Bạn vừa đặt chân lên để nghỉ ngơi trong giây lát thì nghe thấy tiếng rên rỉ lớn từ màn hình trẻ em. Giống như một con chim mới nở trong tổ với cái mỏ đang mở, con của bạn dường như luôn đói! Nhưng khi nào thì tiếng khóc của con bạn thực sự là tiếng kêu đói và khi nào nó có ý nghĩa khác?
Còn những dấu hiệu và dấu hiệu khác mà bé sử dụng để cố gắng cho bạn biết đã đến giờ bú thì sao? Làm thế nào để biết con bạn bú đúng hoặc đủ?
Thư giãn. Em bé của bạn đã biết cách nói cho bạn biết những gì chúng cần. Bạn sẽ sớm hiểu được những gì họ đang nói! Dưới đây là cách để biết khi nào con bạn đói và cần được cho ăn.
Những dấu hiệu hoặc dấu hiệu đói phổ biến mà bé đói là gì?
Vào thời điểm con bạn khóc, có thể chúng đã rất đói (và khó chịu). Khóc thường là dấu hiệu muộn của trẻ sơ sinh. Trước khi cất tiếng khóc chào đời, trẻ sơ sinh thường kiên nhẫn ra hiệu rằng chúng cần bú bằng một số loại dấu hiệu đói.
Bạn phải học cách đọc những dấu hiệu đói phổ biến mà bé đang cho bạn thấy. Dưới đây là một số dấu hiệu đói sớm mà bé có thể biểu hiện:
- tỉnh táo và năng động hơn (suy nghĩ về thức ăn khiến bé thích thú)
- quay đầu sang một bên, như thể đang tìm kiếm thức ăn
- mở và đóng miệng (giống như những chú chim nhỏ đang đợi chim bố mẹ trong tổ)
- quay đầu về phía vú hoặc ngực, hoặc một cái chai
- tạo chuyển động mút bằng miệng (ngay cả khi chúng không có núm vú giả)
- bặm môi, chảy nhiều nước dãi hơn hoặc thè lưỡi
- mút ngón tay, bàn tay hoặc quần áo của họ
- nắm chặt tay thành những nắm đấm nhỏ (họ đang hơi bực bội và mất kiên nhẫn!)
- nhìn chằm chằm vào bạn và theo dõi bạn quanh phòng với đôi mắt của họ - nếu bạn là người chính cho họ ăn
- cho bạn một đôi lông mày đang nhíu lại, vẻ mặt đau khổ nói: "Khi nào thì chúng ta ăn?"
- tạo ra âm thanh "neh!" ngay trước khi có tiếng khóc nghĩa là chúng đang đói, theo Dunstan baby language
Những cơn đói cồn cào trong chiếc bụng nhỏ bé của chúng thường sẽ đánh thức chúng, ngay cả khi đang say giấc nồng. Nếu đầu buồn ngủ của bạn có vẻ ngủ gật lâu hơn bình thường, hãy sử dụng biểu đồ hoặc hướng dẫn cho ăn để ước tính xem chúng có bú đủ thường xuyên so với độ tuổi của chúng hay không.
Một nguyên tắc chung cho trẻ sơ sinh là không nên thường xuyên ngủ mỗi lần 4 tiếng hoặc lâu hơn. Thỉnh thoảng báo lại nhiều như vậy cũng không sao (đặc biệt nếu nó cho phép bạn nghỉ ngơi)! Tuy nhiên, nếu trẻ thường xuyên thích ngủ hơn bú, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa về việc bạn có nên nhẹ nhàng đánh thức trẻ để bú hay không.
Làm thế nào để bạn biết con bạn đang bú đủ?
Có thể khó đảm bảo rằng con bạn bú đủ sữa, đặc biệt nếu bạn đang cho con bú hoàn toàn. Đừng lo lắng. Bé sẽ nhanh chóng học cách báo hiệu rằng mình cần thêm sữa. Bạn có thể sẽ không phải lo lắng về điều gì khác ngoài việc đưa đứa con nhỏ của bạn vào vị trí và sẵn sàng bám vào bất cứ khi nào bạn phát hiện ra dấu hiệu đói của chúng.
Trẻ sơ sinh sẽ bú thường xuyên, thường là 2 đến 3 giờ một lần và đôi khi thường xuyên hơn. Chúng nên cho ăn tối đa 12 lần mỗi 24 giờ. Việc bú thường xuyên này giúp cơ thể bạn tạo ra nhiều sữa hơn cho đứa con đang háu ăn của bạn.
Trong suốt những ngày đầu khi em bé của bạn lớn lên, những chiếc bụng nhỏ của chúng cũng lớn lên. Trên thực tế, dạ dày của trẻ sơ sinh phát triển từ kích thước của quả anh đào khi mới sinh, thành quả óc chó vào ngày thứ 3, quả mận sau 1 tuần và một quả trứng gà lớn sau 1 tháng.
Điều này có nghĩa là con bạn sẽ vẫn cần bú nhiều nhưng giờ đây chúng sẽ có thể bú nhiều sữa hơn mỗi lần bạn bú hoặc cho chúng ăn. Điều này có thể có nghĩa là họ có thể đi lâu hơn giữa các nguồn cấp dữ liệu.
Quan sát con bạn khi chúng đang bú để xem chúng nuốt và nuốt. Ngoài ra, bạn sẽ có thể nghe thấy con mình nuốt khi đang cho con bú, nhưng chúng không được tạo ra nhiều tiếng ồn hơn thế. (Âm thanh húp hoặc nhép môi có thể chỉ ra việc ngậm ti kém.) Bé cũng sẽ cho bạn biết khi nào chúng đã bú no và hài lòng.
Trẻ sơ sinh có một số tín hiệu “đã cho ăn” và “bây giờ không đói”. Nếu bạn muốn biết liệu con bạn có hài lòng sau khi bú không, hãy tìm những biểu hiện sau:
- nhả hoặc đẩy vú hoặc bình sữa ra
- ngậm miệng và không đáp lại lời khuyến khích ngậm hoặc ngậm lại
- mở và thư giãn bàn tay (thay vì nắm chặt)
- thư giãn cơ thể của họ và thậm chí hơi khập khiễng
- nhìn xung quanh và thể hiện sự quan tâm đến việc chơi hoặc những thứ khác
- nhìn bằng lòng và thậm chí có thể mỉm cười
- xuất hiện một cách vui vẻ buồn ngủ và sẵn sàng đi ngủ trở lại
Kiểm tra thường xuyên với bác sĩ nhi khoa của con bạn bao gồm việc cân con của bạn và so sánh với biểu đồ tiêu chuẩn về cân nặng của trẻ. Mức tăng cân dự kiến khi trẻ bú đúng là khoảng 5,5 đến 8,5 ounce (155 đến 240 gram) mỗi tuần, trong 4 tháng đầu đời.
Một số trẻ sơ sinh có thể tăng hơn một tuần so với trẻ khác, và điều này không sao cả. Miễn là con bạn tăng cân đều đặn (và dài hơn) về tổng thể, thì chúng vẫn đang bú tốt.
Nếu con bạn bú không tốt, bạn có thể sẽ nhận thấy các dấu hiệu khác, chẳng hạn như:
- năng lượng thấp hoặc tỏ ra rất mệt mỏi và buồn ngủ
- dành quá ít thời gian cho việc bú vú hoặc bú bình
- liên tục mất nhiều thời gian để cho ăn - hơn 30 đến 40 phút
- ngủ ngay sau khi bắt đầu cho ăn
- chốt yếu hoặc rất nông
- thật đau đớn cho bạn khi họ bám vào
- nước tiểu màu vàng sẫm (thay vì nhạt và nhiều nước)
- khô các đốm màu đỏ đến nâu trong tã của chúng
- không có đủ tã bẩn (trẻ sơ sinh phải có ít nhất 3 đến 4 tã bẩn mỗi ngày)
Hãy cho bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia tư vấn cho con bú của bạn biết nếu bạn đang gặp khó khăn với bất kỳ điều nào trong số này, điều này có thể cho thấy rằng con bạn đang gặp khó khăn trong việc hấp thụ đủ chất dinh dưỡng. Đây là điều cần được giải quyết ngay lập tức.
Lấy đi
Dấu hiệu đói của con bạn bắt đầu từ lâu trước khi bạn nghe thấy tiếng khóc của con. Có thể mất một chút thời gian, nhưng bạn sẽ sớm biết chính xác những gì họ đang nói với bạn. Trong hầu hết các trường hợp, cha mẹ và người chăm sóc không phải lo lắng về việc trẻ bú không đủ.
Em bé của bạn sẽ cho bạn biết khi nào chúng đói và khi nào chúng no. Nếu con bạn bú không đủ no, bạn sẽ nhanh chóng nhận thấy các dấu hiệu. Hãy nhớ đưa con bạn đi kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Bác sĩ nhi khoa của bạn sẽ xác nhận rằng bạn đang làm một công việc tuyệt vời khi cho đứa con mới chào đời của mình!
