Trị liệu thần kinh cột sống là một liệu pháp bổ sung thực hành nhằm mục đích giúp cơ thể bạn tự chữa lành. Các bác sĩ nắn khớp xương điều chỉnh hoặc nắn chỉnh cột sống của bạn để điều trị các tình trạng của hệ thần kinh (não và tủy sống) và hệ thống cơ xương (xương, cơ, khớp và dây chằng).
Bác sĩ chỉnh hình không thể kê đơn thuốc hoặc phẫu thuật, nhưng họ có thể làm nhiều việc khác mà bác sĩ làm. Ví dụ, họ có thể:
- kiểm tra bạn
- chẩn đoán tình trạng sức khỏe
- phát triển một kế hoạch điều trị cá nhân
Loại điều trị thần kinh cột sống chính được gọi là điều chỉnh hoặc thao tác. Các bác sĩ chỉnh hình sắp xếp lại các khớp và cột sống của bạn bằng cách tạo áp lực khác nhau lên những khu vực này, sử dụng tay hoặc dụng cụ đặc biệt của họ.
Chúng cũng kéo căng các cơ bị đau, có thể làm giảm co thắt xung quanh khớp.
Bác sĩ nắn khớp xương điều trị nhiều tình trạng khác nhau, bao gồm:
- đau thắt lưng và cổ
- đau khớp, bao gồm cả viêm khớp
- chấn thương cơ
- đau đầu
Trị liệu thần kinh cột sống có thể giúp những người bị PsA không?
Những người bị các loại viêm khớp khác nhau có thể được hưởng lợi từ dịch vụ chăm sóc của bác sĩ chỉnh hình. Phương pháp điều trị này có thể giúp:
- giảm đau
- ngăn ngừa co thắt cơ
- điều chỉnh lại các khớp để giúp chúng hoạt động tốt hơn
- cải thiện chuyển động
Liệu nó có thể hỗ trợ cụ thể cho bệnh viêm khớp vảy nến (PsA) hay không thì chưa rõ ràng. Nghiên cứu thêm cần được thực hiện về chủ đề này.
Và tất nhiên, nắn chỉnh cột sống không nên là phương pháp điều trị chính cho bệnh viêm khớp. Nó nhằm mục đích bổ sung cho các liệu pháp truyền thống làm giảm các triệu chứng và đưa bệnh thuyên giảm, bao gồm:
- thuốc chống viêm không steroid (NSAID)
- thuốc sinh học và thuốc điều chỉnh bệnh tật (DMARD)
- thuốc giảm đau theo toa, chẳng hạn như gabapentin, pregabalin (Lyrica), duloxetine (Cymbalta)
Những gì mong đợi
Lần khám đầu tiên của bạn với bác sĩ chỉnh hình cũng tương tự như lần đầu tiên bạn gặp bác sĩ. Bác sĩ chỉnh hình sẽ hỏi về tiền sử bệnh và các triệu chứng viêm khớp của bạn. Sau đó, họ sẽ thực hiện một bài kiểm tra.
Bác sĩ chỉnh hình sẽ kiểm tra các vùng cột sống khiến bạn gặp khó khăn, chẳng hạn như cổ. Họ có thể cho bạn thực hiện các bài kiểm tra để kiểm tra phạm vi chuyển động, sức mạnh cơ bắp và phản xạ của bạn. Họ cũng có thể gửi cho bạn chụp X-quang cột sống của bạn.
Sau khi tất cả các xét nghiệm này hoàn tất, bác sĩ chỉnh hình sẽ cung cấp cho bạn một kế hoạch điều trị để giúp đạt được mục tiêu của bạn - chẳng hạn như để giảm đau.
Trong mỗi lần điều trị, bác sĩ chỉnh hình của bạn sẽ sử dụng các chuyển động đẩy để điều chỉnh và căn chỉnh các khớp cụ thể, chẳng hạn như các khớp trong:
- xương sống
- đầu gối
- cổ tay
- đôi vai
Thông thường, bạn sẽ có một loạt các điều chỉnh, mỗi điều chỉnh cách nhau vài ngày. Bạn sẽ gặp bác sĩ chỉnh hình trong vài tuần cho đến khi cơn đau và chức năng của bạn được cải thiện.
Các bác sĩ chỉnh hình cũng sử dụng các loại liệu pháp khác không liên quan đến thao tác, bao gồm:
- siêu âm
- nhiệt hoặc đá
- Kích thích điện
- tập thể dục
- lời khuyên về chế độ ăn kiêng và giảm cân
Trị liệu thần kinh cột sống có an toàn không?
Chăm sóc thần kinh cột sống hữu ích đối với cơn đau, nhưng nó dường như không cải thiện chức năng lâu dài. Trước đây, các bác sĩ không bán lợi ích của việc chăm sóc thần kinh cột sống đối với bệnh viêm khớp. Ý kiến đó đã bắt đầu thay đổi.
Các nghiên cứu đang ngày càng chỉ ra rằng điều trị thần kinh cột sống giúp giảm đau cổ, đau thắt lưng và viêm xương khớp háng (OA).
Trong một nghiên cứu năm 2013, giáo dục bệnh nhân cộng với phương pháp trị liệu thần kinh cột sống hai lần mỗi tuần trong 6 tuần có hiệu quả hơn đối với bệnh viêm khớp háng so với chỉ tập giãn hoặc giáo dục hàng ngày.
Liệu phương pháp trị liệu thần kinh cột sống có giúp được những người mắc chứng PsA hay không thì vẫn chưa rõ ràng. Không có bất kỳ nghiên cứu nào cho thấy nó hoạt động.
Mang đi
Bạn có thể thử phương pháp trị liệu thần kinh cột sống, nhưng tránh điều chỉnh khi bạn đang bị bùng phát. Điều trị này không được khuyến khích cho những người bị viêm hoạt động vì nó có thể gây thương tích.
Trị liệu thần kinh cột sống cũng không phải là một ý tưởng hay cho những ai bị viêm khớp hoặc loãng xương ở cổ.
Loãng xương làm suy yếu xương, khiến chúng dễ bị gãy dưới áp lực. Nếu bị viêm khớp cột sống cổ, có nguy cơ bị tổn thương tủy sống khi vận động mạnh.
Trước khi bạn thử trị liệu thần kinh cột sống hoặc bất kỳ phương pháp điều trị mới nào khác, hãy kiểm tra với bác sĩ điều trị bệnh viêm khớp của bạn. Hãy cảnh giác với bất kỳ bác sĩ chỉnh hình nào tuyên bố họ có thể điều trị hoặc “chữa khỏi” bệnh viêm khớp của bạn. Họ không thể.
Tìm một bác sĩ chỉnh hình sử dụng nhiều kỹ thuật khác nhau. Bạn có thể tìm thấy một bác sĩ chỉnh hình uy tín trong khu vực của mình trên trang web của Hiệp hội Thần kinh Cột sống Hoa Kỳ.
Nếu bạn không cảm thấy tốt hơn sau 4 đến 10 buổi điều trị, phương pháp điều trị này có thể sẽ không giúp ích cho bạn. Chuyển sang một chuyên gia nắn khớp xương khác hoặc thử một phương pháp điều trị khác.