Nếu ai đó yêu cầu bạn liệt kê các bộ phận trên cơ thể có khả năng phát sinh mùi khó chịu, điều gì sẽ đứng đầu danh sách của bạn?
Đầu tiên bạn có thể nghĩ đến bàn chân hoặc nách, nhưng hóa ra, da đầu của bạn có thể hôi hơn bạn nhận ra. Học cách xác định thủ phạm có thể giúp bạn tìm ra cách tốt nhất để giảm - hoặc thậm chí loại bỏ - bất kỳ mùi khó chịu nào.
Nguyên nhân nào gây ra tình trạng da đầu có mùi?
Nếu bạn nhăn mũi khi nhận được tiếng rít trên da đầu và đây không phải chỉ xảy ra một lần, bạn có thể cần phải xem xét các nguyên nhân khác nhau có thể gây ra mùi.
Viêm da tiết bã
Các tuyến bã nhờn của bạn tiết ra dầu, do đó có tên là bệnh da liễu phổ biến này.
Viêm da tiết bã được cho là do sự phát triển quá mức của một loại nấm men tự nhiên sống trên cơ thể chúng ta. Điều này gây ra các mảng vảy khô, hơi vàng và có vảy trên da đầu - và nó cũng có thể gây ra mùi.
Đổ quá nhiều mồ hôi
Nếu bạn là người thường xuyên tập gym và bỏ qua vòi sen sau khi tập luyện, ngay cả khi đã đổ mồ hôi, da đầu có thể thuyết phục bạn thay đổi hành vi của mình.
Khi mồ hôi tích tụ kết hợp với vi khuẩn trên da đầu, bạn có thể bắt đầu nhận thấy mùi khó chịu. Đổ mồ hôi quá nhiều, còn được gọi là hyperhidrosis, có thể làm cho bệnh trầm trọng hơn.
Giặt quá mức hoặc quá nhiều
Khi bạn trì hoãn việc tẩy tế bào chết kỹ lưỡng, bạn sẽ để dầu hoặc bã nhờn tích tụ trên da đầu. Chất nhờn này có thể làm cho da đầu và thậm chí cả tóc của bạn có mùi khó chịu.
Nhiễm trùng nấm
Da đầu có mùi có thể là kết quả của một loại nấm sống trên da. Loại nấm này có thể gây ra các phản ứng viêm như viêm nang lông, gàu và chàm.
Thay đổi nội tiết tố
Sự thay đổi hormone ảnh hưởng đến tóc và da đầu của bạn. Ví dụ, nhiều phụ nữ nhận thấy một số tóc mỏng hoặc thậm chí rụng tóc trong thời kỳ mãn kinh.
Nếu cơ thể bạn sản xuất dư thừa lượng androgen, điều đó có thể dẫn đến việc sản xuất quá mức dầu từ các tuyến của da - bao gồm cả những tuyến trên da đầu của bạn.
sự ô nhiễm
Chúng ta có xu hướng nghĩ ô nhiễm (đặc biệt là các hạt vật chất như bồ hóng hoặc khói trong không khí) là có hại cho phổi của chúng ta - và đúng như vậy.
Nhưng tiếp xúc với mùi môi trường có thể gây ra tất cả các triệu chứng, từ đau đầu đến buồn nôn. Những hạt này cũng có thể bám vào tóc - và da đầu - và khiến tóc có mùi khó chịu.
Bệnh vẩy nến
Nếu bạn bị bệnh vẩy nến da đầu, bạn có thể có vảy mịn bao phủ da đầu hoặc có thể có một loạt các mảng dày và đóng vảy. Bạn có thể muốn bỏ qua việc rửa khu vực bị ảnh hưởng, nhưng điều đó có thể dẫn đến sự phát triển của mùi khi dầu và tế bào da tích tụ.
Nghiên cứu cho thấy 7 đến 26 phần trăm những người bị bệnh vẩy nến tiếp tục phát triển bệnh viêm khớp vẩy nến. Điều này đòi hỏi phải điều trị để ngăn chặn hoặc trì hoãn sự phát triển của tổn thương khớp có thể không hồi phục.
Chế độ ăn uống của bạn
Chế độ ăn uống của bạn - hoặc thay đổi chế độ ăn uống - có thể dẫn đến mùi cơ thể. Ví dụ: nếu bạn là một động vật ăn thịt nhiệt tình, một số nghiên cứu cho thấy rằng tất cả những thứ thịt đó có thể ảnh hưởng đến cách bạn (và có thể cả da đầu của bạn) ngửi thấy mùi của người khác.
Sản phẩm cho tóc
Một số người mua sản phẩm dành cho tóc chỉ dựa vào mùi hương của sản phẩm, trong khi những người khác lại tập trung nhiều hơn vào kết quả mong muốn.
Tuy nhiên, ngay cả những sản phẩm có hương thơm ngọt ngào cũng có thể gây tích tụ dầu trên da đầu nếu chúng không được rửa sạch. Điều đó có thể dẫn đến mùi ít hơn mong muốn.
Có một điều gì đó như là một hội chứng da đầu có mùi?
Một số người có thể cảm thấy bối rối bởi nguyên nhân khiến da đầu có mùi của họ. Họ thậm chí có thể tự hỏi liệu có một hội chứng da đầu có mùi bí ẩn nào có thể là thủ phạm hay không.
Điều này chưa được ghi lại trong tài liệu y học. Tuy nhiên, có những nguyên nhân y tế khác có thể gây ra mùi khó chịu từ da đầu, vì vậy, bạn nên trao đổi với bác sĩ về những nguyên nhân tiềm ẩn đó.
Các biện pháp tự nhiên tại nhà cho da đầu có mùi
Nếu bạn muốn giải quyết vấn đề của mình bằng phương pháp điều trị tại nhà trước khi đến gặp bác sĩ, hãy xem xét các lựa chọn sau:
Gội đầu cho da đầu có mùi
Nếu gàu hoặc viêm da tiết bã góp phần gây ra mùi phát ra từ da đầu của bạn, bạn nên gội đầu và da đầu bằng dầu gội được đặc chế cho mục đích này.
Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) gợi ý sử dụng sản phẩm có một trong các thành phần sau:
- nhựa than
- ketoconazole
- axit salicylic và lưu huỳnh
- selen sulfua
- kẽm pyrithione
Nếu lựa chọn đầu tiên của bạn dường như không hiệu quả, tiếp theo hãy thử một loại dầu gội có thành phần hoạt tính khác.
Tinh dầu
Bạn cũng có thể coi một vài loại tinh dầu như một phương thuốc khả thi. Một số người nhận thấy rằng dầu cây trà, có khả năng kháng khuẩn, có hiệu quả trong việc điều trị các tình trạng khiến da đầu có mùi, như viêm da tiết bã nhờn.
Một khả năng khác: dầu sả. Một nghiên cứu nhỏ với 30 người tham gia đã phát hiện ra rằng một loại thuốc bổ có chứa dầu sả có hiệu quả trong việc giảm gàu.
Giấm táo
Giấm táo được rất nhiều người hâm mộ vì nhiều lợi ích sức khỏe tiềm ẩn khác nhau, từ việc giúp mọi người kiểm soát lượng đường trong máu đến giúp mọi người giảm cân.
Nhưng một lợi ích chính khác của ACV là đặc tính kháng khuẩn của nó. Bạn có thể thấy một số thành công trong việc điều trị da đầu bằng giấm táo.
Nếu bạn bị bệnh chàm, hãy tránh sử dụng ACV. Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy rằng một số người có thể bị kích ứng khi sử dụng giấm táo trên da của họ.
Hãy thử pha loãng trước khi thoa lên da. Hoặc, xoa một ít lên vùng da bên trong khuỷu tay và đợi từ 24 đến 48 giờ để xem có phản ứng hay không trước khi sử dụng trên da đầu.
Nha đam
Nếu bạn bị viêm da tiết bã, hãy cân nhắc sử dụng lô hội như một phương pháp điều trị tại nhà. Nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả để kiểm soát tình trạng mãn tính này đối với một số người.
Lô hội đã được sử dụng cho nhiều loại bệnh da liễu và các bệnh khác trong hàng nghìn năm, vì nó được biết đến với đặc tính khử trùng và chống viêm.
Nước chanh
Nước chanh có thể là một liều thuốc giải độc cho da đầu nặng mùi của bạn? Nước chanh đã được chứng minh là có chất kháng khuẩn, điều này cho thấy rằng nó có thể làm giảm một số vi khuẩn tạo mùi ẩn náu trên da đầu của bạn.
Nước chanh đôi khi được ca ngợi vì những tác động tích cực khác nhau mà nó có thể mang lại cho làn da của bạn, nhưng giống như nhiều loại axit trái cây, nó cũng có thể gây kích ứng và có thể khiến da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Sử dụng nó một cách thận trọng.
Điều trị da đầu có mùi
Nếu các biện pháp khắc phục tại nhà không hiệu quả, bạn nên đến gặp bác sĩ. Tùy thuộc vào nguyên nhân, họ có thể đưa ra phương pháp điều trị y tế. Ví dụ: bạn có thể nghĩ mình bị gàu nhưng thay vào đó là bệnh viêm da tiết bã.
Bác sĩ có thể đề nghị một loại thuốc chống nấm uống, dầu gội thuốc hoặc kem chống nấm trên da đầu của bạn để tấn công nguyên nhân gốc rễ của tình trạng này.
Nếu nguyên nhân là một loại nấm như Malassezia, bác sĩ có thể đề xuất một loại dầu gội trị gàu cụ thể có chứa kẽm pyrithione, mà nghiên cứu cho thấy có thể làm giảm bớt vấn đề.
Có một số phương pháp điều trị bệnh vảy nến da đầu hiệu quả, bao gồm thuốc uống và thuốc bôi. Nhưng nhiều người trong số họ yêu cầu một toa thuốc.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Nếu không có chiến lược hoặc phương pháp điều trị nào bạn đã thử giảm hoặc loại bỏ mùi hôi, hãy hẹn gặp bác sĩ.
Họ sẽ đánh giá thêm các tình trạng cơ bản nghiêm trọng hơn có thể có và có thể đề xuất điều trị bổ sung.
Lấy đi
Nếu bạn nhận thấy có sự thay đổi trong mùi da đầu hoặc tóc của mình và không có nguyên nhân rõ ràng nào như thay đổi sản phẩm dành cho tóc, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Đó có thể là vấn đề bạn cần gội đầu thường xuyên hơn. Nhưng da đầu có mùi kinh niên có thể chỉ ra rằng một số tình trạng khác đang xuất hiện có thể cần được điều trị y tế.
.jpg)
