4 định kiến ​​về rối loạn ăn uống và giới cần phải thực hiện

Phần lớn những gì chúng ta nghĩ rằng chúng ta biết về rối loạn ăn uống và giới tính là sai và có hại.

Khi một người họ hàng của tôi mắc chứng rối loạn ăn uống, nó đã vượt qua tầm ngắm của tất cả những ai quan tâm đến anh ta.

“Anh ấy chỉ là một người kén ăn,” họ giải thích. “Đó là một chế độ ăn kiêng,” họ gạt đi. Họ tuyên bố: “Anh ấy có một mối quan hệ kỳ lạ với đồ ăn, nhưng không có gì đáng lo ngại. Hàm ý luôn ẩn chứa rằng nếu anh ấy là một cô gái, thì sẽ có lý do để lo lắng.

Nhưng tại sao lại căng thẳng về anh ta? Con trai không bị rối loạn ăn uống, suy nghĩ này đã đi vào cuộc sống. Cuối cùng anh ấy sẽ phát triển qua giai đoạn này.

Nhưng khi tôi từ trường đại học trở về nhà vào một mùa hè và thấy anh ấy héo mòn như thế nào, bộ xương không thể nhận ra, tôi đã nói với mẹ anh ấy rằng điều này là không thể chấp nhận được: “Cô ơi, anh ấy bị ốm. Bạn cần phải làm gì đó ”.

Cuối cùng khi đến gặp bác sĩ, anh đã được chẩn đoán rối loạn ăn uống gần như ngay lập tức. Anh ta có tất cả các dấu hiệu rõ ràng của chứng chán ăn tâm thần: hạn chế calo quá mức, rối loạn hình ảnh cơ thể, sợ tăng cân. Nhưng vì anh ấy đến trong bao bì nam giới nên họ đã bị gia đình và bạn bè của anh ấy bỏ lỡ.

Giả định rằng rối loạn ăn uống được dự báo dựa trên tuổi phụ nữ - và một tiêu chuẩn tương đối cụ thể về thời kỳ phụ nữ - là có hại cho những người đang đau khổ và không nằm ngoài khuôn mẫu đó.

Và điều đó có nghĩa là nam giới không phải là nhóm giới tính duy nhất bị rối loạn ăn uống. Người chuyển giới, phụ nữ đồng tính và người nam tính, có thể kể đến một vài người, là những nhóm mà chứng rối loạn ăn uống thường xuyên không được chú ý.

Phá bỏ định kiến ​​cho rằng chứng rối loạn ăn uống chỉ ảnh hưởng đến một số loại phụ nữ đồng nghĩa với việc cho phép nhiều người thuộc các giới tính và bản dạng tình dục khác nhau được thừa nhận trong cuộc đấu tranh và tồn tại của họ.

Vì vậy, đây là bốn lầm tưởng về giới tính và rối loạn ăn uống mà chúng ta cần phải đập tan ngay bây giờ.

Quan niệm 1: Nữ tính là một yếu tố tiên đoán

Ý tưởng diễn ra như sau: Bạn càng nữ tính, bạn càng có nhiều nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống, bất kể giới tính.

Nếu bạn là người nữ tính, mọi người cho rằng bạn quá đề cao tầm quan trọng của vẻ đẹp. Đến lượt mình, điều này có thể khiến bạn dễ tham gia vào các hành vi cực đoan để phù hợp với lý tưởng.

Và mối quan hệ giả định giữa rối loạn ăn uống và giảm cân thường bị phóng đại. Chỉ riêng việc gầy đi không phải là nguyên nhân gây ra chứng rối loạn ăn uống.

Nhưng mọi người suy nghĩ rằng những người nữ tính phát triển chứng rối loạn ăn uống khi theo đuổi lý tưởng gầy.

Đây là sự thật: Những giả định của chúng tôi về chứng rối loạn ăn uống và nữ tính có thể là kết quả của sự thiên vị lâu dài của các nhà nghiên cứu về vai trò giới.

Trong khi các thang đo được tạo ra để đo lường bản dạng giới hình như Để chứng minh một cách khách quan rằng nữ tính là một yếu tố nguy cơ của sự phát triển rối loạn ăn uống, bản thân các thang đo mang tính chủ quan: Vai trò giới trong thang đo là cứng nhắc, liên kết nữ tính với nữ và nam tính với nam.

Có, rối loạn ăn uống phổ biến hơn ở phụ nữ. Không, điều đó vốn dĩ không làm cho nữ tính trở thành một yếu tố tiên đoán.

Thay vào đó, người ta nhận thấy rằng khi các thang đo này cho phép vai trò giới tính trôi chảy hơn, thì các sắc thái xung quanh nữ tính và nam tính trong quá trình phát triển rối loạn ăn uống không còn rõ ràng nữa.

Rối loạn ăn uống ảnh hưởng đến mọi người bất kể vai trò giới tính mà họ đăng ký.

Lầm tưởng 2: Đàn ông thẳng thắn không đấu tranh với hình ảnh cơ thể

Như đã đề cập trước đó, chúng ta có xu hướng đưa ra mối liên hệ giữa nữ tính và chứng rối loạn ăn uống. Một hệ quả của điều này là mọi người có xu hướng cho rằng những người đàn ông duy nhất phải vật lộn với hình ảnh cơ thể của họ và phát triển chứng rối loạn ăn uống phải là người đồng tính, song tính hoặc đồng tính.

Nó Là Đúng là những người đàn ông đồng tính có nhiều khả năng gặp phải hình ảnh cơ thể tiêu cực và mắc chứng rối loạn ăn uống. Nhưng điều đó không có nghĩa là những người đàn ông thẳng thắn đừng.

Trên thực tế, theo Hiệp hội Rối loạn Ăn uống Quốc gia, phần lớn nam giới mắc chứng rối loạn ăn uống là tình dục khác giới. Và điều này một phần có thể liên quan đến thực tế là các tiêu chuẩn về vẻ đẹp nam tính ngày càng khắt khe và cực đoan hơn.

Theo Tiến sĩ Harrison Pope, một nhà tâm thần học Harvard nghiên cứu về văn hóa thể hình, “Đã có một sự thay đổi đáng kể trong thái độ đối với hình ảnh cơ thể nam giới trong 30 năm qua,” ông nói với The New York Times.

Hơn nữa, miêu tả về những người đàn ông gầy và cơ bắp “phổ biến hơn đáng kể trong xã hội so với một thế hệ trước,” Pope nói.

Do đó, không có gì ngạc nhiên khi 1/4 nam giới có cân nặng bình thường tự nhận mình là thiếu cân.

Do đó, hành vi ăn uống rối loạn, đặc biệt là tập thể dục bắt buộc, đang có xu hướng gia tăng đối với nam giới thẳng. Nghiên cứu cho thấy 90% nam thiếu niên thỉnh thoảng tập thể dục với mục tiêu tăng cơ, trong khi 6% trong số đó đã thử nghiệm với steroid.

Rối loạn ăn uống không dành riêng cho phụ nữ. Bất kỳ ai thuộc bất kỳ giới tính nào cũng có thể mắc chứng rối loạn ăn uống. Và biết được các biểu hiện rối loạn ăn uống ở nam giới khác nhau như thế nào có thể giúp chúng ta nhận biết các dấu hiệu nhanh chóng hơn.

Lầm tưởng 3: Người chuyển giới không mắc chứng rối loạn ăn uống

Bỏ trống: Thanh thiếu niên chuyển giới có nguy cơ cao mắc chứng rối loạn ăn uống. Trên thực tế, họ là nhóm phần lớn có khả năng đã nhận được chẩn đoán rối loạn ăn uống trong năm qua - ngay cả khi so sánh với phụ nữ bình thường.

Tuy nhiên, khi nghĩ về chứng rối loạn ăn uống, chúng ta hiếm khi tập trung vào trải nghiệm của những người chuyển giới. Trải nghiệm chuyển giới thường bị đẩy sang một bên và bị lu mờ bởi lầm tưởng rằng chứng rối loạn ăn uống thường gặp nhất ở phụ nữ thẳng, cao tuổi.

Nhưng theo một nghiên cứu mẫu lớn vào năm 2015, những người chuyển giới “có thể sử dụng các hành vi ăn uống rối loạn để ngăn chặn hoặc làm nổi bật các đặc điểm giới tính đặc biệt”. Và các vấn đề an toàn liên quan đến việc không “vượt qua” hoặc bị người khác đọc là giới tính của họ, có thể đóng một vai trò ở đây.

Ít nhất 26 người chuyển giới - hầu hết là phụ nữ chuyển giới da màu - đã bị sát hại vào năm 2018. Xét đến mối nguy hiểm này, kết hợp với chứng phiền muộn về cơ thể mà một số người chuyển giới trải qua, không có gì ngạc nhiên khi những người chuyển giới có thể sử dụng biện pháp giảm cân hoặc tăng cân để "giảm bớt các đặc điểm" về giới tính được chỉ định khi sinh hoặc để "làm nổi bật các đặc điểm" liên quan đến giới tính của họ.

Người chuyển giới có nhiều khả năng tham gia vào các hành vi bù đắp thường liên quan đến chứng cuồng ăn, chẳng hạn như:

• việc sử dụng thuốc ăn kiêng
• nôn mửa tự gây ra
• lạm dụng thuốc nhuận tràng

Ngoài ra còn có một số lý do tại sao những người chuyển giới có nhiều khả năng bị chẩn đoán rối loạn ăn uống hơn. Ví dụ: họ có nhiều khả năng đã tiếp xúc với các chuyên gia sức khỏe tâm thần: 75% người chuyển giới đã nhận được tư vấn, điều này có thể dẫn đến chẩn đoán cuối cùng.

Mặc dù vậy, tỷ lệ rối loạn ăn uống cao trong dân số chuyển giới đang ở mức đáng báo động. Đã đến lúc chúng ta cần nhận ra rằng chúng ta cần phải coi trọng cộng đồng này như thế nào.

Lầm tưởng 4: Phụ nữ trung thành miễn nhiễm với các tiêu chuẩn sắc đẹp

Bản thân là một phụ nữ kỳ quặc, huyền thoại này thực sự khiến tôi khó chịu.

Suy nghĩ cho rằng bởi vì phụ nữ đồng tính thuộc một tầng lớp phụ hoặc thậm chí là phản văn hóa, nên chúng ta được bảo vệ khỏi các tiêu chuẩn làm đẹp chính thống. Bởi vì chúng tôi không lo lắng về những sở thích nhằm thu hút đàn ông, chúng tôi hoàn toàn thoát khỏi những tiêu chuẩn đó.

Không quá nhanh.

Đúng là hẹn hò trong nền văn hóa đồng tính nữ, so với nền văn hóa thống trị, thiếu sự chú trọng như nhau về ngoại hình. Và đúng là nhìn chung, phụ nữ đồng tính hài lòng hơn với cơ thể của họ và ít quan tâm đến việc truyền thông miêu tả sức hấp dẫn của phụ nữ hơn phụ nữ bình thường.

Nhưng ý kiến ​​cho rằng phụ nữ đồng tính, đặc biệt là những người cũng bị thu hút bởi đàn ông, bằng cách nào đó thoát khỏi sự áp bức gia trưởng là vô lý. Phụ nữ xếp hàng vẫn là phụ nữ. Và trên hết, chúng tôi phải đối mặt với áp lực thêm do bản dạng giới tính của chúng tôi.

Một nghiên cứu cho thấy, tương tự như phụ nữ thẳng, những điều sau đây đóng một vai trò trong việc phát triển chứng rối loạn ăn uống ở phụ nữ đồng tính:

• tìm kiếm danh tính
• nỗ lực kiểm soát bản thân
• theo đuổi vẻ đẹp nữ tính

Điều đó nói lên rằng, những phụ nữ đồng tính xác định cụ thể “phản ứng đối với căng thẳng và sự không chắc chắn của việc không hoàn thành những kỳ vọng khác thường” như một lời giải thích cho sự phát triển của chứng rối loạn ăn uống của họ. Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng họ đã sử dụng chứng rối loạn ăn uống của mình như một cách “tránh xa tình dục của mình bằng cách tập trung vào thức ăn thay vì tập trung vào thức ăn hoặc bằng cách“ nhìn thẳng ”.

Tóm lại: Sự chồng chéo của giới tính và định hướng phức tạp hình ảnh cơ thể. Nó không làm cho nó dễ dàng hơn.

Do đó, không có sự khác biệt đáng kể nào về sự xuất hiện rối loạn ăn uống giữa phụ nữ thẳng và phụ nữ đồng tính. Phụ nữ đồng tính có thể ít mắc chứng biếng ăn hơn những người bạn đồng lứa của họ, nhưng họ cũng đã được chứng minh là hơn có khả năng phát triển chứng cuồng ăn và rối loạn ăn uống vô độ.

Phụ nữ khó tính không miễn nhiễm với các tiêu chuẩn sắc đẹp hoặc chứng rối loạn ăn uống. Việc tin rằng mình đang tồn tại khiến chúng ta khó nhận được sự giúp đỡ hơn rất nhiều.

Rối loạn ăn uống không biết giới tính hoặc định hướng

Sự thật rất đơn giản: Rối loạn ăn uống không biết giới tính hay định hướng. Đó là tình trạng sức khỏe tâm thần có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai. Và xóa bỏ những lầm tưởng hay nói cách khác là một bước quan trọng để đảm bảo tất cả mọi người đều có quyền truy cập, chẩn đoán và điều trị.

Melissa A. Fabello, Tiến sĩ, là một nhà giáo dục nữ quyền với công việc tập trung vào chính trị cơ thể, văn hóa làm đẹp và rối loạn ăn uống. Theo dõi cô ấy trên Twitter và Instagram.