Chọn bác sĩ
Một thái độ và lối sống tích cực là những khía cạnh rất quan trọng của một thai kỳ khỏe mạnh, nhưng nó cũng cần có sự chăm sóc trước khi sinh tốt và sự trợ giúp của chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Điều quan trọng là phải được thông báo đầy đủ về các lựa chọn của bạn và quyết định kế hoạch sinh nở phù hợp với nhu cầu của bạn.
Bác sĩ chăm sóc chính
Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến thai kỳ, bước đầu tiên của bạn là hỏi ý kiến bác sĩ chăm sóc chính của bạn. Họ sẽ xác nhận tình trạng thai nghén và tư vấn cho bạn lựa chọn các bác sĩ chuyên khoa để giúp theo dõi thai kỳ.
Một số bác sĩ thực hành gia đình cung cấp dịch vụ chăm sóc trước khi sinh và tham gia các ca đỡ đẻ. Bạn cũng có thể quyết định đi khám bác sĩ sản phụ khoa (OB-GYN) hoặc y tá - nữ hộ sinh. Nhiều bác sĩ sản khoa cùng làm việc với nữ hộ sinh nên họ có thể dễ dàng chia sẻ việc chăm sóc bệnh nhân của mình.
Bác sĩ sản phụ khoa
OB-GYN là một bác sĩ chuyên về chăm sóc sức khỏe sinh sản và sức khỏe phụ nữ. Sản khoa đề cập cụ thể đến việc mang thai và sinh nở, và sản phụ khoa liên quan đến việc chăm sóc hệ thống sinh sản của phụ nữ ngoài thời kỳ mang thai.
Bác sĩ sản khoa của bạn sẽ hướng dẫn bạn trong toàn bộ thai kỳ. Có thể bác sĩ mà bạn đã gặp vì nhu cầu sức khỏe sinh sản của bạn có thể chỉ hành nghề sản phụ khoa. Trong trường hợp này, bạn sẽ được giới thiệu đến một bác sĩ sản phụ khoa có chuyên môn sản khoa tích cực.
Nữ hộ sinh
Một nữ hộ sinh cung cấp các dịch vụ tương tự như một bác sĩ sản khoa, nhưng trong một môi trường không phẫu thuật. Hộ sinh thường là những người hành nghề y tá được đào tạo thêm về hộ sinh. Hầu hết các nữ hộ sinh ở Hoa Kỳ là y tá đã được đào tạo sau đại học về lĩnh vực này.
Một nữ hộ sinh có thể là một lựa chọn tuyệt vời như là người hướng dẫn chính cho một thai kỳ ít rủi ro. Bạn có thể cần gặp bác sĩ sản khoa nếu có bất kỳ biến chứng nào phát sinh trong quá trình mang thai, chuyển dạ hoặc sinh nở.
Hộ sinh và sản khoa thường có thể bổ sung cho nhau. Nữ hộ sinh không thực hiện mổ lấy thai (thường được gọi là sinh mổ), vì vậy thủ tục đó sẽ được chuyển lại cho bác sĩ sản khoa.
Nhiều nữ hộ sinh hành nghề ở nhiều môi trường khác nhau và có thể hỗ trợ các ca sinh nở diễn ra tại bệnh viện, nhà riêng hoặc tại các trung tâm đỡ đẻ đặc biệt.
Doula
Một doula là một cư dân được đào tạo như một người bạn đồng hành trong lao động. Doulas không phải là chuyên gia y tế. Vai trò chính của họ là hỗ trợ tinh thần và thể chất trong quá trình chuyển dạ.
Doulas có thể được tham gia trong toàn bộ thai kỳ hoặc chỉ để chuyển dạ và sinh nở. Doulas cũng hỗ trợ và tư vấn sau khi sinh (sau sinh).
Đối tác nuôi chim
Bạn đời có thể hỗ trợ và thoải mái trong suốt quá trình chuyển dạ và sinh nở. Họ có thể là bất kỳ ai, từ vợ / chồng hoặc bạn đời của bạn đến một người bạn tốt.
Tùy chọn chim chóc
Ngày càng có nhiều phụ nữ có thể lựa chọn cách thức và địa điểm sinh con. Mặc dù hầu hết các quyết định về sinh nở không thể được hoàn thành cho đến khi quá trình sinh nở, nhưng điều quan trọng là bạn phải hiểu các lựa chọn của mình và có ý tưởng về những gì phù hợp với bạn.
Bệnh viện sinh
Hầu hết trẻ sinh ra ở Hoa Kỳ được sinh trong một bệnh viện. Có thể có một số bệnh viện trong khu vực của bạn. Bạn và bác sĩ của bạn có thể xác định bệnh viện thích hợp để sinh.
Các bệnh viện có dãy phòng chuyển dạ và sinh và phòng mổ cho các khoa C. Hầu hết các bệnh viện đều có dãy phòng chuyển dạ / sinh / phục hồi (LDR), là những phòng lớn được thiết lập để cho phép phụ nữ ở trong một phòng từ khi chuyển dạ đến khi hồi phục.
Nhiều bệnh viện cung cấp các chuyến tham quan khoa sản cho các bậc cha mẹ đang mong đợi.
Trung tâm sinh
Đây là những trung tâm hoạt động tự do chủ trương “sinh con tự nhiên” (sinh con mà không cần sự hỗ trợ của thuốc) cho những phụ nữ có nguy cơ thấp mắc các biến chứng thai kỳ khi sinh con đủ tháng (37 đến 42 tuần). Các trung tâm sinh sản thường có bầu không khí giống như sinh tại nhà hơn.
Việc chăm sóc y tế được thực hiện bởi y tá hoặc nữ hộ sinh có chứng chỉ. Không có bác sĩ sản khoa hoặc bác sĩ gây mê tại chỗ và không có khả năng thực hiện phẫu thuật cắt lớp C.
Các nữ hộ sinh được đào tạo để đánh giá các vấn đề tiềm ẩn trong suốt thời kỳ sinh đẻ và sẽ giới thiệu bệnh nhân đến chăm sóc bởi bác sĩ sản khoa tại bệnh viện nếu cần.
Sinh nước
Sinh con bằng nước không được sử dụng rộng rãi trong cộng đồng sản khoa, nhưng được các nữ hộ sinh chấp nhận nhiều hơn. Hầu hết các ca sinh bằng nước được thực hiện tại nhà, nhưng một số bệnh viện và trung tâm hỗ trợ sinh cung cấp dịch vụ sinh bằng nước.
Những người ủng hộ việc sinh bằng nước cho rằng nước giúp người mẹ thư giãn và giảm bớt quá trình chuyển dạ và sinh nở. Ít có nguy cơ chết đuối vì trẻ sơ sinh không thở lần đầu tiên cho đến khi chúng tiếp xúc với không khí. Không có bằng chứng về việc gia tăng tác dụng phụ đối với trẻ sơ sinh được sinh dưới nước.
Sinh con dưới nước không được khuyến cáo cho những phụ nữ có nguy cơ bị biến chứng hoặc sinh non và cần được theo dõi chặt chẽ hơn.
Sinh tại nhà
Sinh tại bệnh viện không dành cho tất cả mọi người. Sinh con trong sự thoải mái tại nhà riêng của bạn có thể là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Nhược điểm là không thể cấp cứu ngay lập tức nếu các biến chứng phát sinh trong quá trình chuyển dạ hoặc sinh nở.
Các chuyên gia chăm sóc phụ nữ sinh tại nhà được đào tạo để cung cấp dịch vụ chăm sóc y tế hạn chế như hút và thở oxy.
Kế hoạch sinh nở
Kế hoạch sinh con ngày càng trở nên phổ biến khi ngày càng nhiều phụ nữ và bạn đời của họ tham gia tích cực vào các quyết định mang thai và sinh con của họ. Các bậc cha mẹ đang mang thai nên điền vào kế hoạch sinh trước ngày dự sinh và thảo luận với bác sĩ về các lựa chọn và sở thích.
Kế hoạch sinh đẻ có thể bao gồm các chủ đề như:
- giảm đau khi chuyển dạ
- vị trí giao hàng
- tùy chọn giao hàng được hỗ trợ
- thời gian bế em bé
- yêu cầu người bạn đời cắt dây rốn
Kế hoạch sinh đẻ không được thiết lập sẵn. Họ có thể cần thay đổi trong quá trình chuyển dạ và sinh nở nếu các biến chứng xảy ra.
Lớp sinh con
Đăng ký tham gia một lớp sinh con là một cách tuyệt vời để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ và sinh nở, đồng thời cho bạn cơ hội đặt bất kỳ câu hỏi nào hoặc bày tỏ bất kỳ mối quan tâm nào với một người hướng dẫn sinh con đã được đào tạo.
Hầu hết các bệnh viện đều cung cấp các lớp học nhằm cung cấp thông tin về quá trình chuyển dạ và các kỹ thuật giúp bạn thư giãn trong khi sinh. Bạn cũng có thể chọn tham gia các lớp học tiền sản riêng tại nhà của bạn hoặc tại các trung tâm cộng đồng.
