Đầu gối sẫm màu xảy ra khi da trên đầu gối của bạn sẫm màu hơn các bộ phận khác trên cơ thể. Đây là một dạng tăng sắc tố, có thể xảy ra khi da tạo ra hoặc có dư thừa melanin. Melanin là sắc tố tạo nên màu da của chúng ta.
Trong khi đầu gối thâm đen là vô hại, một số người muốn làm sáng chúng để phù hợp với da trên đầu gối với phần còn lại của cơ thể.
Hãy xem các nguyên nhân có thể có của đầu gối sẫm màu và cách làm sáng chúng một cách tự nhiên.
Tại sao da ở đầu gối và khuỷu tay lại sẫm màu hơn?
Da sẫm màu ở đầu gối và khuỷu tay là hiện tượng thường xảy ra. Nó có thể ảnh hưởng đến mọi người thuộc mọi loại da, mặc dù nó thường xảy ra ở những người có tông màu da tối hơn. Đó là bởi vì da sẫm màu có nhiều khả năng sản xuất quá nhiều sắc tố melanin.
Có thể có một số nguyên nhân gây ra tình trạng da sẫm màu ở đầu gối, khuỷu tay và các khớp khác. Bao gồm các:
- tích tụ các tế bào da chết
- ma sát
- phơi nắng
- một số tình trạng da nhất định, chẳng hạn như bệnh chàm
- tăng sắc tố sau viêm
Trong một số trường hợp, khô có thể đi kèm với đầu gối sẫm màu. Điều này có thể làm nổi bật tình trạng tăng sắc tố.
Đầu gối thâm đen không có hại, vì vậy không cần thiết phải điều trị. Nhưng có thể làm giảm sự xuất hiện của chúng bằng các biện pháp khắc phục tại nhà.
Các biện pháp tự nhiên để làm sáng da
Bạn có thể thử các biện pháp khắc phục sau đây để làm sáng đầu gối thâm đen. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu thường không khuyến nghị các liệu pháp này do thiếu bằng chứng khoa học để chứng minh hiệu quả của chúng.
Trà xanh
Trà xanh là một phương thuốc làm sáng da phổ biến. Điều này có thể là do hợp chất chính của nó, epigallocatechin gallate (EGCG).
Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy EGCG có thể ngăn chặn sự tích tụ melanin. Nó hoạt động bằng cách ức chế tyrosinase, enzyme chính cần thiết để tạo ra melanin.
Đây là một cách để sử dụng trà xanh:
- Nhúng một túi trà xanh vào 1 cốc nước nóng. Để nguội.
- Nhúng một miếng bông vào trà và vắt hết phần thừa.
- Vuốt lên đầu gối của bạn. Lặp lại hai lần một ngày.
Gel lô hội
Nhiều người khẳng định gel lô hội có thể làm sáng da, mặc dù không có đủ bằng chứng khoa học để chứng minh cho tuyên bố này.
Những người ủng hộ lô hội chỉ ra một hợp chất gọi là aloesin. Theo một nghiên cứu năm 2002 trên tạp chí Clinical and Experimental Dermatology, aloesin làm giảm chứng tăng sắc tố da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Khi nghiên cứu cũ hơn, cần có nhiều nghiên cứu hơn để chứng minh tác dụng của nó.
Để thử biện pháp khắc phục này:
- Bôi 1 thìa gel lô hội lên đầu gối của bạn.
- Nhẹ nhàng thoa lên da bằng tay sạch.
- Lặp lại 2 đến 3 lần mỗi tuần.
nghệ
Nghệ thường được sử dụng để làm sáng da. Curcumin, hợp chất chính của nó, được cho là nguyên nhân gây ra hiệu ứng này.
Trong một nghiên cứu năm 2012 trên tạp chí Phytotherapy Research, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chất curcumin ức chế hoạt động của tyrosinase. Điều này hạn chế sự tổng hợp melanin, có thể giúp giảm chứng tăng sắc tố.
Để sử dụng nghệ:
- Kết hợp ½ thìa bột nghệ và 1 thìa sữa chua hoặc mật ong.
- Bôi hỗn hợp lên đầu gối của bạn. Chờ 10 đến 15 phút.
- Rửa sạch và dưỡng ẩm. Lặp lại 2 đến 3 lần một tuần.
Các biện pháp trị thâm đầu gối tại nhà cũng có tác dụng đối với các vết thâm?
Giống như đầu gối thâm đen, các đốm đen có thể là hình thức của các tình trạng khác, chẳng hạn như đốm đồi mồi hoặc đốm gan.
Tuy nhiên, đầu gối thâm đen có nhiều nguyên nhân có thể xảy ra. Các đốm đồi mồi và đốm gan có thể được gây ra bởi tác hại mãn tính của ánh nắng mặt trời và thường xảy ra trên các khu vực tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như:
- khuôn mặt
- đôi vai
- cánh tay
- tay
Vì các biện pháp tự nhiên ở trên không hoàn toàn được hỗ trợ bởi nghiên cứu, không có gì đảm bảo rằng chúng sẽ hiệu quả với các loại tăng sắc tố khác, như đốm đồi mồi hoặc đốm gan.
Có biện pháp làm sáng da hoặc điều trị OTC nào cần tránh không?
Điều quan trọng là sử dụng các sản phẩm và biện pháp làm sáng da một cách thận trọng. Không có nhiều nghiên cứu về các phương pháp điều trị này và một số phương pháp có thể không an toàn.
Cụ thể, tốt nhất bạn nên tránh các sản phẩm có các thành phần sau:
- hydrogen peroxide
- thủy ngân
- hydroquinone
- steroid
Một số thành phần, như hydroquinone và steroid tại chỗ, được tìm thấy trong các phương pháp điều trị theo toa. Sẽ không an toàn nếu bạn sử dụng những loại thuốc này trừ khi được bác sĩ kê đơn.
Các sản phẩm không kê đơn có các thành phần này không được kiểm soát và có thể gây tổn thương da.
Cách ngăn ngừa vùng da đầu gối bị thâm đen
Bạn có thể giảm nguy cơ phát triển đầu gối thâm đen. Dưới đây là các phương pháp phòng ngừa tốt nhất:
- Thường xuyên thoa kem chống nắng. Vì tình trạng tăng sắc tố da thường do tác hại của ánh nắng mặt trời nên kem chống nắng là điều cần thiết. Sử dụng kem chống nắng phổ rộng trên toàn bộ cơ thể, bao gồm cả đầu gối.
- Dưỡng ẩm hàng ngày. Dưỡng ẩm cho đầu gối của bạn bằng kem dưỡng ẩm. Điều này có thể thúc đẩy làn da khỏe mạnh.
Mang đi
Đầu gối sẫm màu không có hại. Nhưng nếu muốn làm sáng chúng, bạn có thể thử các biện pháp khắc phục tại nhà như nha đam hoặc trà xanh. Chỉ cần biết rằng không có đủ bằng chứng để cho thấy những điều này sẽ hữu ích.
Hơn nữa, một số biện pháp khắc phục tại nhà - đặc biệt là những biện pháp có chứa thủy ngân hoặc hydrogen peroxide - có thể gây hại.
Nếu lo lắng về vùng da sẫm màu trên đầu gối, tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ da liễu. Họ có thể đề xuất các phương pháp điều trị được hỗ trợ bởi nghiên cứu.
-test.jpg)
