Bạn thích hành động hút thuốc hoặc vaping, nhưng bạn không thất vọng với danh sách giặt ủi có nguy cơ sức khỏe mà cả hai đều mang lại. Nước hơi chắc chắn phải là một giải pháp thay thế an toàn hơn, phải không?
Về lý thuyết, nước vaping chắc chắn có vẻ như là một kẽ hở cho việc vaping không rủi ro. Nhưng đây là một trong những lý thuyết không phù hợp với cuộc sống thực.
Điều gì xảy ra?
Mặc dù không có bất kỳ nghiên cứu nào về chủ đề này, nhưng hóa học cơ bản cung cấp một số câu trả lời.
Đầu tiên, nước biến thành hơi vào khoảng 212 ° F (100 ° C), thấp hơn nhiều so với cài đặt thấp nhất trên bất kỳ loại vape nào. Tệ nhất, điều này có thể làm bỏng đường thở hoặc miệng của bạn. Tốt nhất, bạn sẽ chỉ hít một chút hơi nước.
Thêm vào đó, nước vaping sẽ không tạo ra những đám mây dày mà những người vape thường theo đuổi, vì chúng đến từ propylene glycol (PG) và glycerin thực vật (VG).
Cũng có nhiều khả năng bạn sẽ làm hỏng thiết bị của mình, có khả năng bị ngập nước và rỉ sét các cuộn dây cũng như các thành phần khác.
Còn nước ép nicotine thì sao?
Nếu bạn đang muốn vape và tạo ra những đám mây dày được đề cập ở trên mà không có bất kỳ nicotine nào, thì nước trái cây điện tử được thiết kế đặc biệt cho vaping là cách để bạn thực hiện. Nhưng chúng còn lâu mới vô hại.
Nghiên cứu từ năm 2016 cho thấy ít nhất một hóa chất có hại trong 92% hương vị nước ép vape được thử nghiệm. Nghiên cứu tập trung đặc biệt vào ba chất hóa học: acetoin, acetylpropionyl (2,3-pentanedione) và diacetyl.
Nếu điều cuối cùng nghe có vẻ quen thuộc thì đó là vì nó thường được đề cập trong các tin bài và bài báo về thuốc lá điện tử hoặc vaping, sản phẩm sử dụng sản phẩm gây tổn thương phổi (EVALI), tức là phổi bỏng ngô do vaping.
Phổi bỏng ngô là một bệnh phổi không thể hồi phục, gây sẹo trong các túi khí nhỏ trong phổi, dẫn đến dày và hẹp đường thở.
Còn nước trái cây không hương liệu thì sao?
Chất tạo hương vị vape nhận được rất nhiều báo chí xấu, nhưng chúng không phải là thành phần độc hại duy nhất được tìm thấy trong nước trái cây điện tử.
Theo một nghiên cứu năm 2018, PG và VG - hai thành phần chính không có hương vị trong thuốc lá điện tử - gây độc cho tế bào. Và một nghiên cứu năm 2019 cho thấy PG và glycerol (một thành phần phổ biến khác của nước trái cây điện tử) làm hỏng mạch máu và ảnh hưởng đến lưu lượng máu.
Tất cả những thành phần này trở nên độc hại trong quá trình hóa hơi và có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, bệnh tim và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD).
Tuy nhiên, không phải vaping vẫn an toàn hơn hút thuốc phải không?
Có - nhưng chỉ khi bạn đã hút thuốc và vaping giúp bạn cắt giảm hoặc bỏ thuốc lá.
Một đánh giá từ năm 2019 lưu ý rằng vaping thực sự không gây ra ít mối đe dọa hơn đối với sức khỏe đường hô hấp. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc bỏ hút thuốc và thấy rằng vaping (có hoặc không có nicotine) là một chiến lược hữu ích, thì đó chắc chắn là một giải pháp thay thế an toàn hơn.
Nhưng nếu bạn đang tìm cách để sử dụng vaping mà không gặp bất kỳ rủi ro thông thường nào, thì bạn đã không gặp may. Đơn giản là không có một cách hoàn toàn an toàn để vape.
Điểm mấu chốt
Nếu trải nghiệm vaping hoàn toàn an toàn là điều bạn đang theo đuổi, thì bạn đã không gặp may. Bạn sẽ không nhận được bất cứ thứ gì từ nước vaping, ngoại trừ một ngụm hơi nước nóng không mùi vị và có thể hơi khó chịu.
Nước ép vape không chứa nicotine và không có hương vị hơi có thể là sự thay thế an toàn hơn cho việc hút thuốc lá - nhưng chúng không hoàn toàn không có rủi ro, vì chúng có thể chứa các hóa chất có thể gây hại khác.
Cuối cùng, hãy nhớ rằng vaping vẫn còn tương đối mới và các chuyên gia vẫn đang nghiên cứu những tác động ngắn hạn và dài hạn của nó.
Adrienne Santos-Longhurst là một nhà văn và tác giả tự do ở Canada, người đã viết nhiều về mọi thứ về sức khỏe và lối sống trong hơn một thập kỷ. Khi cô ấy không tập trung vào kho viết để nghiên cứu một bài báo hoặc phỏng vấn các chuyên gia y tế, người ta có thể thấy cô ấy đang nô đùa quanh thị trấn bãi biển của mình với chồng và đàn chó kéo hoặc tung tăng về hồ để cố gắng làm chủ ván chèo đứng.