Tổng quat
Bệnh viêm ruột (IBD) là một tập hợp các bệnh viêm nhiễm ảnh hưởng đến đường tiêu hóa. Các triệu chứng IBD bao gồm chuột rút nghiêm trọng, đầy hơi và tiêu chảy. Những triệu chứng này có thể gây đau đớn và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn.
Trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều sự quan tâm đến việc cố gắng kiểm soát những triệu chứng này bằng cannabidiol (CBD), một hợp chất hoạt tính được tìm thấy trong Cần sa sativa cây.
Không giống như hợp chất hoạt động khác của thực vật, tetrahydrocannabinol (THC), CBD không có đặc tính thần kinh. Điều này có nghĩa là nó không giúp bạn cao. Tuy nhiên, CBD có một số đặc tính trị liệu. Nó được sử dụng để giúp làm giảm các tình trạng từ đau mãn tính và lo lắng đến các tác dụng phụ của ung thư.
Mặc dù nghiên cứu còn hạn chế và các kết quả nghiên cứu còn lẫn lộn khi nói đến hiệu quả của CBD, nhưng nó có vẻ an toàn cho người lớn. Ngoài ra, những người bị IBD báo cáo những cải thiện về các triệu chứng và chất lượng cuộc sống sau khi sử dụng nó.
Nghiên cứu lâm sàng hơn là cần thiết để xác định liệu CBD có thể điều trị hiệu quả các triệu chứng IBD hay không. Trong khi đó, CBD không nên được coi là sự thay thế cho phương pháp điều trị IBD truyền thống, toàn diện hơn.
Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu về các dạng CBD khác nhau, những dạng nào có thể được sử dụng để làm giảm các triệu chứng của IBD và cách xác định liều lượng. Chúng tôi cũng sẽ xem xét các rủi ro và tác dụng phụ tiềm ẩn.
Các dạng khác nhau của CBD
Trong khi các phương thức giao hàng mới cho khu vực trung tâm xuất hiện trên thị trường gần như hàng ngày, hầu hết các phương thức giao hàng đều thuộc các loại sau:
Sử dụng CBD để quản lý các triệu chứng IBD
Hai bệnh chính nằm trong ô IBD là bệnh Crohn và viêm loét đại tràng.
Crohn’s có xu hướng gây ra những vùng mô bị viêm loang lổ, thường là ở thành ruột non. Viêm loét đại tràng thường hình thành gần trực tràng và lan lên đại tràng, còn được gọi là ruột già.
Mặc dù có những khác biệt khác giữa hai tình trạng này, nhưng chúng có chung các triệu chứng chung, bao gồm:
- bệnh tiêu chảy
- đau bụng
- máu trong phân
- giảm cân
- mệt mỏi
- chán ăn
Một số triệu chứng này có thể được giảm bớt bằng cách sử dụng CBD.
Một nghiên cứu nhỏ cho thấy rằng dầu CBD, được dùng ở dạng thuốc viên, có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh Crohn. Nghiên cứu khác cho thấy CBD có thể giúp giảm viêm do viêm đại tràng.
Những hình thức để sử dụng
Các hình thức CBD mà bạn có thể sử dụng để có khả năng làm giảm các triệu chứng của IBD bao gồm:
- Thuốc viên và viên nang. Sử dụng thuốc CBD hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa các triệu chứng IBD.
- Hơi nước. Làm bốc hơi CBD có thể hữu ích cho các cơn bùng phát IBD đột ngột.
- Edibles. Những viên kẹo hoặc sôcôla có dạng kẹo cao su này là lựa chọn tốt cho những ai khó nuốt thuốc.
- Dầu và cồn thuốc. Chúng thường được đặt dưới lưỡi và hấp thụ nhanh chóng vào máu. Giống như thuốc bổ, chúng là một lựa chọn tốt cho những người khó nuốt thuốc.
- Kem dưỡng da và kem dưỡng da. Các loại kem bôi ngoài da được thiết kế nhiều hơn để điều trị các vấn đề về khớp và tình trạng da, như bệnh chàm.
Loại CBD nào tốt nhất cho IBD?
Có ba loại CBD chính mà bạn có thể cân nhắc để điều trị IBD. Nhưng không phải tất cả các loại đều có thể phù hợp với bạn.
Khu trung tâm toàn phổ
CBD toàn phổ chứa tất cả các hợp chất từ cần sa, bao gồm cả THC với số lượng khác nhau. Nó thường có dạng dầu, cồn thuốc, dầu hơi, thuốc tẩy và kem.
Theo luật, các sản phẩm CBD toàn phổ chỉ có thể chứa 0,3% THC. Tuy nhiên, các sản phẩm CBD không được quản lý chặt chẽ như thuốc tiêu chuẩn, vì vậy lượng THC thực tế có thể khác nhau đáng kể giữa các sản phẩm.
CBD phổ rộng
Giống như CBD toàn phổ, CBD phổ rộng chứa các hợp chất khác từ cây cần sa. Tuy nhiên, tất cả THC đã bị loại bỏ. Loại này ít phổ biến hơn, và thường được bán dưới dạng dầu.
CBD cô lập
CBD cô lập là CBD thuần túy. Nó thường có nguồn gốc từ cây gai dầu và không chứa các hợp chất khác. Nó có dạng dầu hoặc cồn, cũng như các sản phẩm dạng bột nhỏ có thể ăn được.
Nghiên cứu nói gì
Một đánh giá năm 2018 về một số nghiên cứu nhỏ cho thấy rằng dầu CBD toàn phổ, có chứa một số THC, giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm bớt một số triệu chứng của bệnh Crohn.
Các nghiên cứu khác về các dạng CBD khác nhau đã được hứa hẹn trong việc điều trị IBD. Tuy nhiên, cần có nhiều thử nghiệm lâm sàng lớn hơn trước khi nhiều bác sĩ cảm thấy tự tin khi đề xuất phương pháp điều trị này.
Làm thế nào để bạn xác định liều lượng?
Bởi vì CBD là một lựa chọn điều trị tương đối mới, các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe vẫn đang tìm hiểu liều lượng vừa an toàn vừa hiệu quả đối với các bệnh và người khác nhau.
Trong một nghiên cứu về CBD để điều trị viêm loét đại tràng, những người tham gia đã uống 50 miligam (mg) dầu CBD hai lần mỗi ngày để bắt đầu, tăng lên 250 mg mỗi liều nếu nó được dung nạp tốt. Những người dùng CBD cho biết chất lượng cuộc sống được cải thiện nhiều hơn so với những người dùng giả dược, nhưng các kết quả khác lại trái ngược nhau.
Nghiên cứu khác về liều lượng cho thấy bắt đầu với khoảng 40 mg và tăng dần từ đó.
Như với hầu hết các loại thuốc, bạn muốn bắt đầu với liều thấp nhất mà vẫn có hiệu quả. Sau đó, bạn có thể tăng lên liều mạnh hơn nếu cần. Liều thấp hơn của hầu hết các loại thuốc có xu hướng có rủi ro thấp hơn so với liều cao hơn.
Những rủi ro khi dùng CBD là gì?
Các rủi ro dài hạn của việc sử dụng CBD vẫn chưa được xác định, mặc dù các nhà nghiên cứu đang thu thập dữ liệu hàng năm.
Cũng cần lưu ý rằng FDA chưa điều chỉnh CBD và các chất bổ sung chế độ ăn uống khác về độ tinh khiết và an toàn. Điều này có nghĩa là luôn có nguy cơ bạn có thể ăn phải THC hoặc các hợp chất khác mà bạn có thể tránh.
Tương tác với các loại thuốc khác
Nếu bạn dùng warfarin chống đông máu (Coumadin), CBD có thể làm tăng mức độ loãng máu lưu thông trong cơ thể bạn. Điều này làm tăng nguy cơ biến chứng chảy máu.
CBD cũng có thể làm tăng mức độ và hoạt động của các loại thuốc khác. Hãy chắc chắn nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi dùng CBD và các loại thuốc khác.
Các tác dụng phụ tiềm ẩn của CBD là gì?
Không giống như THC, có một danh sách dài các tác dụng phụ tiềm ẩn, CBD có vẻ tương đối an toàn cho hầu hết người lớn. Một số tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm:
- buồn nôn
- mệt mỏi
- cáu gắt
- thay đổi cảm giác thèm ăn
- thay đổi trọng lượng
Các biện pháp khắc phục khác cho IBD
Sống chung với IBD thường có nghĩa là điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống của bạn để kiểm soát các triệu chứng và ngăn ngừa bùng phát.
Một số thay đổi chế độ ăn uống phổ biến bao gồm:
- hạn chế một số loại trái cây và rau quả, chẳng hạn như mận khô, có thể làm tăng lượng phân
- tăng cường thực phẩm giàu axit béo omega-3, chẳng hạn như cá hồi, có thể giúp giảm viêm
- giảm hoặc bỏ uống rượu
- ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, thay vì hai hoặc ba bữa ăn lớn
Để tìm hiểu những loại thực phẩm nào có thể gây bùng phát IBD của bạn, hãy ghi nhật ký thực phẩm để theo dõi những gì bạn ăn và khi nào bạn gặp vấn đề về tiêu hóa.
Các điều chỉnh khác về lối sống bao gồm tập thể dục thường xuyên và không hút thuốc.
Tham gia cộng đồng IBD
Bạn cũng có thể cân nhắc việc tham gia cộng đồng IBD trực tuyến, nơi bạn có thể kết nối với những người khác hiểu cảm giác sống với IBD. Đọc thêm tại đây.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Nếu bạn bị IBD, bạn nên được bác sĩ chăm sóc. Thuốc tiêu chuẩn cho IBD bao gồm:
- aminosalicylat
- corticosteroid, chẳng hạn như prednisone
- điều hòa miễn dịch
- sinh học (thuốc làm từ tế bào sống)
Trong trường hợp nghiêm trọng, có thể cần phẫu thuật nếu IBD đã làm tổn thương nghiêm trọng một phần đường tiêu hóa của bạn.
Nếu bạn quan tâm đến việc thử dùng CBD để giúp giảm các triệu chứng IBD của mình, trước tiên hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
CBD có hợp pháp không?
Các sản phẩm CBD chiết xuất từ cây gai dầu (với ít hơn 0,3% THC) là hợp pháp ở cấp liên bang, nhưng vẫn là bất hợp pháp theo một số luật của tiểu bang. Kiểm tra luật của tiểu bang của bạn và bất kỳ nơi nào bạn có thể đi du lịch. Hãy nhớ rằng các sản phẩm CBD không kê đơn không được FDA quản lý và có thể được dán nhãn không chính xác.
Mang đi
CBD ngày càng nhận được nhiều sự chú ý hơn từ những người bị IBD, những người đang tìm kiếm cách giảm triệu chứng. Nó cũng nhận được sự chú ý từ các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, những người coi hợp chất này như một vũ khí mới tiềm năng trong cuộc chiến chống lại tình trạng tiêu hóa đau đớn này.
CBD không được FDA quản lý và không có thử nghiệm lâm sàng lớn nào để hỗ trợ việc sử dụng nó. Tuy nhiên, nếu bạn đang tìm kiếm thứ gì đó khác để bổ sung cho phương pháp điều trị IBD hiện tại của mình, bạn nên hỏi bác sĩ xem liệu bạn có phải là một ứng cử viên tốt để thử CBD để giảm triệu chứng hay không.
