Nếu bạn đeo kính áp tròng, bạn có thể cảm thấy cần chúng để nhìn rõ khi bơi. Mặc dù có thể nhìn đúng cách có thể giúp bạn không va vào tường, nhưng đeo kính áp tròng khi bơi có thể gây nguy hiểm theo một số cách.
Trên thực tế, việc làm ướt các mặt tiếp xúc của bạn với bất kỳ loại nước nào - cho dù đó là trong hồ bơi, hồ nước hay vòi hoa sen, đều có thể làm tăng nguy cơ mắc một số loại vấn đề về mắt.
Dưới đây là những rủi ro khi bơi khi đeo kính áp tròng và các bước bạn có thể thực hiện để bảo vệ mắt khi ở dưới nước.
Những rủi ro khi bơi trong khi đeo kính áp tròng là gì?
Mặc dù không nên tiếp xúc với bất kỳ loại nước nào đối với kính áp tròng, nhưng việc bơi lội trong khi đeo kính áp tròng có thể đặc biệt nguy hiểm do tiếp xúc quá lâu. Tròng kính có thể hấp thụ nước, bẫy vi khuẩn, vi rút hoặc các mầm bệnh tiềm ẩn khác chống lại mắt của bạn.
Ngoài ra, bơi ở hồ, sông và đại dương có thể nguy hiểm hơn bơi trong hồ bơi. Đó là bởi vì các vùng nước tự nhiên có nhiều khả năng chứa các loại vi khuẩn, vi rút và các mầm bệnh có hại khác có thể bị tiêu diệt bởi các hóa chất trong hồ bơi.
Nhưng điều đó không có nghĩa là bơi trong hồ bơi trong khi đeo kính áp tròng của bạn là an toàn. Clo và các hóa chất hồ bơi khác không thể tiêu diệt tất cả các mầm bệnh. Thấu kính mềm đặc biệt là xốp, vì vậy mầm bệnh và hóa chất hồ bơi vẫn có thể xâm nhập vào mắt bạn.
Đeo kính áp tròng khi bơi có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt sau:
- kích ứng mắt do thấu kính dính vào mắt của bạn
- hội chứng khô mắt, đặc biệt khi bơi trong hồ bơi có clo hoặc nước muối
- nhiễm trùng mắt
- mài mòn hoặc trầy xước giác mạc
- viêm mắt (viêm màng bồ đào)
- loét giác mạc
Có an toàn để đeo kính áp tròng trong khi tắm không?
Ngoài dung dịch kính áp tròng vô trùng, bất kỳ loại nước nào cũng có thể gây hại nếu bạn bị dính vào mắt khi đang đeo kính áp tròng.
Rủi ro khi tắm trong khi đeo kính áp tròng cũng tương tự như rủi ro khi đi bơi trong khi đeo kính áp tròng. Nó làm tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề về mắt, bao gồm khô mắt, nhiễm trùng mắt và viêm.
Ngoài ra, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), có một loại amip được gọi là Acanthamoeba có thể tìm thấy trong tất cả các loại nước, nhưng nó phổ biến hơn ở nước máy hoặc nước giếng, giống như bạn có thể dùng để tắm.
Loại amip này có thể gây nhiễm trùng mắt nghiêm trọng được gọi là Acanthamoeba viêm giác mạc. Acanthamoeba viêm giác mạc gây đau đớn và khó điều trị, trong một số trường hợp hiếm hoi, có thể dẫn đến mù lòa.
Nếu bạn cần tắm với kính áp tròng của mình, hãy lấy chúng ra ngay sau khi bạn tắm xong. Sau đó ngâm chúng trong dung dịch khử trùng tiếp xúc trong 24 giờ.
Mẹo an toàn khi bơi với kính áp tròng
Nếu bạn không thể bơi an toàn mà không đeo kính áp tròng, bạn có thể thực hiện một số biện pháp phòng ngừa để giảm nguy cơ nhiễm trùng mắt. Ví dụ, bạn có thể:
- Đeo kính. Bất kỳ loại kính bảo hộ nào vừa khít sẽ giúp ngăn nước vào mắt bạn. Nếu bạn thường xuyên bơi lội, hãy xem xét một cặp kính bảo hộ theo toa, vì vậy bạn sẽ không phải đeo kính áp tròng của mình.
- Mang danh bạ của bạn ra ngoài ngay lập tức sau khi bơi. Sau đó rửa lại mắt bằng nước sạch và đeo kính vào. Hoặc, bạn có thể đặt một cặp kính áp tròng mới và sạch.
- Sau khi bơi với kính áp tròng, hãy khử trùng ống kính của bạn trong dung dịch kính áp tròng trong 24 giờ.
- Cân nhắc đeo kính áp tròng hàng ngày và vứt bỏ chúng sau khi bơi.
- Sử dụng nước mắt nhân tạo hoặc thuốc nhỏ lại trước và sau khi bơi để giảm nguy cơ khô mắt.
- Nếu bạn đi bơi cạnh tranh, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về một loại kính áp tròng thấm khí cứng đặc biệt mà bạn đeo vào ban đêm để định hình lại giác mạc của bạn. Điều này cuối cùng có thể dẫn đến việc bạn không cần đeo kính áp tròng vào ban ngày. Bạn cũng có thể cân nhắc phẫu thuật LASIK để giúp điều chỉnh thị lực của mình.
Các triệu chứng của nhiễm trùng mắt là gì?
Nếu bạn bơi hoặc tắm trong khi đeo kính áp tròng, hãy để ý các triệu chứng của nhiễm trùng mắt, bao gồm:
- mắt đỏ
- đau mắt
- ngứa mắt
- chảy nước mắt quá mức, chảy nước mắt
- mờ mắt
- chảy nước mắt
- sưng tấy
- nhạy cảm với ánh sáng
- cảm giác như bạn có một cái gì đó trong mắt của bạn
Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau khi kính áp tròng của bạn bị ướt, hãy đến gặp bác sĩ. Chẩn đoán sớm rất quan trọng đối với bất kỳ bệnh nhiễm trùng mắt nào.
Điểm mấu chốt
Bơi lội hoặc tắm vòi sen trong khi đeo kính áp tròng có thể làm tăng nguy cơ mắc một số loại vấn đề về mắt, từ khô mắt đến nhiễm trùng mắt nghiêm trọng. Để giảm nguy cơ này, tốt nhất bạn nên tránh đeo kính áp tròng khi ở dưới nước.
Nếu bạn phải đeo kính áp tròng khi bơi hoặc tắm, hãy thực hiện các bước để bảo vệ mắt của bạn. Cân nhắc đeo kính bảo hộ kín, tháo và khử trùng các điểm tiếp xúc của bạn ngay sau khi bạn ra khỏi nước hoặc vứt bỏ chúng hoàn toàn.
Hãy nhớ liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu sau khi ở dưới nước với kính áp tròng của bạn, mắt bạn đỏ, kích ứng, đau, ngứa hoặc chảy nước quá nhiều.
.jpg)
