Bảng câu hỏi: Đánh giá cơn đau và chức năng đầu gối của bạn

Không có xét nghiệm cụ thể nào có thể giúp bạn quyết định có phẫu thuật thay thế đầu gối hay không.

Tuy nhiên, sẽ hữu ích nếu có một số cách đo lường và giải thích mức độ đau của bạn và mức độ hoạt động của đầu gối.

Bằng cách này, bạn và bác sĩ có thể đánh giá liệu thay thế đầu gối hoặc phương pháp điều trị khác có phù hợp với bạn hay không.

Bảng câu hỏi

Một số người nhận thấy bảng câu hỏi giúp họ hiểu và giải thích những gì họ đang trải qua.

Các nhà nghiên cứu muốn giúp bác sĩ hiểu cách mọi người cảm nhận cơn đau và sự mất chức năng của họ đã chuẩn bị các câu hỏi sau:

Đối với mỗi câu hỏi, hãy tự đánh giá trên thang điểm từ 1 đến 5. Tổng số có thể giúp bạn và bác sĩ quyết định liệu thay đầu gối có phải là lựa chọn phù hợp cho bạn hay không.

1. Mức độ đau chung

Bạn sẽ mô tả mức độ đau tổng thể của mình như thế nào?

1Đau nhẹ và / hoặc không có rắc rối2Đau nhẹ và / hoặc rắc rối nhỏ3Đau vừa phải và / hoặc rắc rối vừa phải4Đau nghiêm trọng và / hoặc cực kỳ khó khăn5Đau dữ dội và / hoặc không thể

2. Đau và khó tắm

Bạn cảm thấy khó khăn khi tắm và lau khô người như thế nào?

1Đau nhẹ và / hoặc không có rắc rối2 Đau nhẹ và / hoặc rắc rối nhỏ3Đau vừa phải và / hoặc rắc rối vừa phải4Đau nghiêm trọng và / hoặc cực kỳ khó khăn5 Đau dữ dội và / hoặc không thể

3. Sử dụng phương tiện đi lại

Bạn gặp khó khăn và đau đớn như thế nào khi ra vào xe, điều khiển phương tiện giao thông công cộng?

1Đau nhẹ và / hoặc không có rắc rối2 Đau nhẹ và / hoặc rắc rối nhỏ3Đau vừa phải và / hoặc rắc rối vừa phải4Đau nghiêm trọng và / hoặc cực kỳ khó khăn5 Đau dữ dội và / hoặc không thể

4. Năng lực đi bộ

Bạn có thể đi bộ bao lâu, dù có hoặc không có gậy, trước khi bị đau đầu gối nghiêm trọng?

1Lâu hơn 30 phút216–30 phút35–15 phút4 Dưới 5 phút5 Không thể đi lại nếu không bị đau dữ dội

5. Đứng lên

Sau khi ngồi vào ghế hoặc vào bàn và sau đó đứng dậy, bạn sẽ bị đau ở mức độ nào?

1Đau nhẹ và / hoặc không có rắc rối2 Đau nhẹ và / hoặc rắc rối nhỏ3Đau vừa phải và / hoặc rắc rối vừa phải4Đau nghiêm trọng và / hoặc cực kỳ khó khăn5 Đau dữ dội và / hoặc không thể

6. Đau khi đi bộ

Cơn đau ở đầu gối khiến bạn đi khập khiễng?

1hiếm khi hoặc không bao giờ2Thỉnh thoảng hoặc chỉ khi mới bắt đầu tập đi3Thường xuyên4Hầu hết thời gian5Luôn luôn

7. Quỳ xuống

Bạn có thể quỳ xuống và đứng dậy dễ dàng sau đó không?

1Có, không có bất kỳ vấn đề2Có, với một chút khó khăn3Có, với độ khó vừa phải4Có, cực kỳ khó khăn5Không thể

8. Ngủ

Đau đầu gối của bạn có cản trở giấc ngủ không?

1Không bao giờ2Một lần vào một thời điểm nào đó3Vài đêm4Hầu hết các đêm5Hàng đêm

Nhấp vào đây để biết một số mẹo giúp giảm đau đầu gối khi ngủ.

9. Công việc và việc nhà

Bạn có khả năng làm việc và làm việc nhà không?

1Có, với tối thiểu hoặc không có vấn đề2Có, hầu hết thời gian3Có, khá thường xuyên4Đôi khi5hiếm khi hoặc không bao giờ

10. Ổn định đầu gối

Đầu gối của bạn có bao giờ cảm thấy như thể nó sắp nhường chỗ không?

1Không có gì2Thỉnh thoảng3Khá thường xuyên4Hầu hết thời gian5Tất cả thời gian

11. Mua sắm gia dụng

Bạn có thể mua sắm trong nhà không?

1Có, với tối thiểu hoặc không có vấn đề2Có, hầu hết thời gian3Có, khá thường xuyên4Đôi khi5hiếm khi hoặc không bao giờ

12. Quản lý cầu thang

Bạn có thể đi bộ xuống cầu thang không?

1Có, với tối thiểu hoặc không có vấn đề2Có, hầu hết thời gian3Có, khá thường xuyên4Đôi khi5hiếm khi hoặc không bao giờ

Ghi bàn

Điểm cuối cùng = ______________ (Thêm điểm của bạn từ phía trên.)

Các kết quả

• 54 trở lên: cho thấy tình trạng của bạn khá nghiêm trọng
• 43 đến 53: chỉ ra rằng bạn đang gặp vấn đề ở mức độ vừa phải
• 30 đến 42: cho biết một số vấn đề hoặc chức năng bị ức chế
• 18 đến 29: cho thấy tình trạng của bạn tương đối nhẹ
• 17 trở xuống: chỉ ra rằng bạn có ít hoặc không có vấn đề về đầu gối

Tóm lược

Không có bài kiểm tra cụ thể nào có thể quyết định xem bạn có thay thế đầu gối hay không. Các yếu tố sẽ khác nhau giữa các cá nhân.

Bảng câu hỏi và các công cụ khác có thể giúp bạn hiểu đầu gối của bạn đang hoạt động tốt như thế nào. Họ cũng có thể giúp bạn giải thích tình trạng của bạn với bác sĩ dễ dàng hơn.

Cuối cùng, bạn và bác sĩ của bạn sẽ làm việc cùng nhau để tìm ra giải pháp tốt nhất cho bạn.