Những Điều Cần Thiết Về Bơm: Bạn Thực Sự Cần Gì?

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Nếu bạn là một bà mẹ đang cho con bú, bạn có thể hy vọng tránh mua nhiều thiết bị. Bạn biết mình sẽ cần một số thứ, nhưng muốn tiết kiệm tiền ở những nơi bạn có thể. (Sau cùng, họ không đùa khi nói rằng sinh con rất tốn kém!)

Tất cả các quảng cáo và đề xuất từ ​​bạn bè có thể khiến bạn tràn ngập những gợi ý về các sản phẩm có vẻ hữu ích. Làm thế nào để bạn biết những gì bạn thực sự cần và những gì thực sự sẽ hữu ích? Đừng lo lắng, chúng tôi đã giúp bạn.

Bạn có cần máy hút sữa không?

Mặc dù mẹ cho con bú có thể không bao giờ hút sữa, nhưng thực tế là hầu hết các bà mẹ đang cho con bú sẽ thử bơm vào một thời điểm nào đó trong hành trình nuôi con của họ.

Học cách vắt sữa bằng tay khi không có con bạn chắc chắn có lợi, nhưng sẽ có những ngày bạn muốn điều gì đó dễ dàng và nhanh chóng hơn!

Có nhiều lý do tại sao một máy bơm có thể được giới thiệu, bao gồm:

• Em bé cần thời gian trong NICU. Việc tách mẹ và con có thể khó khăn, nhưng việc hút sữa có thể giúp lấy và giữ cho sữa mẹ luôn chảy!
• Trở lại làm việc. Nếu bạn làm việc toàn thời gian hoặc bán thời gian bên ngoài nhà, bạn có thể sẽ muốn có một chiếc máy bơm chất lượng.
• Sở thích cá nhân. Một số cha mẹ muốn cung cấp sữa mẹ cho con nhưng không muốn cho con bú trực tiếp vì nhiều lý do.
• Bé gặp khó khăn khi ngậm và bú. Điều này không chỉ có thể ngăn nguồn sữa của bạn tăng lên theo cách bạn cần, mà còn có thể khiến con bạn không nhận đủ sữa trực tiếp từ vú của bạn, đòi hỏi bạn phải bổ sung các buổi bú mẹ của chúng bằng bình.
• Cần nghỉ việc cho con bú. Bạn có thể bị đau núm vú hoặc chỉ cần tự khỏi vài giờ. Bất kể lý do là gì, nếu bạn cần tạm ngừng cho con bú và muốn vẫn cung cấp sữa mẹ cho con, bạn cần phải hút hoặc vắt sữa.

Nếu bạn là một bà mẹ đang cho con bú, bạn có nên bơm không?

Câu trả lời cho điều này là một câu trả lời phức tạp và mang tính cá nhân cao. Một số bà mẹ không bao giờ sử dụng máy bơm, một số máy bơm trong khi làm việc hoặc khi cần thiết, và một số chọn cách bơm riêng.

Một nghiên cứu năm 2017 trên gần 500 phụ nữ cho thấy rằng các bà mẹ cho biết họ chỉ cho con bú hoàn toàn cũng cho biết thời gian cho con bú ngắn hơn và giới thiệu sữa công thức sớm hơn. Các nhà nghiên cứu trong nghiên cứu này vẫn cởi mở với việc bơm sữa, nhưng đề xuất rằng nên khuyến khích trẻ sơ sinh bú sữa mẹ chứ không chỉ nhận sữa mẹ bơm.

Những lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ đã được chứng minh rõ ràng. Một số lợi ích này có liên quan đến hành động trẻ bú sữa mẹ về thể chất, nhưng những lợi ích khác vẫn có thể đạt được thông qua sữa mẹ được bơm ra.

Nếu việc bơm sẽ cho phép bạn cung cấp sữa mẹ cho con mình trong một thời gian dài hơn thì bạn đã cho con bú sữa mẹ nếu không thì việc bơm sẽ có lợi.

Hãy nhớ rằng mối quan hệ cho con bú là quan hệ cá nhân và những gì hiệu quả với một người không nhất thiết phù hợp với những người tiếp theo. Sữa mẹ có những lợi ích cho dù bạn có thể cho con bú sữa mẹ trong vài tuần hay vài năm.

Bạn có thể gắn bó với con mình cho dù chúng bú sữa mẹ hay bú bình. Cân nhắc các lựa chọn của bạn và cách bơm có thể giúp ích hoặc làm phức tạp thêm mục tiêu cho con bú của bạn.

Bạn nên mua thiết bị bơm nào?

Biết được tần suất bạn định bơm và nơi bạn sẽ làm như vậy có thể giúp bạn xác định nguồn cung cấp nào là cần thiết. Sau đây là những gợi ý cho nhiều tình huống bơm khác nhau, từ bơm độc quyền đến bơm như một kế hoạch dự phòng.

Máy hút sữa

Có rất nhiều lựa chọn máy hút sữa trên thị trường. Lựa chọn đúng yêu cầu phải xem xét cẩn thận các nhu cầu cụ thể của bạn. Hãy tự hỏi bản thân bạn định bơm bao nhiêu, bạn định bơm ở đâu và bạn có thể ngân sách hợp lý cho máy hút sữa của mình là bao nhiêu.

Nếu bạn cần một nơi để bắt đầu, đây là bốn loại máy bơm rất khác nhau phù hợp với các nhu cầu và ngân sách khác nhau.

Nếu bạn chỉ bơm:

Bạn sẽ muốn một máy bơm hoạt động hiệu quả và có thể sử dụng hàng ngày. Bạn cũng có thể muốn tính di động, vì bạn có thể đang bơm tại nơi làm việc hoặc khi đang di chuyển. Máy bơm điện đôi sẽ cho phép bạn bơm cả hai vú một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Máy hút sữa điện Spectra S1 Plus là một lựa chọn tuyệt vời vì nhiều lý do. Cực kỳ di động, nó có chân không mạnh mẽ, có thể điều chỉnh được với cả tùy chọn dây nguồn và sạc pin. Được bao phủ bởi nhiều bảo hiểm, Spectra S1 Plus nhận được đánh giá cao về khả năng bơm vào ban đêm do có hai mức ánh sáng ban đêm và bộ hẹn giờ.

Mua sắm Máy hút sữa điện Spectra S1 Plus trực tuyến.

Nếu bạn đang bơm khi đang di chuyển:

Bạn sẽ muốn một máy bơm dễ vận chuyển và lắp đặt. Một số mẫu được thiết kế để sử dụng bên trong quần áo của bạn và có động cơ êm, giúp chúng thân thiện hơn với nơi làm việc.

Nếu bạn có ý định bơm sữa khi đang di chuyển hoặc chỉ đang tìm cách để có thể hoàn thành công việc trong khi bơm, Máy hút sữa có thể đeo Willow có thể hữu ích. Đó là một khoản đầu tư đắt tiền, nhưng một khoản đầu tư có thể xứng đáng với bạn nếu bạn thường xuyên di chuyển.

Bởi vì nó vừa vặn bên trong áo ngực, một số phụ nữ cảm thấy thoải mái hơn khi bơm ở nơi công cộng với tùy chọn này và thiết kế không dây của nó cho phép phạm vi chuyển động tối đa, trong khi vẫn tiếp tục bơm.

Mua sắm Máy hút sữa Willow Wea Wear trực tuyến.

Nếu bạn muốn một tùy chọn phù hợp:

Không phải ai cũng muốn hút sữa thường xuyên, nhưng thật tuyệt khi có một tùy chọn trong trường hợp bạn tách khỏi con mình, chúng ngủ khi bú hoặc bạn chỉ muốn nghỉ ngơi.

Khi bạn không cần phải bơm nhiều và muốn giữ chi phí ở mức tối thiểu, thì bơm thủ công có thể có ý nghĩa nhất. Máy hút sữa bằng tay Medela Harmony có tay cầm xoay để bạn đặt tay thoải mái nhất có thể trong khi hút. Nó cũng siêu dễ dàng để làm sạch! (Như một phần thưởng bổ sung, mức giá thấp giúp bạn dễ dàng mua được thiết bị thay thế nếu có bất kỳ điều gì xảy ra với nó.)

Mua sắm Máy hút sữa bằng tay Medela Harmony trực tuyến.

Nếu bạn không muốn bơm nhưng muốn tích trữ:

Có thể tích trữ một khoản tiền nhỏ cho những trường hợp khẩn cấp hoặc đi chơi đêm mà không cần đầu tư vào một máy bơm đắt tiền. Có các cốc thu gom hoặc các tùy chọn thủ công cho phép bạn thu thập lượng sữa thừa từ quá trình thả xuống mà thông thường sẽ được lấy bằng miếng lót ngực.

Cân nhắc mua một máy bơm hút một mảnh, như Haakaa. Bạn chỉ cần gắn máy bơm vào vú đối diện của bạn trong khi con bạn đang bú và máy hút sữa nhờ lực hút. Không có động cơ và bạn không phải ép liên tục. Giá thấp và thiết kế đơn giản làm cho đây trở thành một lựa chọn dễ dàng cho tất cả mọi người từ người mới đến thợ bơm có kinh nghiệm.

Mua sắm trực tuyến Haakaa.

Áo ngực bơm

Đây là một phụ kiện bạn sẽ muốn đầu tư nếu bạn bơm thường xuyên. Nếu áo ngực không vừa vặn, nó có thể làm co vú, cản trở dòng chảy của sữa. Ngoài ra, một bộ quần áo quá lỏng lẻo sẽ không thể thực sự mang lại hiệu quả bơm rảnh tay.

Bơm áo ngực là một quyết định rất cá nhân! Bạn nên ghé thăm một cửa hàng hoặc trung tâm cho con bú, nơi sẽ dành thời gian để giúp bạn trang bị đúng cách.

Mua sắm áo ngực bơm trực tuyến.

Túi trữ sữa

Nếu bạn có ý định đông lạnh và lưu trữ bất kỳ lượng sữa mẹ nào của mình, bạn sẽ cần đầu tư vào một số túi trữ được thiết kế đặc biệt cho mục đích sử dụng đó.

Một số máy bơm yêu cầu túi có hình dạng đặc biệt để phù hợp với máy bơm của họ. Tuy nhiên, hầu hết các máy hút sữa đều cho phép bạn bơm sữa mẹ vào bình, sau đó sữa có thể được chuyển đến bất kỳ túi trữ sữa nào mà bạn thích.

Mua túi trữ sữa trực tuyến.

Máy làm mát sữa

Vì sữa mẹ chỉ để được lâu ở nhiệt độ phòng nên đây là vật dụng cần thiết nếu bạn có ý định đóng bình cho những chuyến đi xa, đi chơi xa. Người giữ trẻ ban ngày của con bạn cũng có thể yêu cầu bạn vận chuyển sữa mẹ của chúng trong ngày trong tủ mát. Và nếu bạn đang hút sữa tại nơi làm việc và chuyển sữa về nhà, bạn sẽ cần một túi giữ lạnh.

Nếu bạn đang cố gắng tiết kiệm một số tiền, bạn không cần thiết phải mua bất cứ thứ gì quá sang trọng hoặc đẹp đẽ. Các túi làm mát cách nhiệt đơn giản với một túi đá sẽ làm được mẹo. Chỉ cần đảm bảo rằng bình sữa của bạn sẽ vừa vặn thoải mái bên trong.

Mua sắm túi mát trực tuyến.

Túi đựng máy bơm

Việc bạn có cần túi đựng máy bơm hay không thực sự được xác định bởi tần suất bạn định đi du lịch với máy bơm của mình. Nếu bạn cần phải mang theo máy bơm đi làm lại mỗi ngày, thì việc đầu tư vào một chiếc túi có thể rất xứng đáng.

Một số thương hiệu máy bơm đã dốc hết sức để tạo ra những chiếc túi nhỏ hấp dẫn sẽ giữ máy bơm và các phụ kiện của bạn. Tuy nhiên, nếu máy bơm của bạn chủ yếu được sử dụng ở nhà— hoặc nó đủ nhỏ để chỉ cần đựng trong túi tã - thì việc bỏ phụ kiện này có thể giúp bạn tiết kiệm một số tiền.

Mua sắm túi bơm trực tuyến.

Bảo hiểm cho con bú

Mặc dù tấm che cho con bú có thể trông đẹp mắt và mang lại sự riêng tư khi muốn, nhưng việc sử dụng chăn hoặc áo khoác trẻ em để che mình trong khi bơm sữa khi di chuyển hoặc làm việc thường dễ dàng như vậy.

Nếu bạn muốn đầu tư vào một chiếc bọc cho con bú, hãy cân nhắc một chiếc được thiết kế để phục vụ nhiều mục đích như chiếc bọc cho con bú và combo bọc ghế ô tô cho em bé để tối đa hóa giá trị.

Cửa hàng cho con bú trực tuyến.

Khăn lau tay khử trùng

Vệ sinh là chìa khóa khi cho con bú hoặc khi hút sữa. Vì con bạn vẫn đang phát triển hệ miễn dịch, bạn cần rửa tay trước khi cho con bú và hút sữa. Bạn cũng sẽ muốn giữ cho mọi thiết bị càng vô trùng càng tốt, để sữa mẹ luôn không có mầm bệnh cho con bạn.

Hầu hết thời gian, bạn có thể dễ dàng tìm được phòng tắm để rửa tay, nhưng có thể có những trường hợp bạn đi ra ngoài mà không dễ dàng tiếp cận. Trong những trường hợp này, có thể có một số khăn lau khử trùng trong túi đựng tã của bạn sẽ vô cùng hữu ích.

Mua khăn lau tay khử trùng trực tuyến.

Các mặt hàng hữu ích khác

Bạn có thể quan tâm đến một vài vật dụng khác để việc cho con bú và hút sữa trở nên thoải mái và thuận tiện hơn.

• Bộ chuyển đổi điện trên ô tô cho máy bơm của bạn. Điều này có thể đặc biệt hữu ích nếu bạn định bơm nhiều trên đường hoặc đi nghỉ ở nơi khó tìm thấy điện tích hơn. Tuy nhiên, nó thường không phải là một phụ kiện siêu cần thiết.
• Kem bôi núm vú. Mặc dù sữa mẹ của bạn có thể đóng vai trò như kem bôi núm vú, nhưng có rất nhiều loại kem bôi núm vú thương mại trên thị trường nếu bạn muốn. Có thể hữu ích khi lấy mẫu một số nhãn hiệu và xem loại nào phù hợp nhất với làn da của bạn.Ngoài ra, nếu núm vú của bạn bị đau và bị nứt, trẻ có thể ngậm ti kém. Bạn có thể muốn nói chuyện với một nhà tư vấn cho con bú.
• Miếng đệm vú. Nếu bạn thấy mình bắt đầu thả rông vào những thời điểm không thích hợp hoặc bị rò rỉ qua phía trước áo sơ mi, bạn nên đầu tư vào một số miếng dán ngực. Chúng có cả tùy chọn dùng một lần và tái sử dụng.
• Bình nước và thực phẩm chức năng. Bạn chắc chắn muốn giữ đủ nước khi cho con bú, nhưng bạn cũng có thể được hưởng lợi từ một số chất bổ sung để tăng cường nguồn sữa của mình.

Lấy đi

Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm khác nhau dành cho các mẹ bỉm sữa. Trong khi một số (như máy bơm) là cần thiết hơn, những cái khác chắc chắn là tùy chọn. Hãy xem xét hoàn cảnh riêng của bạn khi đưa ra quyết định về các sản phẩm bơm mà bạn đầu tư. Sản phẩm nào phù hợp nhất với người mẹ khác có thể không phù hợp với bạn và con bạn!

Nếu bạn không chắc liệu thứ gì đó có vừa vặn hay hoạt động đúng cách hay không, bạn có thể kiểm tra với chuyên gia tư vấn về việc cho con bú hoặc một nhóm hỗ trợ cho con bú tại địa phương. Hoặc xem xét một nhóm hỗ trợ trực tuyến, như nhóm này từ La Leche League.

Các cộng đồng dành cho các bà mẹ cho con bú và cho con bú có thể hữu ích khi bạn điều hướng hành trình cho con bú của mình. Những hệ thống hỗ trợ này là thiết yếu nhất của tất cả!