Hệ thống miễn dịch của bạn làm được rất nhiều điều đáng kinh ngạc. Giữ cho hệ thống này mạnh mẽ sẽ giúp nó chống lại nhiễm trùng để bạn có thể khỏe mạnh.
Mặc dù bạn được sinh ra với tất cả các tế bào của hệ thống miễn dịch của bạn, nhưng nó sẽ mạnh hơn trong suốt cuộc đời của bạn khi bạn tiếp xúc với cơ thể của mình với nhiều vi trùng hơn. Đây được gọi là miễn dịch thu được.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét kỹ hơn khả năng miễn dịch có được là gì, tại sao nó lại quan trọng và cách bạn có thể tăng cường nó.
Miễn dịch thu được là gì?
Khả năng miễn dịch có được là khả năng miễn dịch bạn phát triển trong suốt cuộc đời. Nó có thể đến từ:
- một loại vắc xin
- tiếp xúc với nhiễm trùng hoặc bệnh tật
- kháng thể của người khác (tế bào miễn dịch chống nhiễm trùng)
Khi mầm bệnh (vi trùng) được đưa vào cơ thể bạn từ vắc-xin hoặc bệnh tật, cơ thể bạn sẽ học cách nhắm vào những vi trùng đó trong tương lai bằng cách tạo ra các kháng thể mới.
Các kháng thể từ người khác cũng có thể giúp cơ thể bạn chống lại nhiễm trùng - nhưng loại miễn dịch này chỉ là tạm thời.
Miễn dịch có được khác với miễn dịch bẩm sinh mà bạn sinh ra. Hệ thống miễn dịch bẩm sinh của bạn không chống lại các vi trùng cụ thể.
Thay vào đó, nó bảo vệ chống lại tất cả các vi trùng, như vi khuẩn và vi rút, bằng cách cố gắng ngăn chúng xâm nhập vào cơ thể bạn. Hệ thống miễn dịch bẩm sinh của bạn bao gồm những thứ như:
- phản xạ ho của bạn
- axit dạ dày
- làn da của bạn và các enzym của nó
- chất nhầy
Nếu mầm bệnh vượt qua các rào cản trong hệ thống miễn dịch bẩm sinh của bạn, các kháng thể cụ thể trong phần còn lại của hệ thống miễn dịch của bạn cần phải huy động để chống lại chúng.
Sự khác biệt giữa miễn dịch chủ động và thụ động là gì?
Miễn dịch chủ động và miễn dịch thụ động là hai loại miễn dịch có được.
Miễn dịch tích cực
Miễn dịch chủ động là loại phổ biến nhất. Nó phát triển để phản ứng với nhiễm trùng hoặc tiêm chủng. Những phương pháp này khiến hệ thống miễn dịch của bạn tiếp xúc với một loại vi trùng hoặc mầm bệnh (chỉ cần một lượng nhỏ trong tiêm chủng).
Các tế bào miễn dịch được gọi là tế bào T và tế bào B nhận ra có mầm bệnh “kẻ xâm lược” và kích hoạt hệ thống miễn dịch để chống lại nó.
Lần tiếp theo các tế bào miễn dịch T và B gặp phải vi trùng cụ thể đó, chúng sẽ nhận ra nó và ngay lập tức kích hoạt phần còn lại của hệ thống miễn dịch của bạn để ngăn bạn bị bệnh.
Miễn dịch thụ động
Miễn dịch thụ động phát triển sau khi bạn nhận được kháng thể từ một người nào đó hoặc một nơi nào khác. Loại miễn dịch này tồn tại trong thời gian ngắn vì nó không khiến hệ thống miễn dịch của bạn nhận ra mầm bệnh trong tương lai.
Có hai loại miễn dịch thụ động chính:
- Kháng thể từ mẹ là kháng thể truyền từ mẹ sang con. Điều này thường xảy ra qua nhau thai hoặc qua sữa mẹ, đặc biệt là trong vài ngày đầu sau khi sinh.
- Phương pháp điều trị bằng globulin miễn dịch là các kháng thể thường được sử dụng để điều trị những người có nguy cơ bị nhiễm trùng, như sau khi bị rắn cắn hoặc đứa trẻ được sinh ra từ mẹ bị viêm gan B. Những kháng thể này được tạo ra trong phòng thí nghiệm, hoặc đến từ người hoặc động vật khác.
Sự khác biệt giữa các nguồn miễn dịch tự nhiên và nhân tạo là gì?
Cả nguồn miễn dịch tự nhiên và nhân tạo đều có thể chủ động hoặc thụ động.
- Các nguồn tự nhiên không được cung cấp đặc biệt cho bạn để tăng cường khả năng miễn dịch của bạn. Thay vào đó, chúng là thứ bạn có được bằng cách tự nhiên, chẳng hạn như nhiễm trùng hoặc từ mẹ bạn trong khi sinh.
- Các nguồn miễn dịch nhân tạo được trao cho bạn cho một mục đích cụ thể. Chúng bao gồm tiêm chủng hoặc điều trị bằng globulin miễn dịch.
Tại sao khả năng miễn dịch lại quan trọng?
Hệ thống miễn dịch của bạn giúp giữ cho bạn khỏe mạnh bằng cách tìm ra thời điểm có thứ gì đó có hại xâm nhập vào cơ thể bạn và sau đó chống lại nó để bạn không bị ốm. Hệ thống miễn dịch của bạn càng mạnh, bạn càng có nhiều khả năng sống khỏe mạnh.
Hệ thống miễn dịch khỏe mạnh:
- tấn công vi rút và vi khuẩn có thể gây bệnh cho bạn
- giúp chữa lành vết thương
- gây viêm khi cần thiết, chẳng hạn như sốt để giúp thoát khỏi nhiễm trùng nói chung
- ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm lâu dài
Khả năng miễn dịch có được làm cho hệ thống miễn dịch của bạn mạnh hơn. Ví dụ, vắc-xin khiến hệ thống miễn dịch của bạn tiếp xúc với một lượng nhỏ mầm bệnh sẽ không gây bệnh cho bạn.
Hệ thống miễn dịch của bạn học cách nhận ra những vi trùng đó, vì vậy lần sau khi gặp phải chúng, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ biết cách chống lại chúng một cách tự nhiên.
Làm thế nào bạn có thể tăng cường khả năng miễn dịch của bạn?
Tiêm phòng theo khuyến nghị của bạn là cách tốt nhất để tăng cường khả năng miễn dịch có được của bạn.
Mọi người cần các loại vắc xin khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi, nơi họ sống và công việc của họ. Nói chung, hầu hết người lớn có thể tăng cường khả năng miễn dịch của họ bằng cách tiêm chủng chống lại:
- cúm
- bệnh sởi, quai bị và rubella (vắc xin MMR)
- uốn ván, bạch hầu và ho gà (ho gà) (vắc xin Tdap)
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những loại vắc-xin bạn nên tiêm.
Bạn cũng có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch của mình bằng cách chỉ dùng thuốc kháng sinh đối với các tình trạng do vi khuẩn - không phải vi rút - gây ra. Ví dụ, thuốc kháng sinh sẽ không giúp làm sạch cảm lạnh hoặc cúm, vì nhiễm vi-rút gây ra những bệnh đó.
Điều quan trọng nữa là bạn phải uống đầy đủ thuốc kháng sinh nếu bác sĩ kê đơn để giúp chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn.
Điểm mấu chốt
Khả năng miễn dịch có được giúp hệ thống miễn dịch của bạn mạnh hơn. Và hệ thống miễn dịch của bạn càng mạnh, bạn càng ít có nguy cơ mắc bệnh.
Khi hệ thống miễn dịch của bạn tiếp xúc với mầm bệnh, nó sẽ học cách nhận ra nó. Điều này có thể giúp hệ thống miễn dịch của bạn được trang bị tốt hơn để chống lại loại vi trùng đó vào lần tiếp theo bạn tiếp xúc với nó.
Tiêm phòng theo khuyến nghị là cách tốt nhất bạn có thể giúp xây dựng khả năng miễn dịch có được và tăng cường hệ miễn dịch.
-butt-hair.jpg)
