Đồ lót là một lựa chọn chủ yếu của cá nhân. Bạn có thể thích quần sịp, quần đùi hoặc quần dài.
Bất kể loại đồ lót bạn mặc là gì, bạn có thể tự hỏi liệu mặc một chiếc quần lót quá chật có được không.
Một số nghiên cứu cho thấy rằng mặc đồ lót chật không phải là một ý tưởng tốt cho sức khỏe của bạn (sẽ nói thêm về điều đó ở phần sau), nhưng câu trả lời không phải là hoàn toàn đen trắng.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ thảo luận về việc mặc đồ lót chật có hại không và những điều mà những người có dương vật và những người có lỗ âm hộ cần biết về đồ lót và cách vệ sinh.
Ưu nhược điểm của đồ lót bó sát
Cách đồ lót chật ảnh hưởng đến cơ thể của bạn sẽ phụ thuộc vào việc bạn có dương vật hay âm hộ.
Đồ lót, đặc biệt là quần sịp, bikini và quần lót, phải vừa khít nhưng không được để lại dấu ấn trên da.
Những người có dương vật
Một nghiên cứu năm 2018 cho thấy số lượng tinh trùng thấp hơn ở những người mặc đồ lót chật, mặc dù vẫn cần nghiên cứu thêm về chủ đề này.
Người ta cho rằng việc mặc đồ lót chật sẽ làm tăng nhiệt độ của bìu (giống như đi vào bồn nước nóng hoặc đặt máy tính xách tay lên đùi), điều này ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng của cơ thể.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra nồng độ tinh trùng cao hơn 25% ở những người đàn ông mặc quần sịp boxer, mặc dù vậy cần lưu ý rằng số lượng tinh trùng vẫn ở mức khỏe mạnh ngay cả ở những người mặc quần sịp.
Quần đùi có thể là lựa chọn tốt hơn cho những người đang cố gắng có con trong tương lai gần, nhưng dường như không có bất kỳ tác dụng phụ nào từ việc mặc quần sịp bó sát đối với những người không có nguyện vọng làm cha mẹ.
Những người bị viêm âm đạo
Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy mặc quần hoặc đồ lót quá chật có thể gây nhiễm trùng nấm men ở những người bị viêm âm hộ.
Điều này là do hơi ẩm và không khí có thể bị giữ lại giữa da và vải, tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi. Môi trường giàu vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) hoặc nhiễm trùng nấm men.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng một nghiên cứu năm 2011 không tìm thấy mối tương quan giữa đồ lót chật và nhiễm trùng tiểu.
Ngoài ra, áo lót quá chật (chẳng hạn như quần áo định hình) có thể khiến tuần hoàn máu của bạn bị chậm lại. Ngoài ra, vì quần áo định hình nổi tiếng là khó cởi, nên mọi người có thể ít đi vệ sinh hơn.
Mặc dù điều này nói chung là an toàn, nhưng việc nhịn tiểu thường xuyên có thể gây ra các vấn đề về thận cho mọi giới tính hoặc phì đại tuyến tiền liệt ở những người có dương vật.
Mẹo thực hành tốt nhất để chọn đồ lót
Đôi khi mặc đồ lót chật sẽ không gây ra bất kỳ vấn đề lớn nào, vì vậy trước khi mua đồ lót hoàn toàn mới, hãy cân nhắc những điều sau:
- Khi tập thể dục, hãy cố gắng mặc đồ lót hút ẩm để ngăn mồ hôi xâm nhập vào bộ phận sinh dục của bạn.
- Đồ lót quá chật có thể gây nứt nẻ khó chịu.
- Không có bằng chứng cho thấy giày cao gót gây ra viêm âm đạo do nấm men, viêm âm đạo do vi khuẩn hoặc nhiễm trùng tiểu, vì vậy nếu bạn thích đi giày cao gót, bạn có thể đeo chúng hàng ngày.
- Chọn vải tự nhiên (như cotton hoặc tre) thay vì tổng hợp (như ren hoặc polyester). Các sợi tự nhiên sẽ giúp hấp thụ dịch tiết và thoát khí tự nhiên ra âm hộ hoặc dương vật.
Đồ lót và mẹo vệ sinh
Dưới đây là một số mẹo vệ sinh và đồ lót chung có thể giúp cải thiện sức khỏe bộ phận sinh dục của bạn và giảm khả năng mắc một số bệnh như nhiễm trùng tiểu và nhiễm trùng nấm men.
- Luôn chọn các loại vải tự nhiên như cotton có khả năng hút ẩm tự nhiên.
- Nếu bạn đang mặc quần lót có kích thước giữa các kích cỡ, hãy tăng kích cỡ.
- Bạn đã nghe nói trước đây, nhưng hãy thay quần lót (ít nhất) mỗi ngày một lần để ngăn vi khuẩn tích tụ.
- Khi tập thể dục, hãy cố gắng mặc đồ lót hút ẩm và có độ giãn một chút, điều này có thể giúp ngăn vi khuẩn tích tụ và đóng vảy.
- Nếu bạn là người có dương vật đang cố gắng thụ thai, quần đùi có thể là lựa chọn tốt hơn vì chúng giúp giữ cho bìu mát.
- Tránh mặc quần áo có chất liệu ren, polyester hoặc quần áo định hình siêu chật trong thời gian dài.
- Điều đó là an toàn và thực sự có thể khuyên bạn không nên mặc đồ lót vào ban đêm (hay còn gọi là đi biệt kích khi bạn ngủ), điều này cho phép âm hộ hoặc dương vật của bạn thoát ra ngoài. Bạn có thể mặc quần rộng rãi nếu không muốn ở trần.
- Giặt đồ lót của bạn trong chất tẩy rửa không gây dị ứng.
Khi nào đến gặp bác sĩ của bạn
Trong một số trường hợp, bạn có thể muốn gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe bộ phận sinh dục của mình. Hẹn gặp bác sĩ nếu bạn:
- nghi ngờ bạn có số lượng tinh trùng thấp
- bị nhiễm trùng tiểu chưa tự khỏi sau 2 ngày
- bị nhiễm trùng nấm men tái phát
- nghĩ rằng bạn bị nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục
- bị đau, rát hoặc ngứa không ngừng ở bộ phận sinh dục
Lấy đi
Mặc quần lót chật có thể gây khó chịu và trong một số trường hợp có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.
Đối với những người có dương vật, việc mặc quần lót quá chật có thể đẩy bìu ép vào cơ thể, khiến tinh hoàn tăng nhiệt độ. Điều này đã cho thấy trong một số nghiên cứu có mối tương quan với số lượng tinh trùng thấp hơn. Nếu bạn đang cố gắng thụ thai, bạn có thể chuyển sang dùng võ sĩ quyền Anh.
Đối với những người bị viêm âm hộ, mặc đồ lót chật có thể gây nứt nẻ, và nếu vi khuẩn và độ ẩm bị giữ lại trên da, nó có thể gây nhiễm trùng nấm men hoặc nhiễm trùng tiểu.
Bất cứ khi nào có thể, hãy chọn áo lót làm bằng vải tự nhiên như tre hoặc bông. Tránh thường xuyên mặc quần áo định hình siêu chật hoặc chất liệu nhân tạo như nhiều dây buộc hoặc polyester. Những loại vải này có thể gây kích ứng cho vùng da mỏng manh xung quanh âm hộ và dương vật.
.jpg)
