Suối nước nóng có an toàn không?
“Chậu nước nóng” là phương pháp ngâm mình trong các suối nước nóng tự nhiên.
Suối nước nóng hay còn gọi là suối nước nóng hình thành khi nước thấm sâu vào Trái đất và tuần hoàn ngược lại. Đá càng sâu, nhiệt độ càng nóng. Ở các khu vực núi lửa, nước có thể tăng nhiệt khi tiếp xúc với magma nóng.
Trên khắp thế giới, suối nước nóng là địa điểm du lịch nổi tiếng, với nhiều spa mọc lên gần đó. Tất nhiên, một điểm thu hút lớn là vẻ đẹp tự nhiên đầy cảm hứng của chúng. Một cách khác là ngâm mình trong làn nước nhẹ nhàng, giàu khoáng chất.
Con người đã ngâm mình trong các suối nước nóng hoặc ấm trong hàng nghìn năm. Việc luyện tập này được biết đến với việc thúc đẩy sự thư giãn và sức khỏe nói chung, cùng với một số tuyên bố về sức khỏe khác.
Thợ gốm nóng có niềm đam mê đi du lịch từ suối nước nóng đến suối nước nóng, một mình hoặc theo nhóm. Nhưng ăn lẩu là một thực hành nguy hiểm. Nó đã gây ra thương tích nghiêm trọng và tử vong.
Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về cách ăn lẩu, liệu nó có an toàn hay không và những điều bạn cần biết trước khi bắt đầu.
Suối nước nóng nóng như thế nào?
Nhiệt độ nước trong suối nước nóng cao hơn nhiệt độ nước ngầm khác trong khu vực.
Có một sự khác biệt lớn giữa suối nước ấm và suối nước nóng và bạn không nhất thiết chỉ cần nhìn qua là có thể biết được sự khác biệt. Trên thực tế, suối nước nóng có thể trông mát mẻ hơn.
Ở 122 ° F (50 ° C), bạn có một suối nước nóng. Ở nhiệt độ đó, bạn có thể bị bỏng nghiêm trọng trong khoảng 10 phút. Nhưng nhiệt độ có thể cao hơn nhiều, thậm chí vượt qua điểm sôi.
Ví dụ, trong một số suối ở Công viên Quốc gia Yellowstone, magma làm nước quá nóng trước khi nó trở lại bề mặt. Bởi vì nước lưu thông liên tục, nó không đủ nóng để gây ra phun trào.
Ở nhiệt độ 140 ° F (60 ° C), bạn chỉ mất khoảng 3 giây để bị bỏng nghiêm trọng. Và trong một số trường hợp, nước sôi trong suối nước nóng có thể bắn nước vào không khí giống như mạch nước phun.
Những cái chết ở suối nước nóng
Các bản tin về một trường hợp tử vong năm 2016 ở Yellowstone nêu bật sự nguy hiểm của các suối nước nóng. Một người đàn ông 23 tuổi đang tìm chỗ để ăn lẩu thì bị trượt chân ngã xuống thau nước sôi, có axit. Anh ta bị giết ngay lập tức.
Theo hãng tin AP, ít nhất 22 người được biết đã chết vì chấn thương trong suối nước nóng ở khu vực lân cận Công viên Quốc gia Yellowstone kể từ năm 1890. Hầu hết là tai nạn, nhưng ít nhất 2 người liên quan đến việc cố bơi trong suối nước nóng.
Và đó chỉ là Yellowstone. Không rõ số người chết trong các suối nước nóng trên khắp thế giới.
Có lợi ích gì cho việc ăn lẩu không?
Có khá nhiều nghiên cứu về tác dụng đối với sức khỏe của liệu pháp nước. Khi chúng ta nói về suối nước nóng, mọi thứ trở nên phức tạp. Nhiệt độ thay đổi từ suối nước nóng hoặc ấm này sang suối nước nóng khác và các suối nước nóng chứa nhiều loại khoáng chất với số lượng khác nhau.
Mặc dù một số nghiên cứu có thể chỉ ra tác dụng tích cực của việc tắm trong suối nước nóng, nhưng không có hướng dẫn nào về thời gian hoặc tần suất bạn phải tắm để thấy được chúng. Dưới đây là một số lợi ích tiềm năng của việc ăn lẩu:
Thư giãn và giảm căng thẳng
Nếu bạn thích thiên nhiên và nước nóng, lợi ích rõ ràng nhất từ việc ăn lẩu là thư giãn đơn giản.
Ngâm mình trong nước cũng có thể giúp giảm đau nhức, đặc biệt là các khớp. Giảm căng thẳng có thể giúp cải thiện triển vọng và sức khỏe thể chất và tinh thần tổng thể của bạn.
Giảm bớt tình trạng da
Các tác giả của một bài đánh giá tài liệu năm 2019 cho rằng nước khoáng ở Ba Tư có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh vẩy nến. Các tình trạng da khác có thể được điều trị bằng nước nóng bao gồm viêm da và rối loạn mạch collagen.
Cải thiện chức năng mạch máu
Nghiên cứu từ năm 2016 cho thấy ngâm nước nóng có thể cải thiện chức năng mạch máu và huyết áp.
Đốt cháy calo
Một nghiên cứu nhỏ năm 2017 cho thấy tắm trong nước nóng có thể giúp đốt cháy calo, đặc biệt là đối với những người không thể tập thể dục.
Điều gì chưa được chứng minh về việc ăn lẩu
Suối nước nóng không có sức mạnh kỳ diệu. Không có bằng chứng nào cho thấy bầu nóng có thể:
- giải độc cơ thể
- ngăn ngừa bất kỳ bệnh hoặc tình trạng sức khỏe cụ thể nào
- chữa các vấn đề sức khỏe
Nguy cơ sức khỏe và tác dụng phụ của việc ăn lẩu
Sự thay đổi lớn về các suối nước nóng trên khắp thế giới có nghĩa là rủi ro cũng khác nhau. Những điều cần quan tâm khi ăn lẩu bao gồm:
Nhiệt độ khắc nghiệt
Nhiệt độ của suối nước nóng có thể không rõ ràng khi bạn lần đầu tiên nhìn thấy, và bạn có thể dễ dàng bị phồng rộp da trong vài giây. Suối nước nóng có thể gây bỏng nặng hoặc tử vong ngay lập tức. Một số suối nước nóng đủ nóng để đun sôi và bắn nước giống như một mạch nước phun.
Tính axit cao
Một số suối nước nóng có tính axit cao, có thể làm bỏng mắt hoặc da của bạn.
Vi sinh vật có hại
Các suối tự nhiên chứa nhiều vi sinh vật khác nhau có thể dẫn đến các bệnh lây truyền qua đường nước như nhiễm trùng, phát ban da và bệnh đường tiêu hóa.
Làm thế nào để ăn lẩu an toàn
Một số khu vực cấm vào suối nước nóng - và vì lý do chính đáng. Vì vậy, trước hết, hãy chú ý đến những cảnh báo này. Đừng bỏ qua các rào cản an toàn và đảm bảo rằng bạn hết sức thận trọng khi đi bộ gần suối nước nóng.
Lập kế hoạch trước sẽ giúp bạn xác định suối nước nóng hoặc ấm là an toàn để sử dụng. Tại Hoa Kỳ, bạn có thể kiểm tra nhiệt độ nước ước tính thông qua Cơ quan Quản lý Khí quyển và Đại dương Quốc gia.
Dưới đây là một số mẹo khác cần ghi nhớ:
- đừng ăn lẩu một mình
- đừng nhấn chìm đầu của bạn
- tránh nuốt nước
- ngâm mình trong thời gian ngắn
- ra khỏi khi có dấu hiệu đầu tiên của bệnh tật hoặc bỏng rát, và tìm kiếm sự trợ giúp y tế
Suối nước nóng có thể đặc biệt nguy hiểm nếu bạn:
- bị bệnh tim
- đang mang thai
- dễ bị trượt, ngã hoặc ngất xỉu
- có vết cắt hoặc vết loét hở
Bạn cũng nên nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu ngâm mình trong suối nước nóng.
Lấy đi
Chậu nước nóng là thực hành ngâm mình trong các suối nước nóng, điều mà con người đã làm từ hàng nghìn năm nay. Một số làm điều đó vì sự đánh giá tuyệt đối của thiên nhiên. Những người khác làm điều đó để cảm thấy sức khỏe được cải thiện và hạnh phúc.
Có rất nhiều nghiên cứu liên quan đến lợi ích sức khỏe của việc ngâm nước nóng. Nhưng vì có sự thay đổi lớn về nhiệt độ nước, độ axit và hàm lượng khoáng chất trong các suối nước nóng trên khắp thế giới, nên thiếu các nghiên cứu chính xác.
Suối đạt đến nhiệt độ 122 ° F (50 ° C) là suối nước nóng, và cần được tiếp cận hết sức thận trọng. Những lò xo này có thể vượt xa nhiệt độ sôi của nước. Chúng cũng có thể có tính axit cao. Các suối nước nóng đã được biết đến là nguyên nhân gây bỏng nặng và tử vong.
Khi đến thăm các suối nước nóng, hãy nhớ tuân theo các suối nước nóng đã được phê duyệt và tuân theo các biện pháp an toàn đã được niêm yết.
.jpg)
.jpg)
