảm cân.
Điều đó đang được nói, Blue Apron cũng có ít sự đa dạng hơn một chút, với chỉ hai công thức nấu ăn chay có sẵn mỗi tuần và các lựa chọn hạn chế cho các chế độ ăn kiêng khác như pescatarian, thuần chay, nhợt nhạt, low carb hoặc chế độ ăn kiêng ketogenic.
Cả HelloFresh và Blue Apron đều có các công thức nấu ăn có chứa chất gây dị ứng trong thực đơn của họ, có thể hữu ích cho những người bị dị ứng thực phẩm.
Tuy nhiên, vì các thành phần được chế biến trong một cơ sở cũng xử lý các chất gây dị ứng chính, nên có nguy cơ lây nhiễm chéo. Vì vậy, những người bị dị ứng nghiêm trọng hoặc không dung nạp nên thận trọng khi sử dụng một trong hai dịch vụ.
Bao bì và tính bền vững
HelloFresh sử dụng lớp lót cách nhiệt, gói gel và túi đựng hộp đựng thức ăn hầu hết có thể tái chế, tùy thuộc vào chương trình tái chế tại địa phương của bạn.
Theo Blue Apron, hơn 85% bao bì của họ có thể tái chế, bao gồm vật liệu nhựa, lon kim loại, chai thủy tinh, hộp và phụ kiện.
Cả hai dịch vụ đều cung cấp thông tin chi tiết trên trang web của họ với hướng dẫn về cách tái chế từng phần bao bì của họ để thúc đẩy tính bền vững.
Dịch vụ khách hàng
Nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào với đơn đặt hàng HelloFresh của mình, bạn có thể liên hệ với đại diện dịch vụ khách hàng qua điện thoại hoặc sử dụng trò chuyện trực tiếp trên trang web của họ để được hỗ trợ dễ dàng.
Trong khi đó, khách hàng của Blue Apron có thể gửi yêu cầu trợ giúp trực tuyến hoặc liên hệ với bộ phận chăm sóc khách hàng qua điện thoại hoặc email.
Cả Blue Apron và HelloFresh cũng trình bày một phần mở rộng các câu hỏi thường gặp trên trang web của họ với thông tin về các vấn đề phổ biến liên quan đến đơn đặt hàng và giao hàng.
sự giới thiệu
Cho dù bạn đang muốn thưởng thức những bữa ăn chất lượng cao, lành mạnh hơn ở nhà hay muốn trau dồi kỹ năng nấu nướng của mình, HelloFresh và Blue Apron đều là những lựa chọn tuyệt vời.
Cả hai dịch vụ không chỉ có sẵn trên khắp Hoa Kỳ mà còn giống nhau về giá cả, bao bì và tính bền vững.
Điều đó đang được nói, HelloFresh tự hào có một thực đơn lớn hơn và phục vụ cho một số chế độ ăn kiêng khác nhau. Do đó, tùy chọn này có thể phù hợp hơn với những người có chế độ ăn kiêng hoặc sở thích ăn uống cụ thể.
Mặt khác, những người theo dõi Cân nặng có thể thích lựa chọn các bữa ăn được WW phê duyệt do Blue Apron cung cấp.
Do đó, cách tốt nhất để quyết định dịch vụ nào phù hợp với bạn là xem qua thực đơn của từng món để xác định loại nào phù hợp hơn với vị giác của bạn.
Điểm mấu chốt
HelloFresh và Blue Apron là hai dịch vụ giao bộ đồ ăn phổ biến giúp bạn dễ dàng chuẩn bị bữa ăn lành mạnh tại nhà.
Cả hai dịch vụ đều giống nhau về tính khả dụng, giá cả và tính bền vững.
Tuy nhiên, trong khi một số người có thể thưởng thức thực đơn lớn hơn, đa dạng hơn của HelloFresh, những người khác có thể thích lựa chọn các bữa ăn được WW phê duyệt từ Blue Apron.
Hãy chắc chắn xem xét tất cả các yếu tố được liệt kê ở trên và kiểm tra menu của từng loại để xác định dịch vụ nào phù hợp với bạn.
Bắt đầu với một trong hai dịch vụ tại đây
- HelloFresh
- Tạp dề xanh
