Bệnh hen suyễn có thể khỏi?

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), ước tính có khoảng 25 triệu người ở Hoa Kỳ mắc bệnh hen suyễn. Khoảng 6 triệu người trong số họ là trẻ em.

Nhưng là một tình trạng phổi mãn tính, bệnh hen suyễn không hoàn toàn biến mất khi bạn phát triển.

Hen suyễn là một tình trạng viêm làm thu hẹp (co thắt) đường thở của bạn, từ đó tạo ra những thay đổi vĩnh viễn cho phổi của bạn.

Những thay đổi đối với phổi của bạn có nghĩa là các triệu chứng của bạn có thể quay trở lại, đặc biệt là khi bạn gặp phải các tác nhân gây bệnh.

Tuy nhiên, các triệu chứng của bạn có thể cải thiện theo thời gian với việc điều trị và quản lý. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh hen suyễn, bạn thậm chí có thể thuyên giảm.

Mặc dù đã thuyên giảm nhưng điều quan trọng là phải kiểm soát bệnh hen suyễn của bạn trong suốt cuộc đời để tránh các biến chứng có thể xảy ra.

Bệnh hen suyễn có thể thuyên giảm không?

Theo một đánh giá nghiên cứu năm 2020, bệnh hen suyễn thuyên giảm có nghĩa là bạn đã trải qua 12 tháng hoặc lâu hơn mà không có triệu chứng đáng kể hoặc việc sử dụng thuốc corticosteroid, cũng như các xét nghiệm chức năng phổi được cải thiện.

Khi bệnh hen suyễn của bạn thuyên giảm, bạn có thể gặp phải:

• không lên cơn hen suyễn hoặc đến bệnh viện
• ít đi khám bác sĩ hơn (nếu có) liên quan trực tiếp đến các triệu chứng của bạn
• ít phụ thuộc vào các loại thuốc giảm đau nhanh, chẳng hạn như thuốc hít
• khả năng tham gia các bài tập và thể thao từ trung bình đến cường độ cao
• ngủ ngon hơn do ít triệu chứng ban đêm hơn

Bệnh hen suyễn của bạn càng ít thuyên giảm thì bệnh càng nặng

Khi bệnh hen suyễn của bạn được kiểm soát và bạn không tiếp xúc với các yếu tố kích thích thông thường, chẳng hạn như chất gây dị ứng, bạn có thể thuyên giảm. Tuy nhiên, bệnh hen suyễn của bạn càng ít thuyên giảm thì bệnh càng nặng.

Những người phát triển bệnh hen suyễn sau này trong cuộc sống cũng ít có khả năng thuyên giảm hơn

Tuổi khởi phát bệnh hen suyễn cũng có thể là một yếu tố. Một nghiên cứu lớn năm 1999 cho thấy những người trung niên và cao tuổi phát triển bệnh hen suyễn sau này ít có khả năng thuyên giảm hơn.

Các nhà nghiên cứu trong nghiên cứu trên đã xác định rằng trong số 6.610 người, chỉ có 6% được báo cáo là thuyên giảm trong vòng 10 năm.

Trẻ em không phát triển bệnh hen suyễn

Đó cũng là một quan niệm sai lầm khi cho rằng tất cả trẻ em đều “khỏi” bệnh hen suyễn của mình.

Theo Đại học Dị ứng, Hen suyễn & Miễn dịch học Hoa Kỳ, trẻ em có thể thuyên giảm bệnh hen suyễn khi trưởng thành, nhưng khoảng 1/3 trẻ em bị hen suyễn sẽ có các triệu chứng khi trưởng thành.

Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy rằng có thể gặp phải đỉnh điểm thứ hai của các triệu chứng sau này khi trưởng thành.

Các triệu chứng hen suyễn sẽ trở lại sau khi thuyên giảm?

Một đặc điểm của bệnh hen suyễn là tình trạng viêm, làm thay đổi cách hoạt động của phổi. Ngay cả khi bệnh hen suyễn của bạn được cải thiện, điều quan trọng là phải luôn cảnh giác với các tác nhân gây bệnh.

Theo Học viện Dị ứng, Hen suyễn & Miễn dịch học Hoa Kỳ, cảm lạnh và dị ứng là những tác nhân phổ biến nhất - đặc biệt là ở trẻ em.

Bạn có thể bị hen suyễn được cải thiện trong một thời gian dài và sau đó các triệu chứng của bạn sẽ quay trở lại trong mùa dị ứng hoặc nếu bạn bị ốm.

Các tác nhân gây hen suyễn khác có thể xảy ra là:

• khói thuốc lá
• nhấn mạnh
• thời tiết lạnh
• tập thể dục

Cũng có nhiều khả năng các triệu chứng của bạn sẽ quay trở lại nếu bạn có:

• tiền sử bệnh hen suyễn cá nhân hoặc gia đình
• dị ứng
• bệnh chàm (viêm da dị ứng)

Hút thuốc - hoặc sống chung với ai đó - cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển các triệu chứng hen suyễn trở lại.

Có cách nào để ngăn ngừa các triệu chứng quay trở lại không?

Có thể bạn không thể ngăn chặn hoàn toàn các triệu chứng hen suyễn quay trở lại, nhưng quản lý và điều trị tình trạng của bạn có thể giúp giảm sự tái phát của chúng. Tránh các tác nhân gây bệnh là một cách bạn có thể giúp ngăn ngừa cơn hen suyễn bùng phát.

Tiếp tục dùng thuốc theo chỉ định

Thuốc kiểm soát lâu dài cũng có thể giúp điều trị bệnh hen suyễn của bạn và ngăn ngừa các triệu chứng quay trở lại. Điều quan trọng là không được ngừng dùng thuốc theo chỉ định của bạn - ngay cả khi các triệu chứng của bạn tốt hơn.

Nếu bạn ngừng dùng thuốc theo quy định, điều này có thể khiến các triệu chứng của bạn quay trở lại với mức độ nghiêm trọng hơn, dẫn đến việc phụ thuộc quá nhiều vào thuốc hít tác dụng nhanh và các loại thuốc cấp cứu khác.

Tiếp tục tránh các tác nhân gây hen suyễn

Việc ngăn ngừa các triệu chứng hen suyễn quay trở lại cũng có thể phụ thuộc vào việc tránh các tác nhân gây bệnh và kiểm soát môi trường càng nhiều càng tốt. Các bước sau có thể hữu ích:

• Uống thuốc kháng histamine không kê đơn (OTC) trong mùa dị ứng để giúp ngăn ngừa các triệu chứng của bệnh hen suyễn dị ứng.
• Không cho thú cưng ra khỏi giường nếu bạn bị dị ứng với lông động vật.
• Dọn dẹp nhà cửa thường xuyên, đặc biệt chú ý đến những khu vực có thể tích tụ bụi, chẳng hạn như thảm trải sàn, thảm và rèm cửa.
• Tránh khói thuốc lá.
• Tập thể dục trong thời tiết lạnh một cách thận trọng.

Nếu bạn hút thuốc, hãy cố gắng bỏ

Nếu bạn hiện đang hút thuốc, bỏ thuốc lá cũng có thể giúp ngăn ngừa bệnh hen suyễn tái phát. một nghiên cứu năm 2007 cho thấy tỷ lệ thuyên giảm nói chung ở nam giới và phụ nữ trưởng thành bỏ thuốc lá tăng lên.

Bằng cách bỏ thuốc lá, bạn có thể tăng cường chức năng của phổi.

Cân nhắc liệu pháp miễn dịch hoặc tiêm phòng dị ứng

Nếu bạn bị hen suyễn dị ứng, liệu pháp miễn dịch (còn gọi là chích ngừa dị ứng), có thể hữu ích. Những mũi tiêm này bao gồm một lượng nhỏ các chất mà bạn bị dị ứng, với mức độ tăng dần trong vài tháng (hoặc thậm chí vài năm).

Tiêm phòng dị ứng có thể đặc biệt hữu ích đối với trẻ em bị dị ứng theo mùa và nó có thể giúp chúng tăng cường khả năng miễn dịch để chúng không bị các triệu chứng nghiêm trọng như người lớn.

Tuy nhiên, các tác nhân khác vẫn có thể gây ra các triệu chứng hen suyễn mặc dù đã chụp ảnh dị ứng.

Lấy đi

Không có cách chữa khỏi bệnh hen suyễn. Một khi bạn mắc phải tình trạng mãn tính này, bạn có thể có các triệu chứng hen suyễn suốt đời. Tuy nhiên, mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn khác nhau dựa trên:

• di truyền học
• gây nên
• sự đối xử

Bệnh hen suyễn của bạn có thể thuyên giảm mà bạn có thể không gặp vấn đề gì trong vài tháng hoặc vài năm.

Điều quan trọng vẫn là dùng thuốc kiểm soát lâu dài theo chỉ dẫn và chuẩn bị sẵn ống hít giảm đau trong trường hợp các triệu chứng của bạn quay trở lại.