Mong muốn có em bé? Bạn đang ở trong một khoảng thời gian rất thú vị (và căng thẳng!) Với tất cả các loại lập kế hoạch và chuẩn bị - và các triệu chứng! Bạn đang phải trải qua rất nhiều điều về thể chất khi con bạn lớn lên và phát triển.
Điều có thể làm bạn ngạc nhiên là đối tác của bạn dường như cũng cảm thấy khác lạ. Nếu họ dường như chỉ có một vài cơn đau thương cảm, họ thậm chí có thể mắc một chứng gì đó gọi là hội chứng Couvade.
Couva-bạn hỏi gì vậy? Tin hay không thì tùy, đối tác không mang thai mắc bệnh này tương đối phổ biến - thường xuyên mà thậm chí không nhận ra. Dưới đây là thông tin thêm về những gì bạn có thể mong đợi khi bạn và đối tác của bạn tiến đến ngày dự sinh của con bạn.
Tóm lại là hội chứng Couvade
Hội chứng Couvade còn được gọi là chứng mang thai đồng cảm. Nó bắt nguồn từ tiếng Pháp couvee có nghĩa là “ươm mầm” hoặc “nở ra” và được nhà nhân chủng học Edward Burnett Tylor ghi nhận lần đầu tiên vào năm 1865. Nói cách khác, nó đã ra đời từ khá lâu.
Tylor quan sát những người đàn ông trong các cộng đồng nguyên thủy khi họ bắt chước cơn đau của bạn đời khi chuyển dạ hoặc thậm chí cho con bú sau khi sinh.
Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nam giới sẽ có các triệu chứng giống như mang thai trong suốt thời kỳ mang thai của bạn đời. Tylor cho rằng những triệu chứng này là do sự đồng cảm hoặc sự đồng cảm, là "phản ứng vật lý đối với sự đau khổ của người khác."
Khi đối tác của bạn mắc hội chứng Couvade, họ có thể không biết liệu các triệu chứng họ đang gặp phải là bệnh tâm thần hay không. Họ có thể tìm kiếm sự trợ giúp y tế, chỉ để nghe rằng không có gì thực sự "sai" với họ, làm tăng thêm căng thẳng cho một tình huống vốn đã căng thẳng.
Vấn đề là: Hội chứng Couvade không phải là một bệnh chính thức hoặc tình trạng tâm lý, mặc dù nghiên cứu cho thấy đây là một hiện tượng tương đối phổ biến.
Vì vậy, bác sĩ của đối tác của bạn có thể sẽ không phải cung cấp cho họ một chẩn đoán. Và mặc dù bạn sẽ không thấy hội chứng Couvade trong các trang của Sổ tay chẩn đoán và thống kê về rối loạn tâm thần (DSM-5), nhưng điều đó sẽ không làm cho nó trở nên kém thực hơn nếu bạn đời của bạn đang trải qua hội chứng này.
Liên quan: Nam giới có thai được không?
Các triệu chứng của hội chứng Couvade
Bạn có thể đã nghe nói về những người tăng cân hoặc thèm ăn cùng với người khác đang mang thai của họ. Có một loạt các triệu chứng mà mọi người có thể gặp phải với hội chứng Couvade.
Những gì một người có thể trải qua có thể hoàn toàn khác với những gì một người khác có thể trải qua - giống như các triệu chứng mang thai thực tế.
Các triệu chứng có thể được phân chia tùy thuộc vào bản chất của chúng là tâm lý hay thể chất. Và điều quan trọng cần lưu ý là các nhà nghiên cứu chỉ ra sự khác biệt chính giữa hội chứng Couvade và ảo tưởng về việc mang thai: Với Couvade, một người có thể cảm thấy các triệu chứng mang thai nhưng không tin rằng họ thực sự có thai.
Các triệu chứng tâm lý có thể bao gồm:
- sự lo ngại
- Phiền muộn
- khó ngủ
- bồn chồn
- giảm ham muốn tình dục / những thay đổi khác trong ham muốn tình dục
Các triệu chứng thể chất có thể bao gồm:
- buồn nôn, nôn và ợ chua
- đau hoặc đầy hơi ở bụng
- thay đổi cảm giác thèm ăn
- chuột rút chân
- đau lưng
- kích thích bộ phận sinh dục hoặc tiết niệu
- tăng cân hoặc giảm cân
- chướng bụng
Đau răng là một triệu chứng phổ biến khác và xuất hiện tới 43% thời gian. Trên thực tế, một bài báo gần đây giải thích rằng nếu một người đàn ông kêu đau răng, có các triệu chứng thể chất khác như những gì được liệt kê ở trên và có bạn tình đang mang thai, thì hội chứng Couvade là một nguyên nhân có thể xảy ra.
Khởi phát hội chứng Couvade
Các triệu chứng liên quan đến mang thai lãnh cảm có xu hướng phát triển trong ba tháng đầu. Nếu bạn nghĩ về nó, ba tháng đầu tiên nói chung là bạn bị ốm nghén, kiệt sức và các triệu chứng thể chất không mấy vui vẻ khác của thai kỳ.
Điều thú vị là các triệu chứng của hội chứng Couvade có thể giảm dần trong tam cá nguyệt thứ hai, điều này cũng có xu hướng xảy ra trong thai kỳ.
Đối với những người mang thai, tam cá nguyệt thứ hai đôi khi được gọi theo giai thoại là “thời kỳ trăng mật” vì họ thường cảm thấy dễ chịu. Các đối tác đối phó với hội chứng Couvade nhìn chung cũng cảm thấy tốt.
Các triệu chứng mang thai lãnh cảm sau đó có xu hướng quay trở lại và trầm trọng hơn trong tam cá nguyệt thứ ba và khi sắp đến ngày sinh. Một lần nữa, điều này tương đồng chặt chẽ với những bệnh tật và khó chịu khi mang thai thường xuyên mà bạn gặp phải khi cơ thể chuẩn bị sinh.
Nguyên nhân của hội chứng Couvade
Một lần nữa, chính xác là bạn sẽ không tìm thấy vô số thông tin về thai nghén thông cảm trong sách giáo khoa y khoa hoặc các tài liệu khác. Đó là bởi vì hội chứng Couvade đã được các nhà nhân chủng học và xã hội học nghiên cứu kỹ hơn.
Tại sao điều này là trường hợp? Chà, có vẻ như các triệu chứng về thể chất và tâm lý chủ yếu phát triển để phản ứng với các tình huống xã hội (trong trường hợp này là mang thai của bạn đời) và văn hóa.
Các nhà nghiên cứu quay lại ý tưởng về sự đồng cảm liên quan đến việc mang thai của bạn đời là nguyên nhân gốc rễ. Lưu ý phụ: Không có nhiều thông tin về việc liệu hội chứng này có ảnh hưởng đến phụ nữ trong các cặp đồng tính hay không. Giả định công bằng rằng nếu Couvade bắt nguồn từ sự đồng cảm / đồng cảm, thì điều đó có thể áp dụng cho cả hai giới.
Lo lắng là một yếu tố góp phần khác mà các nhà nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ. Lo lắng cao hơn có liên quan đến việc tăng các triệu chứng của hội chứng. Lần đầu làm cha là một mối liên hệ có thể xảy ra khác, đến lượt nó, có thể góp phần làm tăng mức độ căng thẳng.
Liên quan: Tất cả về việc trở thành cha mẹ
Nghiên cứu về hội chứng Couvade
Các nghiên cứu cho thấy khả năng mắc hội chứng Couvade có thể liên quan đến văn hóa. Ví dụ: các trường hợp của hội chứng khác nhau tùy thuộc vào vị trí địa lý, với tỷ lệ phổ biến ở Úc (31 phần trăm), Vương quốc Anh (25 phần trăm) và Ba Lan (72 phần trăm), chỉ để kể tên một vài khu vực.
Một nghiên cứu cũ hơn giải thích rằng những người đàn ông trong các cặp vợ chồng từng trải qua vô sinh có thể phát triển hội chứng Couvade. Trong số 36 cặp vợ chồng được kiểm tra, sáu người đàn ông có các triệu chứng phù hợp với những gì bạn tình của họ đang trải qua.
Nghiên cứu cho thấy các triệu chứng tổng thể có xu hướng tồi tệ hơn trong tam cá nguyệt đầu tiên, tốt hơn trong tam cá nguyệt thứ hai và tồi tệ hơn nữa trong tam cá nguyệt thứ ba. Các nhà nghiên cứu cho biết thuật ngữ "giảm triệu chứng" có thể là một cách tốt hơn để mô tả hiện tượng.
Các nhà nghiên cứu khác đã đưa ra giả thuyết rằng hội chứng là do bất cứ điều gì từ sự ghen tị với người bạn đời / mối quan hệ của mẹ đang mang thai đến một "cuộc khủng hoảng chuyển tiếp" sang làm cha mẹ.
Thật không may, các phát hiện có xu hướng không nhất quán. Và ngay cả khi có tất cả những thông tin này, cần phải làm nhiều việc hơn để khám phá những nguyên nhân sinh lý tiềm ẩn của chứng mang thai lãnh cảm.
Liên quan: 12 cách cha mẹ mới có thể (và nên) yêu cầu giúp đỡ
Điều trị hội chứng Couvade
Không có phương pháp điều trị cụ thể nào được nêu ra cho hội chứng Couvade.
Thay vào đó, các nhà nghiên cứu giải thích rằng nó thường biến mất sau khi sinh em bé (hoặc ngay sau đó).
Điều này không có nghĩa là đối tác của bạn không thể liên hệ với bác sĩ của họ để được trợ giúp điều trị các triệu chứng. Nhưng vì hội chứng có liên quan đến việc mang thai (và vẫn chưa được hiểu đầy đủ), nó có thể không biến mất hoàn toàn cho đến khi thai kỳ kết thúc.
Mang đi
Chú ý đến bất kỳ chứng ợ nóng và chuột rút ở chân, tăng cân và trầm cảm, hoặc bất kỳ triệu chứng nào khác mà đối tác của bạn có thể có. Điều đó nói rằng, hãy hiểu rằng mang thai là đầy sự mong đợi và lo lắng - cho cả hai đối tác.
Các triệu chứng của hội chứng Couvade có xu hướng tăng cao cùng với sự lo lắng. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng cả hai bạn đang chăm sóc bản thân - và lẫn nhau - trong thời gian này.
Điều này có nghĩa là nghỉ ngơi nhiều hơn, ăn một chế độ ăn uống cân bằng, tránh uống quá nhiều rượu và ma túy, tập thể dục thường xuyên và tham gia vào các kỹ thuật giảm căng thẳng, như hít thở sâu, yoga và thiền.
.jpg)
