Mỗi người đều có một mùi cơ thể riêng biệt (BO), có thể dễ chịu hoặc phảng phất, nhưng khi nghĩ đến BO, chúng ta thường nghĩ đến một mùi khó chịu.
Những thay đổi về mùi cơ thể có thể do dậy thì, đổ mồ hôi nhiều hoặc do vệ sinh kém. Những thay đổi đột ngột thường do môi trường, thuốc hoặc thực phẩm bạn ăn gây ra.
Tuy nhiên, mùi cơ thể, đặc biệt là những thay đổi đột ngột và dai dẳng đối với mùi bình thường của bạn, đôi khi có thể là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm ẩn.
Thay đổi đột ngột các triệu chứng mùi cơ thể
Sự thay đổi đột ngột về mùi cơ thể thường xảy ra ở một vùng cụ thể trên cơ thể. Các khu vực chung bao gồm:
- bộ phận sinh dục
- nách
- đôi chân
- miệng và cổ họng
- lỗ rốn
Bạn cũng có thể nhận thấy mùi đột ngột từ phân, nước tiểu, ráy tai hoặc dịch tiết ra từ bộ phận sinh dục. Bất kể vị trí nào, mùi có thể khác nhau. Nó có thể hôi, hăng, tanh, chua, đắng, hoặc thậm chí ngọt.
Các triệu chứng khác mà bạn gặp phải sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân. Nếu sự thay đổi về mùi là do nhiễm trùng, thì mùi cũng có thể đi kèm với:
- đỏ
- phát ban
- ngứa
- rỉ, chảy dịch hoặc đổi màu
Thay đổi đột ngột nguyên nhân gây ra mùi cơ thể
Môi trường của bạn, những thứ bạn ăn, thuốc bạn uống, sự thay đổi nồng độ hormone hoặc các rối loạn tiềm ẩn đều có thể là nguyên nhân dẫn đến sự thay đổi đột ngột về mùi cơ thể.
Những thay đổi về mùi cơ thể có thể là một phần bình thường của quá trình phát triển, chẳng hạn như khi thanh thiếu niên bước qua tuổi dậy thì. Ở tuổi dậy thì, các tuyến mồ hôi và hormone hoạt động mạnh hơn, có thể gây ra BO.
Nếu bạn đang tập thể dục, mồ hôi quá nhiều có thể là thủ phạm. Nếu bạn không mặc chất chống mồ hôi hoặc không tập thói quen vệ sinh lành mạnh, mồ hôi có thể trộn lẫn với vi khuẩn, gây ra mùi khó chịu.
Nếu mùi cơ thể dai dẳng và kèm theo các triệu chứng khác, nó có thể là một bệnh gì khác.
Chế độ ăn
Thực phẩm bạn ăn đôi khi có thể gây ra sự thay đổi đột ngột, tạm thời về mùi cơ thể. Ví dụ, nhiều người cảm thấy đột ngột có mùi nồng nặc từ nước tiểu sau khi ăn măng tây. Mùi sẽ biến mất khi thức ăn được chuyển hóa, trừ khi chúng được ăn hàng ngày.
Một số loại thực phẩm cũng có thể khiến bạn tạo ra nhiều khí hơn, dẫn đến ợ hơi hoặc đầy hơi. Tùy thuộc vào thực phẩm bạn ăn và lượng khí bạn tạo ra, điều này có thể tạo ra mùi hôi.
Một số thực phẩm có thể gây ra khí hư bao gồm:
- bông cải xanh
- súp lơ trắng
- cải bắp
- Bok choy
- măng tây
Nếu bạn không dung nạp hoặc nhạy cảm với thực phẩm, những thực phẩm bạn nhạy cảm cũng có thể gây thêm khí.
Chế độ ăn uống tổng thể của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến mùi cơ thể. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người đàn ông có chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều trái cây và rau quả sẽ có mùi mồ hôi tốt hơn, bất kể họ đổ mồ hôi nhiều như thế nào.
Mặt khác, các báo cáo tự cho thấy ăn nhiều carb có liên quan đến mồ hôi có mùi kém dễ chịu hơn.
Một nghiên cứu khác cho rằng ăn nhiều thịt có thể có tác động tiêu cực đến mùi cơ thể, so với chế độ ăn thực vật.
Hôi miệng có thể dễ dàng xảy ra do tiêu thụ một số loại thực phẩm, đặc biệt là hương vị mạnh như gia vị, tỏi, hành hoặc củ cải. Hút các sản phẩm thuốc lá cũng có thể gây hôi miệng.
Nhấn mạnh
Căng thẳng và lo lắng đôi khi có thể khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn, dẫn đến mùi cơ thể nặng hơn.
Nếu bạn bị rối loạn hyperhidrosis, bạn đổ mồ hôi quá nhiều và không kiểm soát được, đôi khi không có lý do rõ ràng. Một số người phát triển chứng rối loạn này do di truyền, tình trạng sức khỏe tiềm ẩn hoặc khi đang dùng một số loại thuốc.
Theo nghiên cứu năm 2016, hyperhidrosis và stress có mối liên hệ với nhau. Nhiều người phát triển tình trạng này gặp phải căng thẳng, đặc biệt nếu mồ hôi quá nhiều ảnh hưởng đến lòng tự trọng hoặc sự tự tin của họ.
Hyperhidrosis thường được chẩn đoán ở những người có tình trạng sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như chứng lo âu xã hội, có thể ảnh hưởng đến sự khởi phát của nó.
Bệnh tiểu đường (nhiễm toan ceton do tiểu đường)
Đái tháo đường là một tình trạng xảy ra khi cơ thể bạn không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng hiệu quả những gì nó tạo ra. Nó dẫn đến lượng đường trong máu cao.
Nếu lượng đường trong máu tăng rất cao, một biến chứng được gọi là nhiễm toan ceton do đái tháo đường (DKA) có thể xảy ra. Xeton tích tụ đến mức nguy hiểm trong cơ thể và được tiết vào máu và nước tiểu. Ngoài ra, DKA khiến hơi thở của bạn có mùi trái cây.
Cấp cứu Y tếNếu bạn bị tiểu đường và cảm thấy hơi thở có mùi trái cây đột ngột kèm theo đi tiểu thường xuyên và lượng đường trong máu rất cao, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Nhiễm toan ceton do đái tháo đường là một trường hợp cấp cứu y tế.
Thời kỳ mãn kinh, kinh nguyệt và mang thai
Bạn đã bao giờ nghĩ rằng bạn có thể có mùi khác trong kỳ kinh nguyệt? Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những phụ nữ có khả năng sinh sản cao trong chu kỳ kinh nguyệt của họ thực sự tạo ra một mùi hương khác, được cho là hấp dẫn hơn với nam giới so với những phụ nữ có khả năng sinh sản thấp trong chu kỳ của họ.
Mùi hương này thậm chí còn được gợi ý để ảnh hưởng đến tương tác của phụ nữ với những phụ nữ khác, vì khả năng sinh sản dường như có mùi thơm đối với tất cả mọi người.
Những lần khác, sự dao động của hormone có thể gây ra sự thay đổi về mùi cơ thể hoặc mùi âm đạo. Điều này có thể không nhất thiết là khó chịu - chỉ là khác biệt. Mùi nhẹ không phải là điều đáng lo ngại, thay vào đó có thể là do mang thai, mãn kinh hoặc kinh nguyệt.
Nhiễm trùng âm đạo
Một số bệnh nhiễm trùng âm đạo, chẳng hạn như nhiễm ký sinh trùng âm đạo hoặc nhiễm trùng âm đạo do vi khuẩn, có thể gây ra sự thay đổi đột ngột về mùi âm đạo. Các loại nhiễm trùng khác xảy ra bên ngoài âm đạo cũng có thể gây ra sự thay đổi mùi cơ thể ở khu vực bị ảnh hưởng.
Nhiễm trùng nấm âm đạo thường không gây ra mùi âm đạo. Tuy nhiên, chúng thường đi kèm với ngứa, mẩn đỏ hoặc bỏng rát.
Viêm âm đạo do vi khuẩn là bệnh nhiễm trùng âm đạo phổ biến nhất ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ và thường tiết ra mùi hôi tanh. Các triệu chứng khác của nó tương tự như các triệu chứng của nhiễm trùng nấm men.
Trichomonas, một loại nhiễm ký sinh trùng lây truyền qua đường tình dục, thường không có triệu chứng nhưng có thể thay đổi mùi âm đạo. Chất thải có thể có mùi hôi, đổi màu hoặc nổi bọt.
Nhiễm trùng da
Nếu da của bạn bị nhiễm trùng, mới hoặc do tình trạng đã có từ trước, bạn có thể cảm thấy mùi đột ngột tại vị trí nhiễm trùng.
Một số loại nhiễm trùng da hoặc tình trạng có thể gây ra mùi bao gồm:
- Trichomycosis axillaris, một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ở các nang lông dưới cánh tay
- ban đỏ, một bệnh nhiễm trùng da do vi khuẩn nông
- intertrigo, phát ban ở nếp gấp da có thể trở nên nặng mùi khi có nhiễm trùng bội nhiễm, chẳng hạn như nhiễm nấm candida (nhiễm trùng nấm men)
Chân của vận động viên
Nếu bàn chân của bạn đột nhiên bắt đầu có mùi hôi và ngứa, có thể bạn đã bị nhiễm nấm thông thường gọi là bệnh nấm da chân.
Nấm phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt của giày và tất của bạn. Nếu không thực hành thói quen vệ sinh chân lành mạnh, bạn có nhiều khả năng mắc bệnh này hơn.
Ung thư
Ung thư có ngửi được không? Một số người bị ung thư giai đoạn cuối đã cho biết cơ thể có mùi khó chịu, nhưng họ thường là do vết thương liên quan đến ung thư bị nhiễm trùng. Những vết thương này xảy ra ở khoảng 5% những người bị ung thư.
Một số người có khối u phụ khoa phàn nàn về dịch âm đạo có mùi khó chịu. Điều này là do một số axit xuất hiện, có thể được giảm bớt bằng cách sử dụng metronidazole kháng sinh.
Vitamin hoặc chất bổ sung
Sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất (khi bạn không có đủ vitamin hoặc khoáng chất trong chế độ ăn uống của mình) hoặc kém hấp thu (khi cơ thể bạn không thể hấp thụ các chất dinh dưỡng trong những gì bạn ăn) đôi khi có thể gây ra mùi cơ thể hoặc mùi xuất hiện trong phân của bạn hoặc nước tiểu.
Ví dụ, bệnh còi - thiếu vitamin C - có thể khiến mồ hôi có mùi hôi.
Các nguyên nhân khác
- Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI). Nhiễm trùng tiểu do vi khuẩn xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu của bạn và sinh sôi. Loại nhiễm trùng này có thể khiến nước tiểu của bạn có mùi nặng, cùng với đó là ảnh hưởng đến cảm giác, tần suất, mức độ khẩn cấp và hình dạng của nước tiểu.
- Viêm phổi. Đây là một bệnh nhiễm trùng phổi, đôi khi gây ra hơi thở có mùi hôi và có đờm.
- Bệnh lao (TB). Đây là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn xảy ra ở phổi, họng và cổ, khiến hơi thở có mùi hôi. Sưng ở các hạch bạch huyết bị loét cũng có thể tạo ra mùi bia.
- Ngộ độc độc tố. Nếu bạn ăn phải một số chất độc, mùi cơ thể của bạn có thể bị ảnh hưởng. Ví dụ, ăn phải xyanua có thể khiến hơi thở có mùi như mùi hạnh nhân đắng. Asen và một số loại thuốc diệt côn trùng có thể tạo ra mùi nồng nặc như mùi tỏi. Ngộ độc bởi nhựa thông làm cho nước tiểu có mùi hoa violet.
- Tăng tiết niệu. Đây là dấu hiệu của bệnh suy thận.Nó có thể khiến hơi thở có mùi amoniac hoặc nước tiểu.
- Các vật cản đường ruột. Nếu ruột bị tắc nghẽn, một số người có thể nôn ra chất chứa trong dạ dày, khiến họ có hơi thở có mùi phân.
- Nhiễm trùng nút bụng. Mặc dù vệ sinh thường là nguyên nhân khiến rốn có mùi hôi, nhưng nếu rốn của bạn bắt đầu có mùi khó chịu thì có thể nó đã bị nhiễm trùng. Nếu bị nhiễm trùng, các triệu chứng khác có thể bao gồm tiết dịch, mẩn đỏ, ngứa ngáy, sưng tấy và thậm chí chảy máu.
- Nhiễm trùng tai. Trong khi ráy tai là bình thường và lành mạnh, ráy tai có mùi hôi có thể cho thấy có vấn đề hoặc nhiễm trùng. Các triệu chứng khác có thể bao gồm mẩn đỏ, ngứa, đau, các vấn đề về thăng bằng, thính giác và mủ.
Thay đổi đột ngột trong các phương pháp điều trị mùi cơ thể
Tăng tiết mồ hôi
Nếu chứng hyperhidrosis của bạn là thứ phát của một tình trạng cơ bản, thì việc điều trị tình trạng đó sẽ giúp cải thiện các triệu chứng của bạn. Nếu đó là do một loại thuốc nhất định, bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ để điều chỉnh nó.
Nếu không rõ nguyên nhân, có một số phương pháp điều trị có thể hữu ích:
- kem theo toa hoặc chất chống mồ hôi
- thuốc men
- gặp chuyên gia sức khỏe tâm thần và thực hành các kỹ thuật thư giãn
- phẫu thuật
- Tiêm botox
Nó cũng có thể giúp thay đổi lối sống nơi bạn tắm hàng ngày, chọn quần áo dựa trên chất liệu tự nhiên, thoáng khí và thay tất thường xuyên để chân được thông thoáng.
Nhiễm trùng
Mặc dù nhiều loại nhiễm trùng không nghiêm trọng nhưng chúng cần được xử lý kịp thời để tránh biến chứng.
Nhiễm trùng sẽ được điều trị khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng. Điều trị thường được thực hiện bằng thuốc kháng sinh hoặc thuốc chống nấm. Chúng thường là thuốc bôi ngoài da, nhưng cũng có thể là thuốc uống hoặc tiêm tĩnh mạch.
Kiểm tra cách điều trị từng bệnh nhiễm trùng sau:
- Nhiễm trùng nấm men
- viêm âm đạo do vi khuẩn
- bệnh trichomonas
- nhiễm trùng tai
- nhiễm trùng da
Quản lý bệnh tiểu đường
Nếu bạn có các triệu chứng của nhiễm toan ceton do đái tháo đường, trong đó bạn cảm thấy hơi thở có mùi trái cây, bạn nên đi khám cấp cứu.
Quản lý bệnh tiểu đường là quản lý đầy đủ mức đường huyết của bạn. Kiểm tra các cách tốt nhất để kiểm soát bệnh tiểu đường bằng thuốc, phương pháp điều trị thay thế hoặc các biện pháp tự nhiên.
Thay đổi chế độ ăn uống, chất bổ sung hoặc thuốc
Nếu mùi cơ thể thay đổi là do thực phẩm, bạn có thể tránh chúng và tăng cường sự đa dạng trong chế độ ăn uống của mình.
Nếu bạn bị thiếu hụt vitamin, bác sĩ có thể phát hiện ra bằng một xét nghiệm máu đơn giản. Bạn có thể nhận được nhiều hơn các loại vitamin này bằng cách thêm một số loại thực phẩm vào chế độ ăn uống của bạn hoặc bằng cách uống bổ sung.
Nếu tác dụng phụ của loại thuốc bạn đang dùng khiến mùi cơ thể của bạn thay đổi theo hướng khó chịu, hãy nói chuyện với bác sĩ. Họ có thể giúp bạn thảo luận về các lựa chọn của bạn, hoặc điều chỉnh liều lượng của bạn hoặc chuyển sang một loại thuốc khác.
Đừng ngừng dùng bất kỳ loại thuốc nào cho đến khi bạn nói chuyện với bác sĩ.
Chân của vận động viên
Chân của vận động viên thường phản ứng rất nhanh với các phương pháp điều trị tại nhà, bao gồm:
- bột, thuốc xịt, thuốc mỡ và kem chống nấm không kê đơn
- hydrogen peroxide hoặc cồn tẩy rửa
- dầu như cây trà hoặc neem
- bột tan
- tắm muối biển
Ung thư
Bản thân bệnh ung thư thường không có mùi, nhưng có một vết thương bị nhiễm trùng liên quan đến nó thì có thể.
Nếu bạn cảm thấy mùi cơ thể thay đổi đột ngột và được chẩn đoán mắc bệnh ung thư, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Họ có thể điều trị vết thương bị nhiễm trùng.
Thói quen lành mạnh
Một số thay đổi đột ngột về mùi cơ thể có thể làm tăng thói quen vệ sinh lành mạnh của bạn. Dưới đây là một số mẹo để thực hành vệ sinh tốt hơn:
- Sử dụng chất chống mồ hôi hoặc chất khử mùi. Bạn có thể sử dụng chất khử mùi mua ở cửa hàng, chất tự nhiên hơn hoặc thậm chí tự chế. Dù bạn chọn gì, những sản phẩm này có thể giúp kiểm soát mồ hôi và kiểm soát mùi cơ thể.
- Chăm sóc đôi chân của bạn. Đảm bảo rằng chân của bạn không ở trong môi trường ẩm ướt lâu. Nếu tất của bạn bị ẩm, hãy thay chúng. Để có đôi chân khỏe mạnh, bạn cũng có thể đảm bảo rằng đôi giày của mình vừa vặn và sử dụng đá bọt để giảm vết chai chân.
- Thực hành vệ sinh răng miệng tốt. Đánh răng và lưỡi. Các nha sĩ thường khuyên bạn nên đánh răng hai lần một ngày, mỗi lần hai phút.
- Nhẹ nhàng làm sạch các khu vực nhạy cảm. Các khu vực nhạy cảm có thể bao gồm vùng sinh dục, hậu môn và tai của bạn. Không thụt rửa mà hãy sử dụng các chất tẩy rửa nhẹ nhàng để giữ cho bộ phận sinh dục của bạn khỏe mạnh. Nhẹ nhàng rửa tai bằng nước ấm, không nóng để làm trôi ráy tai và làm sạch ống tai.
- Tạo thói quen tắm phù hợp với bạn. Mức độ thường xuyên tắm của bạn tùy thuộc vào sở thích cá nhân, nhưng nếu bạn đang cảm thấy mùi cơ thể không mong muốn, bạn có thể muốn tăng tần suất tắm. Tắm rửa sạch các tế bào chết, bụi bẩn, vi khuẩn và dầu trên da.
Nếu thanh thiếu niên bước qua tuổi dậy thì, sự thay đổi về mùi cơ thể là hoàn toàn bình thường. Khuyến khích các thói quen lành mạnh ở trên có thể hữu ích.
Nếu sự thay đổi về mùi cơ thể nhẹ và không kèm theo các triệu chứng đáng lo ngại, thì đó có thể là do thay đổi hormone. Bạn không cần phải xử lý thay đổi này trừ khi nó làm phiền bạn.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Bạn nên tìm cách điều trị y tế nếu:
- bạn có bất kỳ thay đổi nào về mùi kèm theo dấu hiệu nhiễm trùng
- mùi có thể liên quan đến ngộ độc độc tố
- bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh ung thư
- bệnh tiểu đường của bạn được quản lý kém, hoặc bạn tin rằng bạn có thể bị nhiễm toan ceton do tiểu đường
- mùi hôi kèm theo đau, chảy máu hoặc các triệu chứng nghiêm trọng khác
- mùi hôi không biến mất
Lấy đi
Những thay đổi đột ngột về mùi cơ thể thường không phải là dấu hiệu của bất cứ điều gì nghiêm trọng. Cách dễ nhất để biết liệu bạn có nên lo lắng hay không là mùi đó tồn tại trong bao lâu, liệu nó có liên quan cụ thể đến điều gì đó hay không hoặc nó có kèm theo các triệu chứng khác hay không.
Nếu mùi đột ngột khiến bạn lo lắng và nó vẫn tồn tại, bạn không bao giờ nên đặt lịch hẹn khám bác sĩ hoặc gọi cho bác sĩ hoặc y tá để được tư vấn.
-syndrome.jpg)
