Phương pháp điều trị mụn trứng cá: Lựa chọn của tôi là gì?

Tổng quat

Mụn trứng cá là một dạng nặng của mụn trứng cá. Mặc dù có thể khó điều trị và quản lý, nhưng có một số lựa chọn điều trị.

Các sản phẩm không kê đơn (OTC) và thói quen chăm sóc tại nhà tốt có thể giúp giảm nhẹ.

Tuy nhiên, mụn trứng cá dạng nốt có thể dai dẳng. Bạn có thể sẽ cần sự trợ giúp của bác sĩ để kiểm soát bệnh. Bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận có thể kê đơn cho bạn một phương pháp điều trị hiệu quả và cung cấp cho bạn các mẹo quản lý mụn trứng cá.

Với việc điều trị, bạn có thể loại bỏ các đợt bùng phát và giúp ngăn ngừa các đợt bùng phát mới. Bạn cũng có thể tránh để lại sẹo hoặc da bị đổi màu vĩnh viễn.

Hãy tiếp tục đọc khi chúng tôi khám phá các lựa chọn OTC và theo toa. Chúng ta cũng sẽ khám phá một số mẹo để chăm sóc tại nhà.

Sản phẩm không kê đơn (OTC)

Các sản phẩm OTC bạn nên cân nhắc là những sản phẩm giúp giảm dầu trên da và thúc đẩy quá trình bong tróc.

Các loại kem bôi hoặc gel bôi có benzoyl peroxide làm thành phần hoạt tính là một lựa chọn tốt. Benzoyl peroxide giúp giảm viêm và vi khuẩn, cũng như số lượng mụn đầu đen và mụn đầu trắng.

Benzoyl peroxide có thể khiến da bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài và nhớ thoa kem chống nắng. Thành phần này cũng có tác dụng tẩy trắng quần áo nên bạn cần lưu ý khi sử dụng.

Đọc kỹ tờ hướng dẫn sử dụng để bạn hiểu cách sử dụng sản phẩm. Đôi khi có thể mất vài tuần trước khi bạn nhận thấy sự khác biệt trên làn da của mình. Để tận dụng tối đa các sản phẩm này, hãy luôn rửa sạch da trước khi áp dụng các phương pháp điều trị tại chỗ.

Khi bắt đầu sử dụng các sản phẩm trị mụn không kê đơn, bạn có thể nhận thấy da bị tăng vảy hoặc đỏ. Điều này thường là tạm thời và sẽ cải thiện sau vài tuần.

Mụn trứng cá nặng có thể không đáp ứng với các sản phẩm OTC. Nếu tình trạng mụn của bạn không thuyên giảm hoặc các tác dụng phụ trở nên trầm trọng hơn, hãy ngừng sử dụng và đến gặp bác sĩ. Giữ cho bác sĩ của bạn cập nhật về tất cả các sản phẩm bạn đã sử dụng.

Thuốc kê đơn

Mụn trứng cá thường đáp ứng tốt hơn với điều trị toàn thân. Bác sĩ da liễu của bạn có thể sẽ đề nghị sử dụng thuốc uống cùng với điều trị tại chỗ.

Một số phương pháp điều trị mụn trứng cá bằng miệng bao gồm:

• Thuốc kháng sinh. Thuốc kháng sinh uống giúp tiêu diệt vi khuẩn và giảm viêm. Những loại thuốc này có thể làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Chúng thường được sử dụng cùng với retinoid tại chỗ hoặc benzoyl peroxide.
• Thuốc corticoid. Có sẵn ở dạng viên uống, corticosteroid toàn thân có thể giúp giảm viêm nặng và làm sạch da của bạn.
• Thuốc tránh thai nội tiết (chỉ dành cho nữ). Thuốc kết hợp estrogen và progestin có thể giúp cải thiện mụn trứng cá. Có thể mất vài tháng để chúng bắt đầu hoạt động.
• Chống nội tiết tố androgen (chỉ dành cho nữ). Các tác nhân này hoạt động bằng cách ngăn chặn tác động của nội tiết tố androgen lên các tuyến sản xuất dầu. Các tác dụng phụ có thể bao gồm nguy cơ dị tật bẩm sinh. Bạn không nên sử dụng thuốc kháng nội tiết tố androgen nếu đang mang thai hoặc dự định mang thai.
• Isotretinoin. Thuốc này giải quyết vi khuẩn, viêm nhiễm, dầu thừa và lỗ chân lông bị tắc. Bác sĩ của bạn có thể sẽ đề nghị nếu bạn đã thử mọi phương pháp điều trị khác và nó không có tác dụng làm sạch mụn trứng cá của bạn. Khoảng 85 phần trăm số người cho biết sẽ khỏi sau một đợt điều trị. Các tác dụng phụ tiềm ẩn rất nghiêm trọng. Các tác dụng phụ bao gồm nguy cơ cực kỳ cao bị dị tật bẩm sinh nghiêm trọng nếu bạn mang thai trong khi dùng isotretinoin với bất kỳ lượng nào, ngay cả khi trong thời gian ngắn. Nếu bạn đủ điều kiện để sử dụng loại thuốc này, bạn sẽ phải đồng ý với một chương trình giám sát.

Một số phương pháp điều trị theo toa tại chỗ là:

• Retinoids. Những loại kem dưỡng da, kem và gel này có nguồn gốc từ vitamin A. Retinoids giúp loại bỏ tế bào da chết. Chúng cũng giúp ngăn ngừa các nang lông bị tắc. Retinoids có thể khiến bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Chúng cũng có thể gây ra dị tật bẩm sinh.
• Axit salicylic và axit azelaic. Những sản phẩm này có thể giúp chống lại vi khuẩn. Axit salicylic cũng có thể giúp ngăn chặn các nang lông bị tắc.
• Thuốc kháng sinh. Thuốc kháng sinh tại chỗ cũng giúp chống lại vi khuẩn. Chúng thường được kết hợp với một phương pháp điều trị khác, như benzoyl peroxide.
• Dapsone. Đây là một loại gel có thể giúp kháng viêm.

Tất cả các loại thuốc đều có thể có tác dụng phụ. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những lợi ích, rủi ro và tương tác thuốc tiềm ẩn của tất cả các loại thuốc của bạn trước khi bạn bắt đầu dùng chúng.

Các biện pháp khắc phục tại nhà

Mụn trứng cá không phải do vệ sinh kém. Tuy nhiên, bạn chăm sóc da như thế nào mới là vấn đề. Dưới đây là một số mẹo để chăm sóc da mặt của bạn:

• Rửa mặt và bất kỳ khu vực bị ảnh hưởng nào khác hai lần một ngày.
• Rửa lại sau khi làm việc đổ mồ hôi, nhưng không rửa quá mức.
• Nếu bạn có xu hướng đổ mồ hôi quanh chân tóc, hãy gội đầu mỗi ngày.
• Chỉ sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa nhẹ nhàng.
• Tránh tẩy tế bào chết da mặt, chất làm se da và mặt nạ.
• Sử dụng đầu ngón tay của bạn thay vì khăn mặt. Đừng chà xát quá mạnh.
• Cẩn thận hơn khi cạo râu.
• Khi chọn mỹ phẩm, kem chống nắng và các sản phẩm dành cho tóc, hãy tránh những loại có cảm giác nhờn hoặc nhờn.
• Tìm kiếm các sản phẩm có gốc nước hoặc không gây dị ứng (không có khả năng gây bít lỗ chân lông).
• Không sử dụng kem che khuyết điểm mụn trứng cá.
• Đừng nặn mụn hoặc cố nặn mụn.

Mặt trời có thể gây kích ứng mụn trứng cá của bạn. Một số loại thuốc trị mụn làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Dưới đây là một số cách để bảo vệ bản thân:

• Tránh ánh nắng trực tiếp bất cứ khi nào có thể.
• Đội mũ rộng vành để che mặt và cổ.
• Nếu bạn có xu hướng nổi mụn ở lưng và ngực, hãy che những vùng da đó.
• Dùng kem chống nắng. Bác sĩ da liễu của bạn có thể đề nghị một loại cụ thể.
• Không sử dụng giường tắm nắng hoặc các thiết bị thuộc da khác.

Dưới đây là một số biện pháp khắc phục nhanh chóng cho các cơn bùng phát đau đớn:

• Dùng lạnh để làm dịu cơn đau và sưng tấy. Đặt một viên đá vào khăn giấy hoặc khăn sạch và giữ nó trên vùng bị ảnh hưởng trong tối đa 10 phút. Bạn có thể lặp lại quá trình này một vài lần nữa nhưng hãy để da nghỉ ngơi trong 10 phút giữa các lần thoa.
• Sử dụng nhiệt trên bất kỳ mụn đầu trắng nào phát triển. Đầu tiên, ngâm một chiếc khăn sạch nhỏ vào nước nóng. Đừng để nước quá nóng. Sau khi nặn, giữ khăn ấm trên mụn trong tối đa 15 phút. Bạn có thể thực hiện cách này vài lần trong ngày để giúp mụn tiết mủ.

Luôn cho bác sĩ da liễu của bạn biết các phương pháp bạn sử dụng tại nhà.

Các liệu pháp khác

Bên cạnh các phương pháp điều trị toàn thân và tại chỗ, bác sĩ da liễu của bạn có thể đưa ra một số kỹ thuật khác để điều trị mụn dạng nốt. Một số kỹ thuật này bao gồm:

• laser và liệu pháp quang động
• lột da bằng hóa chất theo toa
• chiết xuất mụn đầu đen và mụn đầu trắng
• rạch và dẫn lưu để làm sạch nốt
• tiêm corticosteroid trực tiếp vào vùng bị ảnh hưởng để giảm kích thước nốt sần và giảm đau

Không có quy trình nào trong số này nên được tự mình thực hiện. Nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn về các tác dụng phụ và lợi ích tiềm năng của các phương pháp này.

Lấy đi

Bạn không phải sống chung với mụn dạng nốt sưng tấy. Có một số phương pháp điều trị hiệu quả có thể giúp làm sạch làn da của bạn. Mặc dù có thể mất một số lần thử và sai nhưng bác sĩ da liễu có thể giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị phù hợp nhất với bạn.