Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Duy trì các mối quan hệ lành mạnh có thể là một thách thức.Để giao tiếp tốt hơn, nhiều đối tác tìm đến tư vấn cho các cặp vợ chồng. Nhưng việc gặp trực tiếp không phải lúc nào cũng là một lựa chọn, cho dù đó là do hạn chế về giao thông, lên lịch trình hay do đại dịch COVID-19 đang diễn ra.
ReGain Counseling là một nền tảng tư vấn mối quan hệ trực tuyến chuyên về liệu pháp quan hệ và hôn nhân, ngoài tư vấn cá nhân.
Đọc tiếp để tìm hiểu cách thức hoạt động và liệu nó có phù hợp với bạn và đối tác của bạn hay không.
ReGain Counseling là gì?
ReGain cung cấp dịch vụ tư vấn về mối quan hệ với các nhà trị liệu được cấp phép đặc biệt cho các đối tác hoặc các cặp vợ chồng đã kết hôn. Nền tảng này có thể truy cập thông qua máy tính để bàn, máy tính bảng hoặc điện thoại.
Bạn và đối tác của bạn có thể đăng ký vào cùng một tài khoản và có quyền truy cập vào cùng một nhân viên tư vấn. Cả bạn và nhân viên tư vấn đều có thể truy cập được tất cả thông tin và thông tin liên lạc.
Cách chính bạn có thể giao tiếp với nhân viên tư vấn của mình là qua tin nhắn văn bản trong một phòng ảo. Tuy nhiên, bạn cũng có tùy chọn hội nghị truyền hình và cuộc gọi điện thoại.
Điều đó đang được nói, tại thời điểm này, cuộc gọi ba chiều không phải là một tùy chọn, vì vậy cả bạn và đối tác của bạn sẽ cần phải ở cùng một vị trí nếu bạn muốn sử dụng tính năng này.
Nhận lại ưu và nhược điểm
Ưu điểm
- Nó an toàn và riêng tư.
- Nền tảng này rất dễ sử dụng.
- Tư vấn viên có chuyên môn trong lĩnh vực tư vấn mối quan hệ.
- Một bảng câu hỏi kỹ lưỡng có thể đánh giá nhu cầu của bạn.
- Nó cung cấp tin nhắn không giới hạn và quyền truy cập 24/7 đến nhân viên tư vấn của bạn.
- Nó có giá cả phải chăng hơn các nền tảng tư vấn trực tuyến khác.
Nhược điểm
- Có thể mất vài ngày để được đối chiếu với nhân viên tư vấn.
- Việc khớp được thực hiện bởi máy tính, không phải người thật.
- Không có bản dùng thử miễn phí.
- Nhân viên tư vấn không thể chẩn đoán hoặc kê đơn thuốc.
- Nhân viên tư vấn có thể mất nhiều thời gian để trả lời.
- Các cuộc gọi điện thoại ba chiều hoặc các phiên video không khả dụng.
ReGain hoạt động như thế nào?
Bạn có thể bắt đầu thông qua trang web của ReGain hoặc ứng dụng. Bạn sẽ chỉ bị tính phí cho các dịch vụ của nó khi bạn kết hợp với nhân viên tư vấn, vì vậy bạn sẽ không phải trả tiền trong khi chờ được kết nối.
Đăng ký
Điều đầu tiên bạn sẽ được yêu cầu làm là hoàn thành một bảng câu hỏi trong đó bạn sẽ chọn đăng ký tham gia tư vấn cá nhân hoặc cặp đôi.
Bảng câu hỏi có một loạt câu hỏi về tình huống của bạn, những vấn đề bạn đang gặp phải, những gì bạn muốn đạt được từ tư vấn và những gì bạn đang tìm kiếm ở một chuyên gia tư vấn.
Bạn cũng có thể mời đối tác tham gia cùng mình trong quá trình đăng ký, nhưng nếu bạn muốn mời họ sau khi bạn đã được kết hợp với cố vấn hoặc đã bắt đầu tư vấn, bạn có thể. Tất cả những gì bạn phải làm là nhấp vào "Mời đối tác" ở đầu màn hình.
Trong ReGain, bạn có thể ẩn danh nếu muốn. Tất cả những gì bạn phải làm là nhập biệt hiệu thay vì tên đầy đủ của bạn trong quá trình đăng ký. Tuy nhiên, bạn sẽ phải bao gồm một liên hệ khẩn cấp, chỉ được chia sẻ với nhân viên tư vấn của bạn.
Kết hợp với nhân viên tư vấn
Sau khi hoàn thành và gửi bảng câu hỏi, bạn sẽ được đưa đến màn hình thanh toán. Khi bạn đã kết hợp với cố vấn của mình, bạn sẽ được thông báo qua email. Quá trình này có thể mất vài giờ đến vài ngày, tùy thuộc vào tình trạng sẵn có của nhân viên tư vấn.
Mỗi nhân viên tư vấn sẽ có cách tiếp cận trị liệu riêng và điều quan trọng là phải tìm được người mà bạn cảm thấy sẽ hỗ trợ bạn tốt nhất. Nếu bạn cảm thấy nhân viên tư vấn của mình không phù hợp, bạn có thể yêu cầu một nhân viên tư vấn mới.
Tăng phòng
Sau khi khớp, bạn và nhân viên tư vấn của bạn (và đối tác của bạn, nếu họ đang tham gia) sẽ có một phòng riêng và an toàn, trông giống như một phòng trò chuyện. Đây là nơi bạn sẽ liên lạc với nhân viên tư vấn của mình và nơi lưu trữ tất cả tin nhắn của bạn. Phòng này mở cửa 24-7, vì vậy bạn có thể gửi tin nhắn cho nhân viên tư vấn của mình bất cứ lúc nào.
Bạn có thể viết về bản thân, mối quan hệ của bạn và những câu hỏi bạn có. Nhân viên tư vấn của bạn sẽ đăng nhập vào cùng một phòng, đọc tin nhắn của bạn và trả lời phản hồi, thông tin chi tiết, đề xuất và các câu hỏi bổ sung.
Có thể không có câu trả lời ngay lập tức, nhưng theo ReGain, các tư vấn viên sẽ cố gắng hết sức để liên lạc kịp thời.
Không có giới hạn về số lượng tin nhắn bạn có thể gửi và nhận. Bạn có thể có tất cả các phiên dài hơn cùng một lúc hoặc các cuộc trao đổi ngắn hơn trong suốt cả tuần.
Nhân viên tư vấn của ReGain có trình độ như thế nào?
Nhân viên tư vấn của ReGain được đào tạo và công nhận. Tất cả họ đều là nhà tâm lý học được cấp phép, nhà trị liệu hôn nhân và gia đình, nhân viên xã hội lâm sàng hoặc nhà tư vấn chuyên nghiệp.
Các cố vấn của ReGain có bằng thạc sĩ hoặc tiến sĩ và đã được chứng nhận bởi hội đồng nhà nước của họ.
Mặc dù kinh nghiệm, kiến thức chuyên môn và kiến thức nền tảng của mỗi cố vấn khác nhau, nhưng tất cả họ đều chuyên môn hóa hoặc quan tâm đến tư vấn mối quan hệ. Họ cũng có ít nhất 3 năm kinh nghiệm và 1.000 giờ kinh nghiệm thực hành.
Tất cả các cố vấn đều là những nhà cung cấp độc lập và không phải do ReGain tuyển dụng.
ReGain có phù hợp với bạn không?
ReGain dành cho những người muốn cải thiện các mối quan hệ của họ, cho dù họ có lo ngại về giao tiếp, sự thân mật hay sự tin cậy. Các cố vấn của ReGain có thể giúp bạn ngăn chặn hoặc điều hướng việc ly thân hoặc ly hôn, hoặc làm việc với bạn về các vấn đề cá nhân.
Không rõ liệu ReGain có hợp tác với các cặp đôi không chung thủy hay không, vì vậy hãy ghi nhớ điều này nếu bạn quyết định theo đuổi dịch vụ tư vấn tại đây.
ReGain chỉ dành cho người lớn và những người không có người giám hộ hợp pháp, vì vậy bạn không thể nhờ tư vấn viên làm việc với con mình.
ReGain không thể thay thế liệu pháp điều trị trực tiếp trong một số trường hợp nhất định. Các nhà tư vấn không thể chẩn đoán, kê đơn thuốc hoặc làm việc với bạn nếu bạn có lệnh của tòa án.
Dịch vụ này không dành cho những người đang gặp khủng hoảng, trong trường hợp khẩn cấp hoặc những người đang bị bạo lực gia đình.
ReGain không phù hợp nếu bạn đang có ý định tự tử hoặc có ý định làm hại bản thân hoặc người khác. Tuy nhiên, nó cung cấp các nguồn thông tin khẩn cấp trong những trường hợp này.
Ghi nhớ
Liệu pháp trực tuyến như ReGain không thể thay thế cho các dịch vụ khẩn cấp. Trong trường hợp khẩn cấp về sức khỏe tâm thần - nếu bạn đang nghĩ đến việc làm hại bản thân hoặc người khác - hãy gọi Đường dây nóng ngăn chặn tự tử quốc gia theo số 800-273-8255, gọi 911 hoặc tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.
Nó có hoạt động không?
Chưa có nhiều nghiên cứu cho thấy liệu pháp dựa trên văn bản có lợi hơn liệu pháp trực tiếp. Ngoài ra, khi nói đến liệu pháp quan hệ dựa trên văn bản, không có bất kỳ nghiên cứu nào cả.
Tuy nhiên, với liệu pháp mối quan hệ, nhìn chung, một đánh giá năm 2014 về 20 nghiên cứu cho thấy một số lợi ích sau khi tư vấn, bao gồm sự hài lòng trong mối quan hệ và giao tiếp. Một nghiên cứu năm 2011 đã chỉ ra rằng liệu pháp cặp đôi đã cải thiện tình trạng đau khổ trong mối quan hệ, cũng như các triệu chứng trầm cảm.
Bất chấp điều đó, nhiều người dùng ReGain có vẻ hài lòng với dịch vụ này, cho điểm 4,7 trên 5 sao và ca ngợi nó với hơn 2.900 lượt đánh giá trên cửa hàng ứng dụng Apple. Một người dùng cho biết, "Nó đã tạo ra một sự khác biệt rất lớn trong cuộc sống của chúng tôi." Những người dùng khác cho biết họ đã yêu cầu một nhân viên tư vấn mới sau khi quyết định điều đầu tiên không phù hợp và sau đó hài lòng với điều thứ hai.
Những người dùng khác đã mô tả bảng câu hỏi ban đầu là “cơn ác mộng của một quá trình” và một số người khác cho biết thời gian chờ đợi lâu khi nhân viên tư vấn trả lại tin nhắn của họ.
Bảo hiểm và định giá
Chi phí cho tư vấn ReGain có thể thay đổi tùy thuộc vào vị trí, sở thích của bạn và sự sẵn có của bác sĩ trị liệu và dao động từ $ 60 đến $ 90 mỗi tuần. Điều này bao gồm nhắn tin không giới hạn và các cuộc trò chuyện qua điện thoại hoặc video.
Không có bản dùng thử miễn phí hoặc phiên bản miễn phí của ReGain, vì vậy, bạn sẽ được thanh toán tiền túi 4 tuần một lần, bằng PayPal hoặc thẻ tín dụng. Tuy nhiên, bạn có thể dễ dàng điều chỉnh gói thanh toán của mình hoặc hủy đăng ký bất kỳ lúc nào.
ReGain không nhận bảo hiểm.
Riêng tư
ReGain có tiêu chuẩn bảo mật cao. Tất cả các tin nhắn giữa bạn và nhân viên tư vấn của bạn được bảo mật và mã hóa bằng mã hóa 256 bit cấp ngân hàng.
Trong trường hợp dữ liệu bị đánh cắp hoặc sử dụng không phù hợp, tất cả cơ sở dữ liệu sẽ được mã hóa và xáo trộn.
Cuối cùng, bạn cũng có tùy chọn để loại bỏ bất kỳ tin nhắn nào bằng cách nhấp vào nút “Shred” bên cạnh mỗi tin nhắn để nó không còn hiển thị trong tài khoản của bạn nữa.
Lấy đi
Tư vấn mối quan hệ trực tuyến có những ưu và nhược điểm. Nếu bạn không thể thực hiện liệu pháp trực tiếp và muốn giúp cải thiện các mối quan hệ của mình. ReGain có thể phù hợp với bạn. Không sử dụng nó cho các cuộc khủng hoảng hoặc nếu bạn đang bị lạm dụng thể chất.
Nếu bạn và (các) đối tác của bạn muốn dùng thử ReGain, hãy bắt đầu tại đây.
Risa Kerslake là một y tá và nhà văn tự do đã đăng ký sống ở Trung Tây với chồng và hai con gái. Cô viết nhiều về các vấn đề sinh sản, sức khỏe và nuôi dạy con cái. Bạn có thể kết nối với cô ấy qua Facebook, cô ấy trang mạng, và Twitter.
