Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Nó là gì?
Màn dạo đầu được coi là bất kỳ hoạt động tình dục nào trước khi giao hợp. Điều đó nói rằng, giao hợp không cần phải là một phần cuối cùng hoặc thậm chí là trong thực đơn nếu bạn không muốn. Màn dạo đầu tuyệt vời sẽ rất nóng bỏng khi được thực hiện đúng cách.
Tại sao nó lại quan trọng?
Rất nhiều lý do! Màn dạo đầu kích hoạt các phản ứng sinh lý và thể chất giúp hoạt động tình dục trở nên thú vị và thậm chí có thể thực hiện được.
Sinh lý học
Có, màn dạo đầu cảm thấy tốt, nhưng nó đi sâu hơn thế. Tham gia vào màn dạo đầu giúp xây dựng sự gần gũi về mặt tình cảm có thể khiến bạn và đối tác cảm thấy gắn kết hơn trong và ngoài phòng ngủ.
Không có trong một mối quan hệ? Không thành vấn đề! Màn dạo đầu cũng làm giảm bớt sự ức chế, điều này có thể làm cho tình dục giữa các cặp đôi và những người lạ ảo trở nên nóng bỏng hơn.
Và nếu căng thẳng ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn, một chút màn dạo đầu có thể giúp ích cho bạn.
Ví dụ, hôn sẽ kích hoạt giải phóng oxytocin, dopamine và serotonin. Loại cocktail hóa học này làm giảm mức cortisol (hormone căng thẳng), và tăng cảm giác yêu thương, gắn kết và hưng phấn.
Vật lý
Màn dạo đầu theo nghĩa đen nước ép chảy ra bằng cách tăng kích thích tình dục - điều này không nên nhầm lẫn với ham muốn tình dục, mặc dù nó cũng có thể làm được điều đó.
Kích thích tình dục gây ra một số phản ứng thể chất trong cơ thể bạn, bao gồm:
- tăng nhịp tim, mạch và huyết áp của bạn
- giãn nở các mạch máu của bạn, bao gồm cả bộ phận sinh dục của bạn
- lưu lượng máu nhiều hơn đến bộ phận sinh dục, làm cho môi âm hộ, âm vật và dương vật sưng lên
- sưng vú và núm vú cương cứng
- bôi trơn âm đạo, có thể làm cho giao hợp thú vị hơn và ngăn ngừa đau
Điều đầu tiên trước tiên: Màn dạo đầu có ý nghĩa khác biệt đối với những người khác nhau
Về quan hệ tình dục, màn dạo đầu thường được định nghĩa là sự kích thích gợi tình trước khi giao hợp.
Đưa giao hợp ra khỏi phương trình và màn dạo đầu được định nghĩa là một hành động hoặc hành vi xảy ra trước một sự kiện.
Những gì “sự kiện” đó kéo theo có thể không giống với bạn mà giống với người khác - và điều đó hoàn toàn ổn.
Nó không nhất thiết phải dẫn đến giao hợp
Giao hợp không nhất thiết phải là “món ăn” chính hoặc thậm chí có trong thực đơn nếu bạn không muốn.
Nó thực sự có thể là sự kiện chính!
Màn dạo đầu có thể tự duy trì và là tất cả những gì bạn cần để đạt được cực khoái. Trên thực tế, nghiên cứu từ lâu đã chỉ ra rằng nhiều người có âm đạo không đạt cực khoái khi giao hợp một mình.
Vì vậy, miễn là có sự đồng ý, màn dạo đầu có thể có và bao gồm bất cứ thứ gì bạn muốn.
Bạn thậm chí có thể bắt đầu từ lâu trước khi mọi thứ nóng lên
Bạn phải bắt đầu từ đâu đó, phải không? Nhưng ai nói rằng bạn cần phải ở trong tình trạng nóng bỏng ngay lúc này hoặc thậm chí ở cùng một căn phòng để bắt đầu?
Nếu bạn muốn kéo dài cuộc chơi của mình
Nếu bạn biết bạn sẽ gặp nhau sau ngày hôm đó hoặc thậm chí trong một vài ngày, bạn có thể sử dụng màn dạo đầu để bắt đầu bữa tiệc và tiếp tục. Dưới đây là một số ý tưởng để giúp bạn bắt đầu.
Để lại lời nhắn
Bạn thậm chí không cần phải sáng tạo để khiến họ ghi chú!
Một lời nhắn để lại trên gối hoặc giấu trong túi tập thể dục của họ ngụ ý rằng bạn không thể chờ đợi để xuống và làm bẩn sau đó nên thực hiện thủ thuật.
Sext
Nhắn tin thật dễ dàng và có thể được thực hiện một cách nhanh chóng.
Một tin nhắn nhanh cho họ biết bạn sẽ làm gì với họ hoặc điều đó khiến bạn cảm thấy nóng như thế nào khi họ [điền vào chỗ trống] chắc chắn sẽ khiến mọi thứ xôn xao ở phía nam biên giới.
Nó cũng cho họ biết bạn đang nghĩ về họ và ai lại không thích điều đó?
Gặp nhau ăn tối hoặc đồ uống
Những kẻ ngu ngốc dưới gầm bàn, nói nhanh trong nhà vệ sinh hoặc bãi đậu xe, hoặc nhìn lén những gì bạn đang mặc - hoặc không mặc - dưới quần áo của bạn.
Đây chỉ là một vài cách để biến bữa tối hoặc đồ uống trước cuộc vui thành màn dạo đầu.
Nhập vai
Biến màn dạo đầu thành cơ hội để thực hiện những tưởng tượng hoang dã nhất của bạn bằng cách tham gia vào một số màn nhập vai.
Giả vờ là những người xa lạ hướng đến tình một đêm khi bạn gặp nhau để ăn tối hoặc uống rượu. Hoặc làm thế nào về việc đóng vai bác sĩ và y tá nghịch ngợm? Bạn quyết định!
Hôn như bạn có nghĩa là nó
Đừng tiễn họ hoặc chào đón họ bằng một cái âu yếm. Thay vào đó, hãy khóa mắt, áp sát cơ thể bạn vào họ và hôn sâu và lâu.
Sử dụng lưỡi và tay của bạn và đảm bảo rằng bạn rên rỉ vừa đủ để khiến họ phấn khích về những gì sắp xảy ra.
Cho họ biết đó là thời gian trước trận đấu
Không cần phải tỏ ra cáu kỉnh khi trò chơi kết thúc của bạn là để họ khỏa thân và làm những điều xấu xa nhất trong số các loài linh thiêng.
Nói với họ bằng hình ảnh theo cách mà bạn có thể tập hợp được rằng bạn không muốn gì hơn là làm cho chúng nóng và cứng / ướt và giữ chúng như vậy cả ngày lẫn đêm. Schwing!
Nếu bạn muốn bắt đầu
Muốn nhiều hơn chỉ là wham bam? Bạn có thể thiết lập tâm trạng cho màn dạo đầu và bất kỳ hành động nào khác mà bạn muốn bằng các động tác phù hợp.
Thắp vài ngọn nến
Không có gì giống như những ngọn nến để làm bối cảnh cho tất cả những thứ gợi cảm.
Đèn pha trà không đắt, vì vậy hãy tích trữ và thắp sáng chúng xung quanh bất kỳ và mọi phòng bạn có thể bận rộn.
Chúng ta đã đề cập đến việc ánh nến có tác dụng như thế nào trên da không?
Bật một số bản nhạc
Tất cả chúng ta đều có một hoặc hai bài hát chạm đến chúng ta sâu trong vị trí đặc biệt của chúng ta. Tìm hiểu xem của họ là gì, sử dụng của bạn để có biện pháp tốt và tạo danh sách phát của những người khác.
“Let’s Get it On” của Barry White và “Love to Love You” của Donna Summer là một cặp kinh điển. “Earned It” của The Weekend là một ca khúc nổi tiếng khác, và “Animal” của Nine Inch Nails là một ca khúc hot - và là bản nhạc yêu thích của cá nhân tôi.
Nhảy
Hai cơ thể áp vào nhau và cảm nhận hơi thở nóng bỏng của nhau trên má khi bạn lắc lư theo nhịp điệu của những giai điệu gợi cảm. ‘Nuff nói.
Thoát y
Bạn không cần cột hay thậm chí là những động tác tuyệt vời để thoát y. Giảm độ sáng của đèn và từ từ cởi bỏ quần áo của bạn với biểu hiện không hề sợ hãi. Sự tự tin hoàn toàn có thể bị làm giả, BTW.
Đưa ra một sự lây lan khiêu dâm
Sắp xếp một bữa ăn ngoài trời trên giường với một số món quà gợi cảm được tạo ra để chia sẻ.
Dâu tây và anh đào mọng nước với một ít kem đánh bông và nước sốt sô cô la để chấm rất thích hợp để cho ăn - và liếm nhau.
Và sô cô la là một loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên. Chúc ngon miệng!
Làm ra
Kick it ol ’school and just make out. Làm điều đó trên đi văng, ở phía sau xe taxi, hoặc ép sát vào cửa sổ.
Nếu bạn đang ở trong thời điểm này
Nếu bạn đã ổn định trên con đường của mình và cảm thấy tất cả những cảm giác đặc biệt, thì đó là thời gian để sử dụng. Vâng, đó là một điều!
Đây là một số điều cần thử tiếp theo.
Mát xa
Sức mạnh của xúc giác là có thật, và mát-xa gợi cảm có tác dụng kỳ diệu đối với cơ thể và tâm trí. Thắp một vài ngọn nến và lấy dầu ra, hoặc sử dụng một ngọn nến mát-xa có nhiệm vụ kép và có thể mang tính Năm mươi sắc thái.
Bắt đầu dưới chân họ và làm việc theo cách của bạn, đảm bảo đạt được điểm áp lực gợi cảm của họ và nán lại bất cứ nơi nào họ muốn bạn muốn.
Vùng kích thích
Cơ thể của đối tác của bạn là một loạt các điểm nóng chỉ chờ được chạm vào. Hôn, liếm và gặm nhấm theo cách của bạn qua tất cả các khu vực sinh dục của họ.
Da trên da
Hóa ra, bướu khô không chỉ dành cho thanh thiếu niên sừng sỏ. Không thể đánh bại được sự chờ đợi ngọt ngào của hai cơ thể cọ xát vào nhau trong nhiều trạng thái cởi quần áo khác nhau.
Nói bằng lời
Nói về những gì bạn muốn trong thời gian gợi cảm không chỉ hoạt động như một màn dạo đầu; nó cũng đảm bảo rằng mỗi người có được những gì bạn muốn và cần trên giường. Hãy nói cho họ biết điều gì khiến bạn hứng thú và bạn muốn làm gì với họ.
Đồ chơi
Đồ chơi tình dục có nhiều thứ hơn là dương vật giả hình con gà trống khổng lồ.
Máy rung với bất kỳ hình dạng và kích thước nào có thể được sử dụng bên ngoài trên mọi vùng xói mòn mà bạn có thể nghĩ đến.
Ngoài ra còn có rung ngón tay và rung núm vú mà bạn có thể sử dụng để đưa màn dạo đầu lên một cấp độ khác.
Tắm xà phòng nóng
Da ướt nóng và bàn tay trượt trên cơ thể của nhau khi bạn thoa xà phòng cho nhau? Vâng, làm ơn! Tắm nước nóng cũng có tác dụng.
Chơi cảm giác
Không phải tất cả những nụ hôn và cái ôm khô này sẽ không gây kích thích các giác quan, nhưng bạn có thể đưa nó lên cấp độ tiếp theo với một vài đạo cụ.
Bịt mắt đối tác của bạn và trêu chọc họ bằng các kết cấu và nhiệt độ khác nhau bằng những thứ như lông vũ, đá viên và lưỡi của bạn.
Sử dụng những thứ bạn đã có có thể cảm thấy tốt cho da hoặc mua một bộ sản phẩm quyến rũ trực tuyến.
Nếu bạn muốn tiến xa hơn
Sẵn sàng cho khóa học chính của bạn? Hãy biến nó thành một bữa tiệc đầy thú vị với những ý tưởng này.
Quan hệ tình dục bằng miệng
Bắt đầu từ bộ phận sinh dục và để môi của bạn hoạt động theo hướng của chúng xuống. Miệng của bạn sẽ làm hầu hết công việc, nhưng đừng để đôi tay của bạn lười biếng! Sử dụng chúng để vuốt ve các bộ phận khác trên cơ thể trong khi bạn làm hài lòng chúng bằng miệng.
- Làm cho nó nóng. Đừng bỏ qua những thứ ít được biết đến hơn, nhưng thật là thú vị, khi bạn đang ở dưới đó: mũ trùm đầu âm vật, là vạt da phía trên của âm vật, và con vịt, nếp nhăn nhỏ của da ở mặt dưới của dương vật nơi trục tiếp xúc với đầu.
- Giữ nó an toàn. Nhận một số bao cao su có hương vị và miếng dán nha khoa để quan hệ tình dục bằng miệng an toàn. Yummy và tình dục có trách nhiệm!
Thâm nhập âm đạo
Sự thâm nhập vào âm đạo không cần phải là mục tiêu cuối cùng - nó có thể là điểm dừng trên con đường thực hiện bất kỳ hành động tình dục nào khác mà cả hai cùng tham gia.
Bạn có thể làm điều đó với ngón tay, đồ chơi tình dục và dây đeo, dương vật hoặc kết hợp.
- Làm cho nó nóng. Thực hiện theo kiểu doggy giúp đối tác thâm nhập dễ dàng tiếp cận điểm G của đối tác tiếp nhận. Và tầm nhìn, đó là một phần thưởng.
- Giữ nó an toàn. Lube là điều bắt buộc cho dù đang làm gì đi nữa. Một chất bôi trơn ấm lên sẽ làm cho sự thâm nhập trở nên nóng hơn theo đúng nghĩa đen.
Thâm nhập hậu môn
Hãy từ từ và tận hưởng một số trò chơi hậu môn nếu cả hai bạn đều thích nó. Làm điều đó với lưỡi, ngón tay, nút mông hoặc dương vật của bạn. Đừng tiết kiệm dầu bôi trơn!
- Làm cho nó nóng. Doggy có vẻ là vị trí được nhiều người yêu thích! Nó cho phép đối tác thâm nhập dễ dàng tiếp cận tất cả các bộ phận khác mà họ có thể muốn yêu cùng một lúc, bao gồm âm vật, dương vật, đáy chậu và tuyến tiền liệt. Đạt được những điều này cũng có thể đưa đối tác tiếp nhận đến gần với cực khoái qua đường hậu môn.
- Giữ nó an toàn. Cùng nhau tắm nước nóng đầy xà phòng giúp bạn sẵn sàng chơi hậu môn theo mọi cách. Đây cũng là thời điểm lý tưởng để bạn dùng lưỡi hoặc ngón tay chọc vào phần đầu trước khi bắt đầu tiếp tục.
Điều gì sẽ xảy ra nếu đối tác của bạn có vẻ không hứng thú với màn dạo đầu?
Một số người dường như không quan tâm đến màn dạo đầu.
Vâng, trở thành một người yêu lười biếng hoặc ích kỷ có thể là một phần của vấn đề, nhưng nó cũng có thể xuất phát từ sự thiếu tự tin vào kỹ năng của họ hoặc thiếu thông tin về cách thức và lý do.
Nói về những gì bạn muốn trên giường không phải lúc nào cũng dễ dàng, đặc biệt nếu bạn lo lắng về việc làm tổn thương hoặc xúc phạm đối tác của mình.
Dưới đây là một số mẹo để làm cho nó dễ dàng hơn một chút:
Bắt đầu với một ghi chú tích cực. Thay vì đề cập đến những gì họ không làm, hãy bắt đầu bằng cách cho họ biết những gì họ làm cảm thấy tốt và bạn muốn nhiều hơn như thế nào. Ví dụ: “Tôi rất thích khi bạn hôn vào cổ tôi trước khi chúng tôi quan hệ. Tôi có thể để bạn làm điều đó với tôi cả đêm. ”
Đừng đổ lỗi. Nói với họ rằng cơ thể bạn khao khát một điều gì đó khác biệt sẽ tốt hơn rất nhiều so với việc nói với họ rằng họ không làm bạn hài lòng.
Hiển thị và cho biết. Đôi khi một người cần thêm một chút động viên. Lần tới khi bạn ôm hoặc hôn, hãy giữ họ lâu hơn một chút và nhẹ nhàng hướng tay họ dọc theo cơ thể bạn trong khi cho họ biết cảm giác đó tốt như thế nào. Cùng nhau xem video về quan hệ tình dục tantric cũng có thể giúp họ đi đúng hướng, đặc biệt nếu không muốn màn dạo đầu nhưng thiếu bí quyết.
Hãy hỏi họ những gì họ muốn ở bạn. Hãy cho họ biết việc bạn bật họ lên đến mức nào. Tiếp theo là hỏi xem họ có muốn bạn làm thêm điều gì không. Đó là một cách tuyệt vời để mở ra cuộc đối thoại để cả hai có thể chia sẻ những gì bạn muốn.
Cho họ biết lý do tại sao điều đó quan trọng đối với bạn. Bạn có thể cần đặt tất cả lên bàn và làm cho họ hiểu tại sao bạn cần màn dạo đầu.
Một số điểm có thể đáng nói:
- nó giúp bạn ướt át / khó quan hệ hơn
- nó giúp bạn đạt cực khoái hoặc đạt cực khoái mạnh mẽ hơn
- không phải tất cả mọi người đều được kích thích cùng một tốc độ và một số cần nhiều thời gian hơn những người khác
- nó giúp bạn cảm thấy gần gũi hơn với họ
- nó làm tăng nhận thức của cơ thể về các vùng khoái cảm
Điểm mấu chốt
Tình dục và màn dạo đầu trông như thế nào đối với bạn không cần phải phù hợp với những gì bạn thấy trên các phương tiện truyền thông.
Bạn không cần phải tuân theo một trình tự hoặc chương trình nhất định để thưởng thức! Nó giống như ăn tráng miệng trước bữa tối - bất kể bạn ăn vào lúc nào cũng sẽ rất ngon.
Adrienne Santos-Longhurst là một nhà văn và tác giả tự do đã viết nhiều về mọi thứ về sức khỏe và lối sống trong hơn một thập kỷ. Khi cô ấy không tập trung vào kho viết để nghiên cứu một bài báo hoặc phỏng vấn các chuyên gia y tế, người ta có thể thấy cô ấy đang nô đùa quanh thị trấn bãi biển của mình với chồng và đàn chó kéo hoặc tung tăng về hồ để cố gắng làm chủ ván chèo đứng.
