Tình dục nên tốt. Như, thực sự, thực sự tốt.
Nó chắc chắn sẽ không gây đau đớn hoặc khó chịu, tuy nhiên, đối với quá nhiều người, nó là như vậy.
Theo Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), gần 3 trong số 4 người sở hữu âm hộ sẽ bị đau khi giao hợp vào một thời điểm nào đó trong đời. Và một trong những loại đau phổ biến nhất là cảm giác nóng rát.
Nếu điều này đã xảy ra với bạn, hãy biết rằng nó không phải là “bình thường” và bạn không cần phải “cố gắng với nó”.
Chuyên gia về đau vùng chậu Sonia Bahlani, OB-GYN, cho biết: “Có một sự kỳ thị lớn liên quan đến quan hệ tình dục rằng bằng cách nào đó nó phải gây đau đớn hoặc rằng nó sẽ không sao cả nếu nó đau đớn”. “Điều đó hoàn toàn không đúng.”
Nó Là có thể tìm ra những gì đang xảy ra và điều trị để bạn có thể tận hưởng tình dục trở lại, không còn đau đớn.
Vì vậy những gì đang xảy ra?
Sự thật là, có rất nhiều điều khác nhau có thể gây ra cảm giác nóng rát trong và sau khi quan hệ tình dục.
Đó là lý do tại sao, nếu bạn gặp bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác, có nhiều yếu tố họ sẽ xem xét để đi đến chẩn đoán.
Điêu nay bao gôm:
- tuổi của bạn
- lịch sử tình dục của bạn
- lịch sử y tế của bạn
- vị trí của sự đốt cháy
- nó xảy ra thường xuyên như thế nào
- khi nó xảy ra
Hãy chia nhỏ các khả năng.
Nếu sự cháy bắt đầu trong quá trình thâm nhập
Có thể có một số thứ, bao gồm:
Thiếu kích thích
Chủ sở hữu âm hộ tiết ra các mức độ bôi trơn tự nhiên khác nhau khi họ được kích thích. Nhưng nếu bạn không có tâm trạng hoặc không bật đủ - và bạn không sử dụng thêm chất bôi trơn - quan hệ tình dục có thể gây đau đớn do thiếu chất bôi trơn.
Tất nhiên, những lý do khiến bạn không tham gia có thể khác nhau.
Có thể có vấn đề trong mối quan hệ của bạn đang ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn. Hoặc có thể đối tác của bạn không thích bạn hoặc không chú ý đến nhu cầu của bạn.
Sức khỏe tinh thần của bạn cũng có thể đóng góp một phần. Trầm cảm, căng thẳng và lo lắng có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn.
Chấn thương trong quá khứ, đặc biệt nếu đó là bản chất tình dục, cũng có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn.
Khô âm đạo
Sự thay đổi nội tiết tố trong các giai đoạn khác nhau của chu kỳ kinh nguyệt có thể gây khô âm đạo. Khi điều này xảy ra, nó có thể gây ra cảm giác nóng hoặc châm chích khi giao hợp do ma sát.
Kim Langdon, OB-GYN, cho biết: “Bất kỳ hình thức xâm nhập liên tục hoặc mạnh mẽ nào cũng có thể gây ra bỏng rát, tương tự như cảm giác bỏng rát mà bạn sẽ cảm thấy nếu liên tục chà xát vùng da trên cánh tay của mình,” Kim Langdon, Sản phụ khoa cho biết.
Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau có thể gây ra chứng khô âm đạo này, bao gồm:
Chu kỳ kinh nguyệt của bạn
Langdon giải thích: “Trong những ngày nhất định của chu kỳ [kinh nguyệt], như ngay trước kỳ kinh, mô âm đạo có thể khô hơn do sự gia tăng của hormone progesterone.
Nội tiết tố ngừa thai
Bahlani cho biết, nếu bạn đã sử dụng biện pháp tránh thai trong hơn 5 năm, nó có thể thay đổi lượng testosterone được sản xuất bởi buồng trứng của bạn. Testosterone góp phần bôi trơn âm đạo, vì vậy nếu nồng độ của bạn giảm xuống quá thấp, nó có thể dẫn đến khô âm đạo và cảm giác nóng rát.
Sinh con và nuôi con
Nội tiết tố của bạn sau khi sinh, đặc biệt nếu bạn đang cho con bú, cũng có thể làm giảm mức độ estrogen, làm giảm lượng máu đến bộ phận sinh dục và giảm sự bôi trơn âm đạo.
Trên thực tế, một nghiên cứu cho thấy 43% phụ nữ sau sinh bị khô âm đạo 6 tháng sau khi sinh.
Thời kỳ mãn kinh
Tiền mãn kinh (quá trình chuyển đổi sang thời kỳ mãn kinh) và mãn kinh cũng có thể ức chế khả năng tự bôi trơn tự nhiên của cơ thể, gây ra cảm giác bỏng rát này.
Bahlani giải thích: “Trong thời kỳ mãn kinh, bạn bị giảm lượng estrogen, progesterone và testosterone.
“Những thay đổi đó trong nội tiết tố trong tiền đình cũng có thể dẫn đến teo âm đạo, tức là thành âm đạo mỏng, khô và viêm.
Mặc dù điều này thường ảnh hưởng đến những người sở hữu âm hộ sau 40 tuổi, nhưng hóa trị, xạ trị và một số loại thuốc nhất định có thể khiến mãn kinh bắt đầu sớm. Các phương pháp điều trị bằng liệu pháp hormone cho thời kỳ mãn kinh nói chung có thể giúp cải thiện tình trạng khô da này.
Rối loạn nội tiết tố
Ví dụ, hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) và suy tuyến yên, có thể gây ra mức độ estrogen thấp hơn, dẫn đến khô.
Thuốc dị ứng
Một số loại thuốc dị ứng cũng có thể ảnh hưởng đến chất lỏng trong âm đạo của bạn.
Heather Jeffcoat, bác sĩ vật lý trị liệu ở Los Angeles, người chuyên điều trị các tình trạng sức khỏe vùng chậu và là tác giả của cuốn sách “Tình dục không đau: Hướng dẫn tự điều trị cho cuộc sống tình dục mà bạn mong muốn” giải thích.
“Điều này có thể có nghĩa là mô âm đạo của bạn cũng ít độ ẩm hơn, điều này có thể góp phần gây đau.”
Kích thích
Bất kỳ loại kích thích nào trong âm đạo hoặc tiền đình âm hộ (khu vực ở lối vào âm đạo của bạn) đều có thể gây ra phản ứng viêm, cảm giác như đau rát hoặc đau nhói - và cơn đau đó chỉ trầm trọng hơn do ma sát khi quan hệ tình dục thâm nhập .
Đôi khi, tình trạng viêm này phát triển do hệ thống miễn dịch của mọi người quá nhạy cảm với một số chất, gây ra loại kích ứng hoặc phản ứng viêm này khi họ tiếp xúc với chất đó.
Bahlani nói: “Đôi khi, nó đơn giản như chất bôi trơn, vì một số chất bôi trơn ở các hiệu thuốc có chứa paraben, sulfat và các chất gây rối loạn nội tiết hoặc các thành phần làm thay đổi độ pH của âm đạo”.
Đó là lý do tại sao, Sara Reardon, một nhà trị liệu sàn chậu tại New Orleans, Louisiana, cho biết “bất cứ thứ gì lấp lánh, lấp lánh, ngứa ran hoặc có mùi đều không nên đi vào âm đạo của bạn”.
Và nếu bạn nhạy cảm với latex, bao cao su latex cũng có thể gây kích ứng.
Trên thực tế, Bahlani nói rằng đôi khi bản thân bao cao su có thể gây kích ứng, bất kể chất liệu là gì.
Bà nói: “Bao cao su tốt cho nhiều thứ - chúng giúp chúng ta được bảo vệ khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục - nhưng chúng cũng có thể có các thành phần gây kích ứng.
Khe nứt
Rò là những vết rách hoặc vết nứt nhỏ trên da ở âm hộ, âm đạo hoặc hậu môn. Những điều này có thể xảy ra trong hoặc sau khi giao hợp hoặc hoạt động tình dục khác.
Chúng cũng có nhiều khả năng xảy ra hơn nếu bạn không được bôi trơn tốt, do thiếu kích thích hoặc khô hạn.
Mặc dù các vết nứt thường ở bề ngoài và tự lành nhưng chúng có thể gây ra cảm giác bỏng rát khi giao hợp do ma sát quá mức.
Tuy nhiên, một số tình trạng da liễu hiếm gặp, chẳng hạn như bệnh lichen sclerosus, có thể dẫn đến nứt âm đạo thường xuyên hơn.
Jeffcoat nói: “Chẩn đoán y khoa này cần được điều trị để bảo tồn chức năng tình dục. “[Nó] gây ra sẹo và thu hẹp ống âm đạo, và nếu không được điều trị, có thể làm cho giao hợp thâm nhập rất đau đớn hoặc không thể thực hiện được.”
Sự nhiễm trùng
Reardon cho biết: “Nhiễm trùng nấm men, nhiễm trùng âm đạo do vi khuẩn và nhiễm trùng đường tiết niệu đều có thể gây ra bỏng rát âm đạo.
Nhiễm trùng nấm men thường gây ngứa và mẩn đỏ, cũng như tiết dịch dày màu trắng. Nhưng khi nhiễm trùng gây viêm nhiễm cũng có thể gây bỏng rát.
Viêm âm đạo do vi khuẩn có các triệu chứng tương tự và gây ra bởi sự mất cân bằng độ pH trong âm đạo. Tuy nhiên, nếu bạn bị loại nhiễm trùng này, quan hệ tình dục sẽ không phải là lần duy nhất khiến bạn cảm thấy bỏng rát.
Các bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs), chẳng hạn như nhiễm trùng roi trichomonas, cũng có thể gây ra cảm giác bỏng rát.
Langdon nói: “Nhiễm trùng roi trichomonas là lý do phổ biến thứ ba gây ra bệnh viêm âm đạo. "Đó là một loại ký sinh trùng lây nhiễm sang người và có thể được tìm thấy trong bàng quang, âm đạo, tử cung, ống dẫn trứng và niệu đạo của dương vật."
Chỉ khoảng 30 phần trăm những người mắc STI này có các triệu chứng, đó là một phần lý do tại sao đây là bệnh STI có thể chữa được phổ biến nhất ở Hoa Kỳ.
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác có thể gây đau âm đạo bao gồm bệnh lậu, chlamydia và mụn rộp sinh dục.
Hầu hết các bệnh nhiễm trùng có thể được giải quyết bằng điều trị.
Vaginismus
Vaginismus là một tình trạng khiến các cơ của 1/3 bên ngoài của sàn chậu bị co thắt hoặc co thắt, dẫn đến khô, đau và rát.
Reardon giải thích rằng điều này “ngăn chặn sự xâm nhập không gây đau vào ống âm đạo bằng ngón tay, băng vệ sinh, mỏ vịt hoặc dương vật khi quan hệ qua đường âm đạo,” Reardon giải thích và nó thường yêu cầu sự can thiệp của bác sĩ trị liệu sàn chậu.
Vestibulodynia
Vestibulodynia, đôi khi còn được gọi là vulvodynia, là một tình trạng gây đau hoặc rát ở cửa âm đạo khi quan hệ tình dục. Cơn đau xảy ra do các đầu dây thần kinh trong âm đạo quá nhạy cảm.
Thuốc tránh thai đường uống cũng có thể gây ra tình trạng này.
Giao hợp có thể làm trầm trọng thêm cảm giác nóng rát này, do đó bạn có thể thấy đau thường xuyên hơn.
Viêm bàng quang kẽ
Viêm bàng quang kẽ, còn được gọi là hội chứng đau bàng quang, có thể gây ra áp lực bàng quang, đau bàng quang và đau vùng chậu.
Bahlani nói: “Bạn có cảm giác như mình bị nhiễm trùng tiểu. “Và mỗi khi quan hệ tình dục, bạn có thể bị đau rát hoặc cảm giác như đau rát âm đạo mặc dù nó thực sự đến từ bàng quang”.
Nếu đốt cháy bắt đầu sau khi xuất tinh
Nó có thể được gây ra bởi dị ứng tinh dịch.
Langdon nói: “Dị ứng tinh dịch có đặc điểm là tại chỗ và toàn thân.
“Sau khi tiếp xúc với chất xuất tinh, bạn có thể bị ngứa và sưng tấy tại các điểm tiếp xúc, trong khi một cách hệ thống, nó cũng có thể dẫn đến phát ban toàn thân, sưng tấy hoặc sốc phản vệ.”
Tuy nhiên, dị ứng tinh dịch là rất hiếm. Nhiều khả năng bạn đang bị cháy vì một lý do khác.
Nếu đốt cháy bắt đầu sau khi hoạt động tình dục kết thúc
Đó có thể là những vết rách nhỏ hoặc đau do rối loạn chức năng sàn chậu mà bạn không nhận thấy cho đến khi thực tế.
Tuy nhiên, rất có thể nó có thể bị kích thích bởi một thứ gì đó khác ngoài quan hệ tình dục.
Thiếu dọn dẹp
Langdon giải thích: “Độ ẩm mãn tính có thể gây kích ứng và nứt nẻ, có thể dẫn đến nhiễm trùng nấm men.
Đó là lý do tại sao, cô ấy tiếp tục, tốt nhất là "luôn luôn đứng dậy và đi vào phòng tắm sau khi quan hệ tình dục và đảm bảo rằng tinh dịch dư thừa được quét sạch."
Bạn cũng có thể tắm nhanh sau khi quan hệ để làm sạch và lau khô khu vực này.
Thụt rửa hoặc các sản phẩm vệ sinh âm đạo khác
Mặc dù việc làm sạch là quan trọng, nhưng một số sản phẩm dành cho âm đạo, bao gồm băng vệ sinh hoặc miếng lót có mùi thơm, cũng như các sản phẩm dùng để thụt rửa, có thể gây kích ứng âm đạo của bạn và khiến mọi thứ tồi tệ hơn.
Bahlani nói: “Âm đạo là một cái lò tự làm sạch. “Bạn không cần phải thụt rửa âm đạo gì cả.”
Cô ấy nói tiếp sẽ an toàn hơn rất nhiều nếu bạn chỉ cần phết môi âm hộ và để nước lăn qua nó khi bạn muốn làm sạch khu vực này.
“Chà xà phòng mạnh vào khu vực này có thể làm thay đổi độ pH của âm đạo,” điều này có thể dẫn đến viêm nhiễm, thay đổi da và, vâng, nóng rát.
Trên thực tế, một số người thậm chí còn có phản ứng dị ứng với các sản phẩm có mùi thơm hoặc các sản phẩm thụt rửa, khiến họ bị phản ứng nghiêm trọng hơn.
Đồ lót
Quần lót không đúng loại cũng có thể gây kích ứng hoặc nhiễm trùng. Đó là lý do tại sao tốt nhất bạn không nên mặc quần lót lọt khe hoặc quần lót bó sát khiến cơ thể khó thở.
Ngoài ra, hãy cẩn thận với những gì bạn giặt đồ lót của mình, vì một số chất tẩy rửa và chất làm mềm vải có thể gây kích ứng hoặc phản ứng dị ứng.
Khi nào cần gặp bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác
Trừ khi vết bỏng chỉ xảy ra một lần, tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ ngay lập tức.
Reardon nói: “Cảm giác bỏng rát khi quan hệ tình dục luôn phải được đánh giá bởi nhà cung cấp dịch vụ y tế hoặc nhà trị liệu vật lý vùng sàn chậu.
“Khi cơn đau không được chẩn đoán chính xác và không được điều trị, [người sở hữu âm hộ] sẽ tiếp tục chịu đựng, đau đớn một cách không cần thiết và tránh giao hợp hoàn toàn.”
Cô ấy cho biết thêm, không có phương pháp điều trị duy nhất cho tất cả, vì vậy, không chắc bạn có thể tự mình ngăn chặn tình trạng bỏng rát. Để ngăn chặn nó, bạn sẽ cần được đánh giá để bác sĩ có thể tìm hiểu sâu về những gì đang xảy ra và điều trị nó.
Thêm vào đó, Jeffcoat nói, "bạn chờ đợi càng lâu, thời gian điều trị càng lâu."
Nhưng nếu bạn thấy tiết dịch màu xanh lá cây hoặc có mùi hôi, sưng tấy, ngứa, sốt và ớn lạnh, hãy đi khám ngay. Đây là tất cả các dấu hiệu của nhiễm trùng nặng.
Điểm mấu chốt
Tình dục được cho là nóng bỏng, nhưng không được đốt cháy hoặc gây tổn thương.
Điều đáng ngạc nhiên là mọi người cảm thấy đau hoặc rát khi quan hệ tình dục thâm nhập, nhưng điều đó không có nghĩa là điều đó bình thường.
Nếu bạn gặp phải loại đau đớn này, hãy biết rằng luôn có sẵn sự trợ giúp. Nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe để tìm hiểu chính xác những gì đang xảy ra và quay trở lại ... tốt, hãy tiếp tục.
Simone M. Scully là một nhà văn thích viết về mọi thứ liên quan đến sức khỏe và khoa học. Tìm Simone trên trang web, Facebook và Twitter của cô ấy.
.jpg)
