Mù màu thường là một tình trạng di truyền gây khó khăn cho việc phân biệt các sắc thái của màu sắc. Mù màu xảy ra khi các tế bào hình nón của mắt thiếu các sắc tố nhạy cảm với ánh sáng cụ thể.
Nghiên cứu cho thấy rằng bệnh mù màu phổ biến nhất ở nam giới da trắng.
Có nhiều loại mù màu khác nhau, bao gồm mù màu đỏ-lục, xanh lam-vàng và mù màu hoàn toàn.
Loại phổ biến nhất là mù màu xanh lục đỏ, ảnh hưởng đến 8% nam giới da trắng và tới 0,4% nữ giới da trắng.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh mù màu, các dạng khác nhau của bệnh mù màu và những gì người mù màu nhìn thấy. Chúng tôi cũng sẽ đề xuất một số chiến lược đối phó với các hoạt động hàng ngày khi bạn bị mù màu.
Các loại mù màu
Con người có ba loại tế bào hình nón cảm nhận ánh sáng trong mắt: đỏ, xanh dương và xanh lục. Với bệnh mù màu, còn được gọi là thiếu thị lực màu, các sắc tố trong các tế bào hình nón này có thể bị rối loạn chức năng hoặc bị thiếu. Trong những trường hợp này, mắt gặp khó khăn trong việc phân biệt các màu sắc khác nhau. Điều này dẫn đến mù màu.
Mặc dù có một số nguyên nhân từ tính gây ra tình trạng này, nhưng nguyên nhân chính của bệnh mù màu là do di truyền. Bệnh mù màu do gen lặn liên kết X có thể di truyền từ bố mẹ sang con trên nhiễm sắc thể X.
Do đó, về mặt thống kê, mù màu có nhiều khả năng ảnh hưởng đến nam giới hơn, những người chỉ cần có một nhiễm sắc thể X với gen trên đó là có thể mắc bệnh.
Mỗi loại mù màu có ảnh hưởng khác nhau đến cách mắt bạn nhìn thấy màu sắc.
Mù màu xanh đỏ
Mù màu xanh đỏ là dạng phổ biến nhất của tình trạng này. Loại mù màu này gây khó khăn cho việc phân biệt sắc thái của màu đỏ và màu xanh lá cây. Có bốn loại mù màu xanh lục:
- Dị tật dị tật xảy ra khi có các tế bào hình nón M (tế bào hình nón có bước sóng trung bình) của mắt nhưng bị rối loạn chức năng. Nó làm cho màu xanh lục trông đỏ hơn.
- Chứng loạn thị xảy ra khi có các tế bào hình nón L (tế bào hình nón có bước sóng dài) của mắt nhưng bị rối loạn chức năng. Nó làm cho màu đỏ trông xanh hơn.
- Protanopia xảy ra khi thiếu các tế bào hình nón L của mắt. Các tế bào hình nón M bị thiếu là nguyên nhân gây ra bệnh deuteranopia. Cả hai điều kiện đều gây ra khó khăn trong việc phân biệt giữa màu đỏ và màu xanh lá cây.
Mù màu xanh-vàng
Bệnh mù màu xanh lam-vàng ít phổ biến hơn bệnh mù màu đỏ-lục, mặc dù bệnh mù màu xanh lục thường đi kèm với nó. Với loại mù màu này, bạn gặp khó khăn trong việc phân biệt giữa màu xanh lam và xanh lá cây, cũng như giữa màu vàng và màu đỏ.
- Dị thường xảy ra khi có các tế bào hình nón S (tế bào hình nón có bước sóng ngắn) của mắt nhưng bị rối loạn chức năng. Nếu bạn có tam giác, màu xanh lam và xanh lá cây sẽ giống nhau, còn màu đỏ và màu vàng sẽ giống nhau.
- Tritanopia xảy ra khi thiếu các tế bào hình nón S của mắt, khiến màu sắc trông bị mờ đi. Nó cũng gây khó khăn cho việc phân biệt giữa các màu có thuộc tính xanh lam và vàng, chẳng hạn như xanh lá cây, tím, đỏ và hồng.
Mù màu hoàn toàn
Bệnh mù màu hoàn toàn rất hiếm. Loại mù màu này, còn được gọi là achromatopsia, xảy ra khi tất cả các tế bào hình nón của mắt bị rối loạn hoặc mất chức năng.
Một số chuyên gia coi một loại mù màu khác, đơn sắc hình nón xanh, là một dạng dị sắc tố vì nó liên quan đến việc thiếu một phần hoặc toàn bộ thị lực màu.
Những người mù màu nhìn thấy gì trong hình ảnh
Những gì bạn sẽ thấy trong hình ảnh nếu bạn bị mù màu phụ thuộc hoàn toàn vào loại và mức độ nghiêm trọng của nó. Nếu bạn bị mù màu xanh lục đỏ, nhìn chung bạn sẽ có thị lực màu sắc nhiều hơn so với bạn bị mù màu xanh lam-vàng hoặc mù màu hoàn toàn.
Dưới đây là một số ví dụ về hình ảnh có thể trông như thế nào với từng loại mù màu.
Thị lực bình thường so với protanopia
Nếu bạn bị chứng protanopia, bạn bị “mù đỏ”, điều này làm cho màu đỏ trông xanh hơn.
Thị lực bình thường so với deuteranopia
Nếu bạn bị deuteranopia, bạn bị “mù xanh”, khiến màu xanh lục trông đỏ hơn.
Thị lực bình thường so với tritanopia
Nếu bạn bị tritanopia, bạn bị "mù xanh" và khó phân biệt giữa các màu liên quan đến màu xanh lam.
Thị lực bình thường so với chứng loạn sắc tố
Nếu bạn bị chứng u sắc tố hoàn toàn, bạn có thị lực đơn sắc, khiến mọi thứ trông giống như các màu xám khác nhau.
Làm thế nào để đối phó
Mù màu có thể gây khó khăn trong việc thực hiện các công việc hàng ngày, đặc biệt là những công việc đòi hỏi sự phân biệt màu sắc. Một số hoạt động hàng ngày mà bệnh mù màu có thể ảnh hưởng bao gồm:
- chọn quần áo
- điều khiển
- nấu thức ăn
- sử dụng thiết bị điện tử
Tuy nhiên, bạn thường có thể có một cuộc sống tương đối bình thường với bệnh mù màu khi bạn đã thực hiện một số điều chỉnh đối với thói quen hàng ngày của mình.
Dưới đây là một số chiến lược về cách đối phó với bệnh mù màu trong cuộc sống hàng ngày của bạn:
- Thay đổi ánh sáng trong nhà của bạn. Thị giác màu không hoạt động trong bóng tối, do đó, môi trường tối có thể khiến bạn khó nhìn thấy màu sắc hơn, đặc biệt là với bệnh mù màu. Nếu bạn gặp khó khăn khi di chuyển trong nhà hoặc nơi làm việc vào ban ngày, hãy cân nhắc sử dụng bóng đèn ban ngày để giúp làm sáng mọi thứ.
- Ghi nhớ một số nhu cầu thiết yếu hàng ngày. Mù màu có thể khiến các công việc như lái xe trở nên khó khăn hơn nhiều. Ghi nhớ vị trí của các đèn dừng và nhìn các biển báo đường bộ nhất định có thể giúp bạn an toàn trên đường, ngay cả khi bạn gặp khó khăn khi nhìn thấy màu sắc.
- Sử dụng hệ thống ghi nhãn. Nếu bạn là người mù màu, bạn có thể khó thực hiện các công việc hàng ngày như chọn trang phục hoặc mặc quần áo cho những dịp cụ thể. Tạo hệ thống, chẳng hạn như nhãn màu, có thể giúp thực hiện các công việc hàng ngày như thế này dễ dàng hơn nhiều.
- Dựa vào các giác quan khác của bạn. Thị giác chỉ là một trong năm giác quan mà chúng ta có. Ngay cả khi không có nó, chúng ta vẫn có khứu giác, vị giác, xúc giác và thính giác. Đối với các hoạt động khác thường có lợi từ sự phân biệt màu sắc, chẳng hạn như nấu các bữa ăn hoặc chọn trái cây tươi, bạn có thể dựa vào các giác quan khác của mình để hướng dẫn bạn trong quá trình này.
- Tận dụng các tùy chọn trợ năng. Nhiều thiết bị điện tử cung cấp các tùy chọn trợ năng có thể giúp người khuyết tật điều hướng họ dễ dàng hơn. Thay đổi các tùy chọn trên điện thoại hoặc TV của bạn có thể giúp bạn thưởng thức các thiết bị điện tử này dễ dàng hơn, ngay cả khi bị mù màu. Ngoài ra, có một số ứng dụng trên thị trường mà bạn có thể tải xuống để giúp phân biệt màu sắc trong một số tác vụ nhất định.
Mặc dù không có cách chữa khỏi bệnh mù màu, nhưng nhiều người mắc chứng này có cuộc sống viên mãn.
Một số người thậm chí đã được hưởng lợi từ việc sử dụng các phương pháp điều trị thử nghiệm cho các tình trạng của họ. Ví dụ, việc sử dụng Kính EnChroma đã khôi phục thị lực màu một phần cho một số người bị mù màu, điều này có thể giúp các công việc hàng ngày trở nên dễ dàng hơn.
Nếu bạn bị mù màu một phần, hãy đến gặp bác sĩ để thảo luận về các lựa chọn điều trị có thể áp dụng cho bạn.
Điểm mấu chốt
Mù màu là một tình trạng di truyền phổ biến chủ yếu ảnh hưởng đến nam giới, mặc dù nó cũng có thể ảnh hưởng đến nữ giới. Có một số loại mù màu, và những loại này khác nhau tùy thuộc vào tế bào hình nón của mắt bị rối loạn chức năng hoặc mất chức năng.
Loại mù màu phổ biến nhất là mù màu đỏ-lục, sau đó là mù màu xanh-vàng. Mù màu hoàn toàn là một dạng mù màu hiếm hơn nhiều.
Nếu bạn bị mù màu, thực hiện những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày của bạn có thể giúp cải thiện cuộc sống với tình trạng này.
