Tổng quat
Mặc dù đánh răng và dùng chỉ nha khoa là thói quen hàng ngày nhưng nướu bị đau hoặc nhạy cảm có thể khiến cả hai bạn đều cảm thấy đau đớn.
Nhạy cảm hoặc đau nhức nướu có thể nhẹ hoặc nặng. Một số người có thể coi thường sự nhạy cảm nhẹ như một sự khó chịu nhỏ. Nhưng nướu bị đau có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng. Điều quan trọng là phải hiểu lý do tại sao nhạy cảm xảy ra, cũng như các triệu chứng và phương pháp điều trị đau nhức.
Các triệu chứng của nướu nhạy cảm là gì?
Nếu bạn có nướu răng nhạy cảm, bạn có thể thấy đau nhức mỗi khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa. Cơn đau có thể giảm dần hoặc kéo dài. Đôi khi, nướu nhạy cảm đi kèm với:
- sưng tấy
- đỏ
- sự chảy máu
- hơi thở hôi
Hãy nhớ rằng có sự khác biệt giữa nhạy cảm răng và nhạy cảm nướu. Tùy thuộc vào vị trí của cơn đau, bạn có thể gặp khó khăn trong việc xác định xem vấn đề xuất phát từ nướu hay răng.
Tuy nhiên, nếu bạn bị ê buốt răng, bạn cũng có thể bị đau khi ăn và uống đồ nóng hoặc lạnh. Các nguyên nhân cơ bản của ê buốt răng có thể bao gồm:
- một khoang
- mất chất
- mòn men răng
Nguyên nhân nào gây ra tình trạng nướu nhạy cảm?
Đánh răng và dùng chỉ nha khoa quá mạnh đôi khi có thể gây ê buốt nướu. Trong trường hợp này, bạn có thể thấy đau nhức trong hoặc sau khi chăm sóc răng.
Những lần khác, ê buốt là do răng giả hoặc niềng răng. Loại đau nhức này có thể là tạm thời. Nó có thể hết sau khi miệng của bạn thích nghi với ứng dụng nha khoa.
Nhưng đây không phải là nguyên nhân duy nhất có thể khiến nướu nhạy cảm. Vấn đề cơ bản có thể là một vấn đề hoặc tình trạng khác, bao gồm cả những vấn đề không liên quan đến vệ sinh răng miệng. Dưới đây là một số nguyên nhân khác gây ê buốt nướu:
1. Bệnh nướu răng
Bệnh nướu răng là tình trạng viêm nhiễm ở nướu răng. Nó ảnh hưởng đến mô giữ răng tại chỗ. Vệ sinh răng miệng kém có thể dẫn đến các bệnh về nướu. Nó xảy ra khi mảng bám tích tụ trên răng. Mảng bám răng là một màng dính có chứa vi khuẩn.
Viêm nướu là giai đoạn sớm nhất của các bệnh lý về nướu. Các triệu chứng bao gồm nướu sưng đau và có thể dễ chảy máu. Nếu không được điều trị, tình trạng này có thể tiến tới viêm nha chu.
Viêm nha chu xảy ra khi mảng bám lan rộng bên dưới đường viền nướu. Điều này gây ra phản ứng viêm mạnh mẽ trong mô nâng đỡ răng và xương. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, nó có thể dẫn đến mất răng nếu nướu tách ra khỏi răng.
2. Thiếu vitamin C (bệnh còi)
Bệnh còi là một bệnh thiếu vitamin C trầm trọng. Nó xảy ra khi bạn không nhận đủ vitamin C từ chế độ ăn uống của mình hoặc khi cơ thể bạn gặp khó khăn trong việc hấp thụ vitamin.
Các triệu chứng của sự thiếu hụt bao gồm nướu răng bị đau, sưng và chảy máu. Bạn cũng có thể cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, đau khớp và bầm tím da.
3. Hút thuốc
Hút thuốc không chỉ làm tăng nguy cơ ung thư phổi và đột quỵ. Thuốc lá cũng có thể làm hỏng nướu và dẫn đến các bệnh về nướu, gây ra hiện tượng ê buốt nướu.
4. Bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường không được kiểm soát cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng vì quá nhiều glucose (đường) trong nước bọt của bạn góp phần vào sự phát triển của mảng bám và vi khuẩn trong miệng. Nếu mảng bám không được loại bỏ, bệnh nướu răng có thể phát triển.
5. Thay đổi nội tiết tố
Sự thay đổi nội tiết tố cũng có thể dẫn đến nhạy cảm nướu. Điều này có thể xảy ra trong thời kỳ mang thai, dậy thì, kinh nguyệt và mãn kinh. Sự dao động của nội tiết tố có thể làm tăng lưu lượng máu đến nướu, khiến chúng trở nên mềm và nhạy cảm hơn.
6. Nhiễm trùng miệng
Các vết loét, loét miệng và nhiễm trùng miệng cũng có thể kích ứng nướu của bạn, gây đau nhức. Nguyên nhân gây ra vết loét bao gồm:
- thiếu hụt vitamin
- nhấn mạnh
- bệnh tự miễn
- thực phẩm có tính axit
Nhiễm trùng miệng có thể bao gồm nấm miệng hoặc mụn rộp. Các triệu chứng có thể bao gồm vết loét nông hoặc tổn thương màu trắng trên lợi kèm theo đau.
7. Căng thẳng
Quá nhiều căng thẳng có thể dẫn đến mức cortisol tăng cao. Đây là một loại hormone gây căng thẳng. Mức độ cortisol cao trong một thời gian dài gây ra tình trạng viêm ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm cả nướu răng của bạn.
Các phương pháp điều trị cho nướu nhạy cảm là gì?
Điều trị nhạy cảm nướu phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Đôi khi, bạn có thể điều trị chứng ê buốt tại nhà. Vào những lần khác, bạn sẽ cần gặp nha sĩ của mình.
Điều trị tại nhà
- Cải thiện vệ sinh răng miệng của bạn. Đánh răng ít nhất hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày. Nếu cần, hãy yêu cầu nha sĩ chứng minh kỹ thuật làm sạch thích hợp. Hãy nhẹ nhàng. Sử dụng bàn chải lông mềm để tránh kích ứng nướu.
- Dùng nước súc miệng sát trùng. Điều này giúp tiêu diệt vi khuẩn trong miệng và làm dịu nướu bị kích ứng.
- Bổ sung đủ vitamin C. Tăng cường ăn trái cây và rau quả hoặc uống vitamin tổng hợp. Theo Mayo Clinic, lượng vitamin C được khuyến nghị hàng ngày cho người lớn là từ 65 đến 90 miligam (mg), lên đến 2.000 mg mỗi ngày.
- Uống nhiều nước hơn. Nếu bạn không thể chải sau bữa ăn, hãy uống nước để giúp rửa sạch thức ăn và vi khuẩn bám trên răng và miệng của bạn.
- Từ bỏ hút thuốc. Làm như vậy sẽ làm lành nướu và hết ê buốt nướu.Nếu bạn không thể ngừng ăn gà tây lạnh, hãy xem xét liệu pháp thay thế nicotine tạm thời hoặc xem các ứng dụng để giúp bạn cai nghiện.
- Thực hành quản lý căng thẳng. Ngủ nhiều, tập thể dục thường xuyên, học cách từ chối và đừng quá áp đặt bản thân.
- Sử dụng thuốc không kê đơn. Một số vết loét miệng tự biến mất mà không cần điều trị. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng các loại kem làm tê miệng không kê đơn như Orajel để giảm bớt độ nhạy cảm cho đến khi vết loét lành lại (nhưng không sử dụng hoặc các sản phẩm tương tự cho trẻ sơ sinh). Hoặc bạn có thể dùng thuốc giảm đau không kê đơn. Chúng bao gồm ibuprofen (Motrin) và acetaminophen (Tylenol). Uống thuốc theo chỉ dẫn trên bao bì.
Phương pháp điều trị do nha sĩ chỉ định
Đi khám nha sĩ nếu tình trạng đau nhức hoặc ê buốt không cải thiện hoặc trầm trọng hơn mặc dù bạn đã thay đổi thói quen. Đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc bệnh nướu răng.
Nếu bạn bị bệnh nướu răng ở giai đoạn đầu hoặc giai đoạn cuối, bạn sẽ cần một quy trình nha khoa làm sạch sâu để loại bỏ mảng bám và cao răng, đồng thời đảo ngược tình trạng ê buốt.
Đôi khi, nhạy cảm hoặc chảy máu là dấu hiệu của bệnh tự miễn dịch, bệnh bạch cầu hoặc rối loạn máu.
Bạn sẽ cần xét nghiệm bổ sung nếu bác sĩ nghi ngờ tình trạng bệnh tiềm ẩn. Điều này có thể bao gồm xét nghiệm máu và xét nghiệm hình ảnh để kiểm tra tình trạng viêm lan rộng hoặc khả năng xuất hiện các tế bào ung thư. Cho đến khi bạn nhận được chẩn đoán, nha sĩ có thể cung cấp triamcinolone (Kenalog). Đây là một loại thuốc chống viêm uống được kê đơn.
Khi răng giả hoặc niềng răng gây đau nướu, nha sĩ của bạn có thể kê đơn hoặc giới thiệu các loại thuốc gây tê không kê đơn có chứa benzocain tại chỗ. Tuy nhiên, không cho trẻ sơ sinh dùng bất kỳ loại thuốc nào có chứa benzocain.
Một số loại thuốc gây mê không kê đơn bao gồm:
- Anbesol
- Orajel
- Chloraseptic
- Xylocaine
Nha sĩ cũng có thể kê đơn thuốc kháng nấm uống hoặc thuốc kháng sinh uống nếu bạn bị tưa miệng hoặc nhiễm trùng ảnh hưởng đến nướu.
Triển vọng của những người có nướu răng nhạy cảm là gì?
Đau nhức hoặc ê buốt có thể điều trị được và có thể hồi phục, nhưng bạn phải xác định được vấn đề và đến gặp nha sĩ, nếu cần. Đừng bỏ qua tình trạng ê buốt nướu không cải thiện, ngay cả khi nó ở mức độ nhẹ. Thực hiện các bước để cải thiện sức khỏe răng miệng của bạn và hỏi ý kiến nha sĩ trước khi cơn đau tồi tệ hơn.
