Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Tổng quat
Cuộc tranh luận về nuôi con bằng sữa mẹ và bú sữa công thức là một cuộc tranh cãi. Và mặc dù cuộc thảo luận không phải lúc nào cũng được coi là một vấn đề nóng bỏng, nhưng sự nhất trí về những gì tốt nhất đã thay đổi trong suốt phần lớn thế kỷ 20.
Tại Hoa Kỳ, một số yếu tố thường ảnh hưởng đến xu hướng của mỗi thập kỷ, từ các khuyến nghị y tế đến cách thức sữa công thức được tiếp thị cho công chúng.
Tuy nhiên, ngày nay, cuộc thảo luận xung quanh việc nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ bao gồm những gì tốt nhất cho con mà còn cả những gì tốt nhất cho cha mẹ.
Các vấn đề về nghỉ thai sản, cân bằng giữa công việc và bơm sữa, và sự chấp nhận của xã hội đối với việc nuôi con bằng sữa mẹ ở nơi công cộng chỉ là một vài câu chuyện xung quanh vấn đề này.
Ngoài ra còn có vấn đề về chi phí. Cả chi phí trực tiếp và gián tiếp đều có thể đóng vai trò quan trọng đối với một gia đình khi quyết định cách nuôi con tốt nhất. Nhưng những sự cố này không phải lúc nào cũng rõ ràng. Chúng có thể thay đổi đáng kể theo tiểu bang, khu vực và tầng lớp kinh tế xã hội.
Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về chi phí nuôi con bằng sữa mẹ chồng lên như thế nào so với nuôi con bằng sữa công thức, thì đây là tổng quan tài chính.
Nuôi con bằng sữa mẹ so với bú sữa công thức
Nhiều người chọn cho con bú sữa mẹ thay vì bú sữa công thức vì nó rẻ hơn sữa công thức. Cũng có một số lượng đáng kể nghiên cứu chỉ ra rằng việc nuôi con bằng sữa mẹ mang lại một số lợi ích cho mẹ và con mà sữa công thức không mang lại. Ở trẻ sơ sinh, bú sữa mẹ có thể làm giảm nguy cơ:
- hen suyễn
- béo phì
- bệnh tiểu đường loại 2
Ở các bà mẹ, cho con bú có thể làm giảm nguy cơ ung thư buồng trứng và ung thư vú.
Tổ chức Y tế Thế giới lưu ý rằng nuôi con bằng sữa mẹ cũng có thể giúp chống lại nhiều bất bình đẳng về sức khỏe toàn cầu, chẳng hạn như các bệnh không lây nhiễm, nguyên nhân gây ra 87% ca tử vong sớm ở các nước đang phát triển. Hơn nữa, một nghiên cứu năm 2016 cho thấy việc nuôi con bằng sữa mẹ có thể làm giảm các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, tiêu chảy và suy dinh dưỡng đe dọa tính mạng từ sữa công thức pha loãng.
Nhưng tất cả những lợi ích này phải được cân nhắc trong bối cảnh sức khỏe tinh thần, tài chính và nghề nghiệp. Một số người chọn cho con bú sữa công thức dựa trên những vấn đề như nguồn cung cấp sữa khiến họ tạo ra ít sữa hơn nhu cầu của trẻ để phát triển và tăng trưởng.
Ngoài ra còn có vấn đề là không phải lo lắng về việc bơm khi trở lại làm việc. Đây là một yếu tố quan trọng khi xem xét các hộ gia đình có cha mẹ đơn thân. Hơn nữa, sữa công thức mất nhiều thời gian hơn để trẻ tiêu hóa, vì vậy nó giữ cho trẻ no lâu hơn và có thể cho phép các thành viên khác trong gia đình gắn kết với trẻ bằng cách cho trẻ ăn.
Chi phí trực tiếp
Nếu bạn là một bà mẹ chọn nuôi con bằng sữa mẹ, về mặt kỹ thuật, bạn chỉ cần một nguồn cung cấp sữa hoạt động. Điều đó nói rằng, có những yếu tố khác cần xem xét, chẳng hạn như chuyên gia tư vấn cho con bú và một số “phụ kiện”, chẳng hạn như máy hút sữa, áo lót cho con bú, gối, v.v.
Tuy nhiên, đối với những người không có bảo hiểm hoặc gói bảo hiểm không toàn diện, các chi phí liên quan đến việc nuôi con bằng sữa mẹ có thể bắt đầu ngay lần đầu tiên họ nói chuyện với chuyên gia tư vấn về việc cho con bú của bệnh viện. Nếu việc cho con bú diễn ra suôn sẻ, bạn có thể chỉ cần thăm khám ban đầu.
Nhưng đối với nhiều bà mẹ, điều này không đúng như vậy. Vấn đề với việc cho con bú có thể có nghĩa là một số cuộc tư vấn. Mặc dù chi phí mỗi phiên phụ thuộc vào địa điểm của cha mẹ, nhưng một số ước tính báo cáo rằng một chuyên gia tư vấn cho con bú được chứng nhận bởi Hội đồng Giám định Tư vấn cho con bú Quốc tế có thể tính phí trong khoảng từ 200 đô la đến 350 đô la cho mỗi buổi.
Nếu con bạn bị tưa lưỡi hoặc môi (có thể dẫn đến khó bú mẹ), bạn có thể phải đối mặt với chi phí phẫu thuật chỉnh sửa. Điều đó nói rằng, tình trạng này cũng có khả năng gây ra các vấn đề cho trẻ bú sữa công thức. Giá của thủ tục này có thể khác nhau. Ví dụ: Nha khoa Laser cho trẻ sơ sinh ở Philadelphia thu phí từ 525 đô la đến 700 đô la và không chấp nhận bảo hiểm.
Từ đó, có thể - nhưng không bắt buộc - bạn sẽ cần mua máy hút sữa, đặc biệt nếu bạn đang đi làm. Khoản chi phí này có thể từ miễn phí nếu được bảo hiểm đến $ 300.
Mặc dù được mua vì sự tiện lợi và không cần thiết, nhưng chi phí của áo lót và gối cho con bú, máy mát xa ngực và dụng cụ tăng tiết sữa có thể bắt đầu tăng lên. Nhưng một lần nữa, tất cả những điều này là tùy chọn.
Trong khi đó, nếu bạn là người chọn nuôi con bằng sữa công thức, chi phí trực tiếp của sữa công thức phụ thuộc vào độ tuổi, cân nặng và lượng ăn hàng ngày của trẻ. Thương hiệu của sự lựa chọn và nhu cầu ăn kiêng cũng là các yếu tố.
Đến tháng thứ hai, em bé trung bình ăn từ 4 đến 5 ounce mỗi lần bú sau mỗi ba đến bốn giờ. Một chai Similac, một trong những lựa chọn rẻ hơn hiện có trên Amazon, có giá 0,23 USD / ounce. Nếu em bé của bạn đang ăn, chẳng hạn, 5 ounce mỗi ba giờ (tám lần một ngày), tương đương 40 ounce mỗi ngày. Đó là khoảng $ 275 mỗi tháng hoặc $ 3,300 mỗi năm.
Công thức cũng yêu cầu quyền truy cập vào các chai, bắt đầu từ $ 3,99 trên Amazon cho một gói ba người, cũng như nước sạch. Đối với những người phải đối mặt với sự bất bình đẳng về môi trường - như ở những nơi như Flint, Michigan, đã có nhiều năm nước bị ô nhiễm - thì điều này lại gây thêm một trở ngại. Nếu không thể sử dụng nước sạch, thì chi phí mua nước thường xuyên cũng phải được tính vào. Chi phí này có thể lên tới khoảng 5 đô la cho một hộp 24 chai.
Những chi phí gián tiếp
Trong khi chi phí trực tiếp cho con bú thấp thì chi phí gián tiếp lại cao hơn. Nếu không có gì khác, việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ tiêu tốn của bạn một khoảng thời gian đáng kể, đặc biệt là khi bạn đang thiết lập một thói quen cho con bú sữa mẹ vững chắc.
Các chi phí gián tiếp khác bao gồm mức độ bạn có thể tương tác với những người thân yêu và bạn có thể có bao nhiêu thời gian cá nhân. Nó cũng ảnh hưởng đến lượng thời gian bạn có thể dành cho công việc. Đối với một số người, đây không phải là vấn đề lớn. Tuy nhiên, đối với những người khác, đặc biệt là những người là trụ cột gia đình duy nhất, đây là khoản chi phí gián tiếp mà họ không thể chi trả.
Tương tự, đối với các bậc cha mẹ đang đi làm, điều quan trọng là họ phải có thời gian và không gian để bơm đủ để duy trì nguồn cung cấp của họ. Luật quy định người sử dụng lao động cung cấp cho nhân viên không gian để bơm hoặc cho con bú mà không phải là phòng tắm. Nhưng các nhà tuyển dụng không bắt buộc phải tạo ra một không gian cố định, chuyên dụng.
Luật liên bang ủng hộ quyền tự do cho con bú của phụ nữ tại nơi làm việc, nhưng người sử dụng lao động thường không thực thi các quy định này, không thông báo cho phụ nữ về các quyền tự do này hoặc thực thi quy định nhưng khiến phụ nữ cảm thấy không thoải mái về những điều kiện này.
Tương tự như vậy, đối với nhiều phụ nữ, việc không có không gian riêng tư thường xuyên dẫn đến căng thẳng hơn nữa - có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, năng suất làm việc và nguồn sữa.
Việc nuôi con bằng sữa mẹ cũng đặt trách nhiệm cho con bú hầu như chỉ thuộc về người mẹ. Do đó, việc nuôi con bằng sữa mẹ có thể gây khó khăn về mặt tinh thần và khó duy trì nếu không được hỗ trợ đầy đủ. Đối với những người đang đối mặt với chứng trầm cảm sau sinh và các vấn đề sức khỏe tâm thần khác, việc cho con bú có thể là một bất tiện lớn, đặc biệt là đối với những người phải đối mặt với các vấn đề về chốt và tạo sữa.
Hơn nữa, một số bà mẹ đang cho con bú phải đối mặt với sự kỳ thị khi cho con bú nơi công cộng và phải đối mặt với áp lực phải che đậy. Áp lực và nỗi sợ bị phán xét đó có thể buộc một số bà mẹ đang cho con bú phải bổ sung hoặc kết hợp bơm.
Nuôi con bằng sữa công thức cũng không tránh khỏi sự kỳ thị của xã hội. Nhiều người xem xét kỹ lưỡng việc nuôi con bằng sữa công thức, và cha mẹ có thể bị coi là không cung cấp cho con họ loại thức ăn “tốt nhất” có thể.
Xem kỹ hơn
Cho con bú
Rachael Rifkin là một bà mẹ cho con bú ở Nam California. Ở tuổi 36, cô ấy là một người mẹ da trắng đã kết hôn với tổng thu nhập hộ gia đình khoảng 130.000 đô la mỗi năm. Cô có hai con, là một nhà văn và có thể làm việc tại nhà.
Rifkin đã cho con bú sữa mẹ đầu tiên trong 15 tháng và đứa con thứ hai được 14 tuổi. Cô đi đến kết luận rằng nuôi con bằng sữa mẹ là lựa chọn tốt nhất cho gia đình cô dựa trên một số yếu tố.
Rifkin giải thích: “Tôi quyết định cho con bú vì những lợi ích dựa trên bằng chứng của việc nuôi con bằng sữa mẹ, sự tiện lợi của nó - mặc dù nó cũng có thể tốn nhiều công sức - và vì những lợi ích liên kết của nó.
Khi cô ấy bắt đầu cho con bú, cả tư vấn cho con bú và máy bơm của Rifkin đều được bảo hiểm chi trả. Tuy nhiên, mỗi chiếc áo lót cho con bú của cô có giá khoảng 25 đô la.
Rifkin không có chi phí hàng tháng liên quan đến việc cho con bú sữa mẹ, nhưng cô ấy có một mức chi phí gián tiếp cao. Những chi phí này bao gồm thời gian cô ấy dành cho việc bơm sữa, lên kế hoạch trước cho việc trữ sữa và duy trì nguồn cung cấp cho cô ấy.
“Việc cho con bú là thuận tiện, trừ khi không. Khi tôi đi ra ngoài hơn hai đến ba giờ, tôi phải chắc chắn rằng tôi đã bơm trước thời gian để có sữa. Nếu tôi vắng nhà một thời gian và tôi không bơm, tôi có nguy cơ bị căng sữa và giảm nguồn cung, vì cung dựa trên nhu cầu, ”Rifkin nói.
Bú sữa công thức
Olivia Howell là một bà mẹ 33 tuổi nuôi con bằng sữa công thức. Cô ấy đã kết hôn và sống ở Long Island, New York cùng với vợ / chồng và hai con. Nghề nghiệp của cô ấy là quản lý mạng xã hội và cô ấy cũng có thể làm việc tại nhà. Thu nhập của gia đình là khoảng 100.000 đô la và họ có bảo hiểm.
Olivia quyết định cho con bú sữa công thức sau khi cô ấy phải vật lộn để nuôi con bằng sữa mẹ. Điều đó giúp bạn khá dễ dàng biết được cô ấy muốn gì vào lần thứ hai.
“Tôi ghét việc cho con bú. Tôi không có sữa và con trai lớn của tôi đang chết đói. Vì vậy, tôi đã bắt đầu với anh ấy bằng sữa công thức và tôi không bao giờ nhìn lại. Tôi cho đứa lớn nhất ba tuổi ăn sữa công thức và đứa trẻ hơn 1 tuổi rưỡi, ”cô giải thích.
Ngoài việc mua sữa công thức mỗi tháng với giá khoảng 250 đô la, Olivia cho biết rằng cô mua những chai sữa có giá từ 12 đến 20 đô la mỗi sáu tháng. Ban đầu, cô ấy mua một chiếc máy hâm nóng bình sữa và một dụng cụ vệ sinh bình sữa, tổng giá trị khoảng 250 đô la.
Cân nhắc tài chính
Trải nghiệm của cả việc nuôi con bằng sữa mẹ và bú sữa công thức có thể khác nhau rất nhiều tùy thuộc vào tình hình tài chính của bạn. Vì lý do này, sẽ hữu ích nếu bạn lập kế hoạch trước. Thông tin sau đây có thể giúp bạn bắt đầu lập kế hoạch của mình.
Mẹo lập ngân sách
Bắt đầu tiết kiệm cho các nguồn cung cấp sữa mẹ hoặc sữa công thức cần thiết trước thời hạn
Bằng cách mua dần những mặt hàng này, bạn có thể giảm áp lực mua tất cả chúng cùng một lúc. Bạn cũng sẽ có cơ hội mua hàng trong đợt bán hàng.
Mua sữa công thức trước thời hạn có thể là một thách thức. Trẻ sơ sinh thường yêu cầu một nhãn hiệu sữa công thức cụ thể. Hãy nhớ trước khi mua sữa công thức rằng nó không thể được trả lại. Tìm kiếm các chương trình giảm giá cho nhãn hiệu yêu thích của con bạn khi nào và ở đâu có thể.
Cân nhắc mua hàng với số lượng lớn
Trong trường hợp sữa công thức, việc mua hàng tháng có thể là một khoản chi phí định kỳ, bực bội.Bằng cách mua sữa công thức với số lượng lớn, bạn sẽ có chi phí trả trước lớn hơn, nhưng bạn có thể tiết kiệm tiền về lâu dài.
Các nguồn tài trợ
Chương trình Phụ nữ, Trẻ sơ sinh và Trẻ em (WIC)
WIC giúp bù đắp ảnh hưởng của chi phí dinh dưỡng cho những người có vấn đề tài chính. Nguồn tài liệu này có khả năng giúp ích cho cả các bà mẹ đang cho con bú và bú sữa công thức.
Các bà mẹ đang cho con bú sẽ nhận được tiền vào hóa đơn hàng tạp hóa và thức ăn cho trẻ sau này khi con của họ bắt đầu ăn một chế độ ăn uống đa dạng hơn.
Các bà mẹ nuôi con bằng sữa công thức cũng nhận được tiền vào hóa đơn tạp hóa của họ, nhưng sữa công thức được chiết khấu và đôi khi miễn phí cũng được bao gồm. Điều quan trọng là phải tra cứu các nguyên tắc địa phương. Chương trình này khác nhau giữa các tiểu bang.
Ngân hàng thực phẩm địa phương
Ngoài việc cung cấp tài nguyên cho người lớn và trẻ em ăn thức ăn đặc, có khả năng ngân hàng thực phẩm địa phương của bạn sẽ được sử dụng sữa công thức miễn phí. Số lượng có thể thay đổi theo thời gian, nhưng đó là một tài nguyên đáng để kiểm tra. Tìm ngân hàng thực phẩm địa phương của bạn tại đây.
La Leche League
Mặc dù Liên đoàn La Leche không cung cấp nguồn thực phẩm, nhưng họ cung cấp quyền truy cập vào nhiều tài liệu giáo dục cũng như kết nối với các chuyên gia tư vấn về việc cho con bú.
Các bà mẹ đang cho con bú đang gặp khó khăn với việc ngậm ti, đau hoặc bất kỳ vấn đề phổ biến nào khác liên quan đến việc cho con bú có thể liên hệ với chi hội địa phương của họ và nhận lời khuyên miễn phí từ các bà mẹ đang cho con bú khác. La Leche League không cung cấp chuyên gia tư vấn về việc cho con bú.
Ngân hàng sữa và cổ phiếu sữa
Các tổ chức và ngân hàng sữa có trụ sở tại khu vực như Human Milk 4 Human Babies tồn tại để giúp các bậc cha mẹ không có sữa, các vấn đề về nguồn cung cấp và các mối quan tâm chung về quyên góp.
Danh sách mua sắm
Các mặt hàng tốt nhất để thêm vào danh sách mua sắm của bạn phụ thuộc rất nhiều vào loại trải nghiệm cho ăn mà bạn muốn cho bạn và con bạn. Danh sách sau đây là một số mua phổ biến nhất cho các bậc cha mẹ đang cho con bú sữa mẹ và sữa công thức.
Cho con bú
Một lần nữa, việc nuôi con bằng sữa mẹ chủ yếu nhờ vào các chi phí gián tiếp và không phải trả
bất cứ thứ gì, ngoài việc cung cấp thức ăn cho người mẹ. Tuy nhiên, trong vài tháng đầu,
một số bà mẹ đang cho con bú chọn mua các nguồn cung cấp bổ sung.
Yếu tố cần thiết (nếu bơm)
- máy bơm
- một vài chai và núm vú
- túi trữ sữa
Tiện ích
- áo ngực cho con bú
- gối cho con bú
- miếng đệm điều dưỡng (định kỳ)
- kem núm vú
- gói gel làm dịu ngực
Không bắt buộc
- cung cấp cookie
Bú sữa công thức
Trong những tháng đầu tiên, dưới đây là một số món đồ thường mua của các bà mẹ cho con bú sữa công thức.
Những điều cần thiết
- công thức (lặp lại)
- chai lọ
- núm vú
Tiện ích
- máy hâm sữa
- nước tinh khiết
- máy pha chế công thức
- núm vú giả
- vải ợ
- bàn chải chai
Không bắt buộc
- bình cách nhiệt
- máy tiệt trùng bình sữa
- giá phơi bình
- quyên góp sữa
Lấy đi
Trong nhiều năm, ý kiến về cách tốt nhất để cho trẻ sơ sinh ăn đã thay đổi. Ngay cả ngày nay, vấn đề nuôi con bằng sữa mẹ so với sử dụng sữa công thức có thể gây ra các cuộc tranh luận sôi nổi.
Mặc dù gần như không thể xác định được chi phí nào cao hơn khi so sánh trực tiếp và gián tiếp, nhưng khi chỉ xem xét chi phí trực tiếp, nuôi con bằng sữa mẹ là lựa chọn rẻ hơn. Điều đó nói rằng, một số người quyết định chi phí hàng tháng cho sữa công thức là rất xứng đáng.
Điều quan trọng nhất là cha mẹ chọn kiểu dáng phù hợp nhất với cơ thể, trạng thái tinh thần, hoàn cảnh tài chính và cấu trúc gia đình của họ.
Rochaun Meadows-Fernandez là một chuyên gia về nội dung đa dạng có tác phẩm xuất hiện trên The Washington Post, InStyle, The Guardian và những nơi khác. Theo dõi cô ấy trên Facebook và Twitter.
