Vết chai là những vùng nhỏ trên cơ thể, nơi da trở nên gồ lên và cứng do ma sát và cọ xát nhiều lần. Các vết chai có cảm giác dày và cao su khi chạm vào. Da dưới và xung quanh vết chai có thể cảm thấy nhạy cảm với áp lực.
Mặc dù chúng không gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn, nhưng vết chai có thể là nguồn gây kích ứng nếu bạn không thích vẻ ngoài của chúng hoặc nếu chúng đau đớn. Chúng thường phát triển trên ngón tay, ngón chân, lòng bàn tay và lòng bàn chân của bạn.
Nếu có vết chai trên tay, bạn có thể muốn loại bỏ chúng hoặc ngăn hình thành vết chai mới. Hãy cùng trình bày về nguyên nhân, chiến lược phòng ngừa và mẹo quản lý vết chai trên tay của bạn.
Nó là một vết chai hay một bắp ngô?
Vết chai và sần là tình trạng da tương tự thường bị nhầm lẫn với nhau. Cả hai tình trạng đều có các vùng da cứng, bong tróc, nổi lên và cả hai đều do ma sát lặp đi lặp lại hoặc ấn vào da.
Vết chai thường xảy ra trên:
- ngón tay
- tay
- đôi chân
- ngón chân
Chúng có thể có nhiều hình dạng và kích thước khác nhau và hiếm khi gây đau.
Các bắp có xu hướng hình tròn, với tâm cứng được bao quanh bởi vùng da bị viêm. Mặc dù chúng thường nhỏ hơn vết chai nhưng chúng có thể gây đau khi bạn ấn xuống. Các bắp chân thường được tìm thấy trên bàn chân của bạn và chúng không thường được tìm thấy trên bàn tay của bạn.
Nguyên nhân gây ra vết chai ở ngón tay và bàn tay
Tất cả các vết chai là do các chuyển động lặp đi lặp lại tạo ra ma sát trên da của bạn. Theo thời gian, các tế bào da chết tích tụ và cứng lại trên các tế bào mới của bạn như một cơ chế bảo vệ để bảo vệ làn da bên dưới mô chai.
Đây là một số lý do phổ biến khiến vết chai hình thành trên bàn tay và ngón tay của bạn:
Vết sẹo của nhà văn
Vết chai của nhà văn, còn được gọi là vết sưng của nhà văn, xuất hiện giữa hai ngón tay của bạn trong không gian nơi bạn thường cầm bút hoặc bút chì. Điều này thường xảy ra giữa ngón giữa và ngón đeo nhẫn của bạn.
Tay tập thể dục
Vết chai xuất hiện do cầm nắm và nâng tạ mà không có găng tay đôi khi được gọi là tay tập gym.Những vết chai này thường được tìm thấy trên da của lòng bàn tay, ngay bên dưới ngón tay của bạn, nơi ma sát do liên tục nắm chặt một vật nặng sẽ xảy ra.
Công việc đòi hỏi nhiều lao động
Lao động thể chất thường có thể dẫn đến hình thành các vết chai ở các điểm khác nhau trên bàn tay của bạn. Lòng bàn tay cũng như phần đệm dưới của ngón tay có thể bị chai do chế biến gỗ, vung búa, nâng hộp và các hình thức lao động nặng nhọc khác.
Chơi guitar
Vết chai của đàn guitar thường được tìm thấy trên các miếng đệm phía trên của ngón tay nếu bạn thường xuyên luyện tập. Trên thực tế, những vết chai của bạn thực sự có thể góp phần giúp bạn chơi guitar thành công.
Có bất cứ điều gì gây ra vết chai trên tay mà không có lý do?
Vết chai không xuất hiện mà không có lý do, nhưng một số người có thể dễ phát triển hơn những người khác.
Nếu có vẻ như bạn đã tự phát triển vết chai trên tay, hãy nghĩ lại những gì bạn sử dụng tay nhiều nhất và nếu có bất kỳ thay đổi nào trong hoạt động của bạn. Rất có thể có một lý do nào đó khiến vết chai xuất hiện khi nó xuất hiện và sự thay đổi trong thói quen của bạn rất có thể là thủ phạm.
Vẽ tranh tường, nắm chặt vô lăng, chơi bóng chày hoặc cricket, làm vườn và thậm chí đặt tay lên bàn phím ở một vị trí nhất định đều có thể dẫn đến vết chai.
Điều trị vết chai tay
Hầu hết các vết chai không phải là vĩnh viễn và có thể được điều trị tại nhà. Một khi bạn ngừng thực hiện hoạt động dẫn đến hình thành mô sẹo, nó có thể sẽ biến mất sau một vài tháng.
Trong một số trường hợp, vết chai của người lao động và vết chai do chơi đàn ghi-ta ăn sâu vào các lớp da của bạn và có thể không bao giờ biến mất hoàn toàn.
Hãy nhớ rằng miễn là bạn thường xuyên tham gia vào hoạt động đã tạo ra mô sẹo, thì không có bất kỳ phương pháp điều trị nào có thể khiến nó biến mất hoàn toàn.
Muối Epsom
Một lựa chọn là ngâm vết chai thường xuyên trong muối Epsom. Thành phần rẻ tiền và dễ kiếm này giải phóng magie sunfat vào nước khi nó được hòa tan.
Ngâm nước ấm với magie sulfat có thể làm tan các tế bào da chết nhanh hơn so với cách làm khác.
Đá bọt
Đá bọt có thể được sử dụng để tẩy tế bào chết trên vùng da chai sần, khuyến khích sự thay đổi tế bào. Đá bọt là một chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, thúc đẩy tuần hoàn đồng thời loại bỏ tế bào chết.
Sử dụng đá bọt lên vết chai trên tay khi da còn hơi ướt và di chuyển đá theo chuyển động tròn để có kết quả tốt nhất.
Kem tẩy tế bào chết
Kem tẩy tế bào chết cũng có thể làm bong tróc các tế bào da chết và từ từ loại bỏ vết chai. Tuy nhiên, cố gắng không quá lạm dụng kem tẩy tế bào chết và tìm kiếm các thành phần tự nhiên (chẳng hạn như quả óc chó hoặc quả mơ đen nghiền mịn) sẽ dịu nhẹ cho da của bạn.
Baking soda dán
Tương tự như muối Epsom, bột baking soda có thể được sử dụng để tẩy tế bào chết trên da đồng thời khuyến khích sự thay đổi tế bào mới.
Trộn baking soda và nước với hai phần bằng nhau rồi thoa hỗn hợp lên vết chai. Bạn có thể cảm thấy da cứng bắt đầu mềm hơn. Đảm bảo rửa sạch hoàn toàn hỗn hợp sau khi thoa và dưỡng ẩm cho da sau đó.
Kem làm mềm da
Kem làm mềm da có thể ngăn ngừa và điều trị vết chai. Sử dụng nó trên vết chai mỗi sáng và mỗi tối sẽ giúp giữ ẩm và khuyến khích sự luân chuyển tế bào khỏe mạnh, từ từ loại bỏ vết chai.
Axit salicylic
Các phương pháp điều trị mụn cóc, ngô và chai sần có sẵn không kê đơn thường chứa axit salicylic là thành phần hoạt động. Axit này có thể hoạt động để “hòa tan” các tế bào da cứng và dai.
Sự lựa chọn khác
Các sản phẩm có chứa urê cũng thường được sử dụng và có bán không cần kê đơn. Ammonium lactate cũng vậy, thường được bán dưới tên thương hiệu Amlactin không kê đơn.
Cách ngăn ngừa vết chai trên bàn tay và ngón tay
Nếu vết chai làm bạn khó chịu, bạn có thể thực hiện một số bước để ngăn chúng hình thành, chẳng hạn như:
- sử dụng bảo vệ ngón tay để viết vết chai
- đeo găng tay tập thể dục để nâng tạ
- đeo găng tay làm việc cho các vết chai do lao động chân tay và làm vườn
- sử dụng găng tay đánh bóng cho vết chai do bóng chày, lacrosse hoặc cricket
- làm ẩm tay thường xuyên
Lấy đi
Vết chai trên tay có thể do nhiều hoạt động khác nhau gây ra và chúng thường không gây đau đớn hoặc vĩnh viễn.
Sử dụng các biện pháp tại nhà để làm mềm da, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho bàn tay của bạn thường sẽ có tác dụng loại bỏ vết chai mỗi lần một chút.
Nếu vết chai gây đau hoặc khó chịu không biến mất sau khi điều trị tại nhà, bạn có thể muốn trao đổi với bác sĩ da liễu về các lựa chọn điều trị khác.
.jpg)
