-for-your-face.jpg)
Kem sữa Malai là một thành phần được sử dụng trong nấu ăn của người Ấn Độ. Nhiều người khẳng định rằng nó có tác dụng tích cực trên da khi bôi tại chỗ.
Trong bài viết này, chúng tôi xem xét cách nó được tạo ra, nghiên cứu nói gì về những lợi ích có chủ đích của nó và cách sử dụng.
Malai chính xác là gì?
Malai là một loại kem đông đặc, màu vàng nhạt. Nó được làm bằng cách đun nóng sữa nguyên chất, không đồng nhất đến khoảng 180 ° F (82,2 ° C).
Sau khi nấu khoảng một giờ, kem được làm nguội và malai, một lớp protein và chất béo đông tụ nổi lên trên bề mặt trong quá trình nấu, được hớt bỏ ở trên cùng.
Tại sao mọi người sử dụng kem sữa trên mặt của họ?
Mặc dù không được hỗ trợ cụ thể bởi nghiên cứu lâm sàng, việc sử dụng malai cho da mặt được những người đề xuất tuyên bố là:
- dưỡng ẩm cho làn da của bạn
- làm sáng làn da của bạn
- cải thiện tông màu da
- tăng độ đàn hồi của da
Nó có hoạt động không? Đây là những gì nghiên cứu nói
Những người ủng hộ việc sử dụng malai cho da mặt cho rằng axit lactic, một axit alpha hydroxy, là thành phần tạo ra malai đằng sau những lợi ích.
- Theo một bài báo năm 2018 trên tạp chí hóa học Molecules, axit alpha hydroxy có thể ngăn ngừa tổn thương da do tia cực tím gây ra.
- Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA), axit alpha hydroxy có thể giúp tẩy tế bào chết trên da (lột da bề mặt).
- FDA cũng chỉ ra rằng axit lactic là một trong những axit alpha hydroxy phổ biến nhất trong các sản phẩm mỹ phẩm
Malai được sử dụng để chăm sóc da như thế nào?
Những người ủng hộ kem sữa cho làn da của bạn thường đề nghị sử dụng nó như một loại mặt nạ. Thông thường, họ đề xuất đặt malai trực tiếp lên da của bạn như sau:
- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH thấp.
- Nhẹ nhàng thoa đều một lớp malai lên mặt bằng ngón tay hoặc bàn chải lông mềm, rộng.
- Để nguyên trong 10 đến 20 phút.
- Nhẹ nhàng rửa sạch bằng nước ấm.
- Nhẹ nhàng thấm khô mặt bằng khăn sạch.
Kết hợp Malai với các thành phần khác
Nhiều người ủng hộ các biện pháp làm đẹp tự nhiên đề xuất thêm các thành phần khác, chẳng hạn như mật ong, lô hội và nghệ vào kem sữa để tăng lợi ích cho làn da của bạn.
Nghiên cứu cho thấy rằng các thành phần bổ sung sau đây có thể mang lại hiệu quả tích cực cho làn da của bạn:
- Mật ong. Một đánh giá năm 2013 được công bố trên Tạp chí Da liễu Mỹ phẩm chỉ ra rằng mật ong làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn và có tác dụng làm mềm (làm mềm) và giữ ẩm (giữ ẩm).
- Nha đam. Một nghiên cứu năm 2014 ghi nhận rằng một lần thoa lô hội sẽ giúp hydrat hóa làn da và lô hội có hoạt tính chống ban đỏ. Ban đỏ là mẩn đỏ do viêm da, nhiễm trùng hoặc chấn thương.
- Nghệ. Một đánh giá năm 2016 về các nghiên cứu chỉ ra rằng nghệ đã chứng minh các đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa có thể mang lại lợi ích điều trị cho sức khỏe làn da.
Rủi ro tiềm ẩn và biện pháp phòng ngừa
Nếu bạn bị dị ứng với sữa, sử dụng malai trên mặt của bạn có thể dẫn đến phản ứng dị ứng.
Nếu bạn không biết mình có bị dị ứng sữa hay không, hãy hỏi ý kiến bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu. Đây luôn là bước được khuyến khích trước khi thêm các món mới vào chế độ chăm sóc da của bạn.
Sự khác biệt giữa Malai và kem sữa béo là gì?
Loại kem tươi béo ngậy mà bạn mua được ở quầy bán sữa của siêu thị là chất béo nổi lên trên cùng của sữa nguyên chất.
Khi nó tụ lại ở bề mặt, kem sẽ bị trượt khỏi phần trên cùng. Không giống như malai, whipping cream không được đun sôi. Bởi vì nó không được đun sôi, nó không chứa các protein đông tụ.
Lấy đi
Mặc dù kem sữa, hoặc malai, chưa được kiểm tra cụ thể về tác dụng của nó đối với da mặt, nhưng nó có chứa axit lactic. Axit lactic là một trong những axit alpha hydroxy được sử dụng nhiều nhất trong mỹ phẩm. Nó được công nhận là giúp tẩy tế bào chết trên da.
Những người ủng hộ các biện pháp chăm sóc da tự nhiên cũng đề xuất thêm các thành phần tự nhiên khác, chẳng hạn như mật ong, lô hội và nghệ vào mặt nạ malai. Những thành phần bổ sung này đã được chứng minh là có lợi cho da.
Nếu bạn bị dị ứng sữa, bạn nên tránh sử dụng kem sữa trên mặt.
.jpg)
