Những đứa trẻ lớn nhanh như vậy. Người ta thường nói ngày thì dài nhưng năm thì ngắn. Vì vậy, hãy dành thời gian của bạn và tận hưởng những khoảnh khắc với đứa con mới chào đời của bạn, kể cả thời gian bạn cho chúng bú bình.
Cho dù con bạn thường bú sữa mẹ, chỉ bú bình, hoặc kết hợp cả hai, thì việc cho ăn theo nhịp độ đều đáng được cân nhắc. Phương pháp này có thể lâu hơn một chút, nhưng các cữ bú theo nhịp độ có thể giúp trẻ bú sữa mẹ thích nghi tốt hơn với bình sữa. Thêm vào đó, chúng có thể có lợi cho trẻ bú bình hoàn toàn.
May mắn thay, chúng tôi có thông tin bạn cần để thiết lập cho mình để thành công khi cho con bú bình! Cho phép chúng tôi giới thiệu với bạn cách cho ăn theo nhịp độ.
Cho ăn theo nhịp độ là gì?
Khi nghĩ đến việc cho trẻ bú bình, bạn có thể hình dung một em bé đang nằm trong vòng tay của người chăm sóc với một cái chai nghiêng xuống miệng. Mặc dù đây là cách cho trẻ bú bình được miêu tả theo truyền thống, nhưng đây không phải là phương pháp lý tưởng.
Cho bú ở tư thế này có thể khiến trẻ uống sữa với tốc độ nhanh hơn so với khi bú. Họ không làm việc để hút sữa ra, mà thay vào đó cố gắng theo kịp trọng lực khi sữa chảy ra từ núm vú. Khi điều này xảy ra, các tác dụng phụ có thể xảy ra:
- Em bé có thể thích bú bình hơn, đặc biệt nếu em bé của bạn thích sữa về nhanh mà không cần cố gắng nhiều! Sở thích đối với núm vú bình sữa đôi khi được gọi là nhầm lẫn núm vú, nhưng nó có thể được mô tả chính xác hơn là sở thích núm vú.
- Em bé có thể bú quá nhiều hoặc gặp các vấn đề về dạ dày.
- Em bé có thể dễ bị nhiễm trùng tai hoặc các vấn đề về hô hấp.
Giải pháp cho điều này? Nhịp độ bú bình!
Cho trẻ bú bình theo nhịp độ được thiết kế để bắt chước gần giống việc bú mẹ hơn. Nó còn được gọi là cho ăn theo nhịp độ, cho ăn đáp ứng hoặc cho trẻ bú. Bạn hỏi nó hoạt động như thế nào?
Trong quá trình bú bình theo nhịp độ, trẻ được giữ thẳng đứng và bình được giữ ở vị trí nằm ngang thay vì nghiêng xuống. Tư thế này có nghĩa là trẻ phải bú, giống như khi bú, để lấy sữa.
Cho ăn theo nhịp độ cũng bao gồm nhiều thời gian nghỉ (thay vì cho chất lỏng chảy nhanh và ổn định), gần giống với thời gian cho con bú hơn. Một lần cho ăn theo nhịp độ có thể kéo dài 20 phút, cho phép em bé xác định thời điểm thỏa mãn cơn đói của mình.
Cho ăn theo nhịp độ từng bước
Bạn muốn thử cho trẻ bú bình theo nhịp độ? Làm theo các bước sau:
Bước 1: Chọn bình sữa và núm vú chảy chậm
Dòng sữa chảy chậm hơn sẽ khuyến khích trẻ bú nhiều hơn và bắt chước dòng sữa chảy ra từ vú mẹ. Bạn có thể cho con bú bình theo nhịp độ với sữa công thức, sữa mẹ hoặc kết hợp cả hai, vì vậy không cần phải lo lắng về việc bạn đã cho vào bình sữa nào!
Bước 2: Tìm một vị trí thoải mái
Giữ tư thế thoải mái và đặt em bé của bạn thẳng đứng, đảm bảo đầu và cổ của bé được nâng đỡ tốt. Hãy nhớ rằng nhịp độ cho bú lâu hơn một chút, vì vậy bạn sẽ muốn đảm bảo rằng bạn và em bé được thiết lập để cảm thấy thoải mái trong 20 đến 30 phút tốt!
Bước 3: Nhẹ nhàng chạm núm vú của bình sữa vào miệng bé
Nếu điều đó vẫn chưa đủ để khuyến khích bé há to miệng, bạn cũng có thể vuốt má bé. Cố gắng đặt núm vú về phía đầu lưỡi của trẻ để giúp giảm thiểu lượng không khí trẻ hít vào. Cho phép trẻ kéo núm vú vào miệng để bắt đầu bú.
Bước 4: Giữ bình sữa theo chiều ngang và chỉ để núm vú đầy sữa khoảng nửa đầu.
Cho phép em bé của bạn bú từ 5 đến 10 lần, sau đó nhẹ nhàng kéo núm vú lại một chút sao cho nó chạm vào môi dưới của trẻ. Cho phép con bạn kéo núm vú trở lại miệng khi chúng đã sẵn sàng để bú trở lại.
Bước 5: Thường xuyên nghỉ giải lao
Cho trẻ ợ hơi hoặc xoa lưng nhẹ nhàng giữa các lần bú. Bạn cũng có thể chuyển đổi bên mà con bạn được giữ trong suốt quá trình cho bú để bắt chước việc bú mẹ một cách gần gũi hơn.
Nhớ theo dõi sát sao bé nhà bạn nhé! Việc cho trẻ bú bình theo nhịp độ dựa vào việc chú ý đến các dấu hiệu đói của con bạn, vì vậy bạn có thể điều chỉnh dòng chảy của sữa và cũng biết khi nào trẻ đủ no để dừng lại.
Đây là video nếu bạn muốn xem hoạt động cho ăn theo nhịp độ.
Lợi ích của việc cho ăn theo nhịp độ là gì?
Thành thật mà nói, việc cho trẻ bú bình theo nhịp độ có thể mang lại nhiều việc hơn cho người chăm sóc hơn là chỉ đỡ trẻ bú bình. Tuy nhiên, nó có thể mang lại nhiều lợi ích cho trẻ sơ sinh, bao gồm:
- giảm các vấn đề về dạ dày liên quan đến ăn quá nhiều hoặc ăn quá nhanh
- khuyến khích chuyển đổi dễ dàng hơn giữa vú mẹ và bình sữa bằng cách giữ cho hai bên càng giống nhau càng tốt
- truyền cảm hứng tập trung hơn vào các dấu hiệu đói và phản ứng từ những người chăm sóc
- thiết lập thói quen ăn uống tốt từ khi còn rất nhỏ, có thể kéo dài suốt đời!
Các mẹo khác để cho ăn theo nhịp độ
Bạn muốn thành công với việc cho trẻ bú bình theo nhịp độ?
Học cách nhận biết dấu hiệu đói
Khóc là một trong những dấu hiệu đói muộn hơn, vì vậy hãy rèn luyện bản thân để tìm kiếm những dấu hiệu sớm hơn để có thời gian bình yên hơn. Một số dấu hiệu đói khác bao gồm:
- tỉnh táo hơn và chủ động hơn trước thức ăn
- quay đầu sang một bên để cắm rễ
- bặm môi, chảy nước dãi và thè lưỡi
- mút tay hoặc quần áo của họ
- nắm chặt tay của họ
- phát ra âm thanh “neh” ngay trước khi khóc (nếu bạn đăng ký Dunstan baby language)
Đừng sợ tạm dừng
Bạn có thể nghỉ giải lao thường xuyên để cho trẻ ợ hơi, kiểm tra mức độ thoải mái của trẻ và thư giãn khi cho trẻ bú. Hãy nhớ rằng, cho bé bú bình theo nhịp độ được thiết kế để mang lại trải nghiệm bú chậm hơn, nhanh hơn. Cân nhắc chơi nhạc để giúp bạn và con bạn thư giãn trong khoảng thời gian đặc biệt này bên nhau.
Tìm đúng bình sữa và núm vú
Tìm một chai tốt có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Một số ý kiến cho rằng thích hợp sử dụng núm vú giống với vú hơn, nhưng không có sự lựa chọn nào phù hợp với tất cả trẻ sơ sinh.
Ngoài núm vú chảy chậm, hãy thử nghiệm với các hình dạng và kích cỡ khác nhau để tìm ra loại bình sữa và loại núm vú phù hợp cho con bạn.
Đảm bảo rằng tất cả những người chăm sóc đều có mặt trên tàu
Nói chuyện với bất kỳ ai sẽ cho con bạn bú để đảm bảo rằng họ hiểu phương pháp cho con bú bình theo nhịp độ.
Lấy đi
Cho em bé bú có vẻ như đó là điều tự nhiên nhất trên thế giới này. Tuy nhiên, nó cũng có thể gây căng thẳng, nhiều công việc và cả kinh nghiệm học tập cho bạn và em bé.
Kỹ thuật cho con bú bình tốt có thể tạo ra sự khác biệt lớn - không chỉ liên quan đến việc con bạn bú bình tốt như thế nào mà còn là sự thành công trong hành trình cho con bú và sức khỏe tổng thể của con bạn.
Mặc dù việc cho ăn theo nhịp độ có thể tốn nhiều thời gian và công sức hơn một chút, nhưng hy vọng những lợi ích sẽ mang lại nhiều hơn giá trị của nó!
