Khi trẻ được sinh ra, chúng hoàn toàn phụ thuộc vào người chăm sóc để tồn tại.
Chính sự phụ thuộc này đã khiến con người cố gắng tìm kiếm kết nối và phát triển sự gắn bó với những người sẽ giúp họ tồn tại: cha mẹ hoặc người chăm sóc chính của họ.
Khi một đứa trẻ lớn lên và phát triển, cách người chăm sóc của chúng đáp ứng và đáp ứng - hoặc không đáp ứng - nhu cầu của chúng sẽ cho biết liệu chúng phát triển một tình cảm gắn bó lành mạnh, có tổ chức hay một sự gắn bó không lành mạnh, vô tổ chức.
Tập tin đính kèm vô tổ chức là gì?
Khi trẻ sơ sinh hoặc trẻ em đã phát triển sự gắn bó có tổ chức với người chăm sóc của họ, người chăm sóc của họ cung cấp một cơ sở an toàn và chắc chắn cho họ.
Đứa trẻ biết chúng có một nơi nào đó và một ai đó an toàn để trở về, một ai đó sẽ luôn cố gắng đáp ứng những nhu cầu của chúng. Điều này cho phép họ cảm thấy tự tin khi đi ra ngoài một cách độc lập và nắm lấy cơ hội khi họ khám phá thế giới.
Khi một đứa trẻ hoặc đứa trẻ đã phát triển sự gắn bó vô tổ chức, người chăm sóc của chúng đã không tạo ra một cơ sở an toàn, chắc chắn để chúng có thể tự tin quay trở lại.
Thay vào đó, họ có thể đã tạo ra một mối quan hệ với đứa trẻ trong đó đứa trẻ yêu thương và chăm sóc chúng, nhưng cũng sợ chúng.
Điều này khiến đứa trẻ luôn không chắc chắn về cách người chăm sóc sẽ đáp ứng nhu cầu của chúng. Do đó, bản năng của một đứa trẻ bị mâu thuẫn. Họ rất cố gắng tìm kiếm sự hỗ trợ và an toàn từ người chăm sóc, nhưng họ cũng sợ hãi về họ.
Nguyên nhân là gì?
Sự gắn bó vô tổ chức phát triển từ việc cha mẹ thường xuyên không phản ứng một cách thích hợp với nỗi đau khổ của con họ hoặc bởi phản ứng không nhất quán của cha mẹ đối với cảm giác sợ hãi hoặc đau khổ của con họ.
Ví dụ, một đứa trẻ có thể đau khổ khi bị bỏ lại với một người giữ trẻ mới hoặc người chăm sóc không quen thuộc. Thay vì xoa dịu trẻ hoặc hỗ trợ, cha mẹ có thể quát mắng trẻ hoặc cố gắng sử dụng sự sợ hãi hoặc đe dọa để giúp trẻ ngừng khóc.
Ngoài ra, phụ huynh có thể nói một cách trấn an, nhưng tránh tiếp xúc cơ thể hoặc kết nối thực sự.
Trong một ví dụ khác, đứa trẻ có thể sợ bị bỏ lại một mình trên giường vào ban đêm. Họ có thể khóc vì cha mẹ. Mặc dù đôi khi cha mẹ có thể đáp lại bằng sự tử tế và hỗ trợ, nhưng lúc khác họ có thể:
- phớt lờ tiếng kêu của chúng trong thời gian dài
- không bao giờ trả lời
- đáp lại bằng cách la hét hoặc chế giễu nỗi sợ hãi của trẻ
Sự gắn bó vô tổ chức thường là kết quả của các kiểu nuôi dạy con cái giữa các thế hệ. Điều này có nghĩa là cha mẹ đang phản ứng với con cái của họ theo những cách không lành mạnh giống như cha mẹ của họ đã phản ứng với họ khi họ còn nhỏ.
Tệp đính kèm vô tổ chức trông như thế nào?
Cha mẹ có thể nhận ra sự gắn bó vô tổ chức ở trẻ hoặc con của họ nếu chúng dường như thường xuyên ở bên cạnh.
Chúng có thể luôn khao khát sự chú ý của cha mẹ hoặc người chăm sóc nhưng sau đó lại đáp lại sự chú ý đó một cách đáng sợ. Cha mẹ cũng có thể lưu ý rằng con họ phản ứng với sự hiện diện của họ bằng nước mắt, lảng tránh hoặc một phản ứng sợ hãi khác.
Các chuyên gia về sự gắn kết đã tiến hành một số thử nghiệm để tìm hiểu thêm về sự gắn bó ở trẻ sơ sinh và trẻ em.
Trong một thử nghiệm cũ hơn, các nhà nghiên cứu yêu cầu cha mẹ rời khỏi phòng một thời gian ngắn trong khi con họ chơi.
Những em bé có tổ chức gắn bó với cha mẹ của mình đã khóc hoặc trở nên khó chịu khi họ rời đi, nhưng sau đó nhanh chóng bình tĩnh trở lại khi cha mẹ trở lại và bắt đầu xoa dịu chúng.
Những em bé có thói quen ăn bám vô tổ chức cũng thường khóc khi bố mẹ rời khỏi phòng. Tuy nhiên, khi trở về, chúng tiếp tục khóc hoặc chạy về phía sau đó bỏ đi, hoặc khó bình tĩnh lại bất kể phản ứng của cha mẹ.
Những đứa trẻ với sự gắn bó vô tổ chức này đã rất đau khổ khi cha mẹ chúng bỏ đi, nhưng chúng vẫn đau khổ khi trở về. Họ vừa thèm vừa sợ bố mẹ.
Những bậc cha mẹ nuôi dưỡng sự gắn bó vô tổ chức ở con cái của họ thường phản ứng với nỗi đau khổ của họ mà không có tính khí điềm tĩnh, nhẹ nhàng để nuôi dưỡng sự gắn bó an toàn.
Chúng cũng có thể gửi các tín hiệu hỗn hợp: một khoảnh khắc nhẹ nhàng, tiếp theo tức giận hoặc choáng ngợp.
Thay vì đáp ứng nhu cầu của con mình, họ có thể đáp ứng nỗi sợ hãi hoặc đau khổ của con mình bằng cách:
- cười trước nỗi sợ hãi hoặc nước mắt của một đứa trẻ
- mắng một đứa trẻ đừng khóc
- đôi khi đáp lại tiếng khóc của trẻ, nhưng lại phớt lờ chúng trong thời gian dài vào những lúc khác
- xoa dịu trẻ một thời gian ngắn trước khi mất kiên nhẫn và la mắng hoặc đe dọa trẻ
- chế giễu một đứa trẻ gặp nạn
Phương pháp điều trị là gì?
Nếu bạn lo lắng về sự gắn bó vô tổ chức hình thành giữa bạn và con mình, điều quan trọng là bạn phải tìm kiếm sự trợ giúp. Loại gắn bó này có thể gây ra hậu quả tiêu cực suốt đời nếu không được giải quyết.
Nếu bạn nhận ra bất kỳ dấu hiệu nào của sự gắn bó vô tổ chức trong gia đình mình, bác sĩ trị liệu có thể giúp bạn gỡ rối những hình thức nuôi dạy con cái đã dẫn đến điều đó. Họ có thể giúp bạn phát triển các công cụ cần thiết để tạo ra sự gắn bó tích cực và mạnh mẽ trong cấu trúc gia đình của bạn.
Các nhà trị liệu tập trung vào sự gắn bó thường sẽ làm việc riêng với cha mẹ để giúp họ hiểu được nỗi sợ hãi chưa được giải quyết của chính họ. Chúng sẽ giúp cha mẹ hiểu được cách họ liên hệ với những người chăm sóc mình khi họ còn nhỏ.
Họ cũng có thể làm việc với phụ huynh và trẻ em như một nhóm để giúp họ phát triển những cách thức mới, lành mạnh hơn trong việc liên hệ với nhau. Loại liệu pháp cha mẹ - con cái này thường liên quan đến việc nhà trị liệu hướng dẫn cha mẹ cách xoa dịu đứa trẻ trong những tình huống đau buồn.
Một nhà trị liệu cũng có thể tập trung vào việc giúp phát triển một loạt các kỹ năng đối phó để tránh trở nên quá tải. Chúng có thể giúp cha mẹ nhận ra và phản ứng lại những cảm xúc của chính họ khi chúng liên quan đến việc nuôi dạy và gắn bó với cha mẹ.
Bạn có thể ngăn chặn sự gắn bó vô tổ chức không?
Mặc dù sự gắn bó vô tổ chức có thể khó điều trị, nhưng nó có thể ngăn ngừa được. Cha mẹ có thể làm việc để ngăn chặn sự gắn bó vô tổ chức bằng cách nhận ra họ có thể có những vấn đề kéo dài từ thời thơ ấu và tìm kiếm lời khuyên trước khi bắt đầu hoặc trong giai đoạn đầu hành trình nuôi dạy con cái của họ.
Cha mẹ cũng có thể làm việc để phát triển các phản ứng phù hợp với nỗi buồn của con mình. Liệu pháp nhóm hoặc cá nhân có thể giúp phát triển những phản ứng này. Sự hỗ trợ từ bạn bè, người thân và đối tác cũng có thể giúp ích cho bạn.
Phát triển các mô hình nuôi dạy con cái tích cực là một phần quan trọng để ngăn chặn sự gắn bó vô tổ chức. Mặc dù điều đó có thể ít nhiều khó khăn đối với những người khác nhau, nhưng điều này cũng có thể xảy ra đối với những người không lớn lên với sự gắn bó có tổ chức với cha mẹ của họ.
Lấy đi
Mặc dù cha mẹ đúng khi lo lắng về việc phát triển sự gắn bó lành mạnh, có tổ chức với con cái, nhưng điều quan trọng cần lưu ý là sự gắn bó được hình thành theo thời gian. Không một tương tác nào sẽ định hình toàn bộ phong cách đính kèm của trẻ.
Đôi khi, việc trở nên choáng ngợp với việc nuôi dạy con cái hoặc phản ứng với con cái theo những cách mà sau này chúng ta có thể nhận ra là không lý tưởng là điều bình thường.
Nhưng miễn là chúng ta cố gắng trở nên tử tế, đồng cảm và phản ứng thích hợp với nỗi đau khổ của con mình, thì cơ hội nuôi dạy một đứa trẻ với sự gắn bó an toàn, có tổ chức là rất có thể.
Julia Pelly có bằng thạc sĩ về sức khỏe cộng đồng và làm việc toàn thời gian trong lĩnh vực phát triển tích cực cho thanh thiếu niên. Julia thích đi bộ đường dài sau giờ làm việc, bơi lội trong mùa hè và dành những giấc ngủ trưa dài, âu yếm với con trai vào cuối tuần. Julia sống ở Bắc Carolina với chồng và hai cậu con trai nhỏ. Bạn có thể tìm thêm công việc của cô ấy tại JuliaPelly.com.
