6 điều tôi ước tôi biết về bệnh lạc nội mạc tử cung khi tôi được chẩn đoán

Cứ 10 phụ nữ thì có 1 người bị lạc nội mạc tử cung. Năm 2009, tôi gia nhập những cấp bậc đó.

Theo một cách nào đó, tôi đã may mắn. Phải mất trung bình 8,6 năm kể từ khi xuất hiện các triệu chứng đối với hầu hết phụ nữ để nhận được chẩn đoán. Có rất nhiều lý do cho sự chậm trễ này, bao gồm cả thực tế là chẩn đoán cần phẫu thuật. Các triệu chứng của tôi nghiêm trọng đến mức tôi phải phẫu thuật và chẩn đoán trong vòng sáu tháng.

Tuy nhiên, có câu trả lời không có nghĩa là tôi đã chuẩn bị đầy đủ để đối mặt với tương lai của mình với bệnh lạc nội mạc tử cung. Đây là những điều tôi đã mất nhiều năm để học và tôi ước rằng mình được biết ngay lập tức.

Không phải tất cả các bác sĩ đều là chuyên gia về lạc nội mạc tử cung

Tôi đã có một OB-GYN tuyệt vời, nhưng cô ấy không được trang bị để xử lý một trường hợp nghiêm trọng như của tôi. Cô ấy đã hoàn thành hai cuộc phẫu thuật đầu tiên của tôi, nhưng tôi lại bị đau nhiều trong vòng vài tháng sau mỗi cuộc phẫu thuật đó.

Tôi đã trải qua hai năm chiến đấu trước khi biết về phẫu thuật cắt bỏ - một kỹ thuật mà Tổ chức Lạc nội mạc tử cung của Mỹ gọi là “tiêu chuẩn vàng” để điều trị lạc nội mạc tử cung.

Rất ít bác sĩ ở Hoa Kỳ được đào tạo để thực hiện phẫu thuật cắt bỏ, và tôi chắc chắn là không. Trên thực tế, vào thời điểm đó, không có bác sĩ được đào tạo nào ở bang Alaska của tôi. Tôi đã kết thúc chuyến du lịch đến California để gặp Andrew S. Cook, MD, một bác sĩ phụ khoa được hội đồng chứng nhận, người cũng được đào tạo về chuyên ngành phụ của nội tiết sinh sản. Anh ấy đã thực hiện ba cuộc phẫu thuật tiếp theo của tôi.

Nó rất tốn kém và mất thời gian, nhưng cuối cùng, rất xứng đáng với tôi. Đã năm năm kể từ lần phẫu thuật cuối cùng của tôi và tôi vẫn đang làm tốt hơn rất nhiều so với trước khi gặp anh ấy.

Biết rủi ro của bất kỳ loại thuốc nào bạn dùng

Khi tôi mới được chẩn đoán, các bác sĩ vẫn thường kê đơn leuprolide cho nhiều phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung. Đó là một mũi tiêm nhằm đưa phụ nữ vào thời kỳ mãn kinh tạm thời. Bởi vì lạc nội mạc tử cung là một tình trạng do hormone điều khiển, người ta nghĩ rằng bằng cách ngừng hormone, bệnh cũng có thể ngừng lại.

Một số người gặp phải các tác dụng phụ tiêu cực đáng kể trong khi thử các phương pháp điều trị bao gồm leuprolide. Ví dụ, trong một nghiên cứu năm 2018 liên quan đến thanh thiếu niên nữ bị lạc nội mạc tử cung, các tác dụng phụ của chế độ điều trị bao gồm leuprolide được liệt kê là mất trí nhớ, mất ngủ và bốc hỏa. Một số người tham gia nghiên cứu coi tác dụng phụ của họ là không thể đảo ngược ngay cả sau khi ngừng điều trị.

Đối với tôi, sáu tháng tôi sử dụng loại thuốc này thực sự là khoảng thời gian tôi cảm thấy ốm nhất. Tóc tôi rụng nhiều, tôi khó giữ thức ăn, bằng cách nào đó tôi vẫn tăng khoảng 20 cân, và tôi thường cảm thấy mệt mỏi và yếu ớt mỗi ngày.

Tôi hối hận vì đã thử loại thuốc này và nếu tôi biết thêm về các tác dụng phụ có thể xảy ra, tôi đã tránh nó.

Gặp bác sĩ dinh dưỡng

Phụ nữ có chẩn đoán mới có thể sẽ nghe nhiều người nói về chế độ ăn uống lạc nội mạc tử cung. Đó là một chế độ ăn kiêng khá khắc nghiệt mà nhiều phụ nữ tin tưởng. Tôi đã thử nó vài lần nhưng bằng cách nào đó, vết thương luôn cảm thấy tồi tệ hơn.

Nhiều năm sau, tôi đến gặp bác sĩ dinh dưỡng và làm xét nghiệm dị ứng. Kết quả cho thấy độ nhạy cảm cao với cà chua và tỏi - hai loại thực phẩm tôi luôn sử dụng với số lượng lớn khi thực hiện chế độ ăn kiêng lạc nội mạc tử cung. Vì vậy, trong khi tôi đang loại bỏ gluten và sữa để cố gắng giảm viêm, tôi đã bổ sung các loại thực phẩm mà cá nhân tôi rất nhạy cảm.

Kể từ đó, tôi đã phát hiện ra chế độ ăn kiêng Low-FODMAP, chế độ ăn kiêng mà tôi cảm thấy tốt nhất. Điểm mấu chốt? Hãy đến gặp bác sĩ dinh dưỡng trước khi tự mình thực hiện bất kỳ thay đổi chế độ ăn uống quan trọng nào. Họ có thể giúp bạn lập một kế hoạch phù hợp nhất với nhu cầu cá nhân của bạn.

Không phải ai cũng đánh bại được bệnh vô sinh

Đây là một viên thuốc khó nuốt. Đó là thứ mà tôi đã chiến đấu trong một thời gian dài, với sức khỏe thể chất và tinh thần của mình phải trả giá. Tài khoản ngân hàng của tôi cũng bị.

Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng 30 đến 50 phần trăm phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung bị vô sinh. Mặc dù mọi người đều muốn có hy vọng, nhưng các phương pháp điều trị khả năng sinh sản không phải ai cũng thành công. Họ không dành cho tôi. Mặt khác, tôi còn trẻ và khỏe mạnh, nhưng không có tiền hay hormone nào có thể khiến tôi mang thai.

Mọi thứ vẫn có thể diễn ra tốt hơn bạn mơ ước

Tôi đã mất một thời gian dài để chấp nhận sự thật rằng tôi sẽ không bao giờ mang thai. Tôi thực sự đã trải qua các giai đoạn đau buồn: từ chối, giận dữ, mặc cả, chán nản và cuối cùng là chấp nhận.

Ngay sau khi tôi đạt đến giai đoạn chấp nhận đó, tôi đã có cơ hội nhận nuôi một bé gái. Đó là một lựa chọn mà tôi thậm chí đã không sẵn sàng xem xét chỉ một năm trước đó. Nhưng thời điểm đã đúng, và trái tim tôi đã thay đổi. Lần thứ hai tôi nhìn vào cô ấy - tôi biết cô ấy đáng lẽ phải là của tôi.

Hôm nay, cô bé đó tròn 5 tuổi. Cô ấy là ánh sáng của cuộc đời tôi và là điều tuyệt vời nhất từng xảy ra với tôi. Tôi thực sự tin rằng mỗi giọt nước mắt tôi rơi trên đường đi là để dẫn tôi đến với cô ấy.

Tôi không nói rằng việc nhận con nuôi là dành cho tất cả mọi người. Tôi thậm chí không nói rằng tất cả mọi người sẽ có được một kết thúc có hậu như nhau. Tôi chỉ nói rằng tôi ước mình có thể tin tưởng vào mọi thứ đang diễn ra vào thời điểm đó.

Tìm kiếm sự hỗ trợ

Đối phó với lạc nội mạc tử cung là một trong những điều cô lập nhất mà tôi từng trải qua. Tôi 25 tuổi khi tôi được chẩn đoán lần đầu tiên, vẫn còn trẻ và độc thân.

Hầu hết bạn bè của tôi đều đã kết hôn và sinh con. Tôi đã tiêu hết tiền vào các cuộc phẫu thuật và điều trị, tự hỏi liệu mình có bao giờ có được một gia đình hay không. Trong khi bạn bè của tôi yêu quý tôi, họ không thể hiểu được, điều này khiến tôi khó nói với họ những gì tôi đang cảm thấy.

Mức độ cô lập đó chỉ làm cho cảm giác trầm cảm không thể tránh khỏi trở nên tồi tệ hơn.

Lạc nội mạc tử cung làm tăng đáng kể nguy cơ lo lắng và trầm cảm, theo một đánh giá năm 2017. Nếu bạn đang gặp khó khăn, hãy biết rằng bạn không đơn độc.

Một trong những điều tốt nhất tôi đã làm là tìm một nhà trị liệu có thể giúp tôi vượt qua cảm giác đau buồn mà tôi đang trải qua. Tôi cũng đã tìm kiếm sự hỗ trợ trực tuyến, thông qua các blog và bảng tin lạc nội mạc tử cung. Ngày nay, tôi vẫn kết nối với một số phụ nữ mà tôi “gặp” trực tuyến lần đầu tiên cách đây 10 năm. Trên thực tế, đó là một trong những người phụ nữ đầu tiên giúp tôi tìm thấy bác sĩ Cook - người đàn ông cuối cùng đã trả lại cuộc đời cho tôi.

Tìm hỗ trợ bất cứ nơi nào bạn có thể. Tìm kiếm trực tuyến, gặp chuyên gia trị liệu và nói chuyện với bác sĩ của bạn về bất kỳ ý tưởng nào mà họ có thể có để kết nối bạn với những phụ nữ khác đang trải qua cảm giác của bạn.

Bạn không cần phải đối mặt với điều này một mình.

Leah Campbell là một nhà văn và biên tập viên sống ở Anchorage, Alaska. Là một người mẹ đơn thân được lựa chọn sau một loạt các sự kiện tình cờ dẫn đến việc nhận con gái của mình, Leah cũng là tác giả của cuốn sách “Nữ giới độc thân hiếm muộn”Và đã viết nhiều về các chủ đề vô sinh, nhận con nuôi và nuôi dạy con cái. Bạn có thể kết nối với Leah qua Facebook, cô ấy trang mạng, và Twitter.