Cách điều trị và Ngăn ngừa Cắn lưỡi

Cắn lưỡi

Cắn lưỡi tương đối phổ biến và thường vô tình xảy ra. Bạn có thể cắn lưỡi:

• trong khi ăn
• sau khi gây tê nha khoa
• trong lúc ngủ
• do căng thẳng
• trong cơn động kinh
• trong quá trình xảy ra một sự kiện đau thương, chẳng hạn như tai nạn xe đạp hoặc xe hơi hoặc khi bị ngã
• trong khi chơi thể thao

Chấn thương do cắn lưỡi rất phổ biến và thường nhẹ, đặc biệt là ở trẻ em. Chúng thường nghiêm trọng hơn ở người lớn.

Thời gian chữa lành vết cắn ở lưỡi tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết thương. Các vết thương ở lưỡi ít nghiêm trọng hơn sẽ tự lành trong vòng một tuần. Các vết thương ở lưỡi nghiêm trọng hơn cần được chăm sóc y tế, chẳng hạn như khâu và thuốc. Có thể mất vài tuần hoặc vài tháng để chữa lành hoàn toàn.

Vết cắn ở lưỡi có thể bị chảy máu. Ngay cả những vết cắn nhỏ cũng có thể chảy máu, nhưng những vết cắn này thường không cần điều trị y tế.

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu lưỡi của bạn:

• chảy máu quá mức
• chảy máu lần thứ hai sau khi hết chảy máu ban đầu
• xuất hiện đỏ hoặc sưng
• cảm thấy ấm áp
• có vệt đỏ hoặc mủ
• rất đau
• kèm theo sốt
• bị biến dạng rõ ràng

Khi bạn cắn vào lưỡi, bạn cũng có thể cắn vào môi hoặc bên trong miệng. Điều trị cho những vùng này của miệng tương tự như điều trị cho lưỡi.

Điều trị tưa lưỡi tại nhà

Nếu vết cắn nhẹ ở lưỡi, bạn có thể điều trị tại nhà. Làm theo các bước sau để giảm thiểu cơn đau và đảm bảo vết thương lành đúng cách:

1. Rửa tay bằng xà phòng và nước, hoặc đeo găng tay cao su.
2. Súc miệng bằng nước để có thể nhìn rõ hơn vết thương.
3. Đắp gạc hoặc vải có áp lực lên chỗ bị thương để cầm máu.
4. Chườm đá hoặc túi lạnh bọc trong một miếng vải mỏng bên ngoài môi hoặc miệng nếu có bất kỳ vết sưng tấy nào.
5. Gọi cho bác sĩ nếu máu không ngừng chảy hoặc nếu bạn nhận thấy một biến dạng có thể nhìn thấy, dấu hiệu nhiễm trùng hoặc chảy máu mới.

Nếu chấn thương nghiêm trọng, hãy đảm bảo làm theo hướng dẫn của bác sĩ ngoài việc điều trị tại nhà sau đây:

• Ăn thức ăn mềm và dễ nuốt.
• Uống thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như acetaminophen (Tylenol) hoặc ibuprofen (Advil) để giảm đau và sưng.
• Chườm lạnh vào khu vực bị thương trong năm phút vài lần một ngày. Bạn cũng có thể ngậm một miếng đá hoặc đá có vị trái cây.
• Súc miệng bằng dung dịch nước muối sau khi ăn để giảm đau và giữ cho vết thương sạch sẽ. Để tạo dung dịch nước muối, hãy pha 1 thìa cà phê muối không i-ốt vào 1 cốc nước ấm.

Khi nào đến gặp bác sĩ của bạn

Gọi cho bác sĩ nếu vết cắn ở lưỡi không ngừng chảy máu hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, chảy máu mới hoặc biến dạng.

Ở người lớn, một nguyên tắc nhỏ là tìm kiếm sự chăm sóc y tế khi các mép của vết thương ở lưỡi không liền lại với nhau khi lưỡi vẫn còn.

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức cho một đứa trẻ nếu bạn nhận thấy:

• một vết cắt hở trên lưỡi, môi hoặc bên trong miệng của họ
• cơn đau dữ dội không cải thiện trong vòng hai giờ sau khi dùng thuốc giảm đau không kê đơn
• khó nuốt chất lỏng hoặc khạc nhổ
• không thể mở hoặc đóng miệng hoàn toàn
• dấu hiệu nhiễm trùng và sốt

Kiểm tra tất cả các vết thương ở lưỡi hàng ngày để biết những thay đổi về ngoại hình hoặc cảm giác. Các vết thương trong miệng sạch và lành có thể có màu hồng nhạt đến trắng.

Liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào, chẳng hạn như:

• mủ
• sốt
• cơn đau trở nên tồi tệ hơn thay vì tốt hơn

Gọi 911 hoặc dịch vụ cấp cứu địa phương của bạn nếu có bất kỳ trường hợp chảy máu miệng lớn nào không thể cầm được hoặc nếu bạn khó thở. Đây có thể là dấu hiệu của một trường hợp khẩn cấp đe dọa tính mạng.

Chẩn đoán và điều trị y tế

Nếu bạn chọn gặp bác sĩ, trước tiên họ sẽ cố gắng cầm máu và kiểm tra trực quan khu vực đó để xác định phương pháp điều trị phù hợp cho bạn.

Hầu hết các vết thương do vết cắn trên lưỡi, môi và bên trong miệng được gọi là vết rách. Đây là những vết cắt sâu. Cũng có thể bạn bị vết rách đang lành nhưng bị nhiễm trùng. Điều này cũng cần phải điều trị.

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương, bác sĩ có thể quyết định bạn cần:

• khâu để đóng vết thương
• thuốc kháng sinh để điều trị hoặc ngăn ngừa nhiễm trùng
• gắn lại để nối một phần của lưỡi đã bị cắn đứt (rất hiếm gặp)

Nếu bạn được kê đơn thuốc kháng sinh cho vết thương ở lưỡi hoặc miệng, hãy nhớ uống thuốc theo chỉ dẫn. Đừng ngừng một đợt kháng sinh ngay cả khi bạn cảm thấy tốt hơn.

Thời gian chữa lành của một chút lưỡi

Bạn có thể mong đợi một vết rách nhỏ trên lưỡi, môi hoặc bên trong miệng sẽ lành sau ba đến bốn ngày.

Một vết rách nghiêm trọng hơn cần phải khâu hoặc gắn lại có thể mất vài tuần đến vài tháng để chữa lành.

Nhiễm trùng miệng rất hiếm, nhưng có thể xảy ra. Chúng thường biến mất hoàn toàn sau một vài tuần.

Ngăn ngừa một chút lưỡi

Cắn lưỡi khi ngủ

Nếu bạn hoặc con bạn có xu hướng cắn vào lưỡi khi ngủ, hãy hỏi ý kiến ​​nha sĩ về một thiết bị răng miệng để ngăn chặn tình trạng cắn.

Thiết bị này dễ dàng trượt trên răng và ngăn lưỡi di chuyển quanh miệng trong khi ngủ. Nó cũng có thể ngăn cản việc mài hoặc nhai.

Cắn lưỡi trong cơn động kinh

Người lớn và trẻ em bị động kinh có thể cắn vào lưỡi của họ trong các cơn động kinh. Những vết cắn này có thể nghiêm trọng.

Để ngăn chặn tình trạng cắn lưỡi khi lên cơn co giật, hãy làm theo kế hoạch điều trị động kinh của bạn. Uống bất kỳ loại thuốc nào được kê đơn một cách nhất quán và tránh bất kỳ tác nhân gây co giật nào mà bạn và bác sĩ của bạn có thể đã xác định.

Cắn lưỡi trong các hoạt động thể thao

Bạn thường hay cắn vào lưỡi trong một số hoạt động thể thao, đặc biệt là những hoạt động liên quan đến chuyển động đột ngột hoặc nhanh, vật cứng và tiếp xúc cơ thể.

Mang một miếng bảo vệ miệng mềm để giúp ngăn ngừa việc cắn lưỡi trong những hoạt động này. Đối với một số môn thể thao như khúc côn cầu, bạn cần phải đội mũ bảo hiểm hoặc đeo khẩu trang, điều này cũng có thể ngăn ngừa việc vô tình cắn.

Cắn lưỡi khi ăn

Bạn có nhiều khả năng bị cắn vào lưỡi khi ăn thức ăn đặc biệt lạnh hoặc nóng hoặc nếu bạn đang ăn rất nhanh. Để ngăn ngừa điều này, hãy làm nguội hoặc hâm nóng thức ăn trước khi ăn và dành thời gian của bạn.

Lấy đi

Vết cắn ở lưỡi có thể gây đau nhưng thường dễ chăm sóc và sẽ tự lành sau vài ngày. Ít phổ biến hơn, một vết cắn ở lưỡi có thể cần được chăm sóc y tế hoặc cấp cứu.

Thực hành các phương pháp chữa lành vết thương chung để tăng tốc độ phục hồi vết cắn ở lưỡi, môi hoặc miệng. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể thực hiện các bước để giúp ngăn ngừa các tổn thương trong tương lai cho lưỡi và miệng của mình.