Bệnh suy nhược là một loại chấn thương xảy ra khi áp suất xung quanh cơ thể giảm nhanh chóng.
Nó thường xảy ra ở những thợ lặn biển sâu lên mặt nước quá nhanh. Nhưng nó cũng có thể xảy ra ở những người đi bộ đường dài xuống từ độ cao lớn, các phi hành gia trở về Trái đất hoặc ở những công nhân đường hầm đang ở trong môi trường có khí nén.
Với bệnh giảm áp (DCS), các bong bóng khí có thể hình thành trong máu và các mô. Nếu bạn cho rằng mình đang gặp phải chứng bệnh giảm áp, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Tình trạng này có thể gây tử vong nếu không được điều trị nhanh chóng.
Ai thường trải qua điều này?
Mặc dù DCS có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai di chuyển từ độ cao đến độ cao thấp, chẳng hạn như người đi bộ đường dài và những người làm việc trong các chuyến bay hàng không và vũ trụ, nhưng nó lại phổ biến nhất ở những người lặn biển.
Nguy cơ mắc bệnh giảm áp của bạn tăng lên nếu bạn:
- bị khuyết tật ở tim
- bị mất nước
- đáp chuyến bay sau khi lặn
- đã cố gắng quá sức mình
- mệt mỏi
- bị béo phì
- lớn tuổi
- lặn trong nước lạnh
Nói chung, bệnh giảm áp càng có nhiều rủi ro khi bạn lặn sâu hơn. Nhưng nó có thể xảy ra sau khi lặn ở bất kỳ độ sâu nào. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải đi lên bề mặt một cách từ từ và dần dần.
Nếu bạn chưa quen với môn lặn, hãy luôn đi cùng một bậc thầy lặn có kinh nghiệm, người có thể điều khiển quá trình đi lên. Họ có thể đảm bảo rằng nó được thực hiện một cách an toàn.
Các triệu chứng bệnh suy giảm
Các triệu chứng phổ biến của DCS có thể bao gồm:
- mệt mỏi
- yếu đuối
- đau cơ và khớp
- đau đầu
- choáng váng hoặc chóng mặt
- sự hoang mang
- các vấn đề về thị lực, chẳng hạn như nhìn đôi
- đau bụng
- đau ngực hoặc ho
- sốc
- chóng mặt
Không phổ biến hơn, bạn cũng có thể gặp phải:
- viêm cơ
- ngứa
- phát ban
- sưng hạch bạch huyết
- thanh
Các chuyên gia phân loại bệnh giảm áp với các triệu chứng ảnh hưởng đến da, cơ xương và hệ thống bạch huyết là loại 1. Loại 1 đôi khi được gọi là bệnh uốn cong.
Ở loại 2, một người sẽ gặp các triệu chứng ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Đôi khi, loại 2 được gọi là cuộn cảm.
Mất bao lâu để DCS xảy ra?
Các triệu chứng của bệnh giảm áp có thể xuất hiện nhanh chóng. Đối với những người lặn biển, họ có thể bắt đầu trong vòng một giờ sau khi lặn. Bạn hoặc người bạn đồng hành của bạn có thể trông ốm yếu. Chú ý:
- chóng mặt
- thay đổi dáng đi khi đi bộ
- yếu đuối
- bất tỉnh, trong những trường hợp nghiêm trọng hơn
Những triệu chứng này cho thấy tình trạng cấp cứu y tế. Nếu bạn gặp phải bất kỳ điều nào trong số này, hãy liên hệ ngay với các dịch vụ y tế khẩn cấp tại địa phương.
Bạn cũng có thể liên hệ với Diver’s Alert Network (DAN), mạng này điều hành đường dây điện thoại khẩn cấp 24 giờ một ngày. Họ có thể hỗ trợ với hỗ trợ sơ tán và giúp bạn xác định vị trí một buồng hồi sức gần đó.
Trong những trường hợp nhẹ hơn, bạn có thể không nhận thấy các triệu chứng cho đến vài giờ hoặc thậm chí vài ngày sau khi lặn. Bạn vẫn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế trong những trường hợp đó.
Liên hệ với các dịch vụ khẩn cấpGọi cho dịch vụ khẩn cấp địa phương hoặc đường dây khẩn cấp 24 giờ của DAN theo số + 1-919-684-9111.
Làm thế nào để giảm bớt bệnh tật xảy ra?
Nếu bạn di chuyển từ khu vực có áp suất cao đến áp suất thấp, các bong bóng khí nitơ có thể hình thành trong máu hoặc các mô. Sau đó, khí sẽ được giải phóng vào cơ thể nếu áp suất bên ngoài được giải phóng quá nhanh. Điều này có thể dẫn đến dòng chảy của máu bị cản trở và gây ra các tác động áp lực khác.
Làm gì
Liên hệ với các dịch vụ khẩn cấp
Theo dõi các triệu chứng của bệnh giảm áp. Đây là một trường hợp cấp cứu y tế, và bạn nên tìm kiếm các dịch vụ y tế khẩn cấp ngay lập tức.
Liên hệ với DAN
Bạn cũng có thể liên hệ với DAN, nơi điều hành đường dây điện thoại khẩn cấp 24 giờ một ngày. Họ có thể hỗ trợ với hỗ trợ sơ tán và giúp bạn xác định vị trí một buồng siêu âm gần đó. Liên hệ với họ theo số + 1-919-684-9111.
Oxy đậm đặc
Trong những trường hợp nhẹ hơn, bạn có thể không nhận thấy các triệu chứng cho đến vài giờ hoặc thậm chí vài ngày sau khi lặn. Bạn vẫn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Trong trường hợp nhẹ, điều trị có thể bao gồm thở oxy 100% từ mặt nạ.
Liệu pháp nén
Việc điều trị cho các trường hợp nghiêm trọng hơn của DCS bao gồm liệu pháp hồi phục, còn được gọi là liệu pháp oxy tăng cường.
Với phương pháp điều trị này, bạn sẽ được đưa đến một buồng kín, nơi áp suất không khí cao gấp ba lần bình thường. Đơn vị này có thể phù hợp với một người. Một số buồng hyperbaric lớn hơn và có thể chứa nhiều người cùng một lúc. Bác sĩ cũng có thể yêu cầu chụp MRI hoặc chụp CT.
Nếu liệu pháp hồi phục được bắt đầu ngay sau khi được chẩn đoán, bạn có thể không nhận thấy bất kỳ tác dụng nào của DCS sau đó.
Tuy nhiên, có thể có những tác động vật lý lâu dài, chẳng hạn như đau hoặc nhức quanh khớp.
Đối với những trường hợp nặng còn có thể ảnh hưởng lâu dài đến thần kinh. Trong trường hợp này, vật lý trị liệu có thể được yêu cầu. Làm việc với bác sĩ của bạn và thông báo cho họ về bất kỳ tác dụng phụ kéo dài nào. Cùng nhau, bạn có thể xác định một kế hoạch chăm sóc phù hợp với mình.
Mẹo phòng ngừa khi lặn
Làm điểm dừng an toàn của bạn
Để ngăn ngừa bệnh giảm áp, hầu hết các thợ lặn dừng lại an toàn trong vài phút trước khi lên mặt nước. Điều này thường được thực hiện khoảng 15 feet (4,5 mét) dưới bề mặt.
Nếu bạn đang lặn rất sâu, bạn có thể muốn lên cao và dừng lại một vài lần để đảm bảo cơ thể có thời gian thích nghi dần.
Nói chuyện với một bậc thầy về lặn
Nếu bạn không phải là một thợ lặn có kinh nghiệm, bạn sẽ muốn đi cùng với một bậc thầy lặn, người đã quen thuộc với những chỗ nghiêng an toàn.Họ có thể tuân theo các hướng dẫn về nén khí do Hải quân Hoa Kỳ vạch ra.
Trước khi bạn lặn, hãy nói chuyện với chuyên gia lặn về kế hoạch điều chỉnh và mức độ chậm bạn cần lên mặt nước.
Tránh bay vào ngày hôm đó
Bạn nên tránh bay hoặc lên độ cao trong 24 giờ sau khi lặn. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn có thời gian để thích nghi với sự thay đổi của độ cao.
Các biện pháp phòng ngừa bổ sung
- Tránh uống rượu 24 giờ trước và sau khi lặn.
- Tránh lặn nếu bạn bị béo phì, đang mang thai hoặc có bệnh lý.
- Tránh lặn ngửa trong khoảng thời gian 12 giờ.
- Tránh lặn trong vòng 2 tuần đến một tháng nếu bạn đã gặp phải các triệu chứng của bệnh giảm áp. Chỉ trở lại sau khi bạn đã trải qua một cuộc đánh giá y tế.
Mang đi
Bệnh suy nhược có thể là một tình trạng nguy hiểm và cần được điều trị ngay lập tức. May mắn thay, nó có thể ngăn ngừa được trong hầu hết các trường hợp bằng cách tuân theo các biện pháp an toàn.
Đối với những người lặn biển, có một quy trình để ngăn ngừa bệnh giảm áp. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là bạn phải luôn lặn với một nhóm do một chuyên gia lặn giàu kinh nghiệm dẫn đầu.
