Sữa mẹ rất dễ tiêu hóa cho trẻ. Trên thực tế, nó được coi là một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên. Vì vậy, hiếm khi trẻ được bú sữa mẹ hoàn toàn bị táo bón.
Nhưng điều đó không có nghĩa là nó không thể xảy ra.
Mỗi em bé đi ị theo một lịch trình khác nhau - ngay cả những em bé chỉ bú sữa mẹ. Đọc để tìm hiểu thêm về táo bón ở trẻ sơ sinh, bao gồm các triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị.
Các triệu chứng táo bón ở trẻ bú mẹ
Làm thế nào bạn có thể biết con bạn có bị táo bón hay không? Điều quan trọng cần lưu ý là tần suất đi tiêu không phải lúc nào cũng là dấu hiệu chính xác của táo bón. Không thấy con bạn càu nhàu hoặc căng thẳng trong khi chuyển động.
Nhiều em bé trông giống như đang rặn khi đi tiêu. Đó có thể là do trẻ sơ sinh sử dụng cơ bụng để giúp đi phân. Họ cũng dành nhiều thời gian để nằm ngửa, và không có trọng lực giúp đỡ họ, họ có thể phải hoạt động nhiều hơn một chút để di chuyển ruột.
Các dấu hiệu táo bón tốt hơn ở trẻ bú sữa mẹ là:
- bụng săn chắc, căng tròn
- phân cứng như đá cuội
- khóc khi đi tiêu
- không muốn cho ăn
- phân có máu và cứng (có thể do phân cứng làm rách một số mô hậu môn khi đi ngoài)
Nguyên nhân táo bón ở trẻ bú mẹ
Phần lớn, trẻ sơ sinh bú sữa mẹ không bị táo bón cho đến khi trẻ được giới thiệu thức ăn đặc, vào khoảng thời gian trẻ được 6 tháng tuổi. Một số thực phẩm có thể gây táo bón bao gồm:
- Gạo ngũ cốc. Gạo có tính liên kết, có nghĩa là nó hút nước trong ruột, làm cho phân khó đi qua. Cân nhắc chuyển sang bột yến mạch hoặc ngũ cốc lúa mạch nếu bé có dấu hiệu táo bón.
- Sữa bò. Điều này thường được giới thiệu vào khoảng một năm.
- Chuối. Loại quả này là một thủ phạm phổ biến khác gây táo bón ở trẻ sơ sinh. Bạn có thể thử cho bé ăn thức ăn xay nhuyễn với một ít nước hoặc nước hoa quả 100 phần trăm pha vào.
- Chế độ ăn ít chất xơ. Mì ống trắng và bánh mì là những thực phẩm ít chất xơ. Nếu không có đủ chất xơ, bé có thể khó đi tiêu hơn.
Những thứ khác có thể gây táo bón bao gồm:
- Không cho trẻ uống đủ chất lỏng. Luôn cố gắng cho trẻ bú mẹ trước khi cho trẻ ăn thức ăn đặc. Chất lỏng sẽ giúp bé đi tiêu dễ dàng hơn.
- Nhấn mạnh. Đi du lịch, nóng nực, di chuyển - tất cả đều có thể gây căng thẳng cho em bé và gây táo bón.
- Bệnh tật. Bọ xít trong dạ dày có thể gây nôn mửa và tiêu chảy, dẫn đến mất nước và táo bón. Ngay cả một cái gì đó như cảm lạnh thông thường cũng có thể làm con bạn giảm cảm giác thèm ăn và do nghẹt mũi, khiến trẻ khó chịu khi bú. Chất lỏng ít hơn có nghĩa là có nhiều cơ hội bị táo bón hơn.
- Tình trạng sức khỏe. Một vấn đề y tế, chẳng hạn như có bất thường trong đường tiêu hóa, có thể gây táo bón, mặc dù trường hợp này rất hiếm.
Lịch đi ị điển hình cho trẻ bú sữa mẹ là gì?
Lượng phân bình thường cho một em bé thay đổi theo độ tuổi và, vâng, chế độ ăn uống của em bé. Dưới đây là lịch trình đi ị mẫu cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ từ Bệnh viện Nhi đồng Seattle:
Biện pháp khắc phục chứng táo bón khi cho con bú
Dưới đây là một số mẹo để ngăn ngừa và điều trị táo bón:
- Thêm nhiều chất xơ hơn vào chế độ ăn uống của trẻ nếu trẻ bắt đầu ăn thức ăn rắn, Chuyển từ ngũ cốc gạo sang lúa mạch, loại có nhiều chất xơ hơn. Khi bạn bắt đầu giới thiệu trái cây và rau quả, hãy thử những loại có nhiều chất xơ như mận khô và đậu Hà Lan xay nhuyễn.
- Bơm chân của con bạn qua lại như thể chúng đang đi xe đạp. Ngoài ra, hãy cho chúng nằm sấp với một số đồ chơi và khuyến khích chúng vặn vẹo và vươn tay. Hoạt động có thể khuyến khích nhu động ruột.
- Mát-xa bụng cho bé. Với bàn tay của bạn ngay dưới rốn, nhẹ nhàng xoa bóp bụng của trẻ theo chuyển động tròn trong khoảng một phút.
Chế độ ăn của bà mẹ cho con bú có thể ảnh hưởng đến táo bón ở trẻ không?
Chế độ ăn của bà mẹ cho con bú có thể gây ra - hoặc làm giảm - táo bón ở trẻ không? Câu trả lời ngắn gọn có lẽ là không.
Theo một nghiên cứu năm 2017 trên 145 phụ nữ trên Tạp chí Nhi khoa Hàn Quốc, không có loại thực phẩm nào mà bà mẹ đang cho con bú cần tránh trừ khi trẻ có phản ứng tiêu cực rõ ràng với nó.
Khí và chất xơ không được truyền từ mẹ sang con. Axit từ thực phẩm có tính axit như cam quýt và cà chua cũng vậy. Một bà mẹ đang cho con bú có thể có khá nhiều thức ăn mà cô ấy muốn với mức độ vừa phải.
Theo La Leche League International, không phải việc bạn ăn hoặc uống bao nhiêu mới kích thích sữa của bạn - mà chính khả năng bú của con bạn mới giúp sữa về. Ngoài ra, sữa mẹ được tạo ra từ những gì có trong máu của bạn, không phải đường tiêu hóa của bạn.
Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải ăn một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và cân bằng khi bạn đang cho con bú, vì sức khỏe của chính bạn và sức khỏe của con bạn nhiều hơn.
Khi nào cần nói chuyện với bác sĩ nhi khoa
Đừng ngần ngại gọi cho bác sĩ nếu:
- những biện pháp chữa táo bón đơn giản này không hiệu quả
- em bé của bạn có vẻ đang gặp nạn
- em bé của bạn không chịu ăn
- em bé của bạn bị sốt
- em bé của bạn đang nôn mửa
- em bé của bạn có một cái bụng cứng và sưng lên
Bác sĩ sẽ khám cho em bé của bạn và thậm chí có thể yêu cầu các xét nghiệm đặc biệt, như chụp X-quang bụng để kiểm tra tắc nghẽn đường ruột. Bạn có thể hỏi bác sĩ về việc sử dụng thuốc đạn và loại nào an toàn, mặc dù chúng thường không được khuyến khích hoặc cần thiết.
Không bao giờ cho em bé uống thuốc nhuận tràng hoặc thuốc đạn mà không kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước.
Lấy đi
Hầu hết trẻ bú sữa mẹ không bị táo bón cho đến khi chúng bắt đầu ăn thức ăn đặc. Ngay cả khi đó, đó không phải là một điều chắc chắn. Thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt đơn giản thường có hiệu quả. Nhưng nếu tình trạng táo bón vẫn tiếp diễn, hãy đến gặp bác sĩ của con bạn để được tư vấn y tế.
