Disnea

Tiếp tục

Si alguna vez đã sendido que no puedesratoryrar suficiencye aire, đã có thử nghiệmado una afección conocida médicamente como disnea. La dificultad pararatoryrar puede ser un síntoma de problemasratoryratorios, con frecuencia relacionados con enfermedades cardíacas o pulmonares. Cấm vận tội lỗi, también puedes Experiar disnea temporal Desués de hacer ejercicios intensos.

Síntomas

El síntoma major de la disnea es la dificultad pararatoryrar. Puede durar un minuto o dos Desués de una actividad vigorosa. O bien, podría ser un problemma crónico. Quizás tengas la sensación de no Recogbir suficiencye aire en tus pulmones todo el tiempo. En casos mộ, puedes sentirte como si te sofocaras. Los epodios de disnea también pueden causar una sensación de presión en el pecho.

La disnea que ocurre Desués de hacer ejercicio extenuante es comprensible. Cấm vận tội lỗi, busca atención médica si ocurre cualquiera de lo siguiente:

• Tienes dificultad pararatoryrar más pronto de lo thông thường Desués de la actividad física.
• Te quedas sin aliento Desués de una actividad que solías hacer sin problemas.
• Empiezas một người thực nghiệm disnea sin ninguna explicación.

Causas

Si alguna vez corriste o nadaste en unanergyencia, sabes que puede tomar unos minutos recuperar el aliento. Puedes tener problemas pararatoryrar suficiencye oxígeno para que cubra la demanda incrementada de tu cuerpo. Si estás có thể bán được, bạn có thể chào đón bạn. Respirarás normalmente dentro de unos minutos.

El ejercicio normalmente activa la disnea a corto plazo. Si estás en una elevación alta y no estás acostumbrado a Recogbir menos oxígeno, también puedes Experiar disnea temporal.En elevaciones Extremadamente altas como cimas de montañas, el aire “menos denso” puede ser un peligro real para la salud. Asegúrate de Consultar con un Expertto en montañismo antes de hacer una expedición ambiciosa a una elevación alta.

La disnea causada por afecciones médicas cubre una amplia đa dạngad de problemas médicos. Aunque todas deberían ser evaluadas por un médico, las afecciones que khiêu khích falta de aire repentino deberían tratarse como Emergencyencias. Entre ellas:

• insuvialencia cardíaca
• Presión động mạch baja
• neumonía
• embolia pulmonar (un coágulo sanguíneo en los pulmones)
• intoxicación bởi monóxido de carbono
• estrés o ansiedad

También puedes Experiar disnea repina si un trozo de comida o algún otro objeto bloquean tus víasratoryratorias. Una lesión que daña un pulmón o causa la pérdida rápida de sangre también dificultará laratoryración.

Cuando la dificultad pararatoryrar no es una khẩn cấp sám hối, pero es un problemma que Perse durante al menos cuatro semanas, se ân cần sa crónica. Los ejemplos de las causas de la disnea crónica incluyen:

• enfermedad pulmonar obsuctiva crónica (EPOC), que incluye enfisema y bronquitis crónica
• enfermedad pulmonar xen kẽ (cicatrices en el tejido del pulmón)
• condición física de thiếue
• obesidad
• enfermedad cardíaca

El asma puede ser un problemma crónico y una khẩn cấp a corto plazo, dependiendo de la naturaleza de tu afección y la disponibilidad de un Breatlador para tratar un ataque repentino. Si tienes asma, habla con tu médico sobre cómo responseer a los síntomas y qué puedes hacer para prevenir los problemas Breatratorios.

Opciones de tratamiento

Tratar la disnea normalmente ý nghĩa tratar su causa subyacente.

Dieta y ejercicio

Si la obesidad y un nivel de condición física de thiếue son la causa de la disnea que puedes estar Experiando, come alimentos más sanos y haz ejercicio frecuentemente. Si ha pasado mucho tiempo o tienes una afección médica que limita tu nivel de actividad, habla con tu médico sobre cómo empezar una rutina de ejercicios segura.

Phục hồi chức năng pulmonar

La EPOC y otros problemas pulmonares prefereren la atención de un neumólogo, un médico que se especializa en la salud de tus pulmones y sistemaratoryratorio. Es posible que necesites oxígeno suplementario de un tanque portátil para ayudarte a evitar que Pierdas el aliento. La phục hồi chức năng pulmonar también puede ser útil. Este es un programma de ejercicios supervisados ​​y educationación sobre técnicas deratoryración para ayudarte a superar la enfermedad pulmonar.

Phục hồi chức năng cardíaca

Las causas relacionadas con el corazón las trata un cardiólogo, un médico especializado en trastornos cardíacos. Si tienes una de khiếm khuyết cardíaca, ý nghĩa que tu corazón es demasiado débil para bombear suficiencye sangre oxigenada para cubrir las necesidades de tu cuerpo. La disnea es una de varios síntomas de la de sótencia cardíaca. La re restoreitación cardíaca puede ayudarte a manjar la de de khiếm khuyết cardíaca y otras afecciones relacionadas con el corazón. Những ngôi mộ của Casos de de de de Kheo de thuong cardíaca pueden requerir una bomba nhân tạo para realizar el trabajo de bombeo de un corazón debilitado.

Prevención

Evitar la disnea ý nghĩa a evitar o controlar sus muchas posibles causas. El factor de riesgo más obvio de la dificultad pararatoryrar es fumar. Si fumas, Consulta con un especialista o programma para dejar de fumar en tu comunidad. Ahora beingen muchos productos y terapias efectivas que pueden ayudarte a dejar de fumar. Nunca es demasiado tarde. La salud de tus pulmones y corazón empezarán a mejorar al cabo de unas horas desués de que hayas fumado tu último cigarrillo.

La continación del aire y losmicos transportados por el aire también pueden nhân quả problemas cardíacos. Así que, si trabajas en un ambiente con mala calidad de aire, coira usar una mascarilla para filtrar los stiantes pulmonares y asegúrate de que tu lugar de trabajo esté bien ventado.

Mantener un peso saludable puede ayudarte a evitar varios problemas de salud. Si necesitas ayuda para perder peso, habla con tu médico para Consultar con un Nutritioncionista o dietista en tu área que te ayude a planificar tus alimentos y cambiar tu estilo de alimentación.

Obtén respuestas de un médico en cuestión de minutos, en cualquier momento

¿Tienes Preguntas médicas? Comunícate con un médico con Experiencia, Certificado por la junta, en línea o por teléfono. Los pediatras y otros especialistas están giải quyết 24/7.

Cuándo tham khảo ý kiến ​​một un médico

Debido a que la disnea không thể giải thích được puede ser una señal de una afección médica mộ, es deftivamente algo que deberías de discutir con un médico. Siberyinamente tienes otros síntomas como mareos o dolor de pecho, deberías buscar atención de Emergencyencia.

Si tu dificultad pararatoryrar es peor cuando estás regstado, esa es una señal de de hụtencia cardíaca. Debes tham khảo ý kiến ​​một un médico de inmediato para Recogbir un Diagnóstico.

Si la dificultad pararatoryrar está acompañada por tos, puede ser una señal de EPOC o neumonía. Los liftofríos, fiebre y tos que productionn flema también son síntomas de neumonía. Không có anh chàng nào tham khảo ý kiến ​​một un médico. La neumonía es una infección de los pulmones. Puede ser muy Tomb, especialmente en Adultos mayores y puede causar la Hospitalización o hasta la muerte si no se trata adecuadamente.

Pronóstico

Debido a que la disnea es un síntoma, no una afección, tu pronóstico depnderá de cuán bien puedes controlar o evitar sus causas. Las afecciones como EPOC y la de thiếu sót cardíaca son crónicas, lo que có nghĩa là que las tensrás para el resto de la vida. Cấm vận tội lỗi, las mejoras en el tratamiento ayudan a las personas a vivir más tiempo y con una mejor calidad de vida, incluso con estas afecciones. La clave es seguir el consejo de tu médico y hacer chequeos rules y cambios en el estilo de vida que te ayudarán aratoryrar con más Smoothidad por un largo tiempo.

Leer el artículo en Inglés