Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Thuốc nhuận tràng là gì?
Thuốc nhuận tràng là một loại thuốc có thể được sử dụng để điều trị táo bón. Thuốc nhuận tràng làm điều này bằng cách kích thích nhu động ruột.
Có nhiều loại thuốc nhuận tràng khác nhau có sẵn. Các loại thuốc nhuận tràng khác nhau hoạt động theo những cách khác nhau, bắt đầu hoạt động vào những thời điểm khác nhau và lưu lại trong cơ thể trong những khoảng thời gian khác nhau.
Chúng tôi giải thích sự khác biệt về thời gian hoạt động của mỗi loại thuốc nhuận tràng, cũng như thông tin thêm về mỗi loại thuốc nhuận tràng.
Thời gian biểu
Bảng dưới đây cho thấy mỗi loại thuốc nhuận tràng mất bao lâu để phát huy tác dụng. Trong số các loại khác nhau, thuốc đạn có tác dụng nhanh nhất, từ 15 đến 30 phút.
48 đến 72 giờ (hiệu lực đầy đủ)
30 phút đến 3 giờ (nước muối)
6 giờ hoặc lâu hơn (polyme)
Khoảng thời gian mà một loại thuốc sử dụng trong hệ thống của bạn có thể phụ thuộc vào thành phần hoạt chất, liều lượng được đưa ra và đường đưa thuốc ra khỏi cơ thể.
Đôi khi thông tin này được biểu thị dưới dạng thời gian bán hủy của thuốc hoặc khoảng thời gian để 50 phần trăm thuốc rời khỏi hệ thống của bạn.
Các thành phần hoạt tính của thuốc nhuận tràng có thể có thời gian bán hủy khác nhau. Ví dụ, thời gian bán hủy của lactulose là khoảng 2 giờ trong khi thời gian bán hủy của bisacodyl là 16 giờ. Thuốc nhuận tràng tạo khối lượng lớn không có thời gian bán hủy, vì chúng sẽ bị đào thải khi bạn đi đại tiện tiếp theo.
Nếu bạn lo lắng về lượng thời gian thuốc nhuận tràng sẽ sử dụng trong hệ thống của bạn, bạn nên nêu những lo ngại này với bác sĩ hoặc dược sĩ.
Thuốc nhuận tràng làm mềm
Thuốc nhuận tràng làm mềm cũng được gọi là thuốc làm mềm phân.
Chất làm mềm mất 12 đến 72 giờ để phát huy tác dụng. Chúng có tác dụng làm mềm phân của bạn bằng cách bổ sung độ ẩm cho phân. Phân mềm hơn sẽ dễ đi ngoài hơn.
Thành phần hoạt chất của thuốc nhuận tràng làm mềm là một hợp chất được gọi là docusate.
Ví dụ về các sản phẩm nhuận tràng làm mềm da bao gồm Colace và Surfak.
Mua thuốc làm mềm phân tại đây.
Thuốc nhuận tràng tạo khối
Thuốc nhuận tràng tạo khối hoạt động tương tự như chất xơ mà bạn thu được từ chế độ ăn uống của mình.
Chúng thúc đẩy quá trình hấp thụ nước vào ruột của bạn. Điều này làm cho phân lớn hơn và mềm hơn, từ đó dễ đi tiêu hơn.
Chúng mất 12 đến 24 giờ để có một số tác dụng và 48 đến 72 giờ để có tác dụng đầy đủ.
Các thành phần hoạt tính của thuốc nhuận tràng có thể bao gồm psyllium, methylcellulose và sterculia.
Ví dụ về các sản phẩm nhuận tràng tạo khối bao gồm Metamucil và Benefiber.
Dưới đây là các tùy chọn để mua thuốc nhuận tràng tạo thành số lượng lớn.
Thuốc nhuận tràng bôi trơn
Thuốc nhuận tràng bôi trơn thúc đẩy sự di chuyển của phân qua ruột bằng cách phủ phân trong một lớp màng không thấm nước. Điều này cho phép phân vừa giữ được độ ẩm vừa di chuyển dễ dàng hơn qua ruột.
Thuốc nhuận tràng bôi trơn cần từ 6 đến 8 giờ để phát huy tác dụng.
Dầu khoáng là một ví dụ về thuốc nhuận tràng bôi trơn.
Bạn có thể mua dầu khoáng tại đây.
Thuốc nhuận tràng giảm béo
Thuốc nhuận tràng chống hút dịch hoạt động bằng cách tăng lượng chất lỏng trong ruột của bạn. Sự gia tăng chất lỏng này có thể giúp làm mềm phân và thúc đẩy phân đi qua ruột.
Có một số loại thuốc nhuận tràng tăng hoạt tính khác nhau và chúng được phân chia theo thành phần hoạt tính.
Lactulose
Thành phần hoạt chất trong thuốc nhuận tràng lactulose là một hợp chất giống như đường.
Thuốc nhuận tràng lactulose thường được sử dụng để điều trị chứng táo bón kéo dài hoặc mãn tính. Loại này mất 48 đến 72 giờ.
Ví dụ về các sản phẩm nhuận tràng lactulose bao gồm Enulose và Generlac.
Nước muối
Những loại thuốc nhuận tràng này được tạo thành từ muối ở dạng lỏng. Chúng được sử dụng như một phương pháp điều trị ngắn hạn cho chứng táo bón.
Nước muối cần từ 30 phút đến 3 giờ để phát huy tác dụng. Ví dụ về thuốc nhuận tràng dạng muối bao gồm Phillips ’Milk of Magnesia và Royvac.
Polymer
Thuốc nhuận tràng polyme được tạo thành từ các phân tử lớn như polyethylene glycol. Giống như thuốc nhuận tràng dạng muối, thuốc nhuận tràng polyme được sử dụng để điều trị ngắn hạn chứng táo bón.
Ví dụ về các sản phẩm nhuận tràng polymer bao gồm MiraLAX và PegaLAX. Polyme mất 6 giờ hoặc lâu hơn để phát huy tác dụng.
Xem các tùy chọn của bạn cho thuốc nhuận tràng tăng hút ẩm.
Thuốc nhuận tràng kích thích
Thuốc nhuận tràng kích thích làm cho các cơ của ruột co lại. Điều này cho phép phân dễ dàng đi qua ruột của bạn hơn.
Loại thuốc nhuận tràng này có thể mất từ 6 đến 12 giờ để phát huy tác dụng.
Các thành phần hoạt tính của thuốc nhuận tràng kích thích có thể bao gồm senna, bisacodyl, và natri picosulphat.
Ví dụ về các sản phẩm nhuận tràng kích thích bao gồm Dulcolax và Ex-Lax.
Tìm mua thuốc nhuận tràng kích thích ở đây.
Thuốc đạn
Thuốc đạn là một loại thuốc được đưa vào trực tràng của bạn. Sau khi được đưa vào, thuốc sẽ hòa tan và đi vào máu.
Tùy thuộc vào thành phần hoạt tính, thuốc đạn có thể hoạt động để làm mềm phân hoặc kích thích cơ ruột của bạn để giúp phân dễ dàng di chuyển hơn.
Thuốc đạn có tác dụng nhanh nhất, trong vòng 15 đến 30 phút.
Các thành phần hoạt tính bisacodyl và glycerol có thể được dùng làm thuốc đạn để điều trị táo bón.
Ví dụ về các loại thuốc đạn có sẵn bao gồm Dulcolax và Fleet Glycerin.
Mua thuốc đạn tại đây.
Một lời cảnh báo
Có một số rủi ro mà bạn nên biết khi sử dụng thuốc nhuận tràng. Chúng có thể bao gồm:
Mất nước hoặc mất cân bằng điện giải
Vì nhiều loại thuốc nhuận tràng hoạt động bằng cách hút nước vào ruột của bạn, bạn nên đảm bảo uống nhiều nước trong khi dùng chúng. Nếu không, bạn có thể bị mất nước hoặc mất cân bằng điện giải.
Tương tác với các loại thuốc khác
Đảm bảo đọc kỹ nhãn khi chọn thuốc nhuận tràng. Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng sinh và thuốc tim, có thể tương tác theo cách tiêu cực với thuốc nhuận tràng.
Nếu bạn không chắc nên uống thuốc nhuận tràng nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Giảm nhu động ruột
Sử dụng thuốc nhuận tràng thường xuyên có thể gây ra rối loạn chức năng vận động tự nhiên của ruột.
Bạn phải luôn đảm bảo sử dụng thuốc nhuận tràng ở mức độ vừa phải. Nếu bạn nhận thấy rằng bạn phải sử dụng thuốc nhuận tràng thường xuyên để đi tiêu, bạn nên đến gặp bác sĩ để thảo luận về những lo lắng của mình.
Những lưu ý khi mang thai và cho con bú
Nếu đang mang thai, bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng thuốc nhuận tràng. Một số thuốc nhuận tràng, chẳng hạn như thuốc làm mềm phân hoặc thuốc nhuận tràng tạo khối, an toàn cho phụ nữ mang thai trong khi những thuốc khác thì không.
Hầu hết các loại thuốc nhuận tràng đều an toàn để dùng khi cho con bú, tuy nhiên bạn vẫn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng.
Một số thành phần nhuận tràng có thể truyền sang trẻ sơ sinh qua sữa mẹ và gây tiêu chảy.
Điểm mấu chốt
Có nhiều loại thuốc nhuận tràng có sẵn để điều trị táo bón. Một số loại thuốc nhuận tràng tốt hơn để điều trị táo bón trong thời gian ngắn trong khi những loại khác lại lý tưởng hơn để điều trị táo bón lâu dài hoặc mãn tính.
Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu không chắc nên dùng thuốc nhuận tràng nào cho chứng táo bón của mình.
Bạn cũng có thể giúp tránh bị táo bón bằng cách làm theo một số mẹo dưới đây:
Tăng lượng chất xơ
Tăng lượng chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn. Chất xơ giúp cải thiện chức năng ruột.
Đảm bảo ăn đủ trái cây, rau và ngũ cốc. Dưới đây là 22 loại thực phẩm giàu chất xơ bạn nên ăn.
Giữ đủ nước
Uống đủ nước có thể giúp đi tiêu dễ dàng hơn.
Bạn nên uống 8 cốc nước mỗi ngày đồng thời tránh những thứ như caffein và rượu. Dưới đây là 16 lý do để uống nhiều nước hơn.
Năng động
Đảm bảo rằng bạn tập thể dục thường xuyên có thể giúp phân di chuyển hiệu quả hơn qua ruột. Dưới đây là 6 cách để sống một cuộc sống năng động hơn.
Đừng giữ nó
Nếu bạn cảm thấy muốn đi tiêu, hãy nhớ đi sớm nhất có thể. Đừng cố chấp.
-test-results.jpg)
-what-to-expect.jpg)
