Xin chúc mừng, bạn có một hạt đậu nhỏ mới trong gia đình của bạn! Nếu con nhỏ của bạn lúc nào cũng có vẻ đói thì đó là do chúng bị vậy. Trẻ sơ sinh có rất nhiều việc phải làm!
Trong 5 tháng đầu đời, em bé của bạn sẽ tăng gấp đôi trọng lượng sơ sinh. Khi được 1 tuổi, hầu hết trẻ sơ sinh đều tăng gấp 3 lần trọng lượng sơ sinh. Nhưng cũng giống như người lớn, trẻ sơ sinh có đủ kích cỡ và kiểu cơ thể.
Một số trẻ sơ sinh tăng cân rất nhanh. Theo tiêu chuẩn tăng trưởng trẻ em của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), về tổng thể, trẻ em trai tăng cân nhanh hơn trẻ em gái.
Squishiness và "cuộn" có thể bình thường và lành mạnh cho trẻ sơ sinh. Những em bé khác có thể có kiểu cơ thể gầy hơn và có vẻ gầy hơn. Điều này cũng có thể là hoàn toàn bình thường.
Bác sĩ nhi khoa sẽ cân trẻ thường xuyên trong các lần khám sức khỏe để đảm bảo trẻ nằm trong phạm vi tăng cân bình thường theo chiều dài và độ tuổi của trẻ. Sẽ không sao nếu con bạn thỉnh thoảng không có biểu đồ - mỗi em bé khác nhau một chút và mỗi em tăng cân với tốc độ riêng.
Trẻ bú sữa mẹ so với trẻ bú sữa công thức
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), trẻ sơ sinh bú sữa mẹ bắt đầu tăng cân ngay sau khi sinh, nhưng mức tăng cân tổng thể của chúng trong năm đầu tiên thường chậm hơn so với trẻ bú sữa công thức.
Tuy nhiên, cho đến khi 2 tuổi, các bác sĩ sử dụng biểu đồ tăng trưởng của WHO làm đường cong tăng trưởng tiêu chuẩn cho cả trẻ bú sữa mẹ và trẻ bú sữa công thức.
Nhìn chung, dưới đây là những điều bạn có thể mong đợi để con mình tăng cân theo tuần:
Trẻ bú sữa mẹ
Nhìn chung, trẻ sơ sinh bú sữa mẹ tăng cân nhanh hơn trẻ bú sữa công thức trong 3 tháng đầu đời.
Một lý do có thể cho điều này là sữa mẹ là thức ăn năng động và luôn thay đổi, bao gồm các chất dinh dưỡng chính xác mà em bé cần trong giai đoạn đó. Mặt khác, sữa công thức là một thành phần tĩnh của các thành phần.
Vì lý do tương tự, lượng sữa mẹ được trẻ bú trong bình đôi khi sẽ khác với lượng sữa công thức mà trẻ cùng tuổi nhận được.
Khi trẻ bú sữa công thức cần nhiều calo hơn, trẻ phải bú nhiều hơn trong mỗi lần bú. Tuy nhiên, sữa mẹ sẽ thay đổi về thành phần và hàm lượng calo tùy thuộc vào nhu cầu của em bé.
Trung bình, trẻ bú mẹ uống khoảng 800 ml (27 ounce) sữa mỗi ngày trong 6 tháng đầu đời. Theo nguyên tắc chung, hãy cho trẻ bú sữa mẹ theo nhu cầu để trẻ nhận được tất cả lượng calo và chất dinh dưỡng cần thiết.
Tôi nên cho bao nhiêu sữa mẹ vào bình?
Nhiều bậc cha mẹ đang cho con bú trở lại làm việc muốn biết họ nên để lại bao nhiêu sữa cho con trong khi con không còn bú nữa. Nếu bạn dự định cho con bú bình bằng sữa vắt ra, hãy cho con bạn khoảng một ounce sữa mỗi giờ.
Vì vậy, nếu bạn đang làm việc 8 giờ một ngày, chẳng hạn, con bạn có thể tiêu thụ hai chai 4 ounce hoặc ba chai 3 ounce trong thời gian bạn đi làm.
Tất nhiên, điều này có thể phụ thuộc vào độ tuổi của con bạn và mức độ chúng thường uống trong một lần bú. Nhưng nhìn chung, điều này sẽ cung cấp cho bạn cơ sở để bạn có thể điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu của bé.
Nếu bạn đang cho con bú sữa mẹ hoàn toàn, bạn có thể cần theo dõi cân nặng của con mình cẩn thận hơn một chút trong những tuần đầu.
Tăng cân là một cách để xác định việc cho con bú diễn ra tốt như thế nào - nó không chỉ là dấu hiệu cho biết bạn đang sản xuất bao nhiêu sữa mà còn là cách con bạn hút sữa từ vú ra tốt như thế nào.
Trẻ bú sữa công thức
Trẻ bú sữa công thức thường tăng cân nhanh hơn trẻ bú mẹ sau 3 tháng đầu đời.
Với việc nuôi con bằng sữa công thức, bạn sẽ dễ dàng biết được lượng sữa của con mình đang bú. Bạn có thể biết con bạn đã uống hết bao nhiêu ounce sữa công thức bằng cách nhìn vào bình sữa của chúng.
Nhưng đôi khi vô tình cho bé ăn quá nhiều cũng dễ dàng hơn. Điều này là do nhiều khả năng bạn sẽ tiếp tục bú cho đến khi hết bình sữa, ngay cả khi con bạn đã bú no. Đôi khi mắt của mẹ còn to hơn cả bụng của em bé!
Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2016 cho thấy việc sử dụng bình sữa lớn hơn để cho trẻ bú sữa công thức có thể khiến trẻ dưới 6 tháng tuổi tăng cân nhanh hơn.
Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra cân nặng của 386 trẻ sơ sinh hai tháng tuổi. Họ phát hiện ra rằng những đứa trẻ bú bình từ 6 ounce trở lên nặng hơn khoảng 0,21 kg so với những đứa trẻ bú bình nhỏ hơn.
Điều này giống như người lớn ăn từ một đĩa nhỏ hơn để cảm thấy no nhanh hơn và tránh ăn quá nhiều!
Phải làm gì nếu con bạn không tăng đủ cân
Hầu hết tất cả trẻ sơ sinh đều giảm cân trong tuần đầu tiên sau khi sinh. Tuy nhiên, đừng lo lắng. Miễn là chúng được cho ăn một cách hợp lý, chúng sẽ nhanh chóng ăn bù trong những tuần tới.
Hầu hết trẻ sơ sinh giảm trung bình từ 7 đến 10 phần trăm trọng lượng sơ sinh trong vài ngày đầu tiên. Tốt nhất, chúng nên trở lại cân nặng lúc sinh sau 10–14 ngày sau khi sinh. Nếu không, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của bạn và có thể là chuyên gia tư vấn về việc cho con bú để xem liệu có vấn đề cơ bản nào với việc cho con bú hay không.
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc cho con bú trong vài ngày đầu sau sinh, bạn hoàn toàn bình thường! Việc nuôi con bằng sữa mẹ thường phức tạp hơn những gì cha mẹ mới mong đợi.
Tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia tư vấn cho con bú nếu bạn đang gặp phải bất kỳ trường hợp nào sau đây:
- em bé của bạn không ngậm đủ sâu, hoặc mẹ sẽ đau đớn
- bú có vẻ yếu trong khi cho con bú
- nước tiểu của em bé có màu vàng sẫm
- có "bụi" màu nâu đỏ trong tã của con bạn
- bạn nghe thấy tiếng lách cách hoặc nôn khan khi em bé đang uống
- em bé của bạn không có ít nhất 2 đến 4 tã lót mỗi ngày
- con bạn buồn ngủ nhiều hơn khi bú hoặc ít năng lượng
- em bé có một tiếng khóc yếu ớt
- em bé của bạn trông hơi vàng hoặc có các dấu hiệu vàng da khác
- có những dấu hiệu mất nước khác ở em bé của bạn
Cân con của bạn thường xuyên - tại nhà hoặc tại văn phòng bác sĩ - là điều quan trọng vì bất kỳ mức tăng cân lành mạnh nào cũng là dấu hiệu cho thấy con bạn đang bú tốt.
Nếu trẻ sơ sinh của bạn vẫn chưa tăng trở lại cân nặng khi sinh vào ngày 10 đến ngày 14, sụt cân quá nhiều hoặc tăng trưởng quá chậm, bác sĩ nhi khoa của bạn, thường cùng với chuyên gia tư vấn cho con bú, có thể giúp đỡ.
Và, nếu bạn thấy mình cần bổ sung sữa công thức, đừng căng thẳng! Bạn không cô đơn.
Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích và con bạn sẽ vẫn tận dụng được lợi ích của chúng cho dù chúng nhận được bao nhiêu sữa mẹ.
Lấy đi
Trẻ sơ sinh tăng cân và lớn nhanh trong năm đầu tiên. Nhưng tăng cân có thể xảy ra với tốc độ và phạm vi khác nhau đối với từng bé.
Sự tăng cân của con bạn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm di truyền, mức độ hoạt động của trẻ và việc bạn đang cho con bú, bú sữa công thức hay cả hai.
Sử dụng biểu đồ tăng trưởng và phương pháp cân nặng phù hợp để theo dõi sự phát triển của con bạn.
Đừng lo lắng nếu đường cong tăng trưởng của con bạn trông hơi khác so với mức trung bình. Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn lo lắng, nhưng miễn là con bạn tăng cân đều đặn theo tốc độ của chúng, thì chúng vẫn ổn.
-symptoms.jpg)
