Nó có gây lo lắng không?
Tình dục khiến bạn quay cuồng thường không phải là lý do để báo động. Thông thường, nguyên nhân là do căng thẳng tiềm ẩn hoặc thay đổi vị trí quá nhanh.
Nếu chóng mặt đột ngột là dấu hiệu của điều gì đó nghiêm trọng hơn - chẳng hạn như một tình trạng tiềm ẩn - thì nó thường đi kèm với các triệu chứng khác.
Dưới đây là những điều cần chú ý, thời điểm đi khám bác sĩ và cách ngăn ngừa các triệu chứng của bạn quay trở lại.
Chóng mặt tư thế (BPV)
Chóng mặt tư thế kịch phát lành tính (BPV) là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của chóng mặt. Chóng mặt là một cảm giác đột ngột mà bạn hoặc đầu của bạn quay cuồng.
Nó được kích hoạt bằng cách thay đổi vị trí của đầu bạn, chẳng hạn như khi bạn nằm xuống hoặc ngồi lên trên giường. Bạn cũng có thể bị buồn nôn hoặc nôn. Các đợt BPV thường kéo dài ít hơn một phút.
Các triệu chứng có thể đến và biến mất, đôi khi biến mất trong nhiều tháng hoặc nhiều năm trước khi tái phát. Tình trạng này không nghiêm trọng và có thể được điều trị bằng các động tác đặc biệt đối với cổ và đầu của bạn.
Huyết áp thấp
Huyết áp của bạn có thể dao động trong ngày. Nó bị ảnh hưởng bởi một số yếu tố, bao gồm mức độ căng thẳng, vị trí cơ thể, thời gian trong ngày và nhịp thở của bạn.
Đôi khi, chóng mặt là dấu hiệu của huyết áp thấp. Những cơn chóng mặt không thường xuyên thường không đáng lo ngại. Bạn có thể muốn đặt lịch hẹn với bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác nếu bạn đang gặp các triệu chứng khác, chẳng hạn như:
- mờ mắt
- buồn nôn
- khó tập trung
- ngất xỉu
Bác sĩ có thể xác định nguyên nhân khiến huyết áp của bạn giảm và tư vấn cho bạn về bất kỳ bước tiếp theo nào.
Lượng đường trong máu thấp
Lượng đường trong máu thấp, hay còn gọi là hạ đường huyết, xảy ra khi lượng đường trong máu của bạn giảm xuống.
Mặc dù lượng đường trong máu thấp phổ biến hơn ở những người mắc bệnh tiểu đường, nhưng nó có thể xảy ra với bất kỳ ai. Điều này được gọi là hạ đường huyết không tiểu đường.
Thông thường bạn sẽ cảm thấy lâng lâng hoặc chóng mặt khi lượng đường trong máu thấp. Bạn cũng có thể cảm thấy đói, run rẩy hoặc bồn chồn, cáu kỉnh và đau đầu nhẹ.
Nó có thể xảy ra sau vài giờ không ăn uống hoặc sau khi uống nhiều rượu. Nếu các triệu chứng của bạn nghiêm trọng hoặc kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ.
Độ nhạy áp suất
Một số người có thể bị chóng mặt khi hoạt động tình dục mạnh mẽ vì sự gia tăng áp lực trong lồng ngực. Đây là loại áp lực tương tự do rặn hoặc rặn khi đi tiêu.
Nghiên cứu về độ nhạy cảm với áp lực và cách nó có thể ảnh hưởng đến hoạt động tình dục còn hạn chế, mặc dù điều này có thể liên quan đến việc những người không muốn báo cáo về tình trạng chóng mặt liên quan đến tình dục.
Một số vị trí nhất định và cố gắng đạt cực khoái có thể khiến bạn căng thẳng theo cách này. Đã có nhiều báo cáo về trường hợp mọi người trở nên choáng váng, thậm chí ngất xỉu khi đang rặn khi đi tiêu.
Nếu bạn nghi ngờ nguyên nhân gây ra nhạy cảm với áp lực, hãy hẹn gặp bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác.
Sự lo ngại
Lo lắng - dù đang diễn ra hay trong tình huống - có thể khiến nhịp tim của bạn tăng vọt và hơi thở của bạn trở nên nông cạn. Điều này đôi khi có thể gây chóng mặt hoặc giảm thông khí.
Lo lắng là một cảm giác phổ biến, đặc biệt là khi nói đến tình dục. Bạn không cần phải chẩn đoán rối loạn lo âu để trải nghiệm nó.
Nhiều người cảm thấy lo lắng:
- trong một mối quan hệ mới
- khi quan hệ tình dục lần đầu tiên
- khi gặp vấn đề trong mối quan hệ
- do đau đớn hoặc kinh nghiệm chấn thương trước đó
Các triệu chứng khác bao gồm:
- lo lắng
- đổ mồ hôi
- căng cơ
- một mong muốn mạnh mẽ để thoát khỏi những gì gây ra sự lo lắng của bạn
Nếu bạn cho rằng các triệu chứng của mình liên quan đến lo lắng, bạn có thể thấy hữu ích khi nói chuyện với đối tác của mình hoặc một người đáng tin cậy khác về những gì bạn đang cảm thấy.
Bạn cũng có thể thấy hữu ích khi nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế khác. Họ có thể giúp bạn xác định gốc rễ của sự lo lắng và giúp bạn tìm ra những gì cần làm tiếp theo.
Tăng thông khí
Không có gì bí mật khi kích thích tình dục có thể khiến bạn thở gấp. Nếu nhịp thở của bạn ngắn lại và nhanh lên nhanh chóng, bạn có nguy cơ bị tăng thông khí. Mặc dù tình trạng giảm thông khí liên quan đến tình dục không phổ biến nhưng vẫn có thể xảy ra.
Trong quá trình tăng thông khí, bạn thở ra nhiều hơn hít vào, điều này phá vỡ sự cân bằng của carbon dioxide và oxy. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt và choáng váng, có thể dẫn đến ngất xỉu.
Đau đầu cực khoái
Trong một số trường hợp hiếm hoi, hoạt động tình dục và cực khoái có thể dẫn đến đau đầu và chóng mặt sau đó.
Nguyên nhân chính xác không rõ ràng, nhưng các nhà nghiên cứu nghi ngờ chúng được kích hoạt bởi nhịp tim và huyết áp tăng nhanh. Mặc dù đau đầu trước cực khoái hoặc cực khoái có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, nhưng chúng phổ biến hơn ở nam giới.
Đau đầu trước khi đạt cực khoái được mô tả là một cơn đau âm ỉ xuất hiện khi sinh hoạt tình dục và tăng lên khi hưng phấn tình dục. Đau đầu cực khoái gây ra một cơn đau đầu bùng nổ đột ngột với những cơn đau nhói dữ dội bắt đầu ngay trước hoặc ngay thời điểm bạn đạt cực khoái.
Cơn đau thường bắt nguồn từ phía sau đầu và cảm thấy ở cả hai bên hộp sọ. Nó có thể kéo dài từ một phút đến 72 giờ.
Thuốc điều trị rối loạn cương dương (ED)
Một số loại thuốc được sử dụng để điều trị ED coi chóng mặt như một tác dụng phụ.
Điêu nay bao gôm:
- sildenafil (Viagra)
- tadalafil (Cialis)
- vardenafil (Levitra)
Những loại thuốc này làm tăng nồng độ oxit nitric trong máu của bạn. Mặc dù sự gia tăng nitric oxide này có thể làm tăng lưu lượng máu đến dương vật của bạn, nhưng nó cũng có thể dẫn đến chóng mặt.
Các tác dụng phụ khác có thể bao gồm:
- đau đầu
- đau cơ
- ợ nóng
- bệnh tiêu chảy
Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số những triệu chứng này khi dùng thuốc điều trị ED, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Họ có thể kê một loại thuốc khác hoặc đề xuất một liệu pháp ít gây ra tác dụng phụ hơn.
Tình trạng cơ bản của tim
Nếu bạn có một bệnh tim được chẩn đoán, hãy đặc biệt chú ý đến chóng mặt hoặc các triệu chứng bất thường khác. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn bị chóng mặt với:
- hụt hơi
- sưng ở chân, mắt cá chân hoặc bàn chân của bạn
- thay đổi tầm nhìn
- tưc ngực
- yếu đuối
- mệt mỏi
Nếu bạn đang gặp các triệu chứng như thế này nhưng chưa chẩn đoán được bệnh tim, hãy đi khám càng sớm càng tốt.
Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi đang mang thai và tôi bị chóng mặt?
Chóng mặt thường gặp trong thai kỳ - đặc biệt là trong giai đoạn đầu của thai kỳ.
Mức độ hormone thay đổi của bạn làm cho các mạch máu của bạn giãn ra, làm tăng lưu lượng máu đến thai nhi. Sự giảm huyết áp này có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt hoặc choáng váng.
Chóng mặt cũng có thể liên quan đến lượng đường trong máu thấp. Lượng đường trong máu của bạn tăng và giảm khi cơ thể bạn thích nghi với thai kỳ. Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày có thể giúp giữ cân bằng lượng đường trong máu.
Các triệu chứng khác của thời kỳ đầu mang thai bao gồm:
- mềm, sưng vú
- buồn nôn
- mệt mỏi
- đau đầu
- táo bón
Trọng lượng tăng thêm cũng có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt hoặc choáng váng, đặc biệt là khi nằm ngửa. Điều này là do thai nhi đang phát triển gây áp lực lên tĩnh mạch chủ, đây là một tĩnh mạch lớn cung cấp máu cho tim từ phần dưới cơ thể của bạn.
Làm thế nào để tìm ra sự cứu trợ và ngăn chặn điều này trong tương lai
Dưới đây là một số điều bạn có thể làm để giảm chóng mặt và ngăn nó xảy ra trong tương lai:
- Giữ đủ nước. Uống nước trước và sau khi quan hệ tình dục để tránh mất nước. Mất nước có thể khiến mạch máu co lại và làm thay đổi huyết áp.
- Hít thở chậm và sâu. Làm thoáng khí làm giảm nhanh chóng lượng khí cacbonic. Điều này làm thu hẹp các mạch máu cung cấp máu cho não của bạn, dẫn đến chứng choáng váng.
- Tránh dậy quá nhanh. Khi bạn đứng, trọng lực làm cho máu đọng lại ở chân và bụng. Điều này tạm thời làm giảm lượng máu chảy trở lại tim và não của bạn, gây chóng mặt.
- Ăn các bữa ăn bình thường. Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày để giúp giữ cân bằng lượng đường trong máu.
Khi nào đến gặp bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác
Nếu chóng mặt sau khi quan hệ tình dục chỉ xảy ra một lần - và không kèm theo các triệu chứng khác - thì đó thường không phải là dấu hiệu của bất cứ điều gì nghiêm trọng. Nhưng nếu nó xảy ra thường xuyên hoặc ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác.
Nếu bạn chưa có bác sĩ chăm sóc chính, công cụ Healthline FindCare có thể giúp bạn tìm bác sĩ trong khu vực của mình.
Bạn cũng nên đi khám nếu gặp:
- mờ mắt
- buồn nôn
- đau cơ
- mệt mỏi
- sự hoang mang
- khó tập trung
- ngất xỉu
Bác sĩ có thể giúp xác định nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn và phát triển một kế hoạch điều trị thích hợp.
.jpg)
