Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Bệnh u bã đậu là gì?
Cột sống của mọi người hơi cong ở cổ, lưng trên và lưng dưới của bạn. Những đường cong này, tạo ra hình dạng chữ S của cột sống của bạn, được gọi là đường cong (cổ và lưng dưới) và kyphotic (lưng trên). Chúng giúp cơ thể bạn:
- hấp thụ sốc
- hỗ trợ trọng lượng của đầu
- căn chỉnh đầu của bạn trên xương chậu của bạn
- ổn định và duy trì cấu trúc của nó
- di chuyển và uốn cong một cách linh hoạt
Lordosis đề cập đến đường cong tự nhiên của bạn, là đường cong bình thường. Nhưng nếu đường cong của bạn cong quá sâu vào bên trong, thì đó được gọi là đường cong hay đường cong. Chứng vẹo cổ có thể ảnh hưởng đến lưng dưới và cổ của bạn. Điều này có thể dẫn đến áp lực dư thừa lên cột sống, gây đau và khó chịu. Nó có thể ảnh hưởng đến khả năng di chuyển của bạn nếu nó nặng và không được điều trị.
Việc điều trị bệnh lác đồng tiền phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của đường cong và cách bạn mắc bệnh u lẹo. Có một chút lo lắng về y tế nếu đường cong lưng dưới của bạn tự đảo ngược khi bạn cúi người về phía trước. Bạn có thể kiểm soát tình trạng của mình bằng vật lý trị liệu và các bài tập hàng ngày.
Nhưng bạn nên đi khám nếu đường cong vẫn giữ nguyên khi bạn cúi người về phía trước. Đọc tiếp để tìm hiểu bệnh u bã đậu trông như thế nào và bác sĩ sẽ chẩn đoán bệnh này như thế nào.
Các nguyên nhân phổ biến của bệnh u bã đậu
Lordosis có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Một số điều kiện và yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh u mỡ. Điêu nay bao gôm:
- Thoái hóa đốt sống: Thoái hóa đốt sống là tình trạng cột sống trong đó một trong những đốt sống dưới trượt về phía trước trên xương bên dưới. Nó thường được điều trị bằng liệu pháp hoặc phẫu thuật. Tìm hiểu thêm về tình trạng bệnh tại đây.
- Achondroplasia: Achondroplasia là một trong những dạng lùn phổ biến nhất. Tìm hiểu về nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị của nó.
- Loãng xương: Loãng xương là một bệnh về xương gây mất mật độ xương, làm tăng nguy cơ gãy xương. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị.
- U xương: U xương là một bệnh ung thư xương thường phát triển ở xương ống chân gần đầu gối, xương đùi gần đầu gối hoặc xương cánh tay trên gần vai. Đọc thêm về các triệu chứng, chẩn đoán và phương pháp điều trị.
- Béo phì: Béo phì là một bệnh dịch ở Hoa Kỳ Tình trạng này khiến mọi người có nguy cơ cao mắc các bệnh nghiêm trọng, chẳng hạn như bệnh tiểu đường loại 2, bệnh tim và ung thư. Tìm hiểu về bệnh béo phì tại đây.
Các loại bệnh u bã đậu là gì?
Đau thắt lưng ở lưng dưới
Hạch ở lưng dưới, hoặc cột sống thắt lưng, là loại phổ biến nhất. Cách dễ nhất để kiểm tra tình trạng này là nằm ngửa trên một bề mặt phẳng. Bạn sẽ có thể trượt tay dưới lưng dưới của mình, với rất ít không gian trống.
Một người nào đó bị bệnh u mỡ sẽ có thêm không gian giữa lưng và bề mặt. Nếu chúng có một đường cong cực đại, sẽ có một hình vòm giống như chữ C có thể nhìn thấy khi chúng đứng. Và từ góc nhìn nghiêng, bụng và mông của họ sẽ nhô ra ngoài.
Viêm cổ tử cung
Ở một cột sống khỏe mạnh, cổ của bạn phải trông giống như một chữ C rất rộng, với đường cong hướng về phía sau cổ của bạn. Chứng vẹo cổ là khi cột sống của bạn ở vùng cổ không cong như bình thường.
Điều này có thể có nghĩa là:
- Có quá nhiều đường cong.
- Đường cong chạy sai hướng, còn được gọi là đường cong cổ tử cung ngược.
- Đường cong đã di chuyển sang bên phải.
- Đường cong đã di chuyển sang trái.
Các triệu chứng của bệnh u bã đậu là gì?
Các triệu chứng phổ biến nhất của bệnh đau cơ là đau cơ. Khi cột sống của bạn cong bất thường, các cơ của bạn bị kéo theo các hướng khác nhau, khiến chúng bị căng hoặc co thắt. Nếu bạn mắc bệnh u xơ cổ tử cung, cơn đau này có thể kéo dài đến cổ, vai và lưng trên của bạn. Bạn cũng có thể cảm thấy cử động hạn chế ở cổ hoặc lưng dưới.
Bạn có thể kiểm tra chứng vẹo cổ bằng cách nằm trên một bề mặt phẳng và kiểm tra xem có nhiều khoảng trống giữa đường cong của cổ và lưng và sàn nhà hay không. Bạn có thể mắc bệnh u quái nếu bạn có thể dễ dàng trượt tay qua khoảng không.
Hẹn gặp bác sĩ nếu bạn đang gặp các triệu chứng khác, chẳng hạn như:
- tê dại
- ngứa ran
- đau điện giật
- kiểm soát bàng quang yếu
- yếu đuối
- khó duy trì kiểm soát cơ bắp
Đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn như dây thần kinh bị kẹt.
Hạch ở trẻ em
Thông thường, bệnh u bã đậu xuất hiện trong thời thơ ấu mà không rõ nguyên nhân. Đây được gọi là bệnh u bã đậu ở trẻ vị thành niên lành tính. Điều này xảy ra do các cơ xung quanh hông của con bạn yếu hoặc căng lên. Bệnh u bã đậu ở trẻ vị thành niên lành tính thường tự điều chỉnh khi con bạn lớn lên.
Chứng vẹo cổ cũng có thể là dấu hiệu của trật khớp háng, đặc biệt nếu con bạn bị xe đụng hoặc ngã ở đâu đó.
Các tình trạng khác có thể gây ra bệnh lác đồng tiền ở trẻ em thường liên quan đến các vấn đề về hệ thần kinh và cơ. Những điều kiện này rất hiếm và bao gồm:
- bại não
- myelomeningocele, một tình trạng di truyền trong đó tủy sống dính qua một khoảng trống ở xương lưng
- loạn dưỡng cơ, một nhóm các rối loạn di truyền gây ra yếu cơ
- teo cơ cột sống, một tình trạng di truyền gây ra các cử động không tự chủ
- arthrogryposis, một vấn đề xảy ra khi sinh khiến các khớp không thể cử động nhiều như bình thường
Bệnh rám da ở phụ nữ mang thai
Nhiều phụ nữ mang thai bị đau lưng và sẽ có các dấu hiệu như bụng bầu, bụng và mông nhô ra. Nhưng theo Harvard Gaze, nghiên cứu cho thấy rằng chứng cong lưng khi mang thai thực sự là cột sống của bạn đang điều chỉnh để điều chỉnh lại trọng tâm của bạn.
Nhìn chung, đau lưng có thể là do lưu lượng máu trong cơ thể bạn bị thay đổi và cơn đau rất có thể sẽ biến mất sau khi sinh.
Bệnh u mỡ được chẩn đoán như thế nào?
Bác sĩ sẽ xem xét bệnh sử của bạn, khám sức khỏe tổng thể và hỏi về các triệu chứng khác để giúp xác định xem bạn có mắc bệnh u bã đậu hay không. Trong quá trình khám sức khỏe, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn cúi người về phía trước và sang một bên. Họ đang kiểm tra:
- đường cong có linh hoạt hay không
- phạm vi chuyển động của bạn
- nếu cột sống của bạn thẳng hàng
- nếu có bất kỳ điều gì bất thường
Họ cũng có thể hỏi những câu hỏi như:
- Bạn nhận thấy đường cong quá mức ở lưng của mình khi nào?
- Đường cong ngày càng xấu đi?
- Đường cong có thay đổi hình dạng không?
- Bạn đang cảm thấy đau ở đâu?
Sau khi thu hẹp các nguyên nhân có thể, bác sĩ sẽ chỉ định các xét nghiệm, bao gồm cả chụp X-quang cột sống của bạn để xem xét góc độ của đường cong thần kinh của bạn. Bác sĩ sẽ xác định xem bạn có mắc bệnh u mỡ hay không dựa trên góc độ so với các yếu tố khác như chiều cao, tuổi tác và khối lượng cơ thể của bạn.
Cách điều trị bệnh lác đồng tiền
Hầu hết những người mắc bệnh u bã đậu không cần điều trị y tế trừ khi đó là một trường hợp nghiêm trọng. Việc điều trị bệnh cong mi sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của đường cong và sự hiện diện của các triệu chứng khác.
Các lựa chọn điều trị bao gồm:
- thuốc, để giảm đau và sưng
- vật lý trị liệu hàng ngày, để tăng cường cơ bắp và phạm vi chuyển động
- giảm cân, giúp giữ dáng
- niềng răng, ở trẻ em và thanh thiếu niên
- phẫu thuật, trong trường hợp nghiêm trọng với các vấn đề về thần kinh
- bổ sung dinh dưỡng như vitamin D
Mua thực phẩm bổ sung vitamin D.
Triển vọng đối với bệnh u bã đậu là gì?
Đối với hầu hết mọi người, bệnh u bã đậu không gây ra các vấn đề sức khỏe đáng kể. Nhưng điều quan trọng là phải duy trì một cột sống khỏe mạnh vì cột sống chịu trách nhiệm cho phần lớn chuyển động và tính linh hoạt của chúng ta. Không điều trị bệnh lác đồng tiền có thể dẫn đến khó chịu lâu dài và tăng nguy cơ mắc các vấn đề về:
- xương sống
- hông
- chân
- cơ quan nội tạng
Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh nấm da đầu
Mặc dù không có hướng dẫn nào về cách ngăn ngừa chứng vẹo cổ, bạn có thể thực hiện một số bài tập để duy trì tư thế tốt và sức khỏe cột sống. Các bài tập này có thể là:
- nhún vai
- nghiêng bên cổ
- các tư thế yoga, như tư thế Con mèo và cây cầu
- nâng chân
- nghiêng khung chậu trên một quả bóng ổn định
Đứng lâu cũng có thể làm thay đổi đường cong của cột sống của bạn. Theo một nghiên cứu, ngồi làm giảm đáng kể những thay đổi trong đường cong lưng dưới. Nếu bạn thấy mình đứng nhiều do công việc hoặc thói quen, hãy thử nghỉ giải lao. Bạn cũng sẽ muốn đảm bảo rằng ghế của bạn có đủ chỗ dựa lưng.
Đối với các bài tập trên sàn, hãy mua thảm tập yoga trực tuyến.
Khi nào cần đến gặp bác sĩ để điều trị bệnh u bã đậu
Nếu đường cong hình chữ nhật tự điều chỉnh khi bạn uốn cong về phía trước (đường cong mềm mại), bạn không cần phải điều trị.
Nhưng nếu bạn cúi xuống mà đường cong hình chữ nhật vẫn còn (đường cong không linh hoạt), bạn nên tìm cách điều trị.
Bạn cũng nên tìm cách điều trị nếu bạn bị đau làm cản trở công việc hàng ngày của bạn. Phần lớn sự linh hoạt, khả năng vận động và các hoạt động hàng ngày của chúng ta phụ thuộc vào sức khỏe của cột sống. Bác sĩ của bạn sẽ có thể cung cấp các tùy chọn để quản lý độ cong dư thừa. Điều trị bệnh u bã đậu ngay bây giờ có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng sau này trong cuộc sống, chẳng hạn như viêm khớp và đau lưng mãn tính.
