Rạn da chính xác là gì?
Rạn da là những vùng da trông giống như đường kẻ hoặc sọc. Đó là những vết sẹo do những vết rách nhỏ ở lớp hạ bì của da gây ra.
Rạn da xảy ra khi các sợi collagen và elastin của da bị kéo căng, giống như khi một người phát triển hoặc tăng cân nhanh chóng. Theo thời gian, chúng thường có vẻ ngoài nhạt màu hơn, không có sẹo.
Theo một phân tích năm 2013, từ 50 đến 80 phần trăm số người bị rạn da. Có một số lựa chọn điều trị cho vết rạn da. Nhưng mặc dù việc điều trị có thể làm mờ hầu hết các vết rạn da, nhưng nó sẽ không khiến chúng biến mất hoàn toàn.
Phương pháp điều trị tại chỗ để loại bỏ vết rạn da trên mông của bạn
Sau khi xác định nguyên nhân gây ra các vết rạn da ở lưng, bác sĩ có thể đề nghị một phương pháp điều trị tại chỗ. Đây là phương pháp phổ biến nhất để điều trị rạn da. Các tạp chí bao gồm:
- Kem tretinoin. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra kem tretinoin cải thiện sự xuất hiện của các vết rạn da.
- Kem trofolastin và alphastria. Một đánh giá năm 2016 ghi nhận những loại kem này có thể mang lại kết quả tích cực.
- Gel silicon. Một nghiên cứu nhỏ năm 2013 gel silicone làm tăng mức độ collagen và giảm mức độ melanin trong các vết rạn da.
Các lựa chọn điều trị khác
Có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau tập trung vào vết rạn da. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng các phương pháp điều trị không thể loại bỏ chúng hoàn toàn. Các tùy chọn bao gồm:
- Liệu pháp laser. Liệu pháp laser có thể giúp làm mờ vết rạn da. Thông thường, điều trị vài tuần là cần thiết. Có thể mất đến 20 phiên.
- Huyết tương giàu tiểu cầu. Theo một bài báo năm 2018, tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) có thể giúp xây dựng lại collagen, làm cho vết rạn da ít nhìn thấy hơn.
- Microneedling. Còn được gọi là liệu pháp cảm ứng collagen, microneedling tạo ra các lỗ nhỏ ở lớp trên cùng của da để kích hoạt sản xuất elastin và collagen. Thường mất đến sáu lần điều trị trong khoảng sáu tháng để tối đa hóa kết quả.
- Microdermabrasion. Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy mài da vi điểm có cùng mức độ tác động lên vết rạn da như kem tretinoin.
Tự chăm sóc vết rạn da
Dưới đây là một số cách bạn có thể điều trị rạn da tại nhà:
Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh
Vì chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, hợp lý là chế độ ăn uống sẽ đóng một vai trò trong việc gây rạn da. Để ngăn ngừa rạn da, hãy ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng. Đảm bảo bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt:
- vitamin E
- vitamin C
- kẽm
- silicon
Thử các loại dầu
Một số người cho rằng dầu có thể làm giảm hoặc loại bỏ sự xuất hiện của các vết rạn da, bao gồm:
- dầu dừa
- dầu ô liu
- dầu hạnh nhân
- dầu thầu dầu
Tuy nhiên, một báo cáo đánh giá năm 2015 bơ ca cao và dầu ô liu không cho thấy bất kỳ tác dụng tích cực nào.
Mặt khác, một nghiên cứu năm 2012 chỉ ra rằng sự kết hợp giữa dầu hạnh nhân và massage có hiệu quả trong việc giảm sự phát triển của vết rạn da ở phụ nữ mang thai. Các nhà nghiên cứu không chắc liệu tác động tích cực đến từ việc xoa bóp, thoa dầu hay cả hai kết hợp với nhau.
Dưới đây là 12 loại dầu cần thiết để cố gắng chữa lành và ngăn ngừa vết rạn da.
Tránh corticosteroid
Tránh sử dụng các loại kem, kem dưỡng da và thuốc có chứa corticosteroid. Chúng làm giảm khả năng căng của da, có thể gây ra các vết rạn da.
Giữ đủ nước
Uống đủ nước - khoảng tám ly mỗi ngày. Nếu làn da của bạn không được cung cấp đủ nước, nó sẽ kém đàn hồi hơn.
Hãy xem thêm bốn biện pháp khắc phục vết rạn da tại nhà.
Nguyên nhân nào gây ra rạn da?
Rạn da là kết quả của một số nguyên nhân, bao gồm:
- dậy thì
- thai kỳ
- béo phì
- tiền sử gia đình bị rạn da
- lạm dụng quá nhiều kem bôi da cortisone
- thuốc ngăn chặn sự hình thành collagen
- Hội chứng Cushing
- hội chứng Marfan
- Hội chứng Ehlers-Danlos
- sự hình thành collagen bất thường
Khi nào đến gặp bác sĩ về vết rạn da
Nếu bạn nhận thấy các vết rạn da nhưng không giải thích được tại sao chúng lại xuất hiện, chẳng hạn như mang thai hoặc tăng cân, hãy hẹn gặp bác sĩ. Họ có thể kiểm tra xem liệu tình trạng cơ bản có gây ra vết rạn da hay không.
Rạn da là rất bình thường, và nhiều người có chúng ở mông và những nơi khác. Nếu bạn cảm thấy khó chịu về vết rạn da của mình và chúng ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được giúp đỡ.
Lấy đi
Rạn da ở mông và những nơi khác rất phổ biến. Nếu chúng khiến bạn khó chịu với vẻ ngoài của mình, có một số cách điều trị để thử.
Tuy nhiên, hãy hiểu rằng không chắc vết rạn da sẽ biến mất hoàn toàn.
Xem xét các lựa chọn điều trị của bạn, bao gồm cả các tác dụng phụ có thể xảy ra, với bác sĩ trước khi đưa ra quyết định nên thử phương pháp điều trị nào.
