Em bé của bạn đạp, vặn người và lật cả ngày (và cả đêm!). Nhưng chính xác thì họ đang làm gì trong đó?
Chà, vào cuối thai kỳ, em bé của bạn có thể sẽ ở tư thế nằm đầu xuống để có thể bắt đầu đi xuống ống sinh. Thời điểm chính xác khi em bé của bạn chạm vào vị trí này là riêng lẻ. Và một số trẻ sơ sinh thích các tư thế khác, như ngôi mông (ngóc đầu lên) hoặc nằm ngang (nằm nghiêng).
Dù vậy, một số dấu hiệu có thể là manh mối về cách em bé thư giãn trong đó. Dưới đây là thông tin thêm về thời điểm con bạn sẽ cúi đầu xuống, các lựa chọn là gì nếu chúng ngẩng cao đầu hoặc ở một vị trí khác và cảm giác khi cố gắng xác định vị trí của con bạn ở nhà.
Liên quan: Tư thế ngủ nào sẽ giúp tôi xoay ngôi mông?
Khi nó thường xảy ra
Hầu hết trẻ sơ sinh có xu hướng chuyển sang giai đoạn đầu tiên trước khi chào đời.
Thực tế nhanh
Ở tuần thứ 28, khoảng 25 phần trăm trẻ ngôi mông (ngôi đầu), nhưng con số này nhảy xuống chỉ 3 hoặc 4 phần trăm khi đủ tháng.
Em bé của bạn có thể di chuyển khắp nơi trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai. Vị trí của chúng cũng có thể thay đổi rất sớm trong tam cá nguyệt thứ ba.
Tuy nhiên, nếu bạn từ 32 đến 36 tuần, bạn có thể nhận thấy em bé của bạn luôn ở tư thế đầu cúi xuống. Tử cung của bạn phát triển để phù hợp với kích thước của chúng - nhưng chỉ có rất nhiều chỗ. Khi thời gian trôi qua, em bé của bạn lớn hơn và bắt đầu hết chỗ để di chuyển sang các vị trí khác nhau.
Liên quan: Tam cá nguyệt thứ ba của thai kỳ: Mối quan tâm và lời khuyên
Các loại tư thế cúi đầu
Ngửa đầu chỉ là một nửa của phương trình khi nói đến ngày sinh. Ngoài ra còn có vấn đề con bạn phải đối mặt với cách nào.
Tại sao điều này tạo ra sự khác biệt? Nó liên quan đến hình học. Đầu của em bé phải vừa với khung xương chậu trên đường vào ống âm đạo để sinh. Một số vị trí giúp hành trình này dễ dàng hơn những vị trí khác, đặc biệt là xem xét các phần khác nhau trong hộp sọ của con bạn rộng hơn và hẹp hơn so với những vị trí khác.
- Chẩm trước: Vị trí này là phổ biến nhất. Có nghĩa là con bạn đang cúi đầu, tựa lưng vào bụng bạn và cằm của chúng úp vào ngực.
- Chẩm sau: Tư thế này có nghĩa là em bé của bạn đang cúi đầu xuống nhưng quay mặt về hướng ngược lại. Ở tư thế này, lưng của em bé nằm ở phía sau của bạn.
Ngôi trước là vị trí lý tưởng để sinh ngả âm đạo không biến chứng. Khi con bạn hếch cằm, nó sẽ giúp phần đầu hẹp nhất của chúng đi qua ống sinh. Sinh nở sau có thể đồng nghĩa với việc sinh nở lâu hơn hoặc có khả năng khó khăn hơn, đôi khi cần hút chân không, kẹp hoặc mổ lấy thai.
Nếu em bé của bạn nằm sau ngay cả khi chuyển dạ sớm, bé vẫn có thể xoay chuyển trong suốt quá trình khi các cơn co thắt di chuyển chúng trong bụng mẹ. Một số trẻ hoàn toàn quay về vị trí trước trong khi chuyển dạ trong khi những trẻ khác được sinh ra phía sau.
Liên quan: Vị trí của em bé trong bụng có nghĩa là gì
Các dấu hiệu và triệu chứng cho thấy nó đã xảy ra
Bạn có thể không gặp bất kỳ dấu hiệu nào cho thấy em bé của bạn đã lật sang tư thế nằm sấp. Thực sự không có cách nào dễ dàng để nhận biết chỉ bằng cách nhìn vào vết sưng của bạn. Bạn cần phải vào đó và cảm nhận xung quanh. Nhưng bằng cách nào?
May mắn thay, bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn được đào tạo để cảm nhận vị trí của em bé của bạn bằng cách sử dụng những gì được gọi là thao tác Leopold.
Với kỹ thuật này, bác sĩ của bạn sẽ cảm nhận được phần nào của con bạn đang hiện diện trong khung chậu, sau đó là lưng của con bạn và sau đó là phần nào của con bạn trong hố chậu của bạn (ở trên cao, gần khung xương sườn của bạn). Họ cũng sẽ cảm thấy xung quanh về sự nổi bật của con bạn, điều này chỉ đơn giản có nghĩa là con bạn đang đối mặt với cách nào.
Với một bài thuyết trình ngắn gọn:
- đầu của em bé sẽ ở trong xương chậu của bạn
- Vị trí lưng của em bé sẽ phụ thuộc vào việc em bé nằm trước / sau, nhưng nói chung em bé sẽ quay lưng vào bụng bạn (trước) hoặc lưng của bạn (sau)
- đáy / chân của em bé sẽ nằm trong quỹ của bạn
Tất cả những phát hiện này cũng có thể được xác nhận thông qua siêu âm để cung cấp cho bạn hình ảnh rõ ràng nhất.
Nhưng làm thế nào bạn có thể tìm ra vị trí của em bé ở nhà? Hãy chú ý đến các hình dạng trong bụng của bạn, cũng như các chuyển động khác nhau mà bạn cảm thấy.
Em bé của bạn có thể cúi đầu xuống nếu bạn có thể:
- cảm thấy đầu họ cúi thấp trong bụng bạn
- cảm nhận phần dưới hoặc chân của họ phía trên rốn của bạn
- cảm thấy các chuyển động lớn hơn - dưới hoặc chân - cao hơn về phía khung xương sườn của bạn
- cảm thấy cử động nhỏ hơn - bàn tay hoặc khuỷu tay - hạ thấp xương chậu của bạn
- cảm thấy nấc cụt ở phần dưới bụng, nghĩa là ngực của họ có khả năng thấp hơn chân
- nghe nhịp tim của họ (sử dụng doppler hoặc kính soi lấy thai tại nhà) ở phần dưới bụng của bạn, có nghĩa là ngực của họ có thể thấp hơn chân
Lập bản đồ bụng
Có thể khó đọc các cục u và cục u khác nhau mà bạn cảm thấy trên bụng. Với thực hành, bạn có thể bắt đầu hiểu những gì bạn đang cảm thấy. Bạn thậm chí có thể thử lập bản đồ bụng - một quy trình để ước tính vị trí của em bé. Nó được tạo ra bởi Gaily Tully, nữ hộ sinh chuyên nghiệp được chứng nhận và là tác giả của SpinningBabies.com.
Để sử dụng kỹ thuật này, hãy đợi cho đến khi bạn mang thai ít nhất 30 tuần. Bạn thậm chí có thể muốn thử lập bản đồ bụng sau cuộc hẹn trước khi sinh để bác sĩ có thể cung cấp cho bạn một số hướng dẫn về vị trí của em bé.
Nằm trên giường hoặc trên ghế dài. Sử dụng bút đánh dấu có thể giặt được hoặc sơn ngón tay, nhẹ nhàng đánh dấu vị trí bạn sờ thấy đầu của con mình (cảm giác giống như một quả bóng bowling nhỏ). Cánh tay và bàn tay có thể ở gần đầu, và những cử động nhỏ của chúng khiến chúng không thể rời mắt.
Sau đó, cảm nhận lưng, mông và chân, cũng như các chuyển động lớn hơn. Bạn có thể thấy hữu ích khi sử dụng búp bê trẻ em để chơi với các vị trí khác nhau có thể. Sau đó, bạn có thể vẽ nhẹ hoặc tô màu trẻ nằm sấp để giúp bạn hình dung cách trẻ đang nằm.
Liên quan: Bạn có thể sinh con ở vị trí đỉnh không?
Các lựa chọn cho trẻ sơ sinh chưa cúi đầu
Nếu bạn đang ở giai đoạn cuối của thai kỳ và lo lắng về vị trí của thai nhi, hãy hỏi bác sĩ về điều đó trong buổi hẹn trước khi sinh tiếp theo. Rất có thể nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cũng đang lưu ý về vị trí của con bạn.
Nếu em bé của bạn nằm ngôi mông hoặc ở một số tư thế khác ngoài việc nằm sấp, có một số lựa chọn để sinh. Các yếu tố đang diễn ra ở đây bao gồm:
- liệu em bé của bạn có ở một vị trí nhất định khi bạn đủ tháng hay không
- bất kỳ biến chứng thai kỳ nào khác mà bạn có thể gặp phải
- khi bạn chuyển dạ tự nhiên
Phương pháp chờ và xem
Một lần nữa, vị trí của em bé của bạn thường không phải là mối quan tâm lớn cho đến khi bạn đạt từ 32 đến 36 tuần trong thai kỳ. Trước thời điểm đó, chất lỏng trong tử cung cho bé nhiều không gian để di chuyển. Khi bạn gần đến ngày sinh nở và em bé của bạn vẫn chưa ổn định tâm lý, họ bắt đầu hết chỗ để thực hiện chuyển đổi.
Bác sĩ có thể theo dõi vị trí của con bạn tại các cuộc hẹn trước khi sinh bằng cách sờ bụng xem vị trí của đầu, lưng và mông của chúng. Để xác nhận, bạn cũng có thể được siêu âm hoặc khám vùng chậu.
Phiên bản cephalic bên ngoài (ECV)
Phiên bản ngoại tâm thu (ECV) là một thủ tục trong đó bác sĩ cố gắng chuyển em bé của bạn sang tư thế nằm đầu xuống để tăng cơ hội sinh thường theo đường âm đạo. Việc này được thực hiện trong môi trường có thể theo dõi em bé và bạn có thể mổ lấy thai khẩn cấp (mổ lấy thai) nếu cần.
Nhà cung cấp của bạn sử dụng tay của họ để xoay đầu em bé xuống theo cách thủ công. Nếu bạn đã được 36 tuần và thai nhi vẫn không cúi đầu, bác sĩ có thể đề xuất một ECV.
Tỷ lệ thành công của thủ tục này là khoảng 58 phần trăm. Mặc dù đó không phải là một thống kê quá ấn tượng, nhưng ECV có thể đáng thử nếu việc sinh con qua đường âm đạo là quan trọng đối với bạn.
Cũng cần lưu ý rằng một số trẻ sơ sinh được lật trở lại tư thế ngôi mông. Bạn có thể lặp lại ECV, nhưng càng gần ngày sinh thì càng hết dung lượng, vì vậy lần thứ hai có thể khó khăn hơn.
Sinh mổ (mổ đẻ)
Sinh mổ là một lựa chọn khác để sinh những đứa trẻ không nằm sấp. Nó liên quan đến một cuộc phẫu thuật lớn mà bạn có thể lên lịch trước (nếu bạn biết em bé của mình không nằm sấp) hoặc có thể được thực hiện trong trường hợp bạn chuyển dạ tự nhiên.
Khoảng 85% trẻ ngôi mông được sinh ra qua đường mổ. Mặc dù phẫu thuật này là thường lệ, nhưng nó có một số rủi ro, bao gồm:
- sự nhiễm trùng
- băng huyết sau sinh
- các cục máu đông
- các vấn đề với những lần mang thai trong tương lai, như nguy cơ nhau bong non hoặc vỡ tử cung
Sinh con qua đường âm đạo
Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ giải thích rằng một số phụ nữ có thể là ứng cử viên cho việc sinh ngả âm đạo ngay cả khi thai nhi của họ là ngôi mông. Khả năng này được xác định trên cơ sở từng trường hợp cụ thể và liên quan đến việc xem xét tiền sử bệnh của bạn và cân nhắc giữa lợi ích của sinh thường so với rủi ro của sinh mổ.
Nếu bạn chọn đi theo tuyến đường này, bạn sẽ cần tuân theo mọi nguyên tắc cụ thể do bệnh viện hoặc trung tâm sinh của bạn thiết lập.
Liên quan: Nữ hộ sinh đang ngày càng phổ biến: Đây là những điều bạn cần biết
Mang đi
Em bé của bạn di chuyển rất nhiều trong suốt thai kỳ của bạn. Khi bạn gần đến ngày dự sinh, chúng có thể sẽ ổn định ở tư thế nằm sấp khi chuẩn bị sinh.
Nếu bạn lo lắng về vị trí của con mình, đừng ngần ngại đưa chúng đến cuộc hẹn trước khi sinh tiếp theo. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cũng đang theo dõi xem em bé có nằm sấp hay không và có thể giúp hướng dẫn bạn các lựa chọn để đặt lại vị trí hoặc kế hoạch sinh thay thế, nếu cần thiết. Mẹ có cái này rồi, mẹ ơi!
