Tổng quat
Triệu chứng nấm móng chân dễ nhận thấy nhất là móng chân bị đổi màu. Chúng thường trở nên hơi nâu hoặc vàng trắng. Sự thay đổi màu sắc này có thể lây lan sang các móng chân khác khi tình trạng nhiễm nấm tiến triển. Cuối cùng, nếu nấm không được điều trị, nó có thể khiến móng chân của bạn dày lên và đôi khi bị nứt.
Bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống nấm để điều trị nấm móng chân, chẳng hạn như:
- fluconazole (Diflucan)
- terbinafine (Lamisil)
- itraconazole (Sporanox)
Tuy nhiên, những loại thuốc này có thể đi kèm với các tác dụng phụ. Một sự thay thế cho các loại thuốc kê đơn có thể là tinh dầu.
Tinh dầu tốt nhất cho nấm móng chân
Mặc dù nhiều loại tinh dầu có đặc tính chống nấm, nhưng một trong những loại tinh dầu phổ biến và được khuyên dùng rộng rãi là tinh dầu đinh hương (Syzygium aromaum). Một nghiên cứu năm 2007 cho thấy tinh dầu đinh hương có đặc tính chống nấm và có thể tiêu diệt nấm.
Ứng dụng
Tinh dầu phải được pha loãng trong dầu vận chuyển trước khi tiếp xúc với da. Tinh dầu không được dùng để nuốt. Những người ủng hộ đề xuất pha loãng dầu đinh hương với dầu vận chuyển, chẳng hạn như:
- dầu hạnh nhân
- dầu hạt mơ
- dầu argan
- dầu hạt đen
- dầu dừa
- dầu hạt nho
- dầu jojoba
- dầu ô liu
- dầu hạt đào
- dầu tầm xuân
Khi bạn đã trộn tinh dầu đinh hương với dầu vận chuyển, hãy làm theo quy trình sau:
- Làm sạch bàn chân, ngón chân và móng chân bằng xà phòng và nước.
- Lau khô hoàn toàn bằng khăn mềm.
- Bôi một hoặc hai giọt hỗn hợp dầu lên móng bị nhiễm trùng.
- Để dầu ngấm trong khoảng 10 phút.
- Chà sạch móng bằng bàn chải đánh răng mềm.
- Lặp lại hàng ngày cho đến khi móng bị nhiễm trùng được thay thế bằng móng mới khỏe mạnh. Điều này sẽ mất hàng tháng.
Các loại tinh dầu phổ biến khác cho nấm móng chân
Các loại tinh dầu khác có thể loại bỏ nấm móng chân và ngăn ngừa sự quay trở lại của nó bao gồm:
- tinh dầu quế (Cinnamomum verum)
- tinh dầu bạch đàn (Bạch đàn)
- tinh dầu oải hương (Lavandula angustifolia)
- tinh dầu chanh (Cam quýt)
- tinh dầu sả chanh (Cymbopogon citratus)
- tinh dầu manuka (Leptospermum scoparium)
- Tinh dầu đậu đũa (Ocotea bullata)
- tinh dầu oregano (Origanum vulgare)
- tinh dầu bạc hà (Mentha piperita)
- tinh dầu cây trà (Cây tràm trà)
- tinh dầu cỏ xạ hương (Tuyến ức)
Công thức tinh dầu trị nấm móng chân
Một trong những hỗn hợp phổ biến hơn được cộng đồng chữa bệnh tự nhiên hỗ trợ để điều trị nấm móng chân được gọi là “dầu trộm”.
Câu chuyện đầy màu sắc về nguồn gốc của nó thay đổi một chút tùy thuộc vào người kể nó, cũng như công thức chính xác. Ý chính cơ bản của câu chuyện là những kẻ trộm mộ ở thời Trung cổ đã xoa nó lên tay để họ không mắc bệnh dịch hạch.
Công thức dầu ăn trộm
Trộn các loại tinh dầu sau:
- 20 giọt quế
- 40 giọt đinh hương
- 15 giọt bạch đàn
- 35 giọt chanh
- 10 giọt hương thảo
Nhiều người cho rằng hỗn hợp này có hiệu quả khi trộn với dầu vận chuyển - một giọt dầu trộm đến bốn giọt dầu vận chuyển - và được sử dụng hàng ngày trên móng chân bị nhiễm nấm.
Tránh tái nhiễm
Trong quá trình điều trị và sau khi phục hồi, hãy làm theo các phương pháp hay nhất sau:
- Rửa chân thường xuyên.
- Lau khô chân sau khi rửa.
- Dưỡng ẩm cho móng sau khi rửa và lau khô.
- Cắt móng tay thẳng theo chiều ngang. Ghi lại bất kỳ khu vực nào đã dày lên.
- Khử trùng dụng cụ cắt móng tay sau mỗi lần sử dụng.
- Không sử dụng sơn móng tay.
- Chọn giày làm bằng chất liệu thoáng khí.
- Xử lý giày cũ bằng bột hoặc thuốc xịt chống nấm (hoặc vứt chúng ra ngoài).
- Mang dép xỏ ngón hoặc cầu trượt trong phòng thay đồ và khu vực hồ bơi.
- Mang vớ thấm mồ hôi làm từ sợi tự nhiên.
- Cân nhắc thay tất một hoặc hai lần mỗi ngày.
Mang đi
Mặc dù có một số nghiên cứu lâm sàng chỉ ra rằng tinh dầu có thể tương đối hiệu quả trong việc điều trị nấm móng chân, nhưng bạn nên xem xét bất kỳ phương pháp điều trị nào với bác sĩ trước khi dùng thử. Bác sĩ của bạn có thể cung cấp thông tin đầu vào để giảm thiểu các biến chứng có thể xảy ra. Họ cũng có thể giúp bạn giải quyết tốt nhất trường hợp nấm móng chân cụ thể của bạn.
