Tổng quat
Noses xuất hiện vì đủ loại lý do, bao gồm nhiễm trùng, dị ứng và chất kích ứng.
Thuật ngữ y học cho sổ mũi hoặc nghẹt mũi là viêm mũi. Viêm mũi được định nghĩa rộng rãi là sự kết hợp của các triệu chứng, bao gồm:
- sổ mũi
- hắt xì
- tắc nghẽn
- ngứa mũi
- đờm trong cổ họng
Viêm mũi chảy mủ là một thuật ngữ y tế để chỉ chứng sổ mũi do thức ăn gây ra. Một số loại thực phẩm, đặc biệt là những loại cay và nóng, được biết đến là tác nhân gây ra bệnh.
Các triệu chứng
Các triệu chứng khác có thể kèm theo chảy nước mũi sau khi ăn bao gồm:
- tắc nghẽn hoặc nghẹt thở
- hắt xì
- xả rõ ràng
- đờm trong cổ họng, được gọi là nhỏ giọt sau mũi
- đau họng
- ngứa mũi
Nguyên nhân
Các loại viêm mũi khác nhau có liên quan đến các nguyên nhân khác nhau.
Viêm mũi dị ứng
Viêm mũi dị ứng là dạng viêm mũi thường gặp nhất. Nhiều người bị sổ mũi do các chất gây dị ứng trong không khí, chẳng hạn như:
- phấn hoa
- khuôn
- bụi bặm
- cỏ phấn hương
Các loại dị ứng này thường theo mùa. Các triệu chứng có thể xuất hiện và biến mất, nhưng chúng thường nặng hơn vào những thời điểm nhất định trong năm.
Nhiều người có phản ứng dị ứng với chó và mèo. Trong một phản ứng dị ứng như vậy, hệ thống miễn dịch của cơ thể sẽ phản ứng với một chất bạn đã hít phải, gây ra các triệu chứng như nghẹt mũi và chảy nước mũi.
Cũng có thể dị ứng thực phẩm là nguyên nhân khiến bạn bị sổ mũi. Các triệu chứng của dị ứng thực phẩm có thể từ nhẹ đến nặng, nhưng chúng thường liên quan đến nhiều hơn là nghẹt mũi. Các triệu chứng thường bao gồm:
- tổ ong
- hụt hơi
- Khó nuốt
- thở khò khè
- nôn mửa
- sưng lưỡi
- chóng mặt
Dị ứng và không dung nạp thực phẩm phổ biến bao gồm:
- đậu phộng và hạt cây
- động vật có vỏ và cá
- lactose (sữa)
- gluten
- trứng
Viêm mũi không dị ứng (NAR)
Viêm mũi không dị ứng (NAR) là nguyên nhân chính gây chảy nước mũi do thức ăn. Loại sổ mũi này không liên quan đến phản ứng của hệ thống miễn dịch, mà thay vào đó, nó được kích hoạt bởi một số loại chất kích thích.
NAR không được hiểu rộng rãi như viêm mũi dị ứng, vì vậy nó thường bị chẩn đoán nhầm.
NAR là một chẩn đoán loại trừ, có nghĩa là nếu bác sĩ không thể tìm ra lý do khác khiến bạn bị sổ mũi, họ có thể chẩn đoán bạn bị NAR. Các tác nhân gây chảy nước mũi thông thường bao gồm:
- mùi khó chịu
- Thức ăn chính
- thời tiết thay đổi
- khói thuốc lá
Có một số loại viêm mũi không dị ứng khác nhau, hầu hết đều có các triệu chứng giống như dị ứng theo mùa, ngoại trừ ngứa ít hơn.
Viêm mũi
Viêm mũi chảy mủ là loại viêm mũi không dị ứng bao gồm chảy nước mũi hoặc chảy dịch mũi sau khi ăn. Thức ăn cay thường gây viêm mũi.
Các nghiên cứu cũ hơn, chẳng hạn như nghiên cứu năm 1989 được công bố trên Tạp chí Dị ứng và Miễn dịch học Lâm sàng, đã chỉ ra rằng thức ăn cay kích thích sản xuất chất nhầy ở những người bị viêm mũi chảy mủ.
Viêm mũi chảy mủ phổ biến hơn ở người lớn tuổi. Nó thường trùng lặp với viêm mũi do tuổi già, một loại viêm mũi không dị ứng khác. Cả viêm mũi có mủ và do tuổi già đều liên quan đến việc chảy nước mũi quá nhiều và nhiều nước.
Thực phẩm cay có thể gây chảy nước mũi bao gồm:
- ớt cay
- tỏi
- cà ri
- điệu Salsa
- nước sốt cay
- bột ớt
- gừng
- gia vị tự nhiên khác
Viêm mũi vận mạch (VMR)
Thời hạn thuốc vận mạch đề cập đến hoạt động liên quan đến co thắt hoặc giãn nở mạch máu. Viêm mũi vận mạch (VMR) biểu hiện như chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi. Các triệu chứng khác bao gồm:
- nhỏ giọt sau mũi
- ho khan
- Thanh toán bù trừ cổ họng
- áp lực mặt
Các triệu chứng này có thể liên tục hoặc không liên tục. VMR có thể được kích hoạt bởi các chất kích thích thông thường không làm phiền hầu hết mọi người, chẳng hạn như:
- nước hoa và các mùi mạnh khác
- thời tiết lạnh
- mùi sơn
- thay đổi áp suất trong không khí
- rượu
- thay đổi nội tiết tố liên quan đến kinh nguyệt
- đèn sáng
- căng thẳng cảm xúc
Các yếu tố nguy cơ có thể có của viêm mũi vận mạch bao gồm chấn thương mũi trong quá khứ (mũi bị gãy hoặc bị thương) hoặc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Viêm mũi hỗn hợp
Viêm mũi hỗn hợp là khi ai đó bị cả viêm mũi dị ứng và không dị ứng. Không có gì lạ nếu một người nào đó gặp các triệu chứng về mũi quanh năm, đồng thời các triệu chứng ngày càng trầm trọng hơn trong mùa dị ứng.
Tương tự, bạn có thể bị nghẹt mũi mãn tính, nhưng các triệu chứng của bạn mở rộng bao gồm ngứa và chảy nước mắt khi có mèo.
Chẩn đoán
Hầu hết mọi người đều chấp nhận sổ mũi như một phần của cuộc sống.
Sổ mũi không phải là một tình trạng nghiêm trọng nhưng đôi khi các triệu chứng nghẹt mũi có thể trở nên nghiêm trọng đến mức ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Tại thời điểm đó, bạn nên nói chuyện với bác sĩ của mình.
Có rất nhiều tình trạng có thể gây chảy nước mũi, vì vậy bạn và bác sĩ của bạn sẽ làm việc cùng nhau để điều tra các nguyên nhân có thể xảy ra.
Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng và tiền sử dị ứng của bạn. Các xét nghiệm chẩn đoán có thể bao gồm:
- thử nghiệm chích da, để kiểm tra dị ứng
- nội soi trước, để kiểm tra nhiễm trùng
- nội soi mũi, để kiểm tra tổn thương mãn tính
Nếu bác sĩ loại trừ tất cả các nguyên nhân khác khiến bạn bị sổ mũi, họ sẽ chẩn đoán là viêm mũi không dị ứng.
Sự đối xử
Phương pháp tốt nhất để điều trị sổ mũi của bạn sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân. Tránh các tác nhân kích thích và sử dụng thuốc không kê đơn (OTC) có thể giúp giảm bớt hầu hết các triệu chứng.
Nếu nguyên nhân là do viêm mũi dị ứng
Viêm mũi dị ứng có thể được điều trị bằng nhiều loại thuốc và biện pháp khắc phục dị ứng không kê đơn, bao gồm:
- thuốc kháng histamine, chẳng hạn như diphenhydramine (Benadryl), cetirizine (Zyrtec), loratadine (Claritin) và fexofenadine (Allegra)
- mật ong
- men vi sinh
Nếu nguyên nhân là do dị ứng thực phẩm
Dị ứng thực phẩm có thể phức tạp và có thể phát triển sau này trong cuộc sống. Ngay cả khi các triệu chứng dị ứng của bạn là nhẹ trước đây, chúng có thể trở nên nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.
Nếu bạn bị dị ứng thực phẩm, hãy cố gắng tránh hoàn toàn loại thực phẩm đó.
Nếu nguyên nhân là viêm mũi hỗn hợp
Viêm mũi hỗn hợp có thể được điều trị bằng các loại thuốc tiêu viêm và tắc nghẽn, bao gồm:
- thuốc thông mũi, chẳng hạn như pseudoephedrine (Sudafed) và phenylephrine (Sudafed PE)
- thuốc thông mũi, chẳng hạn như oxymetazoline hydrochloride (Afrin)
- thuốc xịt mũi corticosteroid, chẳng hạn như fluticasone (Flonase), mometasone (Nasonex) và budesonide (Rhinocort)
- chai xịt mũi capsaicin
- thuốc kháng cholinergic tại chỗ, chẳng hạn như atropine (Atropen)
- thuốc xịt mũi kháng cholinergic, chẳng hạn như ipratropium (Atrovent)
Những người chỉ bị viêm mũi dị ứng cũng có thể sử dụng các loại thuốc này.
Phòng ngừa
Các triệu chứng của viêm mũi không dị ứng, nguyên nhân phổ biến nhất của sổ mũi liên quan đến thực phẩm, có thể được ngăn ngừa bằng một số thay đổi lối sống, chẳng hạn như:
- tránh các kích hoạt cá nhân của bạn
- bỏ thuốc lá, nếu bạn hút thuốc và tránh khói thuốc thụ động
- tránh các tác nhân gây ra nghề nghiệp (chẳng hạn như sơn và xây dựng) hoặc đeo khẩu trang khi làm việc
- sử dụng xà phòng không có mùi thơm, chất tẩy giặt, chất dưỡng ẩm và các sản phẩm dành cho tóc
- tránh thức ăn cay
Các biến chứng
Các biến chứng do sổ mũi hiếm khi nguy hiểm, nhưng chúng có thể gây khó chịu. Dưới đây là một số biến chứng có thể xảy ra của tắc nghẽn mãn tính:
- Polyp mũi. Đây là những khối u vô hại trong niêm mạc mũi hoặc xoang của bạn.
- Viêm xoang. Viêm xoang là tình trạng nhiễm trùng hoặc viêm màng lót trong xoang.
- Viêm tai giữa. Viêm tai giữa do tăng tiết dịch và tắc nghẽn.
- Giảm chất lượng cuộc sống. Bạn có thể gặp khó khăn khi giao tiếp xã hội, làm việc, tập thể dục hoặc ngủ.
Lấy đi
Nếu bạn cần giảm sổ mũi ngay lập tức, cách tốt nhất là sử dụng thuốc thông mũi. Hãy chắc chắn nói chuyện với bác sĩ của bạn về các tương tác thuốc có thể xảy ra.
Nếu không, việc điều trị sổ mũi của bạn sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó.
Nếu bạn cần giảm đau lâu dài, có thể mất vài tuần thử và sai để bạn tìm được loại thuốc chữa dị ứng phù hợp với mình.
Cũng có thể mất thời gian để xác định một chất kích thích cụ thể gây ra các triệu chứng của bạn, đặc biệt nếu đó là hương liệu thực phẩm thông thường, chẳng hạn như tỏi.
