Y học toàn diện là gì?
Y học toàn diện là một phương pháp chăm sóc sức khỏe toàn thân. Nó nhằm mục đích cải thiện sức khỏe và sự lành mạnh thông qua cơ thể, tâm trí và tâm hồn.
Thông thường, y học toàn diện kết hợp y học cổ truyền và y học bổ sung và thay thế (CAM). Kế hoạch điều trị chính xác của bạn sẽ phụ thuộc vào loại chuyên khoa toàn diện.
Có một số loại người thực hành toàn diện. Một số là bác sĩ có bằng cấp y khoa. Họ có thể điều trị dựa trên các nguyên tắc tổng thể, điều này khiến họ trở thành một bác sĩ toàn diện.
Những người thực hành toàn diện khác không phải là bác sĩ y khoa “thực sự”. Họ có thể được gọi là "bác sĩ" trong lĩnh vực của họ, nhưng họ không được cấp phép hành nghề y.
Nói chung, y học toàn diện không có nghĩa là được sử dụng thay thế cho chăm sóc y tế truyền thống. Nó thường được khuyên dùng như một chất bổ sung cho các phương pháp điều trị thông thường.
Các nguyên tắc của y học toàn diện
Y học toàn diện dựa trên một số giá trị cốt lõi:
- sức khỏe tốt là sự kết hợp của sức khỏe thể chất, tình cảm, tinh thần, tinh thần và xã hội
- phòng ngừa đầu tiên, điều trị thứ hai
- bệnh là do toàn bộ cơ thể có vấn đề, chứ không phải do một sự kiện hoặc bộ phận cơ thể đơn lẻ.
- mục tiêu của điều trị là khắc phục nguyên nhân cơ bản của bệnh, thay vì chỉ cải thiện các triệu chứng
- điều trị bao gồm nhiều lựa chọn, bao gồm giáo dục, tự chăm sóc, CAM và y học cổ truyền
- một người không được xác định bởi tình trạng của họ
- mối quan hệ giữa bác sĩ và người được điều trị quyết định kết quả điều trị
Bác sĩ toàn diện là gì?
Một bác sĩ toàn diện là một chuyên gia y tế thực hành y học toàn diện. Các loại bác sĩ tổng thể phổ biến bao gồm:
Người luyện xương
Bác sĩ nắn xương, hoặc bác sĩ điều trị bằng thuốc nắn xương (DO), là một bác sĩ được cấp phép điều trị các vấn đề sức khỏe bằng thuốc nắn xương. Dạng thuốc này liên quan đến thao tác vật lý hệ thống cơ xương.
Ý tưởng là hệ thống cơ xương, bao gồm cơ, xương và dây thần kinh của bạn, ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể.
Giống như bác sĩ y khoa (MD), bác sĩ nắn xương là một bác sĩ y khoa. Họ được cấp phép hành nghề y.
Cả MD và DO đều theo học trường y, chọn một chuyên khoa và hoàn thành nội trú. Họ tham gia kỳ thi giống nhau để trở thành một bác sĩ được cấp phép.
Khi điều trị một tình trạng bệnh, MD và DO sử dụng các phương pháp điều trị thông thường. Nhưng một số DO có thể kết hợp thao tác cơ xương, không giống như MD truyền thống.
Bác sĩ tích hợp
Bác sĩ tích hợp là các bác sĩ y khoa được cấp phép, những người có cách tiếp cận tích hợp để chăm sóc sức khỏe. Điều này liên quan đến việc kết hợp các phương pháp điều trị thông thường và CAM.
Thuốc tích hợp có nghĩa là được sử dụng với chăm sóc y tế truyền thống. Nó cũng có thể liên quan đến một loạt các liệu pháp.
Không có bằng cấp chính thức để trở thành một bác sĩ tích hợp. Thay vào đó, một người theo học trường y, trở thành bác sĩ được cấp phép, sau đó được đào tạo hoặc trải nghiệm về CAM. Họ cũng có thể trở thành hội đồng được chứng nhận về y học tích hợp.
Bác sĩ Ayurvedic
Một bác sĩ Ayurveda sử dụng Ayurveda để điều trị các tình trạng sức khỏe. Ayurveda là một hệ thống y học cổ của Ấn Độ. Trong tiếng Phạn, Ayurveda có nghĩa là "kiến thức về cuộc sống."
Các học viên tin rằng các vấn đề sức khỏe là do mất cân bằng, hoặc năng lượng cuộc sống. Ayurveda nhằm mục đích cân bằng những liều lượng này thông qua các phương pháp điều trị thay thế, chế độ ăn uống, các biện pháp thảo dược và thay đổi lối sống.
Ở Ấn Độ, y học Ayurvedic là một hệ thống chăm sóc sức khỏe chính. Các học viên hoàn thành khóa đào tạo chuyên nghiệp, được tiêu chuẩn hóa tại một trường Ayurvedic để trở thành bác sĩ Ayurvedic.
Tuy nhiên, ở Hoa Kỳ, không có giấy phép hoặc chứng chỉ toàn quốc cho những người thực hành Ayurvedic. Bác sĩ Ayurvedic không được công nhận là bác sĩ y khoa.
Bác sĩ điều trị tự nhiên
Bác sĩ trị liệu tự nhiên, hoặc bác sĩ y học tự nhiên (ND), được đào tạo về y học tự nhiên.
Hệ thống y học này kết hợp khoa học phương Tây, các liệu pháp tự nhiên và phương pháp tiếp cận toàn diện để điều trị các tình trạng sức khỏe. Các liệu pháp tự nhiên có thể được sử dụng như cả phương pháp điều trị chính và bổ sung.
Các bác sĩ chữa bệnh tự nhiên theo học tại một trường cao đẳng y khoa chữa bệnh tự nhiên, nơi họ học các môn học giống như các bác sĩ y học cổ truyền. Họ cũng tham gia một kỳ thi hội đồng chuyên nghiệp để được cấp phép, nhưng họ không được công nhận là bác sĩ y khoa.
Bác sĩ y học cổ truyền Trung Quốc
Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM) là một dạng y học cổ truyền của Trung Quốc.
Theo TCM, mỗi người có một sinh lực, hay còn gọi là khí. Sức khỏe tốt phụ thuộc vào lượng khí cân bằng hoặc lưu thông. Nhưng nếu khí trở nên mất cân bằng hoặc bị tắc nghẽn, kết quả là sinh ra bệnh tật. Mục tiêu của TCM là cân bằng khí thông qua các liệu pháp châm cứu, thuốc thảo dược và lối sống.
Tại Hoa Kỳ, những người hành nghề TCM là những người thực hành châm cứu hoặc thuốc thảo dược Trung Quốc.
Chương trình đào tạo bao gồm 3 đến 4 năm học và thi lấy chứng chỉ. Một số cơ sở cung cấp các bằng cấp như bác sĩ Đông y. Tuy nhiên, những bằng cấp này không được công nhận là bằng bác sĩ y khoa.
Bác sĩ tổng thể làm được gì mà bác sĩ truyền thống không làm được?
Nói chung, các bác sĩ truyền thống điều trị các triệu chứng. Họ cung cấp các giải pháp y tế để giảm bớt bệnh tật.
Một bác sĩ toàn diện coi cơ thể là một. Họ nhằm mục đích tìm ra nguyên nhân đằng sau căn bệnh, thay vì chỉ sửa chữa các triệu chứng. Điều này có thể yêu cầu nhiều liệu pháp.
Ví dụ, nếu bạn bị bệnh chàm, bác sĩ y tế có thể kê cho bạn một loại kem bôi. Nhưng một bác sĩ tổng thể có thể đề nghị thay đổi chế độ ăn uống và lối sống. Bác sĩ tổng thể cũng có thể khuyên bạn nên sử dụng kem, cùng với các biện pháp tự nhiên tại nhà như tắm bột yến mạch.
Các loại phương pháp điều trị y học toàn diện
Có nhiều hình thức trị liệu toàn diện. Tùy thuộc vào chuyên môn của bác sĩ, kế hoạch điều trị của bạn có thể bao gồm:
Giáo dục
Điều trị giáo dục dạy bạn cách thay đổi lối sống. Điều này bao gồm các thói quen và kỹ thuật tự chăm sóc có thể có lợi cho tình trạng của bạn.
Điều trị có thể bao gồm:
- tư vấn dinh dưỡng
- bổ sung chế độ ăn uống
- tập thể dục
- yoga
- kéo dài
- tai Chi
- thiền
- tự xoa bóp
- các nhóm hỗ trợ
Các liệu pháp bổ sung và thay thế
Bác sĩ toàn diện của bạn cũng có thể thực hiện hoặc kê đơn một số liệu pháp nhất định. Những ví dụ bao gồm:
- châm cứu
- phương pháp chữa bệnh bằng thảo dược
- Mát xa
- reiki
- thôi miên
- dầu thơm
- âm nhạc trị liệu
Phương pháp điều trị phương Tây
Nhiều bác sĩ tổng thể kết hợp thuốc Tây y thông thường với các liệu pháp trên. Họ có thể đề xuất các tùy chọn truyền thống như:
- thuốc theo toa
- hóa trị liệu
- xạ trị
- phẫu thuật
Tìm kiếm gì ở một bác sĩ toàn diện có trình độ
Khi chọn một bác sĩ tổng thể, hãy xem xét trình độ chuyên môn của bác sĩ. Kiểm tra của họ:
- giáo dục
- giấy phép
- chứng nhận
- kinh nghiệm
- tổ chức liên kết
Bạn cũng nên đảm bảo rằng bằng cấp của họ đáp ứng các tiêu chuẩn của tiểu bang của bạn.
Tìm một bác sĩ toàn diện ở đâu?
Để tìm một bác sĩ toàn diện trong khu vực của bạn, hãy truy cập Học viện Y tế & Sức khỏe Tích hợp. Sử dụng tính năng tìm kiếm của họ để tìm các nhà cung cấp gần bạn.
Lấy đi
Nếu bạn muốn làm việc với một nhà cung cấp dịch vụ theo phương pháp toàn diện, một bác sĩ toàn diện có thể là một lựa chọn. Họ có thể đề xuất các liệu pháp thay thế cho các điều kiện hoặc mục tiêu của bạn.
Y học toàn diện không phải là sự thay thế cho chăm sóc y tế truyền thống. Tham khảo ý kiến bác sĩ y học cổ truyền trước khi thử các phương pháp điều trị toàn diện, đặc biệt nếu bạn đang dùng thuốc theo đơn. Điều này sẽ đảm bảo bạn được chăm sóc tốt nhất, an toàn nhất có thể.